セックスは、XNUMX人の間の親密さの最も表現力豊かな形のXNUMXつです。 あなたは肉体的にも感情的にも裸になり、最も深い部分を露出させます。 それでも、パートナーとの絆が壊れると、あなたはベッドで無防備なままになり、ポルノに変わる可能性があります—愛のためではなく、純粋な性的満足のためです。
現実の生活の中でセックスを取り替えるためにポルノを使用することは、親密になりたいという欲求を麻痺させる、または任意の深い関係がある薬を使用することのようなものです。 ポルノが十分に長く使われるならば、それは人が興奮することができる唯一の方法になるかもしれません、そしてオルガスムは満たすことを生物学的に促すことに他なりません。
インターネットで成長し、若い頃からポルノグラフィーにアクセスしたことのある他の人々は処女のままであり、そして彼らのコンピュータまたは電話の外で性的状態または覚醒を経験したことがない。 もちろん、実際の人間がニーズや欲求を持っている場合よりも、コンピュータ上のビデオに関連付ける方がはるかに簡単です。 一方、ビデオ内の人々は感情的にも身体的にも視聴者に反応することができません。
「ポルノセクシュアリティ」として知られる新たな現象は、性的指向がポルノのみに関連している人を表しています。 ポルノセクシュアリティは本当にセクシュアリティを表現するための新しい方法ですか、それとも親密さの恐れを隠すために使用される単なるラベルですか？
1 ポルノセックスの上昇：オンラインポルノの歴史
デジタル時代において、無料のオンラインポルノのアクセシビリティが人々が彼らの修正を得るのをより簡単にしたのは当然のことです。 たとえば、Pornhubの レビューで2016年、サイトには23億回の訪問がありました。 これは、729秒あたり64人、つまり1991日あたり90万人です。 それをインターネットが誕生する前のXNUMX年と比較してください。 アメリカにはXNUMX冊未満のポルノ雑誌がありましたが、今では 2.5以上のポルノサイト 元のインターネットフィルタであるCYBERsitterによってブロックされています。
私たちは皆、女性よりも男性がポルノを見るのを知っています。 2014 研究 in JAMA すべての男性の66パーセントとすべての女性の41パーセントは少なくとも月に一度ポルノを見る。 米国の主流文化は男性がポルノを消費することをより正規化し、容認できるものにしているようであり、これが彼らが使用を開示する可能性を高めるので、この性差は存在する。
何人かの研究者は理論を提唱している：男性はポルノを見るために進化的にハードワイヤードされている。
男性の脳は簡単に覚醒するようにプログラムされています。つまり、セックスの機会を見つけたときはいつでも準備ができています。 本の中で、 10億人の邪悪な考え著者Oi OgasとSai Gaddamは、ほとんどの男性種は目新しさに興奮するようになると述べている。 これは、なぜアマチュアポルノがそれほど人気があるのかを説明するのに役立ちます。 それは同様に信憑性の手がかりと目新しさのものを含みます。 したがって、無料のオンラインポルノは、視覚的刺激を介して男性に代わる機会を提供するのに理想的な場所です。
無料のオンラインポルノによって提供されるこの匿名性が、ポルノセクシャルとして識別している人々の台頭をもたらしています。
「潜在的な仕事、脆弱性、親密さ、および他の人とのつながりなしにオンラインで降りるという便利さは、一部の人にとって魅力的です。」 クリステン・ロザノ、公認結婚および家族療法士、公認セックス依存症療法士、そしてカリフォルニア州グレンドラのMeraki Counselingの創設者は、 メディカル毎日.
男性が一般的にポルノを使用する可能性が高いことを考慮すると、これは女性よりもポルノを性的なものとして識別する可能性を高めます。
ポルノセクシュアリティは、他の性的指向とは異なります。これは、人間同士の愛着の結合やつながりがない学習された行動であるためです。 ポルノを頻繁に見ると、ポルノの過剰刺激的な性質に反応するために脳と体の感度が低下するため、ポルノセクシュアルになる可能性が高まる可能性があるとロザノ氏は言います。 やり過ぎ、使いすぎ、乱用されたものはすべて中毒を引き起こす可能性があります。
料金は、１日あたり約 5〜8パーセント 成人人口のうち、ポルノの使用は中毒性の行動に発展する可能性があります。
2 ポルノであなたの脳：どのくらい多すぎる？
いくつかの研究はポルノ消費ができることを示しました 脳を再配線する、その構造や機能を変更し、中毒性の行動が現れる可能性を高めます。 神経伝達物質であるドーパミンは、あなたがポルノを見たときに最も活発になり、ドーパミン作動性反応を引き起こします。 これはドーパミンのレベルが予想と期待に応えて急上昇するようにあなたに自己快楽の欲求を与える神経伝達物質です。
性的快楽の唯一の源としてポルノを習慣的に使用することは、脳の報酬センターを鈍感にする可能性があります。 2014年に 研究、 に発表されました JAMA精神医学、ドイツの研究者はポルノウォッチャーの脳スキャンを実施しました。 彼らは、脳の変化のレベルが、人が見たポルノの量と相関していることを発見しました。 これは、彼らが見れば見るほど、性的な画像が画面にフラッシュされた後の脳の報酬センターでの活動が少なくなることを意味します。
脳は、その効果を感じるために、ポルノを見るたびに、より多くのドーパミンを必要とし始めます。 時々、脳は「使い古され」、ドーパミンの生成を停止し、視聴者がそれに到達することができずにもっと欲しくなることがあります。 これにより、その人はより多くのポルノを見て、最初に見たのと同じ「高」を再現することができます。
これは、ポルノ中毒者の脳が麻薬中毒者またはアルコール中毒者の脳と比較されることが多い方法です。 ジャーナルに掲載された2014ケンブリッジ大学の研究 PLoSのONE アルコール中毒者が飲み物の写真を見たとき、腹側線条体 - 脳の報酬中心、別名その喜び経路で役割を果たす脳構造 - が見つかった。 ポルノ常習者の中で、この研究は同様の脳活動を発見しました：視聴者はポルノをもっと望みました、しかし彼らはそれをもっと楽しんでいませんでした。
アマンダパスチーコ、免許を受けた結婚および家族療法士、公認セックス療法士、および著者 プレイタイム：子供だけではない、自称ポルノの同性愛者はポルノ中毒の危険にさらされていることを認めています。
「[P] ornsexualsは、共有するのではなく、孤立してすべての性的快楽を体験します」と彼女は言いました メディカル毎日.
しかし、これはポルノを楽しむすべての人がポルノであることを意味するわけではありません。
Pasciuccoは、ポルノが唯一の性的出口ではないことを確認するべきであると助言します。 代わりに、どんな種類のポルノも見ずに、想像力を通して空想を呼び起こすことによって、空想化とオナニーにあなたの焦点を向けることができます。
ポルノは性的欲求の調査には役立ちますが、不健康な使用は脳に悪影響を及ぼす可能性があります。
問題はポルノではありません、それはあなたがそれを使うことを選ぶ方法です。
3 ポルノオーバーセックスIRLの選択：不安の覆い隠し
ポルノセクシャルは、彼らが誰かとセックスをするのではなくポルノを見るのをやめることを認めます。 最近の 研究 アメリカ泌尿器科学会の第112回年次科学会議で発表されたX評価のコンテンツを見ることは現実のパートナーと勃起することができない男性を残すことができることを発見しました。 さらに、男性の約4％が、他の人とのセックスよりポルノへの自慰行為を好むと認めました。
グラフィックポルノがこれまでになく簡単に利用できるようになり、多くの男性は「マウスをクリックする」だけですぐに電源が入るという魅力を感じています。前戯は必要ありません。 PornHubのような成人向けサイトでは、ポルノを好みに合わせて調整でき、身長、髪の色、人種、年齢、ベッドでの好き嫌いなどの視聴設定を変更するオプションがあります。 ポルノセクシュアルはセックスを努力と見なしますが、画面の前でのソロセックスはズボンを脱ぐことを除いて努力を要しません。
しかし、それは一部の男性と女性を魅了するだけの便利さ以上のものです。 ポルノユーザーは、パートナーと話すことの不安や拒否されることの拒否に対処することを意図的に避けます。 彼らは自分の寝室で性的に活発になることによって不安を隠すことを好みます—一人で。
「残念ながら、セックスセラピーを実践してきた私の数年間、不安と拒絶の恐れにより、人々はポルノセクシュアルとして特定されました」とPasciucco氏は述べています。
2013で 記事 for 思考カタログ、自己宣言ポルノのMarcus Jacksonは次のように書いています。
「残りの人生でどちらか一方を選ぶ必要があるとしたら、いつでも本物のセックスよりもポルノを選ぶでしょう。」
ジャクソンは、現実のセックスはロマンス、つながり、親密さ、そして愛につながる可能性があるという一般的な信念を認めました。 しかし、彼にとって、彼は愛がなくても大丈夫だと大胆に主張しました—数年前に一度恋をしていたのに。 ジャクソンは彼が付き合っていると説明します、しかし彼らはすべて彼の選択によってではなく、去ることになりました。
「ある時点で、彼らは皆私から離れたいと思っています。 そして、その点は常に同時に起こります。 何か「本物」ができると思い始めてから約37秒。」
彼はポルノで認めています、それはデートに伴うプレッシャーを取り除くので、それはただ簡単です—誰かがあなたを好きかどうか心配します。 あなたが強すぎるか、十分に強くない場合; または、その人があなたにテキストメッセージを送信するか電話をかけるか、または相手があなたのテキストメッセージを返すか電話をかけるかを待って期待します。 ジャクソンのポルノセクシュアリティは、再び脆弱で親密になることへの恐れによって引き起こされます。 彼の場合のように、ポルノのアクセシビリティはそれを可能にしたので、ポルノセクシュアルは他の人々に会い、親密につながるために邪魔をする必要はありません。
Pasciuccoは、次のように付け加えています。「彼らは、外に出て他の人に親密につながるように頼む自信をつけるという不快な状況に身を置く必要はありません。 それは彼らをより自己意識的、不安、恐れ、そして拒絶させます。」
全体的に見て、誰かが性的関係において傷ついた、判断された、または拒絶されたと感じたことがある場合、これは彼ら自身を再びそこに出すのではなくオンラインポルノを使用するきっかけとなり得る。
これは親密さの回避としてよりよく定義され、そしてまた幼年期の親密さの欠如のために引き起こされる可能性があります。
4 ポルノセクシュアリティにおける小児期の引き金
ポルノセクシュアルとして特定することは、幼児期に起因する可能性のあるあなた自身の不安を隠すことの症状である可能性があります。 DSM-Vには「」と呼ばれる診断があります。反応性愛着障害「子供が過失のケアを受け、XNUMX歳未満で主な世話人（通常は母親）と健康的な感情的な愛着を形成しない状態。
心理療法士、のような フランワルフィッシュ博士、これが近親相姦恐怖症の背後に隠された、ポルノセックスを引き起こす可能性があると信じています。
「時間の経過とともに集団的で修復的な関係を経験しないこれらの人々の一部は、愛する人との感情的な親密さを一度も持っていなかったために耐えられない、または容認できないため、ポルノセクシュアルとして自己認識する可能性があります」とウォルフィッシュ、ビバリーヒルズの家族と人間関係の心理療法士、著者 自己認識のある親、そして共演者、WE TVのセックスボックスは、言った メディカル毎日.
自分を安心させるためにトイレに飛び込むポルノセクシャルは性的衝動としてそれを見て、親密さを避け、けいれんすることによって不快な感情に反応するように自分の体を訓練します。
「彼らは暖かく、調和のとれた母親の反応を奪われています。 彼らは愛着を欠いている」とウォルフィッシュは言った。
それで、かつてパートナーとセックスをしたかったが、今はポルノを好む関係にある人々はどうでしょうか。
5 関係の中のポルノ同性愛
彼らの関係の中でポルノ同性愛に苦しんでいるカップルがあります。 何人かの女性は、彼氏や夫がセックスをすることに興味を失ったことを認めますが、それでもポルノに自慰行為をしたいという願望があります。 本の中で、 セックス飢えた妻著者のMichele Weiner Davisは、社会の中で高まっている問題について興味深い見方をしています。すなわち、夫婦関係のセックスとしてのインターネットセックスとセルフセックス、またはIRLセックスです。
第5章で、デイビスはポルノとオナニーが夫婦間の性的距離を引き起こすことができる方法を説明します。 男性はオンラインでもオフラインでもポルノに夢中になることがありますが、多くの女性は、夫とセックスをするよりも夫が自慰行為をする理由を理解することができません。 欲望のギャップを持つカップルがあるところでは、関係の問題を持つカップルがあります。
Walfishによると、人間関係におけるポルノセクシャルの上昇は、コミュニケーションの崩壊によることが多い。
「セックスはすぐに消えてしまいます。それが、親密な性的活動にとって感情的なつながりがより重要である理由を説明する理由です」と彼女は言いました。
親密さがなければ、各パートナーは経験にとても孤独を感じることができます。 セックス飢えた妻.
2016 研究 アメリカ社会学会の第111回年次総会で発表されたことは、ポルノ鑑賞が幸せな夫婦に悪影響を及ぼす可能性があることを発見した。 オクラホマ大学の社会学者は、アダルトビデオの消費が、あまり宗教的ではない、新婚、または彼らの結婚で幸せでなかったカップルの離婚の危険性を倍増したと述べました。 これらのオッズは若い成人の間でより高かった。
当然のことながら、若いアメリカ人は年上のアメリカ人よりも頻繁にポルノを見る傾向があります。 さらに研究者によると、年配のアメリカ人はより成熟し、経済的に確立され、そして関係により多くの時間が費やされる傾向があるので、より安定した結婚をする傾向があります。
「それで、私たちは、ポルノの使用が離婚に及ぼす影響が年齢とともに弱くなることは完全に理にかなっていると思いました」と彼らは言いました。
しかし、これはポルノを見ることが人間関係に悪いという意味ではありません—適度に。 以前の 研究 に発表され 性行動のアーカイブ 中等度のポルノ鑑賞は、男女ともに、より満足のいく性生活と、性別および反対の性別に対するより健康的な態度を持つことを報告しました。 さらに、研究者たちは、ビデオがハードコアであるほど、セックスに対する彼らの見解が肯定的になる傾向があることを見出した。
自分のポルノ習慣に不満を感じているカップルは、彼らがそれを機能させたいのであれば療法を探すことから利益を得るかもしれません。
6 ポルノセクシャルセラピー：それは機能しますか？
表面的には、親密さの回避は深刻な精神的健康状態のようには見えませんが、それでもあなたの生活の質、生産性、そして全体的な幸福に大きな影響を与えます。 この親密さの欠如を治療することは、個人が寝室の内外で幸せで満足のいく生活を送るのを助けることができます。 しかし、セラピーは性的欲求を変えたい人にのみ有用であり、性的嗜好に満足している人には有用ではありません。
Pasciuccoは、この問題を克服したい個人またはカップルの成功率が100％であると述べ、それはすべて患者の成功への意欲にかかっていることを認めています。
「私のドアを通り抜けたすべての人が、ポルノセクシュアルであり続ける以外の何かを望んでいたことは幸運でした」と彼女は言いました。
あるパートナーが入ってきて、その配偶者に「ポルノセクシュアルになるのをやめさせたい」と思った場合、Pasciuccoは彼女の成功率が低くなることを認めています。
セラピーでは、Pasciuccoは、彼らが乗り越えているのは、両方のパートナー間の欲求レベルの違いであると共有しています。 彼らは、両方のニーズが満たされなければならない方法と、ポルノスターに「負けている」ために拒絶されたと感じるパートナーにとってどれほど傷つくかについて話します。
「XNUMX人が一緒にいたいのなら、私たちは彼らが愛と性的欲求の両方を相互に同意できる方法で表現する方法を見つけなければなりません」と彼女は言いました。
治療を成功させたいという衝動があるとき、治療は成功する可能性があります。
7.ポルノセクシュアル：それは「次の」性的指向ですか？
ポルノセクシュアリティは、異性愛者、ゲイ、またはバイセクシュアルとして識別することに匹敵する可能性のある性的指向ではありません。 この場合、性的快楽は「本物の」対面の人からではなく、仮想現実から得られます。 ポルノセクシュアルは、プラトン的に他者とのつながりを感じているかもしれませんが、ポルノを主な性的関係として選択した場合、このつながりに障壁が生じる可能性があります。
ポルノを見ることは性的欲求について探求し学ぶための有用な方法ですが、節度が重要です。 あまりにも多くのものがバランスを歪め、そしてあなたの体と脳を鈍感にし、あなたをもっと切望させることができます。 セックスIRLをポルノに置き換えるという考えは、親密さの欠如と豊富な恐怖を表しています。
臨床セックスロジー研究者兼セクシュアリティ教育コンサルタント、Lawrence Siegel 現代のセックスセラピー研究所、ポルノセクシャルは本当の好みを示していないと考えています。 彼は彼らが人間の相互作用を追求するために彼ら自身の快適地帯の安全性と親しみやすさを残すことをただ望んでいないと提案します。
「性的満足はすべて自己満足であるため、健康的で親密な関係を形成するための社会的スキルの種類を学んだことは一度もありません」と彼は言いました。 メディカル毎日.
幼児期にあるかどうか、または以前のロマンチックな関係にあるかどうかにかかわらず、早期の外傷によって引き起こされる親密さに関連した問題があります。 それでも、毎日、人々は集まり、友情やパートナーシップを形成して生活の中で互いに結びつきます。
ベッドで裸になることは、特にあなたが最も弱い立場にいるので、肉体的にも感情的にも恐ろしいことがありますが、これはあなたがそれをやめるべきだという意味ではありません。
Walfishは、この「新しい」レーベルが公の場で混乱を生むと説明しています。
「たぶん、ポルノセクシュアルは、 『私は親密な嫌悪者だ』と言うよりも、個人に対する否定的な意味合いが少ないでしょう。」
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