ראשית, אל תטעה על ידי התג שלי, אני נאבק מאז אפריל האחרון אבל התאפסתי מספר פעמים. רק רציתי להדגיש כמה נקודות שלמדתי מפוסטים שונים, שעשויות להיות שימושיות לאתגר שלנו.
1 - הפסק להיות וויקט. להרגיש רע זה בסדר, אולי גם להרגיש אשמה, אבל להרגיש מחורבן בגלל כמה "תופעות חיצוניות בלתי נשלטות" זה לא טוב. קשה להבין את המושג הזה כי זה מסובך, אבל בפעם הבאה שמתחשק לך להאשים מישהו או משהו תחשוב שוב .. נפול מקורבנות. למשל, זו לא אשמתו של מר מנדינגו, אלא הבחור שמוריד את הסרט.
2- DONT SURF THE WEB ללא תקנה. יש לך מטרה ואז עזוב אותה! אתה צריך להזמין טיול? ואז להזמין אותו ואז ללכת לקחת קפה. חייבים לעשות את שיעורי הבית? .. ובוודאי שאתה לא צריך אינטרנט כדי להתמקד אז לך לספריה. וזה רוצח: צריך לקרוא את החדשות! ובכן ... האם אתה באמת יכול לשרוד בלי לקרוא את החדשות במשך 3 ימים? תן לזה ללכת, ותופתע שהעולם נשאר זהה גם בלעדיך.
3 - אתה מה שאתה עושה. האם אתה פשוט עושה לדחוף UPS כדי להקל על הדחפים ואז פשוט לעזוב את זה? או האם אתה כולל פעילות גופנית קבועה כמו שגרת היומיום שלך? בסופו של דבר, אנשים תופסים, לזהות, להריח את מה שאתה באמת, ולסווג אותך בהתאם. אז לעבוד על ייצוב שגרת פרודוקטיבי בריא לתת תחושה של הזמן שלך.
4- האם אתה עושה NOFAP לקבל בנות? אני מקווה שלא, אני מקווה בנות הן רק תוצאה, תופעת לוואי, תוספת, של העבודה שלך כלפי העצמי הטוב ביותר שלך. מה שאתה באמת רוצה הוא שליטה עצמית ולקחת, לתפוס את החיים שלך בחזרה.
אז כן בנים, אני תמיד חושב על 4 הנקודות האלה שלמדתי מכם ועל הקריאה השונות שפרסמתם. רק כתזכורת לשמור על המיקוד. הישאר חזק!
;
