פשוט לרפא התמכרות פורנו
פעם הייתי מכור לפורנו די קשה אז נראה שזה לא יכולתי ללכת יותר משבועיים בלי פורנו (בדרך כלל פחות). אחרי כמעט שנה של הישנות מתמדת ואמירה לעצמי "לעולם לא עוד" בכל פעם שאני חוזרת, נקטתי סוף סוף בפעולה אמיתית כדי למנוע את המעגל המתמיד של הישנות. ידעתי שכל עוד יש לי אינטרנט אני יחזור לא משנה כמה אני אשתדל. אז הוצאתי את חיבור האינטרנט שלי. ל 3 חודשים.
זה מצחיק איך המוח שלנו עובד. כשהאינטרנט היה שם, המוח ידע שהוא יכול לעשות פורנו בכל עת שהוא רוצה ולכן הדחפים היו שם. אבל כשהאינטרנט נעלם ... שום דבר. אין uges. המוח יודע עכשיו שפורנו נעלם וגם אם הוא משתוקק לפורנו הוא לא היה מקבל את זה, כי זה לא יכול, עכשיו כשאין אינטרנט. הימים הראשונים עשויים להיות קשים אך לאחר מכן זה נהיה ריר יותר ויותר קל. הדחפים נעלמים והאד משתפר ככל שמתקדם הזמן.
Quitting האינטרנט לא רק עוזר לך עם אתחול מחדש, אבל אם יש לך התמכרות בפייסבוק או משהו דומה זה הולך משם גם כן. שלא לדבר על מצב הרוח הכללי שלך משפר הרבה. ואתה נאלץ לצאת לשם לפגוש אנשים ולעשות דברים בחיים האמיתיים במקום לשבת מול המסך שלך jerking או לחיצה על כפתור רענון בפייסבוק.
לכן, אם אתה מכור קשה ולא יכול ללכת יותר מכמה ימים בלי פורנו ולא משנה כמה אתה מנסה, צא מהאינטרנט לכמה חודשים עד שזה ישתפר. וכמובן, מחק / צורב כל פורנו לא מקוון שיש לך. ואם אתה באמת זקוק לאינטרנט כדי לבדוק דואר או לעשות דברים חשובים, אתה תמיד יכול שיהיה חבר עם אינטרנט, אז השתמש בשלו, אתה נוהג לכבודו ראש ממשלה לפניו.
;
