גיי - החבר השתכר ... אבל לא השתמשתי בפורנו

ברצוני להזכיר את סיפור ההצלחה שלי עוד בשנת 2016, כשהיה לי הרצף הארוך ביותר שלי ללא PMO. זה היה 62 יום. זה קרה בגלל שהתחלתי קריירה חדשה אז, והייתי זקוק לכל האנרגיה שלי כדי להתמקד כדי לבנות מחדש את המוביל שלי. חזרתי כשהייתי קצת עצלן והייתי רגיל לעבודה הזאת. אז המסר שלי הוא שתמיד חפש אתגר חדש על מנת למנוע הישנות.

בכל מקרה. אני מניח שהיום הזה היה אבן דרך. לא חוויתי את זה ככה, לפני כן.

הבנתי את הדפוס. יש לי משימה עצומה של היום, יש לי פחד עצום שאכשל ויהיה לי חרדה ואז אני בורחת לתרופה כביכול שלי לריפוי שמרחיקה את כל הכאב שלי. פורנו. עכשיו שברתי את הדפוס הזה.

דחפים הגיעו לפני המשימה הגדולה ההיא, האתגר הגדול הזה, אבל בשלב הזה אמרתי: "אם .. אתה, לך לעזאזל, אני לא אפסיק!" אז הדחפים נעלמו, עשיתי את מה שהייתי צריך לעשות היום ועברתי למשימה שהייתה די ... בדקו גם את כושר האישיות שלי.
היה לי ביטחון עצום היום.

הערב בן זוגי התחיל לשתות קצת אלכוהול. לא עשיתי זאת כי מבחינתי גם החודש הוא חודש שאינו אתגר. (לא שיכרתי 20 יום !!) אז אהובי שתתה הרבה ועכשיו הוא ישן.

לפעמים כששתיתי לאחרונה והיה לי דחפים והחבר שלי ישן ולא יכולתי לישון, במצב נפשי זה נחלשתי והתחלתי את מרתון שלי ... אתה יודע, הקולות הפנימיים אמרו: "זו הפעם האחרונה "" הוא ישן "" מגיע לך "" אתה חרמן והוא לא יתאהב איתך הלילה ". אז קרה הישנות.

אבל לא הפעם. אני יודע שאני אוהב אותו והוא לא יכול להגיע לדבר הווירטואלי הזה וכדאי לחכות לו. הוא האהבה שלי ואני לא זקוק למשככי כאבים וירטואליים אלה.

עם שני מחשבות אלה, אני מרגיש שעשיתי צעד ענק ל"גרסה הטובה ביותר שלי ". אתה יודע, אני מרגיש שעכשיו אני באותה מציאות אחרת שתמיד דמיינתי. יכולתי לבחור באותה מציאות אחרת בה נכשלתי ואני צופה בפורנו בלילה. אבל אני לא.

היום חיזקתי בהצלחה את העתיד הגדול הזה.

אפקט הפרפר קורה!

קישור - יום זכייה למען העתיד הטוב יותר

By הגרסה הטובה ביותר של סטיב