חברים,
היום הוא יום מספק מאוד עבורי עם ההישג הזה. הצטרפתי ל- NoFap ב- 2 בפברואר 2016, כך שעכשיו יותר משלוש שנים ביליתי באתר זה, ובינתיים מנסה לפרוש מ- PMO. כאשר קבעתי לראשונה את היעד שלי כ 90 יום, באמת שלא חשבתי שזה יהיה קשה מאוד. מעט ידעתי אז איזה מסע זה ייגמר!
זה מרגיש טוב שהצלחתי לקיים את ההבטחה שלי לעצמי ולחברים והתומכים שלי כאן. שאוכל לעמוד במילה שלי לעצמי ולקהילה שלי כאן. 90 הוא רק מספר, וככזה אין לו משמעות רבה. המשמעות היא יותר לעצמי שאוכל לגייס את כוח הרצון לדבוק בו ואני אסיר תודה לאלוהים על שנתן לי את כוח הרצון ועל כך שהקלתי על הדרך מספיק כדי שאוכל להשלים את זה. כוחו של האלוקי בא לידי ביטוי גם ברבים מהאנשים הנפלאים כאן שעזרו לי במסע זה; תמיד תומך, מאיר אור עדין על חוסר העקביות והכיסויים שלי, ומראה את הדרך על ידי דוגמנות להתנהגות מעוררת השראה. לכל אחד מכם, תודה מכל הלב- אתם יודעים מי אתם!
יחד עם זאת זו מחשבה מפוכחת שלקח לי 3 שנים להגיע לכאן. זה בעצם עושה לי קצת עצוב, אבל זה רק אינדיקציה לכמה עמוק ה- PMO מתעסק בראש שלך ומחליף כל כך הרבה שיפורים עצמיים הדרושים. כמו כן, עשיתי את המצב הקשה או הנזיר הזה, שלדעתי קל יותר לאישיותי מאשר לנסות להפסיק את ראש הממשלה בזמן קיום יחסי מין עם SO. אף על פי כן, הוא מפסיק את הודו הקר במובן מסוים.
המחשבה האחרת המפוכחת היא ש -90 יום הוא למעשה זמן קצר מאוד להיות מחוץ ל- PMO. לפני שהגעתי לכאן זה נראה כמו מדבר בצורת אינסופי בלתי אפשרי ללא הלהיט הקבוע של ה- PMO, אבל ברגע שאני כאן אני מבין שזו רק ההתחלה של המסע האמיתי להיפטר מ- PMO.
הפעם האחרונה בה עזבתי התמכרות שהייתה קשה הייתה כשעזבתי את העישון בסביבות שנת 1990, שהיא כעת לפני כמעט 30 שנה. לא יכולתי להפסיק את זה בניסיון הראשון שלי ולקח לי בערך 3 ניסיונות והרבה כוח רצון לעשות את זה, אבל עשיתי זאת. באופן מוזר, בכל זאת יכולתי מדי פעם לעשן סיגר בחגיגת התינוק של חבר או באירוע כזה פעם בכמה שנים ולא חשתי את הדחף לחזור לעשן רגיל. אז החברים שלי אוהבים @לייק מישיגן ו @hopefuldude עשוי לנחם קצת בעובדה שמכה אחת שחוזרת לראש ממשלת ישראל לאחר פס ארוך אינה הרת אסון כפי שאפשר לדמיין. למזלי, עכשיו אפילו אין לי את הרצון לנסות סיגר מדי פעם - עצם הרעיון דוחה בעיניי ולא הייתי מעז לסכן שוב את ההתמכרות להתמכרות ההיא. הפסקת אלכוהול לפני כעשר שנים לאחור הייתה חלקה לחלוטין וללא כאבים עבורי. לא היו לי דחפים בכלל לחזור לשתות. אולי זה מה שהפתיע אותי ב- PMO- שלקח כל כך הרבה זמן להיגמל לאחר שפרשתי בהצלחה את שתי התמכרויות אלה.
זה מרגיש נהדר להיות סוף סוף נקי מכל ההתמכרויות המטופשות האלה, אפילו אם אני עכשיו טוב מעבר לסימן הדרך של חיי. למרות שהחוכמה עלתה מאוחר, אני שמח שהיא סוף סוף עשתה זאת.
החיים ללא התמכרויות הם טובים. למרות שההתמכרויות שלי היו מתונות יחסית - לא ממש החמצתי יום בעבודה ולא התעללתי במשפחתי בצורה קיצונית בגלל אלה, אני עדיין שמחה להיפטר מהסודות המלוכלכים שלי. זה מרגיש טוב להיות נקי. כמו כן, אני יכול לומר ש- PMO היה קשור לנושאי ניהול הכעסים שלי ובמידה שאני יכול לשמור על רגועי עם אמי ואחותי גם לנוכח מצבים קיצוניים, אני מאוד שמח על NoFap.
אני מאחל לכל מי שעדיין מנסה להגיע לראשונה לגיל 90. אם אוכל לעשות זאת, אני בטוח שתוכל לעשות זאת. למי שעשה את זה לפני ו / או לפניני - אני מכוון להצטרף אליך בקרוב החברים מעוררי ההשראה שלי! מה גרם לי לתהות - האם אנחנו יודעים למי ב- NoFap יש הרצף הארוך ביותר אי פעם? אני זוכר שעניתי לשרשור שדן כיצד אנו מחליטים מתי נרפא. ברור שיש שיפוט אישי מאוד, אבל אני חושב שהייתי מרגיש שרק כאשר הפנטזיות המיניות שלי ימותו לחלוטין וכשהמחשבות המיניות שלי מוגבלות לחלוטין ל- SO שלי (שהוא עדיין לא ידוע בשלב זה!).
לסיכום, אני שמח שהיום אני יכול להגיד שלא צפיתי ב- P, או ב- M, או O במשך 90 יום ברציפות. ביטול פנטזיות מיניות ומחשבות מיניות זה הגבול הבא, ואני לא יכול להצהיר כי נרפא בלי להרגיש שאלו בשליטה מוחלטת.
קישור - 90 יום שלמים! המטרה המקורית הושגה!
by יוגי בלוז
;