XNUMX人のいとこは何年もの間勃起不全に苦しんでいました。 彼らがようやくお互いに開かれたとき、すべてが変わりました。 今、彼らは他人を助ける使命を帯びています
マリークレールシャペット
起き上がれますか？」 男性の友達によく尋ねる質問ではありません。 実際、この主題は、いわば、発生したことはありません。 彼の勃起不全について男性に尋ねることは、ノーノー、タブー、会話キラーです。
そのため、魅力的で自信に満ちたミレニアル世代の30人の男性、いとこであるアンガスバージ（31歳）とザンダーギルバート（XNUMX歳）とのビデオ通話で、勃起不全（ED）について恥ずかしがらずに話しているのは珍しいことでした。 長い間、彼らはお互いが同じことを経験していることを知らずに、沈黙の中で苦しんでいました。 彼らがオンラインで検索するたびに、彼らは彼らのような若い男性を助けるために利用可能な情報の不足に不満を抱きました。 彼らは、それが医者に行くのに十分深刻な医学的問題であり、セラピストに会うのに十分な極端な心理的問題であるとは感じていませんでした。
「最初に問題が発生したのは27歳でした」とBarge氏は言います。 「ある夜、女の子と一緒に家に帰りましたが、何も起こりませんでした。 私はそれを酒に入れるために置いたが、翌朝それは再び機能しなかった。 もう少し心配だと思いましたが、気にしないように心がけました。 一週間後、私は彼女とデートしました、そしてそれは私が冷静だったときに起こりました。 何が起こったのかわからず、とても怖かったのを覚えています。」
それからある日、2018年のバージはいとこと一緒に長い車の旅に出ました。 その瞬間は彼が告白するのにふさわしいと感じました。 「理由はわかりません！ 口が動いていることを知っていて、なぜ話しているのか疑問に思っているのはその時のXNUMXつでした。」 その後、ギルバートが「私も」と答えるまで、彼は「私の人生で最も長い沈黙」と呼んでいた。 旅の終わりに車を駐車するまでに、彼らは何年もの間話すことができなかった彼らのEDについてのすべてを共有していました。 「私たちはすぐに、他の人にもこれについてオープンにするように勧めたいと思いました。」
彼らは学術研究を読み始めました。 キングスカレッジロンドンの50人は、25歳未満の男性の最大半数がEDに苦しんでいると推定しました。 料金は過去30年間で30倍以上になっています。 このフォームの理由は「原因の複雑に接続されたウェブ」であると、Relateの性と人間関係のカウンセラーであるPeterSaddingtonは言います。 「アルコールが多すぎる、ライフスタイルの選択、肥満。 私たちはまた、車と現代の生活のしやすさで座りがちになりました、そして運動はとても重要です。 健康的なセクシュアリティを促進するエンドルフィンを放出します。」 EDは若い男性にとっても問題になりつつあります— XNUMX％はXNUMX歳になる前にそれを経験し、苦しんでいる男性のXNUMX分のXNUMXは治療を受けません。
状態は単なる性的障害以上のものである可能性があるため、数字は心配です。「それは、低テストステロン、血管障害、糖尿病、心臓病などの根本的な問題の診断の予測因子として役立つ可能性があります」と心理療法士のサラ・カルバートは説明します。 「EDに苦しんでいる場合は、最初に健康診断を受けることが重要です。」
いとこたちによる2020年間の調査の後、彼らは市での仕事を辞め、50年の夏に、EDの男性に全体的なアドバイスと実践的な支援を提供するWebサイトであるMojoを立ち上げました。 このサイトには、骨盤の健康理学療法士や心理性的療法士から臨床心理学者や栄養士まで、XNUMX人以上の専門家がいます。
「私が初めてセックスをしたのは、私よりも経験豊富だと感じた女の子とのセックスでした」とギルバートは言います。 「私はXNUMX代だったので、ここで良いショーをしなければならないと思いました。 彼女は何が起こっているのか知っているように感じましたが、私は知りませんでした。 「実行する」必要があると思ったのですが、もちろん、まったく逆のことが起こりました…」
この初期の性的経験は形成的になりました。 「この問題はその後何年もの間私に残りました—私のXNUMX代までずっと」と彼は言います。 「思考は常にそこにあるので、それは交際と関係に入るのをはるかに難しくしました：それが再び起こったらどうしますか？ あなたは関係の初めに判断されたと感じ、実行するプレッシャーを感じます。」
ギルバートは「実行する」という言葉を数え切れないほど使用しています—どちらも使用しています。 それは驚くべきことではありません。 私たちはしばしば、男性が最高の請求を受け、女性が支援行為であるかのように、セックスは完全に男性の「パフォーマンス」にかかっていると理解しています。 それは大変なプレッシャーです。
女性にとって同等の問題を見つけることは困難です。 今日、女性は、オルガスムについて、たとえそれがしばしば女性の欠如についてであっても、恥ずかしがらずに率直に話します。 リリー・アレンがそれらについて歌い、フィービー・ウォーラー・ブリッジがそれらについて書き、Netflixのチャンク全体がそれらに捧げられています。 EDはまだタブーです。 「あなたは、あなたが演じることができないというメッセージが出るのではないかという恐れに満ちています」とバージは言います。
彼の問題が最初に現れてから、バージが実際にそこで何が起こっているのかを知るのに何年もかかりました。 12年前のサイクリングレースのトレーニング中に、彼は性器の血管を押しつぶしていました。 修復にかかったXNUMX週間で、生物学的な問題から精神的な問題に変わりました。 「私は最初の怪我からXNUMX年間定期的に問題を抱えていました—精神的損傷がありました。 血管は治ったが、それは私の心に疑いの種を植え付けた。」
バージは若い女性に再び会いましたか？ 「えーと…いや」 彼は自分の席で不快にシフトします。私たちの会話で初めて、彼はぎこちなく見えました。 「自己保存が始まると思います。あなたは戦うか逃げるかのモードになります。あなたは滞在してそれができることを証明したいか、恥ずかしすぎて恐れすぎて二度と彼女に会いたくないかのどちらかです。それは起こり続けるでしょう。」
特に、何年も前に、私は前のパートナーとの彼女の状況に自分自身を見つけたので、私は彼の貧しい日付を感じます。 その瞬間に多くの女性が何を感じているのかを考えさせられました。それをより良くするために、いったい何を言うべきでしょうか？ 多くの場合、次のように組み合わされます：それは私ですか？ 「男性と女性の両方がその瞬間に間違ったことを言います」とバージは言います。 「男性は、これまでに起こったことはないと言って身を守ろうとします。 しかし残念ながら、それは女性にそれが彼らのせいであるように感じさせるだけです。」
「すべてを事実として述べるのではなく、「私は…を感じる」という発言をお勧めします」とギルバートは言います。 「私は怖い」または「私は混乱している」と嘘をついたり、ふりをしたりするのではなく、そうしても気になりません。 女性にとって、それは理解することだけでなく、「私は感じる」という言葉を使うことでもあります。 「私だと思う」というのはよくある恐怖ですが、率直にコミュニケーションをとるとすぐに休息します。」
特にバージはEDについて話すことができたと思ったかもしれません。 彼の母親であるアマンダバージ博士はセックスセラピストであり、現在はモジョの男性を助ける専門家の一人です。 しかし、その会話でさえ難しいことがわかりました。 はしけの状況は、ヒットしたNetflixコメディの前提と非常に似ています 性教育。 ショーでは、XNUMX代の少年、オーティスミルバーンは、女の子とセックスの主題について痛々しいほどぎこちなく、自慰行為をすることができません。彼は、ジリアンアンダーソンが演じる母親（セックスセラピスト）から隠れています。
社内の専門家を使用することへのバージの抵抗は、モホによって変わりました。 「私が彼女に言ったとき、彼女はかなり感情的に感じたと思います」と彼は言います。 「彼女はとても幸せでした。私はついに自信を持って自信を持てるようになりました。」 彼らの関係は最近よりオープンな関係になっています。 「私はユーザーに、マスターベーションのチュートリアルをしている女性の声が好きだと言ってもらいました」とバージは言います。 「どちらが私の母でしたか。」 彼は赤くなる。 「あなたは私の家の周りの性的な装飾品が成長するのを見るべきでした。」
バージ博士自身は、特にそのようなタブートピックに直面した彼の勇気のために、彼女の息子の業績を誇りに思っています。 「私たちは奇妙な世界に住んでいます。そこでは、男性が性生活で直面する最も一般的で一般的な問題のXNUMXつは、彼をとても孤立して孤独に感じさせる問題でもあります」と彼女は言います。 「モジョはとても切実に必要とされています。」
社内の専門家と話すと、共通のテーマが浮かび上がります。 学校での強力な性教育の欠如、情報の欠如、およびオンラインでの偽情報の拡散があります。 彼らの目には、利用可能なリソースに大きな不足があります。
検索エンジンに「勃起不全のヘルプ」と入力すると、多くの紛らわしい矛盾した結果が見つかります。これらはすべて、バイアグラの無限の広告によって溺れています。 「これらの[製薬]キャンペーンが行うことは、若い男たちを依存のサイクルに置くことです」とギルバートは言います。 「バイアグラは血流を助けるだけで、問題の根本に到達することはありません。それはしばしば心理的です。 そのため、「バイアグラでさえ機能しなかった」ために壊れたと感じるとユーザーに言われます。」 それは最初の恥よりもさらに悪いと感じることができます。
Mojoの4.17年間のメンバーシップにより、月額5ポンドの割引が受けられます。 バイアグラのXNUMX錠は約£XNUMXの費用がかかります。 創設者にとって、ピルをポップすることは誤解を招くほど簡単な修正であり、彼らが強く感じているものは信頼されるべきではありません。 おそらくカイロプラクターに診てもらう必要があるときに、慢性腰痛のためにイブプロフェンを服用するようなものでしょうか？ 「もちろんです」とバージは言います。 「バイアグラのルート—私にとってそれは正しく感じられません。」
代わりに、このサイトでは、XNUMX対XNUMXのカウンセリングセッション、コーチングビデオ、注意深い瞑想、および問題に焦点を当てたCBTを提供しています。 また、ユーザーが頻繁にかける精神的プレッシャーを軽減するためのさまざまなエクササイズについても説明します。 XNUMXつは、ユーザーが自分の陰茎に慣れるのを奨励します—これをどのように置くか？ —静止状態。したがって、ストレスや否定的な意味合いを引き起こす力が低下します。
このサイトでは、ケーゲル体操も教えています—はい、男性です。あなたも骨盤底の強化について考える必要があります。 しかし、一部の男性にとって、この領域の弱点は、心理的および肉体的なルーツを持っている可能性があります。 EDの根本的な原因が精神的なものである場合は、「骨盤底の焼き付き」に苦しんでいる可能性があります。これには、身体運動よりも治療的治療が推奨され、それ自体で状態が悪化する可能性があります。
「人が自分自身とその性的困難をどのように理解し、関係するかは、彼らがそれに対処する方法の中心的な側面です」と、モジョの常駐専門家のXNUMX人である臨床心理士のロベルタバブ博士は説明します。 「心は体と並外れて強力な関係を持っています。 EDの発生に寄与する心理的および感情的な障壁には、ストレスや倦怠感から非常に低い自尊心まで、あらゆるものが含まれる可能性があります。」
彼女のMojoの同僚である心理性的および人間関係療法士のSilvaNevesは、EDにはXNUMXつの形態があると言います。グローバル（バージの血管のつぶれやその他の根本的な健康問題などの器質的原因）と状況的です。 「勃起の問題が「状況的」である場合、つまり特定の状況でのみ発生し、他の状況では発生しない場合、それはおそらく心理的です」と彼は言います。 「通常、これらの男性は性的パートナーとの勃起の問題を報告しますが、自分で自慰行為をすることはありません。 これは性的不安の問題を示しており、彼らがパートナーにとって十分な恋人にならないことを恐れています。」 グローバルな問題は一般開業医または専門医が見る必要がありますが、状況の問題にはより多くの治療的、心理的支援が必要です。
これに取り組む方法は、セックスを「陰茎中心」にすることではないと、ネベスは示唆しています。 主演男優はアンダースタディになる必要があります。 「パフォーマンス重視ではなく快楽中心になることを学ぶことが、より良い勃起の鍵です」と彼は言います。 「男性は、自分の体の他の多くの部分が喜びを与えたり受けたりするために使用できることを覚えておく必要があります。」
このサイトの最も重要なサービスのXNUMXつは、リモート診断を提供する機能です。これにより、パンデミックにやさしく、そして決定的には人にやさしいものになります。 多くの男性は、専門家と身体的問題と心理的問題の中間について話し合うことに慣れていません。 「男性は医者に何も話しません」とバージは言います。 「そして、私たちは女性のようにお互いに話したり、お互いに打ち明けたりしません。 それは勃起不全を超えて非常に多くの問題につながります。 男性はこのような問題で完全に消費される可能性があります。 それは彼らをとても孤独に感じさせます。」
多くの若いMojo加入者は、無料で入手できるポルノに対する非現実的な期待と、Gilbertが出会い系アプリの「使い捨て市場」と表現していることによって引き起こされる不安の高まりを挙げています。 「あなたはいつも競争しているように感じます」と彼はオンラインデートについて言います。 「あなたが他の誰かと比較されているというこのプレッシャーがあります。」
AmazonやNetflixよりもグローバルなトラフィックを獲得しているポルノサイトはXNUMXつあります。 ポルノとEDの関係についての先駆的な見方として説明されている、Mojoに関するコース全体があり、勃起のためのポルノへの依存が実際のセックスに関して生理学的機能障害に影響を与えているかどうかを調べています。
サラ・カルバートは、彼女自身の実践の中で、この依存関係が近年のEDの急増を説明するのに何らかの方法で役立つ可能性があることを見てきました。 「覚醒には、脳と体のXNUMXつの経路があります」と彼女は言います。 「主に脳を介して自分の性的欲求に対応すること（たとえば、オンラインポルノ）は、体が鈍感になる可能性があるため、パートナーとセックスするときに勃起不全につながる可能性があります。 私たちの性的興奮は、非デジセックスにうまく変換されないかもしれない方法で反応するように条件付けられるかもしれません。」
「しかし、私たちはポルノを悪魔化するべきではないと思います」とバージは言います。 「それはあなたがそれと本当に不健康な関係を持っている場合にのみ問題です。」 それがEDの唯一の原因になることはめったにありません。アップ。"
ユーザーはMojoコミュニティフォーラムで自分の経験を共有できます。その多くは初めてです。 年齢範囲は16歳から60歳です。「私たちは30代のユーザーがコーチングセッション中に突然涙を流しました。これは、彼がこれについて初めてオープンにした人だったからです」とBarge氏は言います。 「それは沈黙の中で苦しんでいる19年以上です。 また、XNUMX歳の女性が、別れがひどいためにXNUMX年間勃起していませんでした。 繰り返しになりますが、私たちは彼がこれまでに話した最初の人々でした、そして今、それについて話し、助けを得たおかげで、彼は再び勃起しています。 それが本当にメインメッセージです。 それについて話すことは本当に強力です。」
バージは現在、サイトでセッションを実行する認定カウンセラーであり、ギルバートは「勃起コーチングセッションを教える」ためにXNUMX分早くインタビューを離れます。
「私たちは、市内の古い同僚からいくつかのスニガーと奇妙なコメントを受け取りました」とバージは言います。 「いくつかの元ガールフレンドも、いくつかの生意気なことを言うために現れました。」 あなたの勃起の成功について公に話し合っている間、これまでどのようなものでしたか、私は尋ねます。 ギルバートは長期的な関係にありますが、バージは最近まで独身で、モジョがローンチしたときはまだ出会い系アプリを使用していました。
「あなたが勃起不全の会社を経営していることを誰かとデートして話すことは非常に陽気でした。 私はそれを楽しんだ」と彼はにっこり笑った。 「正直なところ、多くの女の子がこの製品が機能するかどうかに興味を持っていると思います」。
- １億１０００万人 英国の男性は勃起不全を経験したと推定されており、その結果、2.5万人がセックスをあきらめています
- 視聴者の３８%が 50年の研究によると、2019歳未満の男性の割合が勃起不全に苦しんでいると推定されています
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