101 דברים לעשות במקום Fapping כדי פורנו

 קישור לחוט - 101 דברים לעשות במקום Fapping כדי פורנו

 by Afeni02ימי 70

  1. לקרוא ספר.
  2. לשטוף את המכונית.
  3. רחץ את הכלב.
  4. לצאת להליכה.
  5. לסרוג צעיף.
  6. לעשות תשבץ.
  7. לנמנם.
  8. התקשר לחבר.
  9. לשפוך את האומץ שלך על / NoFap
  10. לשחק עם חיית המחמד המשפחה.
  11. להפוך את חדר האמבטיה לתוך סאונה
  12. האזן למוסיקה האהובה עליך.
  13. לך לחנות.
  14. תן לעצמך מניקור (חחח אני תמיד עושה את זה ואני מקבל כל כך לתוך זה.)
  15. נסה שיער חדש לעשות
  16. יש כמה סיכות!
  17. עבור לסרטים.
  18. לאסוף נשים בקניון.
  19. לפתור חידה
  20. נשום עמוק!
  21. לגימה למטה כמה מי קרח.
  22. קפיצה על הליכון / לכו למכון כושר.
  23. תן למישהו שאתה אוהב חיבוק ענק.
  24. שתול כמה פרחים.
  25. עשה קצת פעילות גופנית - שחייה, אירובי, יוגה וכו 'נהדר לשחרור אנדורפינים (להרגיש גורם טוב) ולהפגת מתח (פיזי ונפשי).
  26. עזור לעמיתים-פסטרונאוטים אם עברת את מה שהם עברו!
  27. קחו תחביב / עניין חדש - תעלו את מחשבותיכם למשהו בונה ומעניין.
  28. לעבוד בגינה.
  29. טיפול קמעונאי עם הכסף ששמרת לא לקנות pr0n.
  30. למצוץ חתיכת ממתק TART.
  31. שים קלן רק בשביל זה לעזאזל
  32. לאכול שלפוחית.
  33. לחוט דנטלי ולצחצח את השיניים.
  34. Make-out עם מישהו מיוחד שלך!
  35. ללעוס מסטיק.
  36. ללעוס קיסם (שיניים מבריקות).
  37. לבלות עם ילד.
  38. תן לעצמך פינוק בכל יום של התנזרותך.
  39. שחייה מקורה עכשיו כשחורף.
  40. לשחק כמה משחקים של אינטרנט Scrabble, ואנו מקווים לנצח אחד!
  41. ללכת בבית קברות ישן עם אחד שאתה אוהב.
  42. להאכיל את הכלב.
  43. לנקות את הארון שלך
  44. ללבוש בגדים שמעולם לא ידעת שיש לך בארון.
  45. האם את מעוך, מקליטה ו sanding על הארון.
  46. צובעים את הארון.
  47. מוסיפים את הדלתות לארון.
  48. לאכול ממזרקה שוקולד.
  49. לאכול תפוח קרמל.
  50. לשיר בקול רם.
  51. תרגול מחייך במראה (משחרר אנדורפינים)!
  52. הפוך רשימות של היתרונות והחסרונות של fapping.
  53. מצא ברוטו סיפורים PMO על / NoFap.
  54. לשחק עם מרק מטופש.
  55. משרוקית "אל תדאג - היה מאושר מאת בוב מארלי"
  56. קח מצלמה, וצלם כמה תמונות.
  57. כתוב מכתב (אתה יודע ... על הנייר).
  58. לבנות בית כלבים.
  59. להרים את נפח ו לשיר בחלק העליון של הריאות
  60. להרים את עוצמת הקול ולרקוד כמו שאף אחד לא צופה.
  61. לעשות פאזל.
  62. ארגן את תיבות התמונות שלך.
  63. אלפבית את מתלה התקליטורים.
  64. בואי הנה וקרא ופרסם.
  65. לשחק משחקים.
  66. להסתפר.
  67. להתקלח.
  68. להתקלח.
  69. לנקות את המגירה מבולגן.
  70. קח טיול יום.
  71. נסה לעשות תוצרת בית נרות או סבון.
  72. הפעל במקום.
  73. לעשות כמה שקעי קפיצה.
  74. הקם קרן תגמולים - שים את הסכום שהיית מבזבז על פרון, והשתמש בו כדי לטפל בעצמך פעם אחת.
  75. לכתוב פואמה.
  76. לכו לקנות משהו שמעניין אותך.
  77. לחשוב על משהו חיובי לכל מחשבה שלילית.
  78. לבלות זמן איכות עם המשפחה.
  79. תבשל משהו.
  80. התקשר לסבתא שלך!
  81. צבע חדר.
  82. לאכול פאדג 'חם.
  83. לך לשחק מיני גולף.
  84. נקו את המרתף או את המוסך.
  85. שעווה את המכונית.
  86. לעשות אהבה עם אחרים משמעותיים שלך.
  87. לשפשף את הרצפה.
  88. פנקו את עצמכם עיסוי.
  89. קוצצים כמה ירקות לטירוף - שמרו על הידיים (לא כל כך עסוקות)!
  90. לנקות את תיבת המלטה.
  91. בדוק את לחץ הצמיגים של המכונית שלך.
  92. התקשר לתוכנית רדיו ובקש שיר.
  93. לכו לרכוב על כמה רכבות הרים.
  94. צא לטיול בטבע.
  95. צפה בשמש.
  96. כתוב מכתב שלום ל- pr0n
  97. לתרום דם (לא זרע)
  98. צבע את השיער שלך.
  99. הפוך כרטיס ברכה.
  100. כתוב רשימה של דברים שאתה אסיר תודה על.
  101. קבל את המספר שלה!