היתרונות מתחילים להראות לי מכיוון שהייתי לאחרונה ברצף הארוך ביותר שלי אי פעם ולקח לי כל כך הרבה זמן לעשות את זה. אני אפרט אותם:
- עלייה באנרגיה הכוללת (ללא קשר להרגלי השינה הנוכחיים)
- קל יותר לשלוט במצבי רוח רגילים או בפיתויים אחרים בחייך (כמו סמים)
- הערכה עצמית מוגברת והערכה עצמית המתורגמים ליותר ביטחון עצמי ואושר
- השקפתך על נשים משתנה מאובייקט מיני להוויה חיה רגילה
- פיתוח ההבנה שכישלון הוא דרך לחיות את החיים על ידי לימוד כל צעד ושעל ולא משנה כמה וכמה זמן אתה עושה את זה
- עלייה במערכת החיסון שלך (מכאן הרגשות שלך בדרך כלל קשורים למצב המערכת החיסונית שלך)
- ירידה בחרדה החברתית במיוחד אצל בנות
- עלייה ביצר המיני
- המיקוד פונה למטרותיך בחיים ולהתקדמות שברצונך להגשים
- עריכה: שכחתי עוד אחד: גם תנוחת גופך משתפרת
אחרי מספיק זמן למעשה, אני כבר לא משתמש בדלפק כי המוח שלי מוכן לכל דבר שנזרק עליי ואני מתייחס להתמכרות הזו כאל מטלה / מטרה יומיומית.
שלחתי את זה לאנשים רבים ואני רואה שזה גורם להם להיות חדורי מוטיבציה, אז אני רוצה לעזור ואם אתה רוצה לדבר, אתה יכול לשלוח לי הודעה.
by נוטיינשטיין-
;