הנה אני ... כעבור 365 יום אחרי שהחלטתי להפסיק לאונן.
"למה?" אפשר לשאול. כי לא הייתי מרוצה מהמקום בו הייתי ולא לאן מועדות פני. הרגשתי שזה ממש דרך מילוט לחוסר שביעות הרצון שלי ולגורם הבסיסי לרבות מהבעיות שלי. ילד צדקתי ...
ההשתוללות היתה שגרת יום-יום מתמדת. בוקר, לילה ולפני השינה. תמיד עם פורנו. הפעולות והיעדים שלי היו כל כך מיניים אני מסתכל אחורה המום. הנחתי שזה מי שאני, וזה חלק ממני. כאן טעיתי מאוד, היה לי הרבה יותר.
ההתחלה היתה קשה. הזנתי את הדחפים המיניים שעקבו אחרי אישה כמו חיה. אבל דבר אחד השתנה בבירור: האופן שבו עסקתי וחוויתי סקס.
זה היה כל כך הרבה יותר משמעותי וטוב יותר. איבדתי כמה פעמים הייתי מקבל משועמם midsex ופשוט לאבד את הבונר שלי. זה כבר לא קורה. זו רק חוויה שונה לגמרי.
אז הדחפים האלה הפכו את עצמם לאנרגיה ולכונן כדי לרדוף אחרי משמעות. להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמי. צור.
זה היה הדומינו הראשון בסדרה של מסלולים לשיפור עצמי, שהביאו אותי מנער אבוד לגבר.
אסרטיביות גדלה. כונן גדל. המוקד גדל. אתה לא יכול לשנות כזה הרגל ניקוז להישאר אותו דבר. האנרגיה צריכה להיות מיושמת איפשהו. איפה זה מוחל יהיה בטוח המניפסט חיובי. יש סבלנות ונחישות.
אבל לא התחלתי לחשוב שאשנה את חיי. היו לי השפל. היתה לי הספקנות שלי. אבל כמו שאמרתי, הקלפים היו מגלים את עצמם. וידאתי שאני שומר כל יום ויום.
היה ברור לי שאני בונה התנהגות מוסרית. עם זאת, אני סגולה יכול רק להיוולד כאשר יש פיתוי. אז השפל הוא חלק ממנו. הם אתגרים שמזכירים לך את האומץ שלך. הזכר לך את המסע שלך לתהילה.
זכור:
30 ימים הוא ניסוי. 90 ימים הוא הרגל. 150 ימים הוא אורח חיים.
365 ימים הוא רק ציון דרך בחיים החדשים שלי.
שמור חזק, לשמור על גידול.
קישור - 365 ימים של חיים חדשים
By לגפריולי
הודעה מוקדמת יותר - 300 יום - מדליה ספרטנית
אז ... לפני 300 יום התחלתי מסע שהיה "מבחן" של כ 90 יום שרציתי לעשות.
לאחר שהכרתי התמכרויות שלי כפי שאני מאונן 3-5 כל יום צופה פורנו, רציתי שינוי. לא הייתי במקום שרציתי להיות בו, והרגשתי כאילו אני מרגיעה את עצמי. זורקים אנרגיה לטמיון (פשוטו כמשמעו).
וכך זה התחיל. לא פורנו ולא אידיוט. דבר אחד בטוח, אתה לא יכול להישאר אותו דבר. אם תעשה זאת, תוכל להישבר, שני החברים שלי עשו.
מה שקורה הוא, אתה מקבל אנרגיה. הרבה מזה. כמו אי נוחות שגורמת לך לזוז ולעשות דברים. זה עובד, עובד או יוצא. אתה צריך להקדיש אותו למשהו.
במשך 300 הימים האלה הגעתי הרבה, אבל לא ביד שלי. זה היה הכלל שלי ולא היו חריגים. כל יום קשה שעשיתי את זה נתן לי כוח להתנגד לימים קשים אחרים, וכך זה ממשיך ... עד שאתה קצת שוכח את זה לגמרי.
עכשיו אני כבר יותר מחודש ללא סקס אוננות הוא אפילו לא אופציה. אני לא מקבל בונרים אקראיים כל הזמן, רק בבוקר. ואת הזין שלי רק מקבל קשה כאשר אני הולך לקיים יחסי מין.
במבט לאחור על כמות jerking את פורנו עשיתי כל יום הייתי אף פעם לא דמיינתי איפה אני אהיה עכשיו. יש תקווה. אתה לא צריך לדעת איפה אתה תהיה להגיע לשם. אני לא. זה היה יום האתגר 90 שהפך למסע בניית המידות הטובות.
"המוסריות יכולה להיוולד רק בנוכחות פיתוי." הביטוי הזה דבק בי. גם עבור דיאטה שלי טורפים כי אני על חודש 5th. בדומה לתזונה, אני לא מסתירה ממתקים ופחמימות, אני מביטה בהם ואומרת "לא". "לא" זה מה שנותן לך כוח.
המסע שלי הוא רחוק מלהיות ואני מקווה שחלק ממה שיש לי משותף עשוי לסייע לך בעצמך.
26 זכר. הממ לכל מי שמאונן יש [סיבות להפסיק] ... הרגשתי כמו מכור להרואין מזוין שנהנה מהשיג אחרי שבאתי.
עד כמה שטויות אנשים אומרים "מעצימה" זה לא משהו בעל משמעות שעושה אותך גאה, זה בהחלט מועיל.
לחיים מברזיל
;