אז זה רצף הארבעים השני שלי השנה מכיוון שחזרתי ממש רע אחרי הרצף הראשון שלי. אבל אני אף פעם לא חוזר לפורנו, PMO או MO.
הנה מה שלמדתי עד כה.
1. האנרגיה שאתה מקבל מ- Nofap היא אמיתית. פעם הייתי צריך לפחות 8 שעות שינה כדי להרגיש נורמלי. עכשיו אני צריך 5 שעות כנות ואני מלא אנרגיה לאורך כל היום.
2. החזרתי את עץ הבוקר שלי. ואני מקבל זקפות ספונטניות. זרימת הדם לאיבר המין שלי מרגישה ממש נהדר וזה נראה מלא יותר. זה נהדר כי אני סובל מ- PIED ו- ED. קיבלתי בעל פה פעם אחת מאז אתחול מחדש והדברים נראו בסדר. אני מנסה באופן אקטיבי לקיים יחסי מין חדירים.
3. הביטחון שלי היה מטורף. עכשיו אין לי שום בעיה להתקרב לנשים ולירות בזריקה שלי אם זה בגלל סקס מזדמן או ידידות. לא הייתי אומר שאני חושב שאישה נמשכת אלי יותר אבל קיבלתי מספרים וניהלתי שיחות טובות.
4. מיום 30 הייתי חרמן כמו HELL. הרצון שלי לראות פורנו או לאונן התדלדל, אך הדחף שלי לקיים יחסי מין פיזיים עם גברת עלה מעל הגג. הבעיה היחידה בכך היא שאין לי יחסי מין עקביים ולכן זה קשה במיוחד מכיוון שאני רוצה לשחרר. ניסיתי להיכנס לאתרים מסוימים אתמול בלילה ולפגוש כמה נשים וראיתי בטעות כמה תמונות בעירום, אבל יצאתי במהירות. (לא ספרתי את זה כהישנות ופשוט עברתי למרות שהתעוררתי)
5. חלומות רטובים לא נתנו לי נסיגות ניכרות. אני דווקא נהנה ומצפה להם כשהם נותנים לי שחרור מוכר וקלות בידיעה שהמוח שלי חיווט מחדש.
6. יש שקט נפשי בידיעה שמישהו יכול להיכנס לחדר שלי ללא הודעה מוקדמת ואני לא צריך לארגן את עצמי מחדש במהירות או להסתיר את מה שאני עושה. זה מאוד משחרר שאין לי מה להסתיר ושאני לא נמצא כל הזמן בדפדפן פרטי.
7. אני כבר לא רואה באישה אובייקטים מיניים פיזיים למרות שאני עדיין נמשך אליהם מאוד. אני מתעורר ממגע פיזי ואני ממש יכול לחוש את הרצונות שלי למשהו אמיתי
8. אני חושב שאני סובל ממתן שתן תכוף "OAB" בגלל נוקטוריה הקשורות ל- PMO מזה חמש שנים. למרות שזה לא נעלם לגמרי אני רואה שזה לאט אבל בטוח משתפר. זו למעשה הסיבה העיקרית שבגללה התחלתי את Nofap.
בסך הכל אני כל כך אסיר תודה ורוצה לעודד מישהו שם שמרגיש שהוא מטרה אבודה ולא יכול לעשות זאת כי הרגשתי כך. אתה יכול לנצח! יש כמה ימים ממש טובים וימים ממש רעים אבל אתה רק צריך להמשיך לדחוף. אל תסתבך בפסים או בימים ופשוט תתמקד בלהיות חופשי מפורנוגרפיה ומאסטרבציה. אני אסיר תודה על הקהילה הזו ואם למישהו יש שאלה אנא צרו איתי קשר!
קישור - עשית את זה ל 40 ימים NO PMO!
by 45
;