הצלחתי את זה, באופן רשמי, ממש ביום הזה. אותו יום מופלא שחיכיתי לו נואשות הגיע.
כל היתרונות קיימים, אני מרגיש בטוח יותר ויותר הומוריסטי, דעתי צלולה, והאנרגיה שלי רק ממשיכה להגיע. אני לא יודע אם זה נובע מ- nofap, אבל לא עברתי חולים קלים, פעם אחת, בשלושה, ארבעה חודשים, למרות שהייתי סביב לא מעט חולים. במילים אחרות, אני מרגיש נהדר. פעם הייתי נער מגושם מבחינה חברתית, ביישן, ולא מוכן, ולמרות שהדברים האלה לא עזבו לגמרי, השיפור קיים.
זו לא בדיוק הצלחה בריאה; בהזדמנויות מרובות, שברתי חוזים שעשיתי עם עצמי (עשיתי את ה"עמידה ביעדים האישיים "), התרחש קצה, וקצת יותר מדי סקרנות ברשתות האינטרנט הובילה לנושאים ולדימויים פחות חביבים. עדיין עשיתי את זה, במשך 90 יום, לגמרי בלי ה- O ב- PMO. זה בהחלט פחות גמול ממה שהיה יכול להיות אם הייתי מחזיק בהתנזרות מוחלטת, אבל שברתי את המחזור והחזקתי לפחות במטרה אחת. הדבר היחיד שאולי הציל אותי הוא אכן הקצה. זה הפחית את מה שמוביל אותך לנקודת אל-חזור, אבל גם עם סיכונים גדולים, וזה ממשיך את מעגל הפיתויים הזה. לא הייתי ממליץ ללכת לשם, זה מקשה כל כך הרבה להפסיק לחלוטין, מקטין את הכונן, והריסות שמתגמלות בסוף. לא שווה את זה.
הדבר האחד שהמשיך אותי להמשיך היה מקלחונים. אני נכנס בזמן שהמים חמים, במהירות מסבכים לי בראש על הדבר הבא, המים הקרים. אם אתה יכול להכריח את עצמך לא לחשוב על PMO בכלל, מספיק כדי להביא אותך להסחתה הבאה, אתה באמת יכול ללכת למקומות. הכונן הנוסף למקלחות קרות היה נופך נחמד, זה נתן לי קצת נסיעה נוספת לשיטת Wim Hof, (שזה דבר די מגניב וכולל אימוני קור ונשימה וכתוצאה מכך יתרונות בריאותיים עצומים והתנגדות קור.)
בסך הכל, "המסע" הזה היה שווה את זה לגמרי. עכשיו, סיבוב שני!
…האחים שלי! אני רואה בעיניך את אותו פחד שייקח את ליבי. יום עשוי לבוא בו אומץ הגברים נכשל; כשאנחנו נוטשים את החברים שלנו ושוברים את כל קשרי האחווה, אבל זה לא היום הזה. שעה של זאבים ומגנים מנופצים כשגיל הגברים מתרסק, אבל זה לא היום הזה! היום הזה אנחנו נלחמים! לפי כל מה שאתה מחזיק בטובת האדמה על האדמה הזו, אני מציע לך לעמוד, גברים OF NOFAP!
נשמעת לעודד ...
קישור -היום ההוא.
;