ED回復ストーリー4

EDリカバリストーリー4は、短いアカウントを含む8ページシリーズの一部です。

より長く、より詳細なED口座については 再起動アカウント & 外部の再起動ブログとスレッド

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部分的に硬化したPIED。 私の話は何人かの人々を助けるかもしれません。

まず第一に、人々が背景情報を提供しないと私を悩ませます、それでここに私のものがあります：私は30 / m、処女です、私は12年以上ポルノを使いました、そして私はPIEDに問題があります。 言い換えれば、私はここで多くの人よりも自分自身を傷つけたので、私の話は何人かの人を助けるかもしれないと思います。

長い間、私はPMOをあきらめるのに苦労していましたが、最近XNUMXか月以上ポルノを見ないことで、中毒に突破口を開きました。 この時点で、私は見たいとさえ思っていません。 しかし、私はまだ時々、エッジングではなく想像力を使ってMOを行っています。

私はまだMOをしているという事実にもかかわらず、いくつかの重要な変化に気づきました。XNUMXつには、私のがらくたは、長い間よりもふっくらと健康に見えます。 第二に、私は今MWで目覚めています、そしてそれは毎週強くなっています。 第三に、私は実際に普通の女性の周りで再び困難になっています。 たとえば、先日、魅力的な友人がやって来て、私の隣のソファに座っていたからです。

では、どうやってポルノをやめたのですか？ 2年以上失敗した後、私は抜本的な行動を取る必要があると判断しました。 私は自分の隠し場所をすべて削除しました–最後のすべてを削除しました。 また、コンピューターにK9をインストールし、電話でComvigoを使用しています。

私にとって最大の助けは、K9 + Comvigoをインストールし、信頼できる人にパスワード情報を提供することでした。 K9はすべてを自動的にブロックするわけではないので、私にとって問題となるすべての追加サイトのリストを作成しました。YouTubeやGoogleの画像もそのリストに含まれています。

つまり、MOをあきらめる必要がないということですか？ 必ずしも。 私のPIEDは完全には治っていないので、あきらめるつもりですが、まったく進歩していないときは、赤ちゃんのステップが役立つと思います。 それが私の状況でした。 また、私は自己改善を大いに信じており、それがこの中毒と戦うのにも役立っていることにも注意する必要があります。 私は健康的な食事をするために一生懸命働き、定期的に運動し、そして私の人生を改善する他の方法を見つけます。

私の次のステップはカウンセラーと話すことです。これはこの辺りではあまり議論されないことです。 私たちの多くは、私たちの問題が恥ずかしいと感じているので、誰かと話すのを嫌がっていると思います。 真実は、カウンセラーがいつも私たちのような人と話しているということです。 ポルノ中毒はますます大きな問題であり、それは多くの人が助けを求めているものです。 したがって、依存症に苦しんでいる場合は、誰かと話すことを強く検討することをお勧めします。

最後に、私はすべての人に強いままでいて、どんな進歩もまだ進歩していることを覚えておいて欲しいだけです。 再発したときに自分を殴りすぎないでください。 転倒した後、馬に戻ることを拒否した場合にのみ、目標を達成できませんでした。

医学と医師が、マスターベーションは健康で重要であると言いながら、薬物、ポンプ、または治療のいずれかによる唯一の治療法であると世界に伝えているとき、これらの人は異端者のように出てきて、ポルノの使用とmbにかかっていると言います。

これは、他に何もできないときに私を大いに助けてくれました。 たった31日で、何かエロいことを考えただけでしっかり勃起を維持することができます。 それはちょうど一ヶ月前から死んでぐったりした感じからの驚くべき進歩です。

アンダードッグありがとう

誰かがPIED w MOを治しましたか？

私は他の人を感じます。 PIEDがなくなりました。

今日は100日に当たる。

誰かがPIEDから治癒したことがありますか？

あなたはできる。 私は127日間ポルノフリーで、50日間nofapハードモードを使用しています（マスターベーションなし）。 私はついに女の子を手に入れました、そして、一生懸命になることができます。 私の最後のガールフレンド私
簡単に難しくなることができなかったので、それを終わらせなければならず、後で私がPIEDを持っていたことがわかりました。

正しく食べ、運動し、自分自身に触れたりポルノを見たりしないでください。待って辛抱強く、衝動と戦ってください。 あなたの考え方を変えてください。 ポルノを偽造/視聴できないと言ってはいけません。ポルノを偽造/視聴しないと言ってください。

Good luck!

PORNは悪魔です！ 妻に私を精液にさせることだけがゲームチェンジャーでした。

私は毎日時々ポルノの合法的なものを見ていました、そして私は少なくともそれらの時間の少なくとも3つをばかにしました、私の夫人は私たちが楽しんでいるときに私がカミングしていないことに気づきました実は私がポルノをたくさん見ていて、彼女がそのように考えるのを嫌っていたので、私は最後のXNUMX回のファックをしました、そして彼女にXNUMX週間、私を中出しさせてくれた唯一の人でした、セックスはもっと良くなりましたより頻繁に。 この潜水艦がいなかったら、私は今いる場所にはいなかったでしょう、ありがとう、

ポルノなしで初めてのオーガズム！

ここ数ヶ月、私は必死になって私のPIEDを取り除こうとしていました。

しかし、私のポルノに対する嫌悪感と怒りのレベルは正当であり、それは常に存在していました。

LOOOONGの時間で初めて、私はポルノなしでばかげたものとMOを維持することができました！ PIEDが完全に治るのが待ちきれません。 衝動に駆られないように、特に朝はソーシャルメディアの利用を控えています。

MO-ingによって再発しないことが私にとっては理想的でしたが、それでもポルノを見てからMO-ingを病みつきの実験室のねずみのようにするよりはましだ。 この副次的な成果への小道具 - 進歩は私達全員のために続くかもしれません！ ？

編集：また、私はポルノを使用していないと言うとき、私はまたそれにソーシャルメディアや他の視覚的刺激を含める、すなわち私は今回は任意のコンピュータの助けを借りてMOをしなかった（電話/ラップトップ/タブレット）

私が自分の問題を認識し始めたとき、私はこのsubredditにつまずいた

私は思春期を迎えて以来ずっとファッパーでしたが、何年にもわたるノンストップのファッピングの後、この病気がさらに進行する前にやめることにしました。

私は何人かのガールフレンドを持っていましたが、私は1人と性的に活動的でした、そして、失敗することは私に遅れた射精を与えました。 私は年齢のために続けることができましたが、私は本当にそれを感じませんでした。 コンドームなしで私はかろうじて何かを感じることができなかった、ポルノはセックスよりもましでした。 私のガールフレンドは、彼女がボーイフレンドを中出しできないことを恥ずかしく思います。 多くの努力を払って、私は、長くて、非常に長い手淫の後にだけ、浸透さえしないで、来るでしょう。

セックスをした–実行できた

17日間の禁欲。 今日セックスをして、非常にうまくいくことができました。 私はまだ100％治癒していません、それは私の再起動の時期が早すぎて、そこでの私の感度は完全に戻っていませんが、私は絶頂することができ、セックスは私がまだポルノに夢中だったときよりも間違いなく気分が良くなりました。

集中してみんな！ 強く生きろ！

私は今日の女の子とのセックスを棄権の71日後にしました、本当によくそしてすべてを感じ、そしてEDまたは射精に問題がなかったので、私は治癒したと思います = D誰かが興味を持っているなら、私はその71日間、O、P、またはmを何もしませんでした。私は本当によく食べていて、たくさんジムに通っています。

私の話はあなたがすでに聞いた話とかなり似ています、確かに女の子とセックスをしていました、そして私が浸透のために入ったとき、私の勃起はほとんどすぐに失敗しました、しかし興味深いことに、私たちが前戯をするとき私は維持することができましたしかし、彼女がそこで私を刺激するのをやめたとき、私はそれを失うでしょう。 当時は「興味がなかった」と言っていたので、次回か何か違うと思いました。 勃起を失ったのに、なんとかこの女の子にXNUMXヶ月間興味を持ち続け、彼女は私のガールフレンドになりました（おそらく、挿入を使わなくても彼女にオーガズムを与えることができたからでしょう）。

それらのXNUMXか月を通して、同じことが毎回起こり、私はいつも私の勃起を失いました= /そしてそれはsuckeddddです。 一体何が起こっているのかわからなかったので、彼女がそれについて私に尋ねたときはいつでも、私はコンドームでそれをすることに慣れていないか、あなたを十分に知らないと思うような愚かな言い訳を思い付くでしょう。 このようなものを見つけたのはXNUMXか月目だったと思います。これが解決策になると思いましたが、恥ずかしそうに彼女に話してくれました。

それから、XNUMXヶ月の半ば頃、人生で一番不快な夜を過ごしたとき、彼女は「なぜそれが機能しないのですか??」と言い、「私は他の人と一緒にいたが、これは起こらない」と言い始めました。彼らと」。 そして、私たちはもうセックスをしないかもしれないこと= [

とにかく、その後、彼女は他の男を見つけて、彼と一緒に出かけました。 私は荒廃しましたが、少なくとも私は今いる場所を見つけるためにすべてのことを経験しなければなりませんでした=]

あなたが知っているように、私は2日前にセックスをしていました（そして、同じ女の子と昨日またそれをやった）そして本当に楽しい経験をしました！ だから、これを整理して本当にうれしい、そしてポルノがそれをしたのと同じくらい私をめちゃくちゃにすることができると思ったことはない

この投稿が予想より少し長かった場合は申し訳ありませんが、その話を誰にも伝えることができなかったので、似たようなことを経験した可能性のある人たちと一緒に、すべてを伝えることができてうれしいです。

フォーラムの皆さんのサポートに感謝します。私と同じような旅をしている他の人々がいることを知っているだけで、私は大いに助けられ、私はこのフォーラムを定期的にチェックしました。 私はあなたがあなたの人生のこの領域を整理することに成功することを願っています（y）

おお、そして私は21です。 =]]]

[日34] 私がここで読んだことがあるすべての人のように、私はこれまでに治癒するか、または性的に機能することができるだろうという重大な疑念を抱いています。 私は最近の朝の勃起が私の体に比べて45度の角度で直立している、しっかりとしていることを思い出すことができないほど、かなり頻繁に強くなっていると言わなければなりません。 それは良い知らせです。

69日間の進捗レポート…脳は自然に本物の女の子に配線されています

私は何かに気づいていたので、私はそれについて言及すると思いました…

ですから、私は今69日目で、前回の再起動よりもはるかに速く回復しています。 今年の春、4月からXNUMX月までのXNUMXヶ月間でした。

再びそのレベルに戻るには少なくとも4ヶ月かかると予想していました…。 私は今2か月ちょっとですが、今年の春の2か月の時点よりもはるかに進んでいるとすでに感じています。

ですから、長い連勝の後に再発した人がいたら、自殺しないでください。私のような人なら、最初よりも早く治癒するからです。

当然本物の女の子に再配線しています

以前..この春でも…実生活で女の子を見るのは大変でした…でも、BDSMに関連するものを見せてくれたら、あっという間に大変になります。 ここ数週間、私は実際に女の子の周りにいるだけで女の子に配線していることに気づきました。

私たちの精神の奥深くに、本物の女の子とのつながりを確実にする本能的な部分があるように感じます。 PMOをやめて、自然に自然に任せるだけの問題だと思います。

今では本物の女の子を見ているだけで勃起することができます。 これは本当に私をやる気にさせ、プロセスが機能していることを示しています。 時間が経つにつれて、私はBDSM経路を殺し、本物の女の子に完全に接続したいと思っています。

これまでの進捗状況を共有したかっただけです。永遠に続いているように感じますが、69日は何もありません。

 セックス–通常のED前に戻る 

それで、今日私はセックスをしました、そして、長い間初めてそれは古き良き時代のようでした！ （1時間で2の勃起とオルガスム、最初の1つは速く浸透にはダメです、そして次のものは浸透に良いと私はそれを制御することができました、それら二つの間の非常に短い休憩）。 ええ！

3週間前のセックスと比較しても、この大幅な改善が見られました（2時間にXNUMX回の勃起とオルガスム、最初のXNUMX回は速くて浸透に良くなく、XNUMX回目は浸透に適していましたが、ゴムを付けたままでは固く保つことができませんでした。それは私が望む限り素晴らしくて難しいままでした）。 少量のワインとレッドブルを使用しただけですが、プラセボ以外の方法でそれらのどれも私を助けたとは思いません。

私は違うことをしましたか？ 私の陰茎を忘れて、彼女に集中して、私のパートナーの体を抱いて、キスして、愛撫しているたくさんの。 私はまた最後の2日、そして性交の前の最後の1 7日に2オルガスムしか持っていませんでした。

セックスの後、私はそれから得られるすべての高さのために私は撤退を期待していたので、私は一人ではない友人と会いました。 非常に激しいので離脱を期待していました、私は2つのオルガスムを持っていました、そしてまあ、私はそれを支払いました。 友人の会社が少し助けてくれましたが、私が私の場所に戻った後、激しい悲しみが続きました、http：//en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse。 しかし、この悲しみの真っ只中でさえ、私が経験したエクスタシーは悲しみよりも大きかったことを知っていました。私が再び性的に健康であるという確認は言うまでもありません。 昼寝をして目が覚めると悲しみがなくなり、普通に感じました。

だから、私のペニスは大丈夫ですが、それは旅の終わりではありません！ 私はまだポルノ中毒者であり、それを克服するにはまだほど遠いです。 私もカレッツァを練習しようとしていると思います。XNUMXつのうちXNUMXつのオルガスムを行う方法を見つけようとします。

GaryとMarniaには、役に立つリソースが満載の素晴らしいWebサイトをありがとうございます。

NoFap成功！ 昨夜はセックスしてました

それがすべてです。 これは過去30日の間にすべて起こりました。 もっと自信を持って、もっと集中していました。 素晴らしい女の子に出会った、我々は完全にそれを打ち切り、緊張はなかった。 昨夜セックスしていて、それは最高でした。 何年にもわたって騒ぎからいくつかの機密性の問題を抱えていたが仕事を終えた。

それで…今バッジをリセットしますか、それとも何ですか？

[ポルノをやめてから数カ月] 私はEDの問題に関して全体的に状況が良くなっていることに気づきました。 以前はバイアグラが必要でしたが、先週末はバイアグラを服用する必要はありませんでした。 私はバイアグラの使用の滑りやすい坂を完全に知っているので、それは私の本の中で明確な肯定的な兆候でした。 とても親密な瞬間を共有しながら（結果として）完全にリラックスできることは、それを十分に楽しんで適切に対応するために重要であると自信を持って言えます。 それは過去の私の究極の問題であり、手放すことができませんでした。 過去のガールフレンドとは対照的に彼女と一緒にいることに気付いた違いは、私たちが同じようにゆっくりとたくさんの愛を作るということです。 たくさん 触れる

私は魅力的な女性に会いました、私たちはクリックして仲良くしました、そして私たちは性交しました。 その瞬間がそこにあり、それが起こりました。 これまでのXNUMX回の取り組みでパフォーマンスに問題がありましたが、今回は何の問題もありませんでした。 こんなに早く、長い間注目を集めることができたのには驚きました。 私の勃起またはそのようなものを失いませんでした。 とても素晴らしく、何の問題もありませんでした。 私にとって、ポルノだけでなくマスターベーションもあきらめることが回復の鍵でした。 それは待つ価値があります。 できる限りP＆Mを回避することは、抵抗と意志の価値があります。

[PIED]ちょうど私のGFとセックスしました:)

最後にファックする

11日間–バイアグラなしで3年ぶりにセックスをしました。

頑張ってください、それは良くなります。

[日39] ほとんどの人は数日続くように見えますが、それは非常に角質でフラットラインですが、私にとってはそうではありませんでした。 私も実際に持ったことはありません。 代わりに、私の角質は非常に、非常にゆっくりと増加しています。

25日目頃までに私は再び「モーニングウッド」を手に入れ始めました（私は時々ばかげたもので夜に目覚めます、しかし一度も朝にそれを持ったことがありません、それは私だけだと思いますが、私は実際にはそれを見ていない問題-それはまだ私の勃起の健康がそこにあることを示しています）。 ただし、これは約XNUMX週間完全に停止し、回復が確実に直線的ではないことを示していますが、その後再開されました。 弱いものではありますが、私はいくつかの自発的な勃起さえしました。

私の性欲はゆっくりと高まっており、他の人が記録している精神的な変化に気づいています。私はもはや女性を物として見ていません。私は彼らの会社をもっと楽しんでおり、2年ぶりに笑っています。 しかし、私は時々極端な気分のむらを経験しますが、それはすべてそれの一部だと思います。 私の性欲は、このコースでいくつかの劇的なピークがありました。これは、私のリバランスの兆候です。

要約すると、PMOとファンタジーを止めてから（さらに、ビデオゲームが提供する視覚刺激から離れようとしているので）朝の森が戻ってきて、世界と自分自身について気分が良くなりました。 改善はありましたが、性欲がまだ低いので、セックス中の勃起に頼ることができないと感じています。 ここで定期的に更新して80日まで待ってから、自分の気持ちを確認します。

みんながやらなければならないことは、私が以前にここから回復して損益計算書に戻ったことを辛抱強く思うことだと思います、そしてそれはまた悪い効果をもたらしました。 最近、私はXNUMXか月休み、戻ってこないのですが、それだけの価値はありません。 最も重要なことは何ですか？

あなたは我慢しなければなりません。 自分でテストするのはやめましょう。 あなたの性欲はしばらくの間消えます。 どれくらい本当にわからない。 人はそれぞれ異なりますが、あなたはただコミットし続ける必要があります。 それが動作します！！ 二度とポルノに戻らないと約束してください。

あなたが回復した後でも、しばらくの間手がかりがまだあるにもかかわらず、ポルノの考えがまだそこにあるのを見つけても落胆しないでください。 それらを通り抜けるだけです。 いつかあなたの心は自分自身をリセットします。 大変なことは承知していますが、常に心配し、考え、テストし続けると、善よりも害を及ぼすことになります。

今週末か次の週末に出かけて女性と話をしたいと思うかもしれませんが、それほど興奮していないのではないかと心配しています。 外出できないように、人生を逃していると感じます。 はい、イライラします。 今週、次の週、おそらく数週間はうまくいかないという事実を受け入れてください。 しかし、それがあなたを失望させないでください。 短期的には確実にコミットし続けるのであれば、それは難しいでしょうが、長期的に考えると、今から6週間、2か月と考えてください。 物事が見上げ始めたとき。 それはすべてそれだけの価値があります。 長期的な目標に集中するだけです！

79日目–治癒。 史上初のセックス 

私は女の子との性交が成功したことは一度もないことをみんなに知ってもらいたいです。 私は5人の異なる女の子と5回試しました。 一人一人が恥ずかしくて壊滅的でした。 最後に失敗した試みは最悪でした。 私は6週間pmoを控えていましたが、再びそれに落ちました。 私はそれを2週間にしてからどんちゃん騒ぎをします。 これは約2ヶ月続きました。 どこかで女の子とセックスしてみたのですが、その6週間はpmoを控えていたので、勃起を維持できるといいなと思いました。 いいえ。 それは私をびっくりさせました。 私はポルノを乱用することはそれほど多くありませんでした、そしてそれはまだ機能していませんでした。 その時、私はもう決めませんでした。 その時点で私はすべてを切り取りました。 ファンタジー、テレビ、ゴミ箱のインターネット。

79日後、私はついにセックスをしました。 それはすごかった。 まったく問題ありません。 先週の日曜日の私のデートはほんの数時間前の笑まで続きました。 その少女はすごい。 午前中はもっと準備ができていましたが、コンドームはありませんでした。

誰でもこれを行うことができます。 過去に目指すべき前向きな経験すらありませんでした。 私はこのことを盲目的に経験していました。 私が扱ったでたらめは言葉にするのが難しいです。 彼らは通常の性欲を持っていたので、絶望的で、悲しく、混乱し、他のみんなに嫉妬しました。 HOCDは私の心を悩ませました。 真面目な話、私の投稿の多くは前向きで楽観的でしたが、私の心の奥には常にしつこいことがありました。

しかし、これは機能します。 ポルノを見るのをやめなさい。 そこに出なさい。 頭を上げてください。 私は去年のXNUMX月に棄権の実験を始めました。 ですから、この点に到達するのにほぼXNUMX年かかりました。 しかし、私はここにいます。 そして、私は今、新しい人です。 それはそれだけの価値があります。 みんな、特にマルニアとゲイリーに、私たちが現実の生活の中で誰にもできないことを発散して表現するためのすべての場所を与えてくれてありがとう。

また、69日目に10回滑ってpmoしました。それはXNUMX日前です。 それは私をほとんど段階的にしませんでした。 だからあなたの「再発」を軽く取ってください。 正直なところ、最後の再発は私が本物に移る準備ができていることに気づいたのを助けたように感じます。 いいえ、私はポルノにジャックオフすると言っているのではありません。 私は、再発が世界の終わりではないことを示しているだけです。

はじめまして。 あなたはこのたわごとを手に入れた。

ここでの最後の更新からしばらく経ちました…

あなたはこれを打つことができる人。 あなたが私の以前の記事を読むならば、あなたは私がこのポルノによって誘発されたEDのやや厳しいケースであったことを知っているでしょう。 私は光を見ることができず、私は普通の生活をすることは決してないだろうと思った。 私は私の人生のほとんどずっとこの問題を抱えています、そして私は今29です。 私が最も後悔していることは、このスレッドを以前に見つけていなかったことです、本当に、これは私に非常に多くの苦痛を救ったでしょう（特にここ数年は私にとっては地獄でした）。

私の最後の投稿で、私はセックスをしようとしたが、深刻な刺激（口頭、手）でさえも半分しか得られなかったので、私は壊滅した（真実）と言った。 さて、ここ数週間、私は女の子と激しく勃起してきました。 それは素晴らしいです、これらは私の人生の最高の勃起です。 あなたはいつもこれを頭の後ろに持っているので、私はまだ私が確実に治療されているとは言えません。 私は数ヶ月で完全に確信するでしょう。

実際、私は今、完全に反対の問題を抱えています。 私はある程度の早漏を経験しています。 私のポルノの日に、私がそれを起こすことができる時はいつでも（ほとんどの時間ED薬）私は何時間も行くことができました、そして何度も私はまったく来ることさえできませんでした。 今は初めてセックスをしているみたいです。 私はいくつかのKegelの練習と開始/停止方法を始めます。 回復中の誰かが同じ問題を抱えている？ それでも、この問題はEDのものと比較して祝福です。

とにかく、私が回復している人々からそれを聞きたかったので、あなたがプログラムにコミットすれば、あなたはこれを破ることができます。 私は1つのポルノ/オルガスムと2つのM / Oのものをスリップさせました、しかしそれは私を正方形のものに戻しませんでした。 あなたはただ行かなければなりません。 これはあきらめるにはあまりにも重要です。 他よりも時間がかかるかもしれません。 （私に起こったことのように）それは失望のカップルを取るかもしれません、誰もが同じというわけではありません。 しかし、あなたがあなたが良いことをやろうとすればあなたの選択を元に戻すでしょう！

昨日は私が私自身のために準備した90日チャレンジの最後の日でした。 届かないと思った。 しかし、過去90日間を振り返る時間があった後、私は別の人のように感じていると言わざるを得ません。 私は今、定期的なジムのルーチンを持っており、私の人生の最高の形のいくつかにあり、まだそれで働いています。 私の自信は以前よりも高くなっています。 私は他の人に話しかけることを恐れていません。

私は完全に治癒しましたか、誰が知っていますか？ 完全に治ったかどうかさえわかりません。 私の性欲はまだ上昇と下降の日があり、私は今より定期的に朝の木材を持ち始めています。 どんなに性的にも、今まで感じたことのないような気がしました。 私の全身は性的に生きていると感じています。 自分で、または他の誰かと一緒に探索できる新しい遊び場があるような気がします。 ポルノはもう少しも興味がありません。 オナニーを完全にやめるつもりはなかったのですが、退屈でやるよりも、いつ体を解放する必要があるのか​​は確かにわかりました。 私は今朝自慰行為をしたことを認めます、そしてそれは素晴らしかったです。 私が90日間行くもう一つの目標は、自慰行為をするグリップがきつすぎることからペニスの感度を取り戻すことでした。 間違いなく返品されており、とても嬉しいです。

90日が経過した今、癒しのプロセスは続くと確信しています。 私は、マスターベーションは大したことではないことを学びました。 それにはその場所と時間があります。 今後90日でどこに行くのか楽しみです。 29歳で初めて性的自己になり始めたばかりで、将来がどうなるか楽しみです。 この素晴らしい情報のすべてに感謝します。 今後もチェックしていき、他の人の経験から学びていきます。

成功への私の式 

完全に回復するのに4か月かかりました。それは、私がまだ時々自慰行為をし（6か月に9回）、セックスをしたためです（ペニスが機能するときはいつでも）。 少し進歩したときはいつでも、ガールフレンドとセックスすることでそれを「無駄にする」でしょう。 私はXNUMX月に始めましたが、XNUMX月までにこの公式を使用しましたが、まだ完全には正しくありませんでした。 それから私は自分の状況についてガールフレンドに門戸を開くことにしました。 これは私の進歩が実際に始まったところです。 私が誰にも言わなかったことを彼女とコミュニケーションできることは、私を本当に解放しました。 私たちが通常の性的関係を持ちたいと思ったら、彼女はそれを私と一緒に突き出さなければならないだろうと彼女に言いました。 彼女は同意した。 ですから、XNUMX月にはすでにP＆MからXNUMX週間が経過しており、Oの部分が私を引き止めていました。

それで私は新しい考えを作りました、私は彼女とセックスを始めましたが、オルガスムはしませんでした。 それは彼女が私を癒すことを許しながら性的に満足することを可能にしたので、それは素晴らしい妥協でした。 4月の終わりまでに、私の勃起は私の心が望んでいたものに対応し始めました。 これはオルガズムがない1週間後です。 それから私は彼女と2x / wk、次に3x / wk、そしてXNUMXx / wkで「オルガスム」を始めました。 これでXNUMX月までずっとかかりました。 XNUMX月の初めには、いつでも好きなときに彼女とセックスすることができました。 私は指揮下で彼女とセックスすることができます。

私は自分の陰茎に自信があり、勃起が来ることを知っています。 それはすごい気持ちです！ 私の陰茎が100週間でうまく機能し、次のXNUMX週間は活気がなくなるという挫折がたくさんありました。 しかし、これは私を落胆させず、やる気を起こさせるだけでした。 これはXNUMX％修正可能であるという事実に自信を持ってください。 それで私は続けた。

私が気づいたことがある肯定的な副作用：

• 一般的にもっと自信があります。
• 私はローカットのシャツやタイトなジーンズを着ていて、本当にオンになっている女の子を見ることができます。
• それは私を社会的にずっと良い人に変えました。
• 社会不安、うつ病、無力感が少ない。
• 私はどんな困難な状況でも乗り越えることができるということを知っているという自信をも与えてくれました

ポルノをやめることはそれだけの価値があります。 これは私がこれまでに行った中で最高の決断です。 この気持ちはいいだろうと思っていましたが、こんなに良いとは思いもしませんでした。 私の性的才能が今からXNUMX年後にどれだけ突き抜けられるか想像することができます。 未来もとても明るく見えるので、また投稿します。 XNUMX月に書いたものを読んでいると、まるで違う人が書いたものを読んでいるように感じました。 これは、心が変わったことを知って再起動したときです。 そこにいるすべての人々にとって、私は生きている証拠です。

PMOは本当に8週間必要ありません。 あなたの男らしさを取り戻すためにPMOを2か月間行わないことは、私にとってはかなり甘い契約のように聞こえます。 私は23歳で、問題があることに気づくことができて幸運でした。 コンピューター画面で若々しい性的興奮を無駄にしないでください。 このブログが6か月前に私を助けてくれたのを知っているので、これがみんなに役立つことを願っています。 幸運を！ より多くの成功事例をお聞きしたいと思います。

 ダークナイト（私は今私のペニスと呼んでいるように）上昇：90日の完了。 AMA

ここでやろうとは思ってもみませんでした。 まあ、私はそれが私を連れて行かないだろうと思った この やりがいがあります。

私は一緒にいた / r / nofap それはあなたがあなたのがらくたをつかまないで一週間行くことができるかどうか見るための単なる挑戦としての始まりだからです。 ただチャレンジのためだけに参加したわけではありません。 私は長い間EDに苦労していました。 それが複数のパートナーにどのように影響するかを見ました。 私は彼らが泣くのを見て、それが彼らに何か問題があると思って生きてきました。 私はポルノを知っていて、けいれんが私の脳と体をねじ込んでいたが、私は止めることができなかった。 その後、課題が発生しました。

私はコバンザメのようにこの場所に引っ掛かりました。 バッジを取得する前は、人々の結果を追跡するためのスプレッドシートがありました。 あなたは私がそれに飛び乗ってそれを走らせたあなたのお尻に賭けます。 しかし、私は決して競争しませんでした。 私はめちゃくちゃになり続け、制御不能にスパイラルバックしました。 「まあ、多分来週から始めます」と自分に言い聞かせます。 そしてそれは嘘だった。 私はたまに2週間までそれを作りますが、それ以上になることはありません。

では、何が変わったのでしょうか？ さて、私は私が棄権する時間が長くなるほど結果を見ました。 私には最初にガールフレンドがいました、そして神によって、私がPMOなしで2週間行ったならば、彼女は周りで最もホットなものでした。 彼女を見ているだけで、血が下に押し寄せた。 しかし、私はまだ完全に正しくありませんでした。 私はまだ私のPMOの方法にフォールバックします。

春の試験が始まり、ついに何かがクリックされたと思います。 ばかげる時間がありませんでした。 私の奨学金は途方に暮れていました。 だから私はそれらの3週間を終えました。 続けるかもしれない、と私は自分に言い聞かせた。 それからガールフレンドと私は別れた。 たわごと。

スパイラルで制御不能に戻ることもできましたが、一度は何も変わらないことを知っていました。 それで私はそれを続けました。 私は嘘をつかないでしょう、私はいくつかの非常に暗い時代を経験しました、そして私はその短い幸福の例のために羽ばたくことを真剣に考えました。 しかし、私はしませんでした。

今まで早送りします。 まだ気分が悪い日もありますが、機能的な性欲がどのようなものかがようやくわかりました。 今まで以上に人のことをよく理解しているとは言えませんが、自分のことをある程度知った気がします。 そして、それはかなりいい感じです。

私はまだポルノの問題を抱えています。 先日、83日目に見ました。 私は…私が知らない、それを逃した日がありましたか？ ですから、それはまだ苦労です。 しかし、くそー、私の人生の一部をコントロールできるのはいい気分です。

今日はこすり落とすかもしれないと思ったのですが、ポイントは何ですか？ コミュニティに感謝します、 / r / NoFap。 ご不明な点がございましたら、私の方法で撮影してください。 すぐに答えるとは約束できませんが、必ず全員に答えます。

昨夜セックスをしました–EDもDEもありません🙂

（日62） 初めて女の子と一緒にいるたびに、私はオルガスムができないか、勃起ができないことを経験しました。 昨夜（そして今朝..ハハ）それはまったく問題ではありませんでした。 そして、はい、私は昨夜飲んでいて、朝は落ち着いていたので、どちらの場合もチェックアウトします。 Nofapは動作します！ 🙂

私の結婚を破壊しました。 可能性のある医学的危害。

先日、このsubredditを発見しました。 実際には、他の方法でredditorになったことがありません。 だから、ここに私の話があります：

私は「結婚するまでセックスをしない」という外向きの生活を送っていた子供たちの一人でした。 しかし、私はXNUMX代の頃から、間違いなくPMOにはまっています。 夜のマラソンセッションでは、インターネットブラウザの履歴をゲームする方法を考え出し、私が違法なことをしているようには見えませんでした（両親が私を数回捕まえ、大学がそれを監視していました）。 ご存知のように、あなたが長い間そこにいたという理由だけで、クライマックスを最終的に苦痛にするその種の長引くエッジング-あなたの王が「おじさん」と言っているように。

とにかく、新入生の年に出会った女の子と一緒に出かけていました。その女の子は早い段階で問題について話しましたが、それは私の後ろにあるとも言いました。 ええと、それは…その瞬間でした。 大学を始めた直後、私は多分XNUMX、XNUMXヶ月続きました。 それは私の人生に忍び寄り、私はそれについて彼女に嘘をついた。 彼女は私が使っているかどうか具体的に尋ねました、そして私はそれを否定しました。

結局、私は引っかかった、それは学校がどんな学術的な罰の代わりにもする少しのリハビリプログラムを導いた。 私は嫌いな人、私は私のガールフレンドに提案した 私はこれについて彼女に言いました。 彼女は荒廃しましたが、結局私を許しました、そして、結婚式の計画は続いていました。

もちろん、私は結婚式の前に使い始めました、それは明白な問題につながりました：ED。 私たちは二人とも処女で、新婚旅行の20日目まで浸透することさえできませんでした。 恥ずかしかったです。 おしっこをすると、一気に出てこないことに気づきました。 少しだけ出して、文字通りXNUMX秒後にまた行かなければならないと感じました。 それで私は次の噴出を待つためにトイレに座っているだけで新婚旅行の時間を過ごしました。

私たちはセックスに慣れていないので、おそらく私はUTIを持っていると思いました。 いくつかのテストを行うためにERに行きました。 何もありません。 Docはそれはただのストレスだと言います。

頭の後ろでPMOが本当の問題であることを知っていましたが、それからのEDが実際にどれほど深刻であるかはわかりませんでした。 私が聞いたのは数年後のことでした 誰も 他の人も同じ問題を抱えていたので、それは何らかの医学的問題であると考えました。症状がその尿の問題と一致したため、おそらくXNUMX代の頃のファッピングが多すぎたり長すぎたりしたことに関連しています。

それで私たちは最初のアパートに引っ越します。 インターネットがないので、必然的に再起動します。また捕まると学校から追い出される可能性があります。 それでも、私はせいぜい週にXNUMX回セックスをすることができます。 そして、私も彼女の最初であるため、彼女は私が毎日一日中角質のヒキガエルであるべきだと考えているので、性交としてイライラしています。 それは苦情に変わり、しつこくなり、恨みに変わり、それが私をポルノに戻します。 私たちは「必要な」何かのために隣人のwi-fiを借ります。 数週間以内に私はそれに戻ります。 限られた、彼女から隠すのが難しいので、同じ学校のスケジュールで同じ場所に住んでいますが、私はなんとかしています。 癌が戻ってきました。

それから卒業して引っ越します。 それは明らかに悪化し、彼女は最終的に私を見つけます。 それは彼女に腹立たしいです。 大容量のフラッシュドライブを使用しています それは私たちの結婚式の写真が含まれています 彼女のラップトップから地下室のデスクトップにmp4を移動します。これはインターネットから切断しているので、生産性が高く、誘惑されません（ウィンク、ウィンク）。 そしてもちろん、この間ずっと、彼女は私が使ったことがあるかどうか私に尋ねました、そして私はそれを否定しました。 それで、彼女が見つけたとき、すべてはたわごとに行きます。

私は和解するためにできる限りのことをします。 私は仕事を辞め、彼女と一緒に故郷に引っ越して、彼女が家族に近づくことができるようにします。 目標のリストをまとめて作成し、これを後回しにすることができます。 私たちは私が持っているすべてのキャラクターの欠陥を調べ、解決策と一緒にそれを紙に書きます。 そして、私たちが引っ越すとき、私は棄権しますが、それでも私は演奏することができません。 彼女は理解していません。 彼女は再び欲求不満になります。 今、彼女は別れたいと思っています。

そして、私たちが行う別の。 彼女は他の人と一緒に寝始め、通常のセックスがどのようなものかを調べます。 使い始めました。 私はXNUMX人目の泌尿器科医（私たちの前の町で、私が行った泌尿器科医が尿道にカメラを押し込んで、すべてがうまくいったと言いました。これまでで最悪の痛み）をチェックして、おしっこのことのいくつかのテストを受けます。 膀胱が常に空になるとは限らず、流れが何度もピークに達するなど、いくつかの問題が発生しています（小便器には、小便器の速度を測定するセンサーが付いています）。

結局、彼女は離婚を望んでいると言い、私は傷つき、同意するのに十分落ち込んでいます。 それはXNUMX年以上前のことです。

私は新しい女の子に出会い、自分自身に考え始めたのかもしれませんが、問題は私の元妻がそんなにひどいことだったということでした。 それ 覚醒への本当の心理的ブロックでした。 この女の子ははるかに経験豊富で理解があり、パフォーマンスの問題に関しては励みになります。 いいえ。 まだ起こった。 彼女との他の関係の問題のために私はポルノを使うことになります（悪夢-長くは続かなかった）。 それが終わると、私は動きます、そして再び一人でいることは終わりのないビンビンにつながります。

昨日NoFapを発見し、チャレンジを始めました。 今日まで登録しませんでした。 私は「二度とない」瞬間と再発を何度も経験してきました。このことを克服できるとは信じがたいです。 しかし、私はこれまでこのようなサポートグループを見つけることができませんでした。 だからここに期待しています。

再発/将来のポルノ使用

私の状況の崖：

16〜26歳は、頻繁で不健康なポルノの習慣で構成されていました。 私はポルノの種類を実際にエスカレートしたことはありません。私はいつも好きな単純でわかりやすいビデオに固執していましたが、この種類のTONを閲覧するルーチンを実行しました。 タブの束を開く、XNUMX日に複数回繰り返すなど。今年の初めに女の子とのデートを開始し、いくつかのEDの問題を経験しました。

YBOPでできることをすべて読んで、再起動する必要があることに気づきました。 PMOなしで45日間（PMなしで45日間、Oなしで30日間）行った。 EDの問題はなくなりました。 その後、時折ポルノを使用しましたが、ガールフレンドとの健康的な性生活のために頻繁に使用されることはありませんでした。 それからXNUMX月下旬に私がかなり激しくビンビンになった数日がありました。 EDはまだなくなっていますが、戻ってきた兆候が見られます。ポルノなしでは自慰行為ができなくなり、ポルノがあっても「十分に良い」ものを見つけるのが難しくなったので、しばらくの間ポルノを再び捨てています。

LIBIDO / SEX DRIVE

こんにちはみんな、私は21歳です。 フィリピンから古い。 子供の頃、いつもパソコン屋さん（家賃）でゲームをしているとポルノを紹介されて、僕以外にポルノサイトを開く男の子もいて、それが始まりです。 私は他のコンピューターショップに行き、遠くにあるPCに行くので、代替タブでポルノサイトを開くことができます。それから、ショートパンツのポケットのXNUMXつでペニスを触ったりオナニーしたりします。 それから高校に早送りして、私はラップトップと電話を手に入れました、そしてその時私たちはWiFiも持っています、そしてそれは私の中毒の始まりです。

大学時代の2017年に早送りすると、女の子の体を見ると角質になっていないことに気づき始めました。それが問題があることを知ったときです。 しかし、私はまだPIEDについて知りません。 私は女の子に会い（最終的に私のガールフレンドになりました）、私たちはセックスをしますが、私のディックはとても柔らかくて固くなりません。 そして私はネットでそれを調査します、私がPIEDをしたことを知っています。 何ヶ月も経ってようやく勃起してセックス。 前戯からセックスまで、そして絶頂するまでセックスを予想するとき、私は興奮しています。

私の問題は今、私は第2、第3、第4ラウンドのために難しくなることができないということです。 私のガールフレンドはいつも私に「ベイビーpls別のラウンド」と言っていますそして彼女はかわいい顔、完璧な白い肌、許容できる胸のサイズ、そして大きな丸いお尻を持っているので私のガールフレンドには何の問題もありません。 誰かが私の性欲を取り戻すために私が何をするかについてのヒントを教えてもらえますか？ Cozおっぱいやお尻を見て、アソコが超高速で固くなる時間を取り戻したいだけです。 そして、勃起するためだけに性的思考を考えないでください。

17日間、ED>からロックハードセックスwオーガズムまで！

（説明で考えられるトリガー）

それで、私はEDなどポルノ関連のビデオを読んだことがありました。昨年はほとんど努力も結果もありませんでしたが、新しい女の子に会い始めました。そして私のEDに立ち向かうことにしました。

私たちは約XNUMXか月間会っています、彼女は素晴らしいです。 私たちは少し騙されましたが、私の側ではほとんど失敗しました。 ED、来ることができない、PIV性交中にすぐに勃起を失う。

私は降り始めました（私はまだXNUMX週間しか経っていないことを知っています！）、私は朝の森を除いて、私の人生で夢精をしたことがありませんでした、私はばかげた人と歩き回っていませんでした。 ああ、いや、何もうまくいかないと思った。

だから、昨夜、私の女性の友人、タコス、そしてテレビにぶら下がっているとキスをすることになり、それが寝室につながります。 それは私が彼女を降りることにつながります、そして彼女は しよう 私に降りるが、私はそれを起こすことができません。 私たちはキスをし、しばらくベッドに横になり、話し、もう少しキスをし、約XNUMX時間後に再びキスを始め、私は彼女に触れ、彼女は私に触れ、私は手放し、激しくなり、私たちはPIVセックスを始めます、私はクソです激しく揺れる！ それはすごいです、それはすごい感じです、そして私の頭の中で私はそれを楽しんでいる彼女と一緒に、または他のどこかでストレスを感じていません。 私は彼女を来させます、そして私はクソの噴火のように彼女のいたるところに来ます！

ですから、治った気はしませんが、苦労して勝ちました（しゃれは意図していません）。私たちを誇りに思っています。 彼女はスーパーフリークで、私に無限に忍耐強く、私はリラックスして自分自身に忍耐強くしようとしています。

私は、ポルノをカットして、私の自然な性欲を昇華させようとしないことで、私の成功の大部分を果たしています。

104の日々での経験

背景：私は22歳です。 私は11歳か12歳で自慰行為を始め、それ以来、少なくとも週に5回は自慰行為をしていました（最低でもそれよりはるかに多いこともあります）。 ポルノや想像力によって助けられることもあります。 私は7人の異なる参加者とセックスをし、〜14人と交流しました。 私の絶え間ないマスターベーションのために、私は私のマスターベーションの外でセックスと信じられないほどのフェラ以外の何からも絶頂することができませんでした。 また、これまで一度も試してみましたが、トップページにとてつもなく魅力的な女性を見たので、XNUMX週間ほどで陥没しました。

私が最初に気付いたのは、私はより多くのエネルギーを持っており、以前ほど多くの昼寝をする必要性を感じなくなったことです。 昼寝やジャーキンがないので、課外活動に費やす時間がずっとあります（笑）。 私はずっとジムに通っています。 私はよりきれいになり、外の世界に似合うことに関心を持っています。 私は物事を行う能力に自信を持っています。 最大の魅力は、私に興味があり、私のオタクの資質を楽しんでいる素晴らしい女性を見つけたことです。 さて、ここでこれは全くのばかげたことに向けての免責事項です。

私はいつもその状況でそれを起こすことができました、しかし10-11年のファッピングからの私の感受性の欠如のために、私は彼女からオルガスムを得ることができませんでした（私たちはまだセックスをしていませんが、私たちは」以外はすべてやりました。） それで、私は彼女の胸で降りるでしょう、しかし私はこれが典型的なマスターベーションと少し違うことに気づきました、なぜならそれはひよこであり、彼女があなたに彼女の胸に射精するように言っているなら、あなたはそれをします。

それが私の旅の始まりと途中でした。 そして、80日くらいで、彼女の努力だけでオルガスムを達成することができました。 それは栄光であり、私の人生の中で最大の負荷でした。 それ以来、問題なく、私は彼女の努力だけから降りました。 どういうわけか、以前よりもずっと自分の感情に触れていて、久しぶりに感じています。

PMOの結果とPMOがないことの利点を示すスレッドを作成できますか。

これはほんの数例です（皆さんからたくさんの意見を得たいと思っています）：

キー：それから今

-私は女性にはまったく興味がなく、女性の存在に興奮することはありませんでした VS 今、私はそれらのまわりでいつも角質を感じます、私は本当の女性について空想します、そして、私は性的になりたいです

- 首尾一貫したMOは私にエネルギーと動機の浪費を感じさせ、地獄のような私の陰茎を傷つけました VS 今私の陰茎はそれがすべきであるように感じ、排水されていないし、絶えず死グリップのために傷ついている

- 私は女性に興味がなかったので（ポルノのみ）、私の体は彼らを引き付けるために正しい合図を送りませんでした。 私はボディーランゲージ、ボーカルトーン、自信を通してそれらを感動させようとしませんでした VS 今、私は女性に興味を持っているので、私の体は本能的にアルファ男性のボディランゲージを通して女性を感動させたいと思います（足を離して立って、胸を出します）、私の声調はより深く、私の視線はより深くそして浸透的です

- 私は女性を単なる性的対象と見なしていたので、特に彼らとつながりたいとは思っていませんでした（私はこの利点を見ませんでした）。 私の脳は絶えずポルノ画像で曇っていました、そして、私の陰茎はいつも排水されていました。 私はそれが成し遂げられないであろうことを知っていたにもかかわらず私はちょうどそれのためにいつでもセックスが欲しかった。 私はちょうどそれのためだけにまた女の子から脳を性交させたかったです。 VS それでもまだ成り立ちますが、私は今女性とつながり、女性をユニークな人間として知ってもらうことを大切にしています。

どうぞ、ただ横になっている人と見えない人に二度と戻らないようにするためのスレッドを見せてください。 続けて！

GUY 2）

私にとっては簡単です。 一定のPMOは、何年もの間、セックス中に頑張ったり、頑張ったりすることができなかったことを意味していました。 そして、まれにハードに成功したとしても、セックスを楽しむことができませんでした。それは、私がそれを失うことになるほど地獄のように緊張し、興奮し続けるためだけに私の脳を通してポルノの画像を実行しなければならないからです。 。 それは遠い、空っぽのセックスでした、そしてそれのために私はたわごとのように感じました。

今年の初めに私はしばらくの間ポルノを止めました、そして私の人生で初めて私は良いセックスをしました、そして、私はそれを一貫して持っていました。 初めて私は実際にセックスを楽しんで、それについて自信を持っていました。 私は、しびれて遠くではなく、私のパートナーと親密に感じました。 セックスをめぐる私の不安はすべてちょっと洗い流されました。

私にとって、安い、空っぽの方法で降りるのに、二次元の女性に頼らないで素晴らしいセックスをすることができるということは、ポルノ中毒を残すという挑戦を正当化するのに十分すぎるほどです。

元シニック。 XNUMX月の完了はありません。 ED？ 敗北。 あなたは私に自慰行為をするためにお金を払うことができませんでした。

失敗する前に、私はそれを立ち上げることができなかったという事実のためにすべて失敗した一連の関係を持っていました。 私はまだ20歳で、医者に行くためのボールを持っていませんでした。 オナニーに問題があるとは思っていませんでしたが、文字通り何の期待もせずにやってみることにしました。 さて、4の7日目の夜、私は美しい女の子と一緒に寝ました。

この投稿の理由は？ はい、私はフラットラインを持っていましたが、あなたはそれを乗り越えるでしょう。 私は他の効果を持っていましたが、正直言ってそれ以上気にすることはできませんでした。 私は最終的にセックスライフを送ることができる結果にとても満足しています。 私は今、以前のようにそれを恐れるのではなく、彼女のところに行くことを夢見ています。

私は誰かが試して失敗することを知っていますが（私は幸運だったし、今のところ再発を考えたこともありません）、だれでもそれを試してみることをお勧めします。

第二に、そして最後に、これを行う時間–良いニュース

約2年前、私はついにPMOとセックスの試みの失敗を結びつけました。 私は17週間冷たい七面鳥に行きました。 それから私は素晴らしかったセックスをしました。 私は女の子と関係を持ち、私たちは約3年間一緒にいました。 人間関係の間に、彼女は私を彼女と数回愚かなポルノを見に戻しました。 なぜ同意したのかわかりません–結局のところ、それが私をもたらした悲惨さです。 とにかく、それは大したことではありませんでした。 彼女と私は、関係全体を通して素晴らしいセックスライフを過ごしました。 それから関係は終わりました、そして、とても性的に充電されて、私はMO-ingを続けました、そしてそれから再びPMO-ingしました。 私は2週間前まで2か月間PMOを行いました。XNUMX週間前に起こったことは、私たちが素晴らしい化学を持っている素晴らしい女の子に会ったということです。 物事は非常に迅速にベッドステージに行きました。 そして私は失敗しました。

これは2週間前のことです。 その後、再びPMOを終了します。 数日前、女の子と私はもう一度ベッドにいて、もう一度失敗したと言いました。 非常に恥ずかしい…それにもかかわらず、彼女は私にマスターベーションを通してオルガスムを与えるのに十分親切でした。 それでも、私のペニスは本来あるべきほど硬くはありませんでした。 したがって、今日の時点で、私のカウントはPなし：16日、Mなし：2日です。 いいえO：2日。 MとOは彼女と一緒に行われました。 これも間違いだったと思いますが、とにかく。 私はプログラムを続けています。

私は、17週間になり、レッスンを学ばなかったために、このナンセンスを一度克服した完全な馬鹿のように感じます。 当時、私は自分自身をとても誇りに思い、とても強く感じました。 数ヶ月前まで、私は私の元とオンデマンドでセックスをすることができました。 いつでも–時々、3日に数回。 私はとても性的で、これを本当に楽しんだ。 そして今、私がどれほど性的であるか、そして私のベッドで女の子がどれだけ好きかを知っていることを知っていることは本当に私を苦しめます、私はXNUMXヶ月のPMOビンジの後に再び私のモジョを取り戻すことができません。 穏やかに言えば、私は自分自身に腹を立てています。

今、私は女の子が私に十分な忍耐力を持ち、物事がうまくいくことを本当に望んでいます。 個人的な経験から、これは以前と同じように完全に実行可能であることがわかっています。 それでも、性欲の欠如は私にストレスを与えています–まるで私が初めてそれを経験しているかのように。 特に私たちが喜んで満足させたい人がいるとき、特に通常の状況下で、通常の脳で私たちがこれを完全に行うことができることを知っているとき、このことは非常に動揺します。

私は自分の進歩を記録するためにここに定期的に投稿します。 他のみんながPMO成功の醜い影と戦ってほしいのですが。 これは実行可能であり、それは完全に価値があります。

28日が好調に推移（結果！）

ねえ、これは私のnofapでの最初の試みです。 中学生以来、ヘビーポルノユーザーでした。 私は今26歳で、マイナスの影響（社会不安、女性とのED、エネルギー/モチベーションの低下）を感じることができたので、ようやく十分になりました。 だから私は28日前に辞め、振り返ったことがありません。

私はporn / Fap cold turkeyを終了し、それ以来振り返っていません。 私は時々切迫しますが、私はあなたの物語を読むためにこのサイトにジャンプします、そして、私はバッジがかなりやる気にさせると言わなければなりません。

結果：私は、EDの兆候なしに、辞職してから3人の女の子と連絡を取りました。 私は、女性、友人、そして労働者の周りに、より自信と快適さを感じています。 この時期、私は週に4〜5回ジムに行き、健康的な食事をし、十分な睡眠をとっています。

私は本物の男のように感じます。 私は強く、自信を持っており、私の性欲は激怒しています。 過去数年間、その性的エネルギーはすべてインターネットでポルノを閲覧することに費やされていましたが、今ではそれが作成された目的、つまりベッドで美しい女性を楽しむために使用されています。

私は誰にもこれをお勧めします。 ポルノ/ファッピングが男性の精神に有害であることがわかります。 コンピュータの画面の前に座っていたすべての無駄な年は期待外れですが、私は人生の新たな段階に入ることに興奮しています。

頑張ってください！

 キュア!!

私はここにいるすべての人に、ポルノによって誘発されたEDを公式に治したfapはないことを伝えるためにこの投稿をしています。 昨夜、私は女の子とPIVセックスをしました、そして私は自分の手を使い終える必要がなかった私の人生で最初のオルガスムを持っていました。 また：それは素晴らしかった。 私は90日目に当たったときに、私の経験全体（良い、悪い、醜い）について投稿することを計画しています。 （リンク）

とにかく、要点は、あなたがポルノによって引き起こされたEDの理由でここにいるなら、それが私のために働いたので、私はあなたにこれを試してみるように言っているということです。

継続的な成功

物事は順調に進んでいます。 私は今の私の…..ガールフレンドとの関係をさらに進歩させました。 うん、それは公式です。 私は本当に彼女を愛しています。

セックスはいいです！ 自然な刺激に体が反応しやすくなっているのを感じることができます。 勃起はより早く起こり、より長く続き、より強く、そしてセックスはより楽しいものになりつつあります。 実際、あなたが愛し、あなたを愛している誰かとのセックスは素晴らしいです。 私はこれを言うとは思っていませんでしたが、セックスは素晴らしいです！ また、自分が「うるさい」ハハになるとは思ってもみませんでした！ そこには良い知らせしかありません。 私たちは今XNUMX回セックスをしました、そしてXNUMX回目とXNUMX回目の両方で私はコンドームをつけたままオーガズムに達することができました。 私は「治った」と言うのをためらっていますが、私は今までよりも絶対に良くなっています。

Mの間に良い勃起？…2週間Pが無料でした

私は2週間Pフリー（5週間Mフリー）でしたが、数日前にセンセーションだけでMを再開しました。 今は角質ではありませんが、ペニスを抜いてジャッキをかけると、ペニスが硬くなったり、岩に近づいたりします。 私は女の子についてあまり空想していません（そして私がそうするならそれは私を興奮させるのを助けません）。 ちょっと気持ちいいし、XNUMX分で射精できます。 オルガスムはPMOの場合ほど爆発的ではなく、チェイサー効果もありません。 私はPに夢中になって以来、何年もの間、この方法で満足のいく結果を出すことができませんでした。

再起動/再起動は間違いなく行われていると思います。 過去数ヶ月間、私は時々再発しましたが、Pを大幅に削減しました。 私も何人かの女の子と仲直りして浮気し始めました（セックスなし）。 私はそれらを抱きしめるいくつかのまともな勃起を得ました（それらはそれほど長くは続かなかったが）が、私が角質ではない過去2週間ではそれほど長くはありませんでした。

他の誰かが同じような経験をしていますか？ 角質ではありませんが、PなしでM'ingを開始すると、機能しますか？ この方法で再起動しても機能しますか？ 私は完全な禁欲で本当に興奮しました、しかし私がいくらかの抱きしめることと多分いくらかのMを得る限り、私は今のところPについて全く考えていません。

 100デイゴール達成！

それで今日私は100日に当りましたそしてこれは私のNoFap宣言です。 これは私のペニスをこの間ずっと手放すことが可能であると私が考えたことはありませんでしたが、私はED smhを治すことが必要であることを知っていました。

私はただ普通に戻って、ピルなしで女の子とセックスできるようになりたかったのです。 100日後、ここで私はいつものように治癒し、角質になり、「キラーインスティンクト」を取り戻したような気がします。 しかし、私が90日を迎えて、完全なHORNDOGのように感じていたので、みんなに注意してください。

私のすべての男らしさのように、脱出または解放を探しています。 さらに悪いことに、私は3週間ほど寝たきりになりませんでした。 プロセスを助けるためのセックスがないとき、それは難しくなります。 私はできる限り旅を続けています。 私は戻ってこの習慣の奴隷になりたくありません。 それは一度私を台無しにしました。 一度に1日、強い男にとどまります。

それで、私は11日の連勝の後に最近再発しました、次の日、私は寝た、woohoo！

私がこれを投稿する理由は、過去数年間、私がセックスをした、またはしようとした多くの機会に、私はEDまたはPE、あるいはその両方に苦しんできたからです。 初めての女の子との緊張のせいだと思っていたのですが、今回は月に3回MOしただけで、最初から頑張ってパフォーマンスに問題はありませんでした！

また、セックスの素晴らしさや、ポルノでもオナニーは「本物」とは比べ物にならないことを思い出しました。 私はまだポルノ依存症にいくらか苦労しており、おそらく再び再発するでしょうが、この経験の後、私は必要な限り戦いを戦うことを約束します。

現在2日目ですが、すぐに出産する見込みはないので、16日間の現在の記録を破ろうとします。 PMOは中毒であり、正常な行動ではなく、私にとって健康的ではありません。 ご存知のように、それと戦うのは不可能なほど難しいと感じることもありますが、戦い続けてください！ tl; dr – NoFapが私の性的パフォーマンスの問題を解決したと強く信じており、これは本当に価値があると信じています!!

リンク - 90日後の私の結果

私がNofapを始めたのは、誰かとデートを始めようとしていて、以前の関係でEDやその他の問題を抱えていたためです。。 以前は運が悪かったのでリセットしようとしましたが、今回はもっと具体的な理由がありました。 自尊心や自信を高めるためにNoFapをしたくなかったし、特定の女の子との関係を直接改善するためにNoFapをしたかったのですが、それが90日間を丸ごとするために必要なプッシュのようでした。

物事は順調に始まりましたが、フラットライニングでの個人的な経験は、私が演奏することができなかった厄介な瞬間につながりました。 これが特に性欲減退によるものなのか、それとも性欲減退に対する不安が原因なのかはわかりませんが、いずれにせよ、それは起こったものであり、おそらく90日間全体の最低点でした。 自分自身を償還する機会はさらに3週間来ませんでした、そしてその時までにNofapの結果は非常に明白になりました。 私はゼロの努力で勃起を維持することができましたが、それでも仕上げに問題がありました。幸いなことに、それは次の数週間で解決しました。 そのため、約45日後、私は基本的に完全にリセットされ、PMOを控え続けるのに非常に苦労していました。

本当に問題だったのは、遠距離恋愛で、毎月3週間くらいしかガールフレンドに会えなかったということです。 何週間も連絡がなかったため、再発への衝動が高まりました。 私がこれを妨げた唯一のことは、結果がどれほど素晴らしかったか、そして私の人生で初めて通常の性生活を送ることができたことです。 途中でガールフレンドと何をしているのか話し合ったのですが、彼女は最初は戸惑いましたが、気分を害したり変な感じはしませんでした。 彼女が何が起こっているのか、そしてなぜ私が初めてとても厄介だったのかを知っていることを知るのに実際に役立ったと思います。

したがって、90日目には、NoFapが私にとって驚くべき効果を発揮したことを100％確実に言えます。 私はまだfapする衝動を持っていますが、それは私がポルノを考えるからではなく、彼女のことを考えるためです。 NoFapの予期しない結果のXNUMXつは、カスケード効果と呼ばれるものです。 退屈なコンピュータの周りに座っていると、通常はバタバタすることにつながるので、家から出たり、エクササイズをしたり、コンピュータから遠ざけるようにしたりします。

私は、運動、食事、服装など、自分の時間を費やして自信を高めるためのより良い方法に関する情報を探し始めました。これはすべて、NoFapに完全にコミットすることによって引き起こされました。 このすべてが私に17ヶ月のリセットの間に3ポンドを失うことにつながりました、それは完全に予想外の結果でした。 とにかく、それは私の旅でした、そして私はこのコミュニティなしではそれをすることができなかったでしょう。 みんな、ありがとう。

TL：90日後にDR陽性の結果が得られました

リンク - PIVは働いた！ –とても幸せです、私はまだそれを信じることができません！ 今朝、ペニスが私のガールフレンドと膣セックスをしていて、私は来ました！ これを途中でやわらかくしてから2ヶ月は絶対的な夢です！ 私はこれが起こるとは思っていなかったので、信仰を失ってはいけません！ YNWA

リンク– peter7105

すべてのこんにちは。 私は今日ポルノとマスターベーションなしで172日です。 ポルノはすべてを破壊します、そして、私の古い自己であることを再び始めることはとても良い気分です。 頭脳を再配線することはそれが本当に始まるところです。 まだまだ長い道のりがありますが、6ヶ月近くかかります。

sayno2porn 6月16、2012

PMOなしでXNUMX週間が経ちました。

勃起はかつてないほど大変で、今では中毒をコントロールできるようになりました。 何があっても、PMに戻ることはありません。

私は毎朝自慰行為をしていたので、今では朝の性的空想に抵抗するのは本当に難しいです。 でも本当のセックスがしたいのでMはやりたくないです。これが私の目標です。 毎日、私は今日何人かの女の子に尋ねるつもりだと自分に言い聞かせますが、私はそれをしませんでした。 私が女の子に近づこうとしたときはいつでも、私の自信は落ちました。 私は私の心を話すことができません、私の心は彼女が私を拒絶した場合、多分私は十分に賢くない、ああこれは誰もが見ているので適切な時期ではないように考え始めます... bcoz拒絶は何よりも傷つくでしょう。

私はガールフレンドがいないのが痛いという奇妙な状況にあります（これのせいで私はポルノと自慰行為中毒になりました）が、拒絶はこれ以上に痛く、私はそれに対処する勇気がありません。 私は変えたいです私は本当に自分自身にうんざりしているIMを変えたいです。

私のPIEDを治療する上での進歩（ありがとうNoFap！）

やあみんな、簡単な背景、私は25歳の男性です。 私は12歳の時からポルノとPMOにさらされてきました。 XNUMX年前、私がガールフレンドと一緒にいる間、勃起を維持するのに苦労していることに初めて気づきました。 何をしても起き上がれなくなるまで、あまり気になりませんでした。 私は怖くなり、それについて数人の医者に会いました。 しかし、彼らは薬を処方しただけで、それはすべて私の頭の中にあると私に言いました。

それで、私は、ピルを服用している間でさえ性交中に勃起することができなくなる前に、ほんの少ししか効かなかったピルを解決しなければなりませんでした。 簡単に言えば、その関係は長続きせず、昨年、私は現実や社会的相互作用から逃れるために、少なくとも3日にXNUMX回PMOをアパートに閉じ込めていました。 そして、それはすべてがうまくいかなかったところです–それが以前は大丈夫だったというわけではありません：）-

ポルノを見ながら一人で頑張ることすらできないところまで来ました。 ちょうど18日前、私はYBOPとNoFapに出くわし、人生をより良くすることを誓いました。 私はハードモードでNoFapの旅を開始し、すべてのポルノフォルダーを削除し、Webブロッカーをインストールしました。 18日が経ち、6年以上前から今日初めて朝の木材を手に入れました。 そして、それが100％の勃起ではなかったとしても（私は70-80％と言います）、ほんの数分しか続きませんでしたが、私はまだ正しい軌道に乗っており、これまで以上にPIEDを治すのに近づいていると思います。

今、私はこの新しくて素晴らしいライフスタイルに従うことを決意しています。 3未満の質問はお気軽に

NoFapありがとうございます。

フォーマットと私の下手な英語ですみません。

（注：この男のフラットライン期間は35日目頃にヒットしました。彼はセックスを通してオルガスムを続けたので、彼の回復パターンは独特で、おそらく標準よりも長くなります。）

私は覚えている限り、EDのオンとオフを繰り返してきました。 それは私が17歳のときに始まり、まったく変わっていません。 私は今25歳です。 私はおそらく13歳くらいのときにポルノに夢中になり始めました、そして私はそれなしで本当に数日以上行ったことがありません。 私は女性を惹きつけたり交流したりするのに本当に多くの問題を抱えたことは一度もありませんでした、そして私はいつもかなり自信を持って、社交的な人でした。

私は本当に多くの「中毒」を言ったことはありませんでしたが（おそらく数日にXNUMX回ポルノに飛びつくでしょう）、YBOPを読んで読んだ後 / r / nofap、私の進行中の、恥ずかしい、そしてしばしば魂を砕くEDの原因がポルノの原因であったことは私には明らかです。

私はバイアグラを試しました、私はたった一週間かそこらを棄権しようとしました、そして何も実際にうまくいきませんでした。 ですから、ここにいる他の多くの人たちと同じように、私は挑戦することに決め、60日目に到達しました。

これは私がこれまでに行った中で最も長いものです。 幸いなことに、私には私をサポートしてくれるGFがいますが、EDが発生したときはいつでも彼女を悩ませていると言えます。 それが彼女に打撃を与えていると確信しています（彼女はずっと私に固執し続けていますが、私は感謝しています）。 最初の数週間は素晴らしかったです。メンバーがこれほどうまく機能していると感じたことはありません。 それは素晴らしい兆候でした！ ずっと頑張ったり、体位を変えたり、非常に酔っていたり、まったく問題ありません！ 私はこれまでこれを経験したことがありませんでした。

それから、36-40日かそこらのあたりで、私のフラットラインがヒットしました。 ハード。 それは完全な180であり、完全に消えたわけではありません。 今、そこにいる僕は（PIVセックスにはほとんど足りない）半硬くなり、すぐに来ることがよくあります。 これは信じられないほど落胆し、困難でしたが、私は強いままでいるつもりです。 その最初の数週間は、それが解決できることを私に示しました。

前向きな姿勢を維持するのは難しいですが、90日になることは間違いありません。 私はファッピングが素晴らしい音を出す瞬間がありました、そして私はそれを本物よりもほとんど欲しかったので、私は完全に治癒していないことを知っています。 ほんの数日/週の方へ：簡単になります。 あなたは完全にこれを行うことができます。 私がそれをすることができれば、誰でもできます。

TL; DR：私の一生をEDして、nofapを始め、それがうまくいったかどうか、バムフラットライン、強いままでいる

約6年前、私は女の子と付き合っていました…EDモンスターが私の人生に頭を突っ込むことに決めたので、それはすべて地獄に行きました。 彼女がそれを中止することを決めたのは、私たちが付き合ってから約XNUMXか月後のことでした。なぜなら、女性はニーズを持っているのでしょうか？ そのせいで彼女に対して悪意はありませんが、当時私は荒廃していました。 感情的な大破。 私はこの女の子が一人だと思った、EDだけが問題ではなかった。 両側に他にもたくさんの問題がありました。 私たちはうまくコミュニケーションをとることができず、寝室の問題をさらに悪化させました。

時々私たちはセックスをし、すべてが大丈夫だった。 他の時はダメ…それで私はXNUMX月頃にyourbrainonpornに出くわしました…私は私と非常によく似た他の人々の問題の記事を読んで、ファッピングをやめる時が来たと決めました。 ノーファッピングは数ヶ月続き、私は大丈夫だと思いました。 定期的に再びセックスを始めましたすべてがうまくいっていました！ チャンピオンのように感じました！ 自慰行為をしたいという衝動をコントロールできただけでなく（少なくともそう思っていたのですが）、性格も良くなりました。

私は自分の人生の他の側面で大きな進歩を遂げました…ささいなことに感謝しながら、もっと外に出始めました。 しかし、この新たに発見された自信には暗い面がありました。 セックスに関しては、私はやや悪鬼になりました。 私は多くの女性とセックスを始めました。

過去6か月で、私は人生全体よりも多くの女性とより多くのセックスをしました。 合計4人のパートナーから約23人になりました。もちろん、魅力的で物事を感じるのは良いことです。 これらの経験のほとんどはカジュアルであり、それ以上何も追求するつもりはありませんでした。 しかし…私は弾力があったに違いありません、そして私はなぜそれをしたのかよく覚えていません…

しかし、数週間の間、私はポルノを見て、それを再びけいれんさせ始めました。 そして、あなたは何が起こったのか知っていますか？ EDが戻ってきました。 当時ほど落ち込んでいませんが、それがいかに深刻かを思い出させてくれます。 そして今、私は（しゃれを意図していない）ポルノとマスターベーションがこの問題の原因であると固く信じています。 私は最後のガールフレンド以来、深刻なことは何もありませんでした。 そして、私は本当にそれが恋しいです。 カジュアルな素人だけでなく、本物の何かを持っているのが本当に恋しいです。 しかし、あなたが話したり、たむろしたりできる人。

正月、ED、DE、Nofap

先に述べたように、私は先週、nofapワゴンから転落しました。 しかし、ここにいる私の主な理由はポルノによるEDです。 私はポルノがないままです、そして、EDは片付けているようです。

私は大晦日のために私のガールフレンドを持っていました。 私たちは昨夜と今朝、正常なセックスをすることに成功しました。 新年の抱負–羽ばたきを減らし、強打を増やします。 ポルノを無料でご利用ください。

Re：私のd—i—c—k—を取り戻す–結局のところ、私の人生全体。

それで、ついに今日売春婦を見ました。 非常に穏やかなEDがありました！ 前戯の間は硬さは10-20％にすぎませんでしたが、刺激は約10秒で、最大で約80％でした。

PIV（コンドームのせい）から持っているべきだと思っていたほど感じませんでしたが、それでも素晴らしかったです。 騎乗位でしかOできなかったので100％ではありません。 約10分かかりました。

しかし、これが今までで最大のマイルストーンです。

私を悩ませているのは、それをアレンジしているときに、ばかげた不安反応があったことです。 ふらつき/めまい、ピンと針、絶対に激しい心拍数; ほとんど気絶！ 私を戸外に出すのに600mgのフェニバットが必要でした-それを整理する必要があります..それは完全に不合理なので（私は私のパフォーマンスや頭の中などで心配していませんでした）露出がそれを処理する必要があります。 罪悪感、ハードなジャンルのエスカレーション、隠蔽などは、戦うか逃げるかに対する私たちの性的反応を結びつけると思いますが、MOには意識的な不安がないため、心理的ではなく生理学的に引き起こされる女性にのみ現れます。

ちょうど私にもっとガールフレンドを欲しくさせるだけで、それはただ良いことです。

ファーストマイルストーン

ちょっとチェックインして、私がXNUMX日間、PMOもMOも作成しなかったことをみんなに伝えたかったのですが、まったく問題ありませんでした。 私はXNUMX代のほとんどがひどいEDに悩まされ、セックスを避けようとしました。 なんて無駄なXNUMX年。 私は辞めた後、もっと多くのことを想像し、難しくなり始めていることに気づきました。 ファンタジーは悪いと言っているのでシャットダウンしましたが、いいことは、私が知っている女の子との本当の、普通のセックスについて空想していることです。

私の脳がポルノによってとても汚染されていた時がありました。私は想像することができませんでした。 文字通り、私はポルノなしでMOをしようとしました、そして私の脳はそれをする方法を忘れました。 とにかく、朝の木材は打撃を受けて逃し、夢精はまったくありません（くそー）。 これからXNUMX日です。 とてもオープンで正直であるすべての人に感謝します。 それは私に力と希望を与えてくれます！ -G

私のXNUMX日目の朝、私を迎えるために何かがそこにありました…

警報は6時に鳴りました。 起きて、私の電話に歩いて行き、そして警報を止めた。 私が起きようとしたとき、ベッドに戻って座って、毛布で私を掃除しました。

下を見下ろすと、ボクサーがテントを張っているのが見えます。 これを書くことは、この勝利が私に与える達成感から私の目を曇らせます。 やがて落ち着くまで、文字通り数分間アパートを歩き回らなければなりませんでしたが、少し気にせず、実は大喜びでした。 前回こんなに大きな朝の森を食べた時のことすら思い出せません—おそらくXNUMX代で、今はXNUMX代半ばです。 これはXNUMX時間前のことで、一日中全体的に素晴らしかったです。

私はしばらくの間フラットラインを続けており、絶望感、自己憐憫、孤立感に満ちた非常に重い低日で浮き沈みがありました。 今朝は私の回復の新たな段階を迎えました。これがフラットラインをクリアした兆候であるとは思っていませんが、もちろんそれはすごいことですが、今日は私のモチベーションの一部が更新されたと感じています。 心配しないでください、私はそれがどんなにくだらなくても、あきらめていません、ただそこに苦労している勇敢な男と男たちのためにいくつかの励ましを共有したいと思っただけです。

私は自分がやろうとしていることに固執することをとても誇りに思っています、そして今、私はそれが報われるという物理的な兆候を見ることができます。 苦しみを通して、私の決意は強まります。 決意を強めることで、私の苦しみは和らぎます。 強く生きろ！

驚くべき結果

52日間で完全なポルノのブラックアウトを経験し、積極的に健康で筋肉質になり、昨夜の時点で、私はもはや処女ではありません。
私は砕いたことのない非常にセクシーな女性とセックスしましたPIED！

ポルノのない旅を始めるかどうか疑問に思っているなら、これはあなたが探しているサインです。
正直なところ、これは私が今まで自分自身のためにやってきた最高のものです。

再起動を成功させるには

63日後のPIVO nofap

63日前、奥さんが頑張っても勃起できませんでした。 私はまた私のお気に入りのwww戦利品にオルガスムを得るのに問題がありました。

それから私はゲイリーウィルソンのウェブサイトyourbrainonporn.comを見つけました、そしてそれは「家に帰る」ように感じました。

すぐに私のnofap / nosex / noporn / noedgeの旅を始めました。

今夜私はnofap / nosex / noporn / noedgeの63日がどのようなものに適しているかをテストしたいと思い、2年ぶりにPIVOを手に入れました。 長く続くPIVではなく、オルガスムのわずか数秒前ですが、それでもZEROよりもはるかに優れています。63の日数が私が望んでいたことをしたと思います。

今、私は私と私の妻にとって最適な性的「波長」を見つけようとします。 私たちは大人の子供を持つ中年夫婦です。 彼らはもう私たちと一緒に家に住んでいません。

妻とセックスしました。 EDなし。 大成功。

今日は11日目ですが、昨夜は妻とセックスしました。 セックスをするのは初めてではありませんが、勃起を維持するのに問題がなかったのは初めてであり、女性の中でオーガズムを経験したのは初めてです。 二人ともワクワクしました！ 私がバタバタしていたら、これは起こらなかっただろうと確信しています。 みんなありがとう！

最後のMOから52日後、90に行きます。 昨夜、これまでで一番の濡れ夢を見たことがあります！ 🙂

さて、122日前にPMOなしの冒険を始めました。 そのスパンで私は34回MOしました。 70日目と90日目。そして今はMOなしでXNUMX日を目標としています。

私にはガールフレンドがいます、そして私たちは6ヶ月まで来ています。 30日で性交は成功したが、その後大暴落に陥った。 正直なところ、私はセックス後も脳の霧に苦しんでいますが、それほどではありません。 私の関係のハネムーン期間は終わりました、そして彼の最初の関係の21歳として、草はより緑の症候群は私にとって非常に現実的です。

交尾後の「落ち込んだ」感覚は、これらの考えがはるかに容易に現れることを意味します。 しかし、私はそれすべてに同意し始めました。 特にあなたの最初の関係で、私がこれについてそれほど罪悪感を感じるのをやめ始め、これらの感情を正当化するために私の特別な他の人の欠陥を探すのをやめたらどうなるかを考えるのはごく普通のことです。 その結果、私ははるかに幸せです。 私は他の誰とも一緒にいたくありません、それはただ一人の友達と若いという誘惑です。 私は私の女の子をだますことは決してないだろう。 セックスはかなり規則的ですが、私は自分の心と、過剰刺激がそれに及ぼす影響を理解するように努力しています。 セックスが多すぎると、この時点で私にとって目新しさが失われることがよくあります。

だから私の成功（トリガー）には、XNUMX日前に夜にセックスをし、それからまた朝にセックスをしました。 再起動する前に悪いPIEDに苦しんでいたので、これは本当の成果です。 私はセックスをすることができませんでした。 多くの皆さんと同じように、私はそれをパフォーマンスの不安に置きますが、問題の事実は、あなたが再起動に固執し、一定期間セックスとマスターベーションを控えれば、あなたはパフォーマンスを取り戻すでしょう。 セックスの翌日​​は大丈夫だと感じましたが、通常はセックスの約XNUMX日後に最も落ち込んだ気分になり、それをガールフレンドに投影します（彼女は私には適していないことを自分に言い聞かせます。

私の心が何年にもわたるポルノの霧を取り除くにつれて、私はそのような考えから抜け出す方法を推論するのがはるかに簡単だと思います）。 でも昨夜は寝ていて突然部分的に目が覚めたのですが、夢を見ていることに気づき、（間違いなくトリガー）ガールフレンドとセックスしたり、まだ試したことのないことをしているような気がしました。 突然、射精したことに気づきました。 目が覚めたら、ガールフレンドが私のそばで眠っていて、手動で刺激せずに射精したばかりだと気づきました。 これは私にとってhuuuuuugeの瞬間です。 私は12歳か13歳くらいからポルノにほぼ毎日自慰行為をしていたので、思春期に夢精を経験したことはありませんでした。チューブポルノで、私は目新しさに巻き込まれ、時にはXNUMX日XNUMX回自慰行為をしました。

ポルノを見ないで90日を過ぎたら、それ以上良くなることはないと考えるのは非常に簡単です。 夢精するような男じゃなかったのかもしれないと思いました。 昨夜は私が間違っていることを証明しただけでなく、私がまだ回復するまでにはまだ遠いことを私に示しました。 そして、それはエキサイティングです。 MOなしで38日まであと90日、PMOなしで68日まで180日!!!

みんな行き続けます!!!! これらは刺激的な時代です。

tl; dr：約30日後にPMOなしで再びセックスを始めました。 セックス後の数日間はまだ気分が良くありませんが、私は頭打ちになると思いました。 昨夜は初めての夢精がありました🙂

誤って再起動した

少し背景：このサイトのほとんどと同様に、私はかなり若い頃からポルノを見て、本物の女の子との性的関係よりもはるかに自慰行為をしており、EDやパフォーマンスの不安に問題がありました。 長い間、私はとても神経質な人だと思っていました。それがセックス中にEDをヒットまたはミスした理由でした。 いくつかの薬は、この問題を引き起こしているのは私の不安であると自分自身を安心させるのに役立つようでした。 ある時、ポルノとマスターベーションをあきらめて、それが一因かもしれないと思って、フラットラインの段階に到達して、HELL NOと言いました、これは私を悪化させています!!

数年早送りします。 非常にクレイジーな関係の後、私はひどく落ち込んでいて、かなり高レベルのアヘン剤にはまっています。 うつ病だけ、またはアヘン剤だけで、P、M、またはOに興味があったとは思えませんが、両方ですか？ チャンスではありません。 そのため、私は（意図的にではなく）数か月間PMOをあきらめました。実際の期間を正確に言うのは難しいです。 うつ病がさらに悪化すると、私は家族の助けを求めました。 私は一時的に引っ越し、すべての薬（冷たい七面鳥）をあきらめ、運動を始めました。

引きこもりの後で私の体が正常に感じ始めるとすぐに、最も奇妙なことが起こりました：私は夢精をしました、そしてしばしば。 何回か夜中に勃起が強すぎて目が覚めたので、眠りにつくためだけにMOをしなければなりませんでした。覚えている限り、それは私には起こりませんでした。 性欲が戻ってきたことに気づいた後、私は少し評価されたRタイプのポルノを見ました。 別の最初の出来事が私に起こりました。XNUMX枚の写真を見るだけで、触れることなく、非常に突然で硬い勃起です。

残念ながら、この後、EDが戻ってくるまで4ヶ月間ポルノベンダーに行きました。 同じ頃、私はたまたま私のガールフレンドである人に会いました、そして私はこれまで寝室部門で多くの問題を抱えていました。 したがって、このサイトを見つけて何をすべきかを知った後、私はPMOなしのルーチンに固執し、それが機能することを私の経験から確信しているので、それを試してみます。

ですから、Pがどれほどダメージを与えているのか疑問に思っている人、または私がいたのと同じような状況にある人にとっては、それは良くなるでしょう！

成功！

私はポルノにはまったことは一度もないことから始めたいと思います。 約6年前に前立腺感染が私のEDを引き起こした後、私は本当にそれを定期的に使い始めました。 初めにポルノは私のほとんどの勃起が適切な勃起に変わるのを助けました。 しばらくすると、いつかはわかりませんが、それはもはや役に立たなくなり、私の勃起は弱くなりました。 私の泌尿器科医に会い始めて以来、私はバイアグラを処方され、それから私は毎日シアリスにいました。

毎日のシアリスなしで10日後の昨夜、私は私のGFとのセックスに成功しました。 これは7日間の観察の後だった。 私の勃起は、ED薬を使用した8と比較して、おそらく10トップXNUMXでした。 記録のために、私はXNUMX月から私のGFと再配線し、定期的なセックスをしています。

EDの原因が何であっても、ポルノはそれを悪化させます。

ほぼ治った！

それで、最初にいくつかの背景を述べたいと思います。 私のEDはここのいくつかほど悪くはありませんでしたが、確かに存在します。 私はおそらく13歳だったので高速ポルノを見ました。16日に何度も何度も。 私は23歳の時からセックスをしていたので、女性との経験はありましたが、今年（そして去年は少し[今はXNUMX歳]）、起き上がれないことに気づきました。

私は現在遠距離恋愛をしています（世界の遠距離恋愛のように）そして私はこの最後のクリスマス休暇に最初に気づきました..何度もそれを起こすことができず（これが初めて起こった）そして私はびっくりしました何が起こっていたかについて。 今年の夏、またもやセックスのためだけにほとんど起きられない最後の日まで、2週間何度も失敗しました。 とにかく、私はポルノ/マスターベーションについて読んだ特定のことを思い出し、最終的にあなたのbrainonpornに出くわして、なぜ私がそのような失敗だったのかを理解しました...それで私はポルノ/ファップなしを始めて2週間続きましたそして再発しました...そして再び始めましたそして私は私の署名の私の現在の筋にいます。 さて、「治療」のために…

30日目（技術的には上記のようにXNUMX回の再発で）、私はガールフレンドと一緒にいました…そして私は成功しました！ 試してみるたびに、問題なく完全に勃起しました。 ですから、私は治癒したと思います…しかし、その週の後、私は彼女と一緒にいました…私は約XNUMX週間前に再び彼女と一緒にいました、そしてEDがまだ消えていて、今それを起こすことができる間、私は別の問題を抱えています…。 （時々ほんの数秒のように）。

自慰行為をしていないかのように、私は今とても興奮しているので、それについて何もできず、2分間かろうじて続く..時にはそれよりも少ない。 とにかく彼女は今不在で、それ以来私は20回MOをしました（初めてセックスをしたときのことを考えて）そして最も重要なのはXNUMX回目（今日）私は何も考えていませんでしたそして私はとても興奮しています何も考えずに手だけでXNUMX秒くらいでおお。

他の誰かがこれを経験しましたか？ 正確には何が起こっているのですか？ 結局、それはほとんど同じで、EDはなくなりましたが、今はまったく長続きできず、最終結果は同じです...私のgf（または他の女の子を解散すると仮定して）は私のセックスに対処しなければなりませんパフォーマンスはひどいです。 30日目のそのXNUMX週間だけ、私は「正常」でした。

とにかくそれは私のアップデートです。

私の100th日のための素晴らしいセックス！
100の日にPMがなく、76の日にOrgasm（元GFとのセックス）がなかったため、昨夜はセックスに成功しました。

フェラの必要も、手動の刺激の必要もありません。ハードロックの勃起（ほぼ100％、彼女は私が彼女の中で非常に硬く、XNUMX月の最新のものよりもはるかに良いと感じたと彼女は言いました）、そして彼女のための美しいオルガスム。 😀
彼女のオマンコを4、5分舐めている間もセックスは大変でした…

私の元GF（私はXNUMX月に別れた）は私を彼女の家に来るように誘った。 私はセックスを計画していません。 しかし、彼女にキスした後、私たちはより親密になり、私のセックスは非常に難しいと感じました。 彼女は私に彼女に侵入するように頼んだ。 私は自信があったので、そうしました。

しかし、私は私のためにオルガスムまで行きませんでした。 再起動を損なうことはないからです。 彼女に10分か15分突き刺したが、オーガズムにならないように射精を続けた。 ドーパミンの急増から脳を守ります。

結婚レポート–全体的な成功!! 素晴らしいニュース。
更新日：結婚式の夜にセックスをしました。 すべてうまくいった！

私は3mgのシアリスの4/10だけを取ることに決めました、そして私はずっとずっと苦労しました。 私はDEを持っていましたが、誰も気にしませんでした。 正直に言えば、私が頑張って最終的に仕上げることができる限り、彼女はそれを好きになるでしょう。

それ以来、私たちはそれを少し楽にしてきましたが、私はまったく新しい人のように感じます。

過去35日間、PMOはまったくありませんでした。 まったくありません。 実際、アクセスできないようにするための措置を講じているため、私はほとんどコンピューターを使用していません。

私の性欲は戻ってきており、過去数日間は私をフラットラインから追い出したと思います。 実際にセックスをすること（ついに！）とお互いをからかうことの組み合わせは、私をティーンエイジャーのように非常に興奮させます。

私はおそらく来月に5mgのシアリスを服用し、来月かそこらでリラックスするつもりです。

このフォーラムとコメントしてくれた人々からのすべての支援に感謝します。 皆さんお元気で。

FWIW、これが私のやり方です。
1 まったくPMOではありません。 （M夫婦のみ）
2.自分のコンピューターではインターネットを使用していません。これは、私が戦うことができないトリガーだからです。
3 軽い運動
4 イチョウとイチョウビロア。 （私は一時的に他の理由でこれらを取るのを止めましたが、それらは全体的に素晴らしいエネルギーブースターでした）
5 からかうと妻といちゃつく。
6 シアリスの少量。

自主的なインターネット制限のため、ここにはあまり投稿しません。 もう一つ、最大のことは、最初の夜の後に私が持っていた自信でした、私の陰茎は自信を持って揺れています。 ワイルドなセックスではありませんでしたが、私は大変で、彼女は処女ではなく、ここからはすべて下り坂でした。

; Dプロジェクトの再起動を開始してからちょうど10週間から57週間後、古いガールフレンドがトイレに行ってベッドに戻ったという夢から目が覚めました。 私の左側を横にして、私は25年ほど前にあったPamと性的対抗者について考えていました。 次に起こったことは非常に予想外でした。 何も刺激されずに、フルナンバーXNUMXをハードに獲得しました!!! 現在、私はXNUMX歳で、XNUMX年以上これを行うことができません。 バイアグラと刺激で一生懸命留まることさえできませんでした。 これが今後の兆候であることを願っています。

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645

だからPIEDはもう問題ではありませんが、今はベッドで5分間過ごしたらラッキーです

だから私はもうめったにpmoをしないところにいます。 それは素晴らしく、多くのことを助けてきました、そしてそこにあるより多くの感度は素晴らしいです。 私はおそらく週にXNUMX回くらいセックスをしますが、私がnofapに入るほど、すぐに射精しないのは難しくなります。 私はこれをXNUMX時間以上続けて、絶頂することができないことを引き継ぎます、しかし、私は私がするより長く続くことができることを望みます。

私の女の子はほとんどの場合複数のオルガスムを持っていますが、それは私があまりにも多くのオルガスムを抑えようとしているところです。 m引き抜く。 私が本当に彼女を喜ばせることに慣れているとき、これはちょっとひどいです。 とにかく、どうすれば長持ちし、セックスをするときに吹く準備ができていないのでしょうか。高校時代からこの問題は発生しておらず、それでも数回セックスした後、問題は解決しました。

EDは一見したところ治った

私は実際に過去3週間女の子に会っています、そして彼女は過去9日間私に非常に忍耐強いです。 今夜は再びセックスを試みました…そして9日間の蓄積は本当に報われました。 最初は少し苦労しましたが、230時間後、またセックスをしました…そしてまた午前XNUMX時頃。 私は私の古い角質のお尻の自己に戻っているようです。 Nofapは天の恵みです、私は二度と自慰行為をしません。

強く、紳士にとどまる。

投稿へのリンク

さて、ここに読者ダイジェスト版があります。

約3週間前、私は妻とセックスをしていました、そして私が彼女に入ったとき私はすべてが元気そうです。 それから突然私はぐったりしました。 私は18年間、ポルノとオナニーに苦しんできました。 セックスをしたいと思ったら、そのイメージがその行為を通して私を導いてくれるでしょう。 しかし、私は彼女と一緒に解放することはめったにありませんでした。 私はいつも後はトイレに行き、神戸泰またはポルノスターについて考えて流し台でジャックします。

その日、セックスをして勃起を維持できず、文字通り怖くて祈り始めました。 私は30代の私を考えています、ねえ、これは起こっています。 二度目にそれが起こったとき、私はほとんど恐れて病院に電話をしました。 それで私はすぐにポルノと自慰行為について有罪判決を受けました、そして私はいつもそれからの救出を神に求めていました。 私はすぐに自慰行為をやめ、ポルノへの訪問をやめました。 私はカリフォルニア州オレンジカウンティに住んでいます。 だからビーチに行くと、いつもビーチで女の子とお尻を見る。 私はオンになりますが、それが私の頭の中に性的なイメージを作成させないようにしています。 神が意図しているように、私は女性を愛しているということです。

３週間経ちましたが、ジムに通い、健康的な食生活を始めました。 これにより、妻の前で裸になることに自信が持てるようになりました。これはとにかく正常なはずです。 悪魔はこれらの地域で私を奪いました。

先週の日曜日にセックスをしました。最後の失敗からXNUMX週間ぶりでした。 私の心は私の妻の体の上にバナナを行きました。 私は彼女のすべての部分を味わいたかった、そして私はした。 私は本当にハードな勃起を得ました、そして私は彼女に入り、その瞬間に彼女に焦点を合わせました、私の頭の中にポルノ画像はありませんでした。 彼女の中にいる私のハードペニスを楽しんでいる彼女を見下ろすだけで、私は興奮しました。 私は彼女のいたるところをそっとつかみ（キスをし、かじり、そして彼女の美しい日焼けした体を運びました）、彼女が激しくうめき声を上げ、私の口の刺激によってオルガスムになるまで彼女にクンニリングスを与えました。 彼女がオルガスムになったら、私は彼女をひっくり返し、後ろから彼女に突っ込んで入りました、そして私は非常に大きな負荷を解放しました。

私は勃起を戻していますが、自慰行為をしないと勃起が本当に困難になります。 最良の部分は、私は今私の妻と彼女の体が欲しいということです。

今回は性交中に感情的なつながりがあります。 私の目はポルノシーンを考えて閉じられていないが、私はその瞬間に彼女に焦点を当て、私の妻に喜びを与えます。

彼女はセックス中の抑制が少なかったので、彼女は変化に気づいたと思います。そして私に彼女にほとんど何でもさせてくれるでしょう。 ほとんど何でも。 リセットされたので、セックスは私と妻の喜びのためであることがわかりました。

今、私の心の中で自由になっているのは素晴らしいことです。 だからみんなをあきらめないでください。

NoFapとNo PMOに2ヶ月近く。昨日私のパートナーとセックスをしていました。 そしてコンドームを装着しながら勃起を失うことはありませんでした..NOFAPは命の恩人です！

まだらから指数関数的に回復しています。100％ではありませんが、そこに着きました。私は34歳です。12歳からまだらになっていて、まだらでした。今戻って..セックスは素晴らしいです..これはセックスがどうあるべきかです..nofapを試してみてください..それはあなたの人生を変えるでしょう私を信頼してください..