激しい性的刺激は、不自然な現代の状況と結びついていますか？
多くの動物が自慰行為をしているが、男性の強度と射精頻度では誰もいない - 監禁されている場合を除く （による Leonard Shlain、メリーランド州).
現在の理論は、私たち人間は空想できるのでもっと自慰行為をするというものです。 関連する仮定は、私たちが人間である限り、私たちのかなり躁病のオナニーが続いているということです - 宗教的または社会的制約などの不自然な力によって一時的に抑圧されている場合を除く。 これら2つの仮定から、3分の1が続きます。つまり、ファンタジーは自然で健康的な付属物であり、さらには 必須条件 充実したセックスライフ。
大人のおもちゃやポルノと同じように、ファンタジーが頻繁なオーガズムを促進することは間違いありません。 それでも空想する能力はあるのでしょうか。 人間に固有ではないかもしれません私たちのオナニーとファンタジーのマラソンを完全に説明しますか？
私は最近、自慰行為や空想の経験が豊富な思いやりのある男性の間でサイバー交換を盗聴しました。 彼らが提起したポイントは、私に少し歴史的な調査をするように導きました。それを彼らの発言の下で共有します。
最初の人
事実、過去にどれだけの人が自慰行為をしたかを知る方法はありませんが、時々自慰行為をしたことは確かです。 今日の専門家は、現代の条件を「自然条件」と間違えています。 彼らは多くの人々（特に男性）がたくさん自慰行為をしているのを見て、私たちが育った社会構造の外の説明を探します。この構造を客観的に分析するには、彼らは生きることの望ましさについての彼らの信念のいくつかを脇に置く必要があります24時間年中無休のポルノの世界で。 水の中を泳ぐという事実を疑うことのない金魚鉢の魚のように、ポルノが「進歩的」であるという彼らの仮定などを疑うことはありません。 彼らは、無制限のマスターベーションの利点に関するイデオロギー的信念に基づいて分析します（それは常に悪いという見解を持っていた古い自慰行為の反対です）。
何人かの研究者は他の霊長類の中でそれほど少ないオナニーを見つけたことに驚いた。 そのような動物研究者の一人、Gilbert Van Tassel Hamiltonは、
私のすべてのオスのサルのうち、Jockoだけがオナニーすることが観察されています。 数日の監禁の後、彼は自慰行為をしてザーメンの一部を食べることになりました。 私が彼を買収するまで、彼は何年もの間不自然な状況下で暮らしていたと信じる理由があります。
どうやって注目するか 閉じ込め Jockoの行動の条件です。 今日、私たちは深刻な「不自然な状況」の下で生活していることを提出します。 彼らは、このすべての「自然な空想」と、自慰行為をしている人口のXNUMXパーセントによる入場に貢献しているのでしょうか。 みんなが「男の子は男の子になる」とうなずき、マスターベーションはアップルパイのように完全に「自然」であると、私たちの行動に対する捕われの身の影響が見えなくなります。
私は友人の中に、非常に高い失業率、基本的な医療の欠如、彼らの基本的な生活水準への攻撃、環境悪化と戦争を詳述する高ストレスの宣伝の集中砲火など、悲惨な状況にある捕虜の霊長類を数えます。経済的分離の人種差別的なシステム、女性の一般的な衰退、そして子供の性的搾取…私は続ける必要がありますか？ 誰もが何かに夢中になっているのも不思議ではありません！
私たちは皆、ある意味でそれらの「捕らえられた霊長類」のようであり、それは実際にアメリカの巨大な刑務所システムで捕らえられている2.5万人を除いています。 これらの「自然条件」は完全に疑う余地がありません。 しかし、これらの要因やその他の要因は、ポルノの大量使用が彼らにとって問題であると認める人々の議論に特に関連していると見なされるべきです。
セカンドガイ
私の結婚への最大の被害は、まさに私の「マスターベーションファンタジートレーニング」が最も極端だったときに起こりました。 私は実際に、コンセンサスの現実に取り組む能力を損ないました（私の目の前にいる自分の裸の妻を含む）。 性交中、私は彼女が私が望むことを正確に行っているのを想像することができました。 それが現実と完全にばらばらになるのを妨げたファンタジーの唯一の要素は彼女の体でした。 性的空想がセックスを高めるという見方に全く反対して、私がセックスから空想を排除したときだけ、私は妻をそのまま望むことができました。 私の幻想的な愚かさの古き良き時代に、私が本質的に自慰行為の援助のために彼女を使ったとき、彼女はしばしば私に「あなたは何を考えているのですか？」と尋ねました。 そして、私は嘘をつきます、「ああ、本当に何も」。
過去XNUMX年間、私は性的空想を執拗に根こそぎにしたので、大きな変化がありました。 触ると興奮します。 妻はまだセックス中に何を考えているのかと私に尋ねますが、今私が考えていないと答えるとき、私は真実だけを言います。 ファンタジーを意識から遠ざける能力を向上させるにつれて、私の結婚は次第に成功します。 心の中の活動が究極の正当性を与えられた場合、物理的な状況が精神的なイメージに一致することはありそうにありません。 その結果、自分の状況に対する根本的な不満が生じます。
私たちの性的習慣に関する限り、現代の人間の行動が唯一の可能な人間の行動パターンであるという立場はひどく欠陥があります。 私たちのほぼ全員が、しばしば自発的に飼育下に住んでいますが、それでも飼育下に住んでいます。 私たちは夜に自分を閉じ込めます。 日中は鍵がかかっていないかもしれませんが、奴隷から解放されるまで仕事に閉じ込められるように完全に調整されているので、ドアは鍵をかける必要さえありません。
仕事の後、私たちは好きなように多かれ少なかれ行うことができます（休憩時間）が、受け入れ可能な活動の配列はほとんどの人にとって非常に制約されています：テレビ、食事、手入れ、家族の相互作用、非電子的現実逃避（アート、バー、ラットホイールの運動、フックアップの試み）、電子的現実逃避、およびセックス。 さらに、「自由」を探求する時間はわずか8時間です。 私たちは自分自身を養い、お互いに話し、自分自身を楽しみ、それから睡眠-仕事-遊びのサイクルを繰り返す時が来ました。
過去数年間でおそらく2回、私はこのサイクルの外で一度に4週間ほど生活する贅沢を味わってきました。 私の知る限り、この種の活動は先史時代のパターンと一致します：自己決定されたスケジュール、家族や知人と一緒に暮らす密集した場所、プライバシーはほとんどありません。 かなりの肉体労働も含まれていましたが、これは自給自足の活動に近いと思います。 私の頻繁な性行動はほとんどなくなります。 週に0回のオルガスムの代わりに、2週間でXNUMXからXNUMX回のオルガスムがあり、ポルノを使用しませんでした。
明らかに、「さらに研究を行う必要があり」、「サンプルサイズが小さすぎて実際の結論を導き出すことができません」が、それでも、オルガスムではなく自由を増やすための戦略を探しています。
三男
想像力はもちろん素晴らしい資産ですが、すべてのツールと同様に、それは良いことにも悪いことにも使用できます。 ポルノを基にしたファンタジーは、長期的に見るとストレスを感じるため、精神的、精神的、そして肉体的な健康に悪影響を及ぼす。 達成不可能なものを切望することは、ほんの中空で、ストレスが多く、不満足なことです。
文明の行進は性習慣を変えましたか？
人類の歴史的習慣に興味があったので、トーマス・W・ラクーアの 孤独なセックス：オナニーの文化的歴史。 そこで私は、XNUMX世紀の観察者が過度の自慰行為を含む強迫行為を「文明の病気」と呼んでいることを知りました。 どうやら、ヨーロッパ人が大家族から不自然なレベルの監禁と隔離のある都市に移るまで、彼らは珍しかったようです。
歴史上初めて、新旧の覚醒剤（および覚醒剤）も広く利用できるようになりました。タバコ、チョコレート、ラム酒、ギャンブル、ショッピング、金融投機、ポルノ、情熱的なロマンスに関する小説です。 「中毒」という言葉が英語で登場しました。 そして強迫的なオナニーが勢いを増しました。
明らかに、マスターベーションは新しい考えではありませんでしたが、XNUMX世紀以前は、時折性的に隔離された聖職者を除いて、侵入的な習慣に花を咲かせる可能性があるほどの自己満足は見られませんでした。 しかし今、人々は彼らに役立たないあらゆる種類の行動に夢中になり、オルガスムのひたむきな追求も含まれていました。 そのような衝動は、克服するのが容易ではなかったので、なじみがなく、恐ろしいものでした。
XNUMX世紀のオブザーバーは、人とのセックスと自分の想像力とのセックスの違いを指摘しました。 パートナーの参加は、パートナーの可用性、家族の要求、経済的制約、またはトリストを手配する負担の形で、性行動に自然にブレーキをかけます。 一方、日曜大工のセックスには固有の制限がなく、より簡単に 厳しい習慣。 「自然なニーズ」（および相互の合意）に基づく性交は、ファンタジーや他の自己刺激によって生み出されるオルガスムよりも有益であると考えられていました。 （ちなみに、心理学者のスチュアート・ブロディの仕事はそれを確認しているようです 性交はもっとなだめるようです そしてソロセックスよりも有益です。）
過度のオナニーは決して新しいレベルの苦痛を引き起こす唯一の習慣を形成する誘惑ではありませんでした、しかしそれは子供たちがつまずくのが最も簡単でした。 当然のことながら、寄宿学校の子供たちに関して、過度のオナニーに対する不安が最初に公表されました。 これらの子供たちは、不自然な閉じ込めや、家族や異性の仲間との接触の喪失のために、すでに心配していたことは間違いありません。
しかし、どのようにしてのリスクを説明するのか 子供たちにエスカレートする習慣？ 中毒の脳科学の概念はありませんでした。 代わりに、子供たちは「自己汚染」を避けるように忠告されました。 悲劇的なことに、何世代にもわたる子供たちは、マスターベーションによる性的衝動からの救済の探求を 道徳 （特にストレスの多い状況では）通常の傾向としてではなく、 先見の明のある管理に値する.
マスターベーションと道徳の絡み合いは間違っていました。 恥は破壊的です。 しかし、この歴史的なアプローチと今日の反発の両方が、マスターベーションについてのリラックスした探究的な態度を苛立たせています。これにより、不健康な性抑制のリスクを恐れることなく、健康的なバランスを見つけることができます。
別の戦略が必要ですか？
オナニーの文化的歴史を考えると、それはおそらく人間が しませんでした 一般的に気分を変える安らぎのために頻繁なクライマックスと性的ファンタジーに頼る - 彼らが異常な状況に陥るまで。 今日の絶え間ないオルガスムの追求は、私たちの脳がうまく処理するために進化していないストレスの多い状態に直面して、セルフメディケーションの試みである可能性がありますか？ XNUMX カナダ中毒専門家 実行可能な文化を発展させる（戻る？）まで、依存症の問題に触れることはないと思います。
神経履歴学者 Daniel Lord Smail 文明の歴史全体は、買い物の広がりや空のカロリーの摂取など、気分を変える（向精神的な）物質や活動の利用が加速する傾向にあると見なすことができると指摘しています。 頻繁なセックスエイド強化オーガズムの追求は多くのうちの1つに過ぎません - 特に説得力のあるものですが。
セルフメディケーションの傾向と今日の状況のストレスの両方が、私たちを満足に導くのではなく、加速しているように見えます。 もしそうなら、私たちは心の安らぎがこれまで以上に強力な刺激へのより頻繁なクライマックスにあると仮定するのが賢明ですか？ 最近の研究によると、このコースは実際には無駄かもしれません。 極端な刺激は、その力のために満足をますますとらえどころのないものにすることができます 脳の快感反応を麻痺させる.
神経化学物質（そしてそれゆえ感情的）のために操縦することを学ぶことに、もっと大きな満足がある - 現代の困難な状況下でも？ 自己瞑想への衝動は、脳の基本的な必要条件を満たす方法を見つけるとき、それほど緊急ではないように見えます。 なかった 捕われの身で。 例えば、研究はそれを示しています 行使, フレンドリーな交流, touch, ペアボンド、そして毎日 瞑想 気分調整薬や抗ストレス対策として驚くほど効果的です。 そして古代のテクニックは 慎重な管理 性的欲求自体の？
THREAD ON REDDIT –「マスターベーションが飼育下にどのように関係しているか知っていますか？」
動物が自然界でどのように自慰行為をするかについては誰もが聞いたことがありますが、飼育下で自慰行為をする頻度にはほど遠いです。 それは完全に理にかなっており、「捕囚」効果はNoFapを自然界よりも指数関数的に難しくすると思います。
私のNoFapには、学校が始まる前（私は高校の先輩です）と後の31つの異なる期間がありました。 夏の間、私はXNUMX日間行ったが、実際にバタバタしたいという衝動は感じなかった。 説明するのはほとんど難しいです-それはそれの必要がなかったようです。
しかし、学校が始まると、ストレスと性的欲求不満がひざまずき、過去4週間で2回バタバタしました。 高校の環境（職場の環境も非常に不自然）がどれほど不自然であるかは本当に気が遠くなります-私の周りにはあらゆる種類の魅力的な女の子がいますが、社会は私の本能が言うことは本当に何もできないと私に命じています私。 自然の中で（狩猟採集社会のように）、私はさまざまな女の子にセックスをしたいかどうかをまっすぐに尋ねることができました、そして彼女がいいえと言った場合、私は問題なく進み、二度と彼女に会うことはありませんでした。 言うまでもなく、高校はそのようには機能しません。 高校のシナリオ（興味のないことを勉強することを余儀なくされている[STEMの人、言葉は私が英文学の授業をどれほど嫌うかを説明していない]を本当に考えるとき、すべての奇妙な境界線のシュールなものを追加してください理由もなく厄介なプロジェクト、すべての本能が反対のことをするようにあなたに言うとき、女の子の近くで落ち着いて影響を受けないようにしなければならない、あなたが本当の理由もなく嫌いな人と一緒にいるなど）、そしてなぜマスターベーションのようなものがなぜかを理解するのは簡単ですすべての意図と目的のための文字通りの捕虜であるような奇妙で不自然な状況にある人々にとって、そのような強力な対処メカニズムになる可能性があります。
学校や職場の環境と夏の生活を比較してください。自分のスケジュールで運営し、興味のあることを読み、やる気のあることを学び、不必要なプロジェクトやプレゼンテーションを行うようにプレッシャーをかけられませんでした。 。私は、（信じられないほど楽なバージョンの）「自然な」ライフスタイルとして説明できるものを生きました-机に閉じ込められたり、性的欲求不満によって破壊されたり、公立学校システムの無意味さに対処したりすることはありません。 そして、何を推測しますか？ 動物園の展示に戻るまで、自分とセックスしたいという衝動はまったくありませんでした。
このすべては本当に、本当にマスターベーションが「自然」であるという一般的な仮定に疑問を投げかけます。 それは非常に、非常に自然です 不自然 状況。
同じスレッドから
これは非常に洞察に満ちた投稿であり、おそらく私が見た中で最も関連性の高い投稿です。 高校生としての私の経験は、すごい類似性を持っています。 私も高校はとても不自然な環境だと感じています。 ある意味、私たちは公立学校制度によって制度化されています。 刑務所の受刑者も同様の方法で制度化されますが、その影響はより極端です（ショーシャンクの空に見ます）。学年中、私の社会的スキルは大幅に妨げられます（それが私が行動するように訓練されているという理由だけで、私はより内向的で隠遁します私の仲間の周り。）私は常にストレスやパニックの状態にあります。 私はかなり怠惰でやる気がありません。 学校は私の体に絶え間ない鬱病と不安の状態に入ります。 一部の人々は、学年度中にほぼ正常に機能します。 私じゃない。 しかし、夏の間、私は自分の体がほとんど「修復」しているのを感じることができます。 私は自分の「自然な」自己のようになります。 私が会社に満足している/楽しんでいる選ばれた少数の人を見ます。 私は自信があり、エネルギッシュで、自由にピアノを弾き、好きなことを読み、気が向いたら夜更かしをします…自分の興味、嫌い、野心、欠点を発見します。 私の知的性質は夏の間輝いています。
ある日、私はnofapを発見しました。次のことは、私がよく食べていること、運動していること、新しい友達を作ること、女の子に会うこと、音楽を演奏すること、お気に入りの映画を見ること、真に学ぶこと（学校で行われるでたらめな学習ではない）、そしてただ楽しんでいることです。生活。 ちなみに、私はあなたと同じように高校の先輩なので、私たちの小学生が大人のredditorsと同じくらい洞察力があるのを見てうれしいです。 （ただし、redditorの大多数は私たちを嫌っています）
も参照してください：
- 男性：頻繁な射精は二日酔いを引き起こしますか？
- 大人のオナニーの不思議を再考する – ソロセックスについてのこれら5つの人気のある神話を再考する
注意： YBOPはそのオナニーがあなたに悪いと言っているのではありません。 いわゆる健康上の利点の多くが主張するだけで 主張した オルガスムやオナニーに関連するとは、実際にはオルガスム/オナニーではなく、他の人間との密接な接触に関連しています。 より具体的には、いくつかの孤立した健康指標とオルガスムとの間の主張された相関（もし本当なら）は、おそらくより多くの性とオナニーに自然に従事するより健康な集団から生じる単なる相関です。 因果関係ではありません。 関連する研究：
異なる性的活動の相対的な健康上の利点（2010) オナニーはそうではありませんでしたが性交は肯定的な効果に関連していたことがわかった。 いくつかのケースでは、オナニーは健康上の利点に否定的に関連していました - より多くのオナニーがより悪い健康指標と相関したことを意味します。 レビューの結論
「広範囲の方法、サンプル、および測定に基づいて、研究結果は1つの性的活動（陰茎 - 膣の性交およびそれに対するオルガスム反応）が関連し、場合によっては関連するプロセスを引き起こすことを実証することにおいて著しく一貫しています心理的および身体的機能が向上しています。」
「他の性行動（コンドームや陰茎膣感覚からの注意散漫など、陰茎 - 膣間性交が損なわれている場合を含む）、または場合によっては（オナニーや肛門性交など） 」
「性医療、性教育、セックスセラピー、そして性研究は、特に陰茎 - 膣間性交の健康上の利点の詳細を広めるべきであり、そしてまた、それぞれの評価と介入の実践においてより具体的になるべきです。」
また、オナニーと健康指数のこの短いレビューを見てください： オナニーは精神病理学と前立腺機能不全に関連している：Quinsey（2012）へのコメント
マスターベーションが気分を改善するという見解を、マスターベーションの頻度が高いほど抑うつ症状が多くなり（Cyranowski et al。、2004; Frohlich＆Meston、2002; Husted＆Edwards、1976）、幸福度が低くなる（Das 、2007）、および不安な愛着（Costa＆Brody、2011）、未熟な心理的防御メカニズム、ストレスに対するより大きな血圧反応性、および一般的な精神的健康と生活への不満を含む、身体的および精神的健康の低下のいくつかの他の指標（レビューについては、Brody、2010を参照してください）。 マスターベーションの頻度が高いと男性の性機能障害が頻繁に発生する場合、マスターベーションがどのように性的関心を高めるかを確認することも同様に困難です（Brody＆Costa、2009; Das、Parish、＆Laumann、2009; Gerressu、Mercer、Graham、Wellings、＆ Johnson、2008; Lau、Wang、Cheng、＆Yang、2005; Nutter＆Condron、1985）および女性（Brody＆Costa、2009; Das et al。、2009; Gerressu et al。、2008; Lau、Cheng、Wang、＆ヤン、2006年; Shaeer、Shaeer、およびShaeer、2012年; Weiss＆Brody、2009年）。 マスターベーションの頻度が高いほど、人間関係への不満が高まり、パートナーへの愛情が低下します（Brody、2010; Brody＆Costa、2009）。 対照的に、PVIはより良い健康（Brody、2010; Brody＆Costa、2009; Brody＆Weiss、2011; Costa＆Brody、2011、2012）、より良い性機能（Brody＆Costa、2009; Brody＆Weiss、 2011; Nutter＆Condron、1983、1985; Weiss＆Brody、2009）、およびより親密な関係の質（Brody、2010; Brody＆Costa、2009; Brody＆Weiss、2011）。
さらに、前立腺癌のリスクは少ないものの（射精行動を特定せずに）より多くの射精と関連していた（Giles et al。、2003）。 [ただし、矛盾する証拠に注意してください：「前立腺癌は性ホルモンに関連している可能性があります。20および30の性的活動が活発な男性は前立腺癌のリスクが高い可能性があります、と研究は示唆していますに設立された地域オフィスに加えて、さらにローカルカスタマーサポートを提供できるようになります。」], 特にリスクの低下に関連するのはPVIの頻度ですが、マスターベーションの頻度はリスクの増加に関連することが多いです（このテーマのレビューについては、Brody、2010を参照してください）。 この点で、マスターベーションは前立腺の他の問題（前立腺特異抗原レベルの上昇と前立腺の腫れまたは圧痛）にも関連しており、PVIから得られた射精と比較して、マスターベーションから得られた射精には次のマーカーがあることに注意してください。前立腺機能が低下し、老廃物の除去が少ない（Brody、2010）。 より良い心理的および身体的健康に一貫して関連する唯一の性行動はPVIです。 対照的に、マスターベーションはしばしば健康状態の悪化の指標と関連しています（Brody、2010; Brody＆Costa、2009; Brody＆Weiss、2011; Costa＆Brody、2011、2012）。 いくつかの可能な心理的および生理学的メカニズムがあります。これらは、PVIを検索する動機、およびPVIを取得して楽しむ能力の原因および/または効果として、健康プロセスを支持する自然淘汰の結果である可能性があります。 対照的に、自慰行為への動機付けに報いる心理生物学的メカニズムの選択は、それが幸福とは無関係にすることによってPVIから2010つを思いとどまらせた場合に発生するであろう厳しいフィットネスコストのためにありそうにありません（Brody、2009）。 よりもっともらしいのは、マスターベーションは性的衝動と親密な関係のメカニズムのいくつかの失敗を表していますが、それが一般的である可能性があり、まれではないにしても、PVIへのアクセスと共存しています。 この点で、マスターベーションの頻度が高いと、PVIの頻度とは関係なく生活のいくつかの側面に対する不満が関連付けられ（Brody＆Costa、2010）、PVIのいくつかの利点が減少するように見えることは注目に値します（Brody、XNUMX）。
最後にこのPDFを見てください - 若年成人における最近のオナニーパターン（2014）における社会的、感情的、および関係的区別
「では、最近自慰行為をしている回答者は、そうでない回答者と比べてどれほど幸せですか？ 図5は、最近の生活に「非常に不満」であると報告した回答者のうち、女性の68％と男性の84％が過去XNUMX週間以内に自慰行為をしたと述べていることを示しています。 不幸とのささやかな関係は男性の間で直線的に見えますが、女性の間ではそうではありません。 私たちのポイントは、マスターベーションが人々を不幸にすることを示唆することではありません。 可能性はありますが、データの断面的な性質により、これを評価することはできません。 しかし、幸せであると主張する男性は、不幸な男性よりも最近自慰行為を報告する傾向がやや少ないと言うのは経験的に正確です。」
「マスターベーションは、人間関係の不十分さや恐れ、対人関係をうまくナビゲートすることの難しさの報告にも関連しています。 過去XNUMX日および過去XNUMX週間の自慰行為者は、過去XNUMX日または過去XNUMX週間に自慰行為を報告しなかった回答者よりも有意に高い関係不安尺度スコアを示します。 過去XNUMX日および過去XNUMX週間の自慰行為者は、過去XNUMX日または過去XNUMX週間に自慰行為を報告しなかった回答者よりも有意に高い関係不安尺度スコアを示しています。」
;
