テイルズオブポルノ関連ED 5

テイルズオブポルノ関連のED 5は8部構成のシリーズで、ポルノによるEDを経験したさまざまな男性による自己報告のサンプルはごくわずかです。 その他のストーリーについては、これらのポルノによるEDスレッドとフォーラムセクションをチェックしてください。テイルズオブED 5

ブラウズ 何千ものリカバリ自己報告 回復した人々が経験したことを学ぶために： アカウントの再起動ページ1, アカウントの再起動ページ2, アカウントの再起動ページ3, 外部の再起動ブログとスレッド.

失われた処女、ありがとうノーファップ

私はついに私の処女を失い、それはすべてYBOPとNoFapのおかげです。 私はスターアスリートで、学校ではよくやったけれど、女の子と話すときの自信は非常に低いものでした。 時折、私は1泊分のスタンドタイプのものを試してみて、いつも完全に興奮させるのに失敗するでしょう。

さて、素敵な女の子に会い、デートを始めました。 セックスをする時が来たとき、私は完全に勃起することができませんでした。 彼女はそれがパフォーマンスの不安だと思い、私にチャンスを与え続けました。 私はついにXNUMXつとXNUMXつを組み合わせて、自分のPOMが問題であることに気づきました。 YBOPを見つけて、人生が一変しました。

私は37日間完全にPMフリーでしたが、本当に待ちたくなかったので、少しの「助け」で完全な勃起を達成することができました。 私はまだ少ししびれています（彼の最初の時の男は女の子より長持ちするべきではありません）。 いたるところに美しい女性がいますが、自信が高まり、セックスドライブが一新されました。 このサイトを共有してくれて、私をサポートしてくれたすべての人に感謝したいです！ 二度とPはありません、それは私の人生をほとんど台無しにしました。

PMOが私の女の子との問題の大部分を引き起こしていたことを私は知っています。 NoFapは間違いなく私が必要としていたもの、そしてまだ必要なものでした。 それを続けてください。 私はいくつかの新しい趣味、特に運動を手助けすることに気づきました。

私はこれらのコメントをたくさん読んでいます。 正直なところ、小説に相当するMBの物語を読む気はありませんが、非常に励みになります。 はは。 真面目な話ですが、私は今1日目です。 幸運を祈ります。私はここで読んだ男性と同じ問題をすべて抱えています。 私の唯一の奇妙な詳細は、私が左手を使ったことです（私は正しいですが）、そして私はいくつかの奇妙なフェチに戻る傾向があります（しかし、正直なところ、犯罪者は何もありません）。

私は24歳で、今年までセックスを待っていました。 正直なところ、私はクリスチャンであり、特にパートナーの観点からはセックスを非常に真剣に受け止めていますが（私はセックスのためだけに誰かを使うことには興味がありません）、私が待った本当の理由は、MBをするときそれがとても簡単だからです。 振り返ってみると、私に真剣に興味を持っていた本当にゴージャスな女の子のカップルに気づき、私は何もしませんでした。 私はそれをいじめましたが、正直なところ私は興味がありませんでした。 私は遅咲きで思春期の早い時期に、肉体的な関係（STD、拒絶、ゴシップ、感情的な愛着）に入る障壁が私には大きすぎると判断したと思います。そのようなひびの入った哲学は、MBの場合にのみ可能です。 、時にはXNUMX日に複数回。 そうでなければ、あなたはあなたが言っている本当の人生がどれだけあるかを見なければなりません。

つまり、今やっと妻と子供たちのことを考えているので、取り組むべきことがたくさんあります。 それで大丈夫です; 頑張らないように心がけています。 誰もこの種のことについてあなたに話しません。 誰もがあなたに仕事や良い成績をとることに集中してほしいと思っています。 MBは、このような偏狭なライフスタイルから生じるストレスを軽減するための優れた方法です。 つい最近、私は明るくなり始めました。

私が21歳のとき、私は初めてのgfを持っていました、そして昨年、私は私が初めて物理的に使ったgfを持っていました。 正直なところ、私は苦労することができず、それに対処することができず、状況が変化するのを見なかったという理由だけで、事態はひどく終わりました。 私が最初に彼女と一緒にいたとき、私は目新しさの要因のために本当に大変になることができました、しかしすぐにそれは消えました。 オルガスムがないとわかっていたからといって、彼女に処女を失うことはありませんでした。 それは多くの傷ついた感情を生み出し、それはかなりひどいものでした。 私の最後のガールフレンド、私も処女を失ったものは、私にこれについて多くの励ましを与えてくれました。私は本当に格好良い男であり、提供するものがたくさんあることを再確認しました（私はついにあらゆる自我）。 しかし、あなたが誰であろうと、この問題はあなたの男らしさを本当に傷つけます。 あなたが女の子の周りで興奮しているとき、あなたは本当に男性のように感じます、それに匹敵することができるMBには何もありません。

正直なところ、私はテストステロンサプリメントが必要だと思っていました：女性への欲求の喪失、野心の喪失、うつ病の増加。 これは悪いことですが、このアプローチはうまくいくと思います。 私は今ここで読んだことからそれを信じています。 また、npr.comで、同じ問題を抱えていると思う日本の「草食系の男性」についての記事を読んだところです。肉よりもバーチャルセックスに興味があります。

皆さん、こんにちは。私はすべてのコメントを読んでいますし、私もポルノ中毒者です。 私は20歳で、毎日6-1回の間、少なくとも4年間、ポルノに自慰行為をしています。 2日前に新しいガールフレンドができたばかりで、2年ほど独身です。 今日は「浮気」していて大変でした。 彼女は私に*******を与え始めました、そしてそれに約5秒で私は柔らかくなりました。 彼女はちょうど私を見上げて、「何が悪いの？」のようでした。 私はただ言葉を失い、わからないと言った。 私はポルノやマスターベーションのないものを2日始めています、そしてそれがうまくいくことを本当に望んでいます。

あなたが投稿した情報をありがとうございます。私はこれの全てを認めるのは容易ではないことを知っています、そして私はそれについて恥ずかしいです。 しかし、うまくいけば、これはすべてうまくいくでしょう。私はこの女の子が本当に好きで、セックスができない、またはポルノ中毒のために何かをすることはできないと彼女に言う必要はありません。 私の幸運を祈ります🙂今日は1 STARTS

1日目。過去に私のEDについて数人の医師に会ったことがあります。EDを専門とするクリニックでさえ、MとPについてあまり多くのことを話したことはありません。。 何が問題を引き起こしているのかをいつも頭の中で知っていたのは不思議ですが、信じたくありませんでした。 MBはとても簡単で安価な修正です。 そもそも何が私をこの道に導いたのかを思い出せたらいいのにと思います。

今日私はPを二度と見ないだろうと全く確信しています、そして私が彼女を持っている限り私はMBを使いません。 私はこれを知っています。なぜなら、私は棄権がどれほど効果的であるかに関するたくさんの証言を読んだからです。 あなたのコメントを共有してくれてありがとう。 私はここにいるほとんどの男性が誰との会話でもこれを起こさないであろうと思うことができるだけで、匿名でこのフォーラムで自分自身を表現するのを遠慮しなくしてください。

この中毒を克服している他の人々の話を聞いた後、私はついにそれを実現するという希望と決意を持っています。 私は自分の人生の大部分を台無しにしてきた習慣に頼らないことを知っています。 覚えている限り、それは私の心の重荷でした。 罪悪感と不安と自己嫌悪。 これは私に前進する意志の力を与えてくれた唯一の場所です。 私は一定のMBのない人生を知りませんでした、そしてそれが私の人生の多くの否定性の原因であったと思います。 今から数ヶ月後の人生はどうなるのだろうか。 私はおそらくもっと早く担当しなかったために自分自身を蹴るでしょう。 それが人生だ。

生まれ変わったポルノ処女（来週の殿堂入り）

こんにちは、ロバートです。 私は20歳の白人男性、茶色の髪の丸刈り、青い目、6フィート4インチ、250ポンド、かなりハンサムです。 私は1年から3か月の時からアスペルガー症候群を患っていました。私は処女であり、ウェイトリフターであり、3年のコミュニティカレッジの学生です。

とにかく、私のポルノの習慣は、9〜10歳のGoogleで女性の裸の写真を調べることから好奇心から始まりました。 それで、私は裸のアニメの女の子の写真を含むそれらの写真を見る習慣になり始めました、13-14でハードコアポルノさえ発見しました。 両親の近くでヌード画像を自慰行為している最中も、何度も両親に捕まってしまいました。 MOに関しては、12歳から射精するまでペニスをタオルで挽いて自慰行為を始めました（それまではビデオゲームのコントローラーを繰り返してボタンを素早く押して股間を叩いても来ました）本当に作り始めましたそれ以来、けいれんする習慣がなくなり、私のポルノの習慣は年を経るにつれて悪化し、それから私のマスターベーションの習慣も悪化しました（そこの相関関係を参照してください？）。 両親が私を再び捕まえたとき、私はいつも両親に「誓い」、私がポルノを見たことを彼らが知らないように閲覧履歴を削除することに気づきました、そして私がいる間彼らが私の後ろに立っているとき私は常に妄想を抱きますコンピューターは、彼らが歴史を見ることができるかどうか私に尋ねて、私はそれから私の道を横にしようとします、しかし私はひどい嘘つきでした笑。

とにかく、私はほとんど知りませんでした、私の性欲（私は子供の頃でもいつも角質でした笑）は私が高校生の時でさえ、私が女の子のラウンドを見て興奮することさえできませんでした実は、6ヶ月ほど前のように、お尻やハグをしている女の子たちが、ある日、ipod（約2年前に入手したもの）でアマチュアのセックスビデオを見に行って、ジャークオフしようとしたとき、気づいたのですが、見ているうちに手で刺激することすらできませんでした！ 何もできませんでした。気が付くと、かなり長い間激しくなる前に、それが起こる前に、私は絶頂することができただけでした。 それは本当にひどく、気のめいることさえありました。 私はEDの最悪のケースでした！

私は10の休みを取った（これは個人的に最も良い記録である）ポルノとカフェインを、そして私はL-アルギニンが勃起不全を助けることを発見した。 私は薬を服用し始めてから（そしてまた困難になっている間も中絶することができた）、それは良くなったが、彼らは問題を助けていなかった、彼らは問題を隠していただけだった。 私は、PMOは常に私の人生の一部であり、ある程度は改善した私の通常は否定的で悲観的な態度に対処することができるという事実を完全に受け入れたところまで到達しました。

私は社会的スキルが悪いわけでも自信がないわけでもありませんでしたが、当然のことながらそれよりはるかに少なかったのです。 なぜ私は恥ずかしがり屋で、ガールフレンドを得ることができない/めったにできないのか（長い間関係を維持できなかったが、彼らが「私にとって正しい」とは思わなかった）、なぜ私はほとんどの場合落ち込んでいたのか疑問に思いました、意味、なぜ私は自分が好きではなかったのか、EDを発見してからさらに5か月続き、ほぼ8週間前、私はついにいくつかの調査を行いましたが、ポルノを見てもそれがまだ起きないことに気づきました。ポルノが本当に私が気付いたEDを引き起こしているかどうかを確認するために、YourBrainOnPorn.comを発見し、ポルノだけでなく私の慢性的なオナニーも問題であることを確認しました！

それは私がもはやそれを否定しなくなったとき、私はこの旅の間に苦労し、各リセットの前に平均2〜3日続き、なんとか9日間ポルノを9回無料で続けました（そのうちのXNUMXつは実際にはXNUMX日間のPMO無料でした）そして最終的に中毒衰弱し、その時私は実際に本物の女性、そして一般的な生活への感謝を実感し始めました。

私は今、ポルノを作る人々、特にポルノ業界が俳優や女優にそのようなひどいことをしていると信じています、それはすべてひどい、ひどいたわごとです..振り返ってみると、私が最初にiPodを手に入れたとき、私の習慣は本当に悪くなりました、そして私は個人的にポルノを見ながらもっと簡単に自慰行為をすることができました、私はBBWとSSBBW、レズビアンのセックスとおならフェチビデオにさえ自慰行為をしました。 私は2人の女の子と1人のカップと2人の男と1人の馬のビデオを見ましたが、ニューハーフ、ゲイ、または動物や糞のポルノとのセックスには決して入りませんでした。 両方とも悪かった..決して見ないでください。

私は今、私のポルノの日に私の人生がどのように台無しにされたかを見る..二度と。 前回の再発からXNUMX週間以上経ちましたが、再び失敗する前に、持っていたすべてのヌード写真、すべてのブックマーク、すべての履歴を削除する必要があることを知っていました…そしてそれ以来振り返りませんでした。 以前は（ほとんど知らなかった）ポルノから離れているときはいつでも、私はまだ絶えず自慰行為をしていましたが（当時はポルノをオフにしていた）、少し勃起する能力を取り戻していました。私は二度とポルノを見ることはなく、めったに自慰行為をせず、オルガスムのために寝るのを待つだけで、それだけをするだろうと確信しました。

今、良いニュースのために、そしてもう一度、私は女性、そして一般の人々に感謝してきました、自己中心的ではなくなり、より思いやりがあり、私の社会的スキルはより良くなり（そして私はそのスキルをさらに向上させるように促されます）、怒り、うつ病不安や退屈がほとんどなくなり、体力が向上しました（禁欲によりテストステロンが上昇したため、走ってジャンプするときに片手でバスケットボールのフープをつかむことができます。再起動前、時々触れることができました） 、より良い筋肉の構築、声は少し深くなります（両方ともテストステロンの上昇による）、私は自信と自尊心を向上させました。これは女性を引き付け、女性と一般の人々によってよりよく扱われるための鍵です笑

私はまだ森から出ていないことを知っています、実際、私はその時点から遠く離れています、私はあちこちでポルノ中毒からの再起動/回復に関する多くの投稿を読んでいます、そして私はそれらの投稿が私を励ますことを知っています続けるために。 この投稿をお読みいただき、ありがとうございます。

うわー、だから私は私が今までになかった虹の終わりにつまずいたと思っているが、どうやらあなたの多くは持っている。 それは12年生、13〜8歳で、私の友人は、あなたが射精したことがあり、家に帰り、初めて来て、毎日、または少なくとも週に複数回、最後に夢中になったようなものでした。 21年（今は16年）いつも普通だと思っていたのですが、そうですが、最近までそれも大きな問題だと気づき、高校3年の9歳の時にガールフレンドになりました。 、彼女はXNUMX年生で、まだ準備ができていませんでしたが、私はまだPMOができたので気になりませんでした。私はPMでできる限り、それをアルコールのせいにしました。

しかし、私たちがもっとよく試したとき、それは同じ取り引きだった、それで私はいつもそれを出すためにP / Mに頼みました、そして私はいつも彼女がどんな種類の性的活動の間にもそれを難し​​くすることができませんでしたポルノで私はミントだった、それ以上の年のために私は本当にちょうど事実を超えて見ただけでよく、それを無視し、私とGFが解散し、新しい女の子、新しい勃起のようでしたか？ 私は行ったことが何年も前の2で、今は21で、私は行ったことがあります。まあ、私の友人の多くがすでに経験したセックスライフが欲しいからです。私は、場違いなのか、そのグループの見知らぬ人なのか、ということです（しかし、これは私の頭の中のすべてですが、実際には知らせません）。

去年は自信に大きな影響を与えてくれました。どこに行くのが怖いので、新しい女性のことをわざわざ知りたくもないところまで。勃起する必要があり、屈辱を与えられるだけで、自信は以前よりもさらに低くなります。それは、自信や性的な気分に影響を与えるだけでなく、一般的な側面にも影響を与えると思います。 多くの皆さんと同じように、wtfがアップしていることを確認するために検索して検索し、自慰行為をするために大丈夫に戻ってきたので、もちろん、心の奥底では気分が悪くても、私はそうしました。事実を知っていたのはそうではなかった…。 もう楽しく、Pのさまざまな側面を試してみました。

*書くことがたくさんあることを知りませんでした*

自分がどこから来たのかをみんなやギャルに知らせたいと思ったのですが、ここでみんなのサクセスストーリーを読んだことで大きな期待が持てるようになり、この中毒は私の人生の大きな問題であり、止めなければならないことに気づきました。 だから今のところPMOはもうありません、そしてあなたたちが真実を言っていることを願っていますそしてここでタイプ****に支払われるたくさんのブロークだけでなく、私は素晴らしいセックスライフを持​​ってそして得るために何かを与えるでしょう初めてセックスをしたところに自信が戻った。 これが活発なフォーラムであり、活発であり続けることを願っています。 皆さん、頑張ってください。

さて、それで6月に私はパートナーと交尾的なEDをしていたので再起動プロセスを開始することにしました。 最初の数週間は典型的でした。 収縮と性欲がない。 最初の月の終わりまでに、私は腹臥位オナニーがオナニーと同じED問題のいくつかを引き起こすと言った記事に出会いました。 私の人生のほんの一握りの例を除いて、私はいつも腹臥位でオナニーしています。 私は一度だけ普通のやり方で試してオナニーすることにしました。 私がやったとき、それは爽快でした、そして私は私がコーナーを向けたように感じました。 それ以降、私の性器のサイズが大きくなるにつれて、私の性欲が高まり始めました。 部分的および完全の両方の自発的勃起が一般的でした。 私は時々自慰行為を始めました、そしてまた私がSkypeについて知っていた女の子と相互に自慰行為を始めました。 それ以来、私は傾向があるオナニーに戻っていません。

3月までに、完全ではないにしても、ほとんど治ったと思いました。 しかし、その後、チェイサー効果が始まりました。最初に私は洞窟を作り、いくつかのソフトコアポルノを見始めました。 それから私はXNUMXつの別々の機会に筋金入りのポルノに自慰行為をしました。 身体的な副作用にはすぐには気づきませんでしたが、自分が成し遂げたすべての仕事を台無しにしていることはわかっていました。 私はさらにXNUMX回再発しましたが、そのたびに、私がマスターベーションしたポルノの種類は、ポルノから完全に離れようとして、その後ハードコアではなくなりました。 ポルノの助けを借りずに一人で自慰行為をし、Skypeでパートナーと一緒に自慰行為をしている間、私はポルノに自慰行為をしている間、勃起を維持するのに苦労したことにも注意する必要があります。

最後の再発の終わりまでに、私は再び再起動することにしました。 6日経ちましたが、スクエア1に戻ったような気がします。性欲が全くなく、腰から下がって縮んで死んでしまいました。 私は（ほとんど）部分的な勃起をいくつか（通常は朝に）経験しましたが、それだけです。 XNUMX日目に女の子に会い、一緒に家に帰りました。 私達は理解しました、そして私はいくつかの部分的な勃起を経験しました、しかし私はそれらが行為をするのに十分強くなかったのではないかと心配しました、そして彼女の手が私のズボンを忍び寄ったので私は彼女を止めなければならなかった、そして私はできないと彼女に言いましたセックス。

彼女が休暇から戻ってから10日後にまたこの女の子に会うことになっています。 それまでは性的に正常に機能したいのですが、再起動するのに十分な時間がないのではないかと心配しており、それができないことへの不安が事態を悪化させているのかもしれません。 私は何をすべきか？ 今まで以上にイライラしています。

私の365デイライフスタイル、神経可塑性、中毒再起動

話を短くするために、私は21歳です。 私は2ndグレードからオナニーしています。 私は5thグレードの周りにポルノを使い始めました。

私は17歳で最初のGFとの最初の性的関係に入りました。 たまにEDを取得することを除いて、私たちはかなりまともなセックスライフを過ごしました。 EDは主に私の長年のポルノとマスターベーションによって引き起こされたと私は間違いなく言うでしょう。 しかし、その時私は接続をしませんでした。

数年早送りすると、その関係は終わり、私は他の数人の女性と一緒に過ごしました。 残念ながら、私にとって繰り返しのテーマは平凡な勃起機能でした。 私は自然の刺激に対する感受性がはるかに低いと言うことができます、そして私は完全に無力ではなくそれを起こすことができますが、私は100％21歳の男性がそうであるべきように機能しておらず、私の性機能は間違いなく貧弱であり、望まれるたくさん。

ポルノ/過度のオナニーと私のEDの間の関係を作って以来、私は以下をしました

1）コンピューターと電話にポルノブロッカーをインストールします。 これは正直に非常にうまく機能しており、昨年、これは中毒のポルノ部分を打ち負かすのに非常に役立ったと言えます。 過去5日間に365回見たことがあるかもしれません。

2）しかし私は自慰行為を続けています。 もちろん棄権を試みましたが、2週間の棄権、数日間の再発、x時間の棄権、再発などの無限のサイクルに陥っているようです。 なんとか棄権することができた最長のivは約4週間です。

私にとってポルノを控えるだけでは十分ではありません。 私は実際にマスターベーションと過度の性的刺激を避けることから最大の利益を得ます。 しかし、中毒は私の脳に非常に深く根ざしているようで、私は文字通り、これがあなたにとってどれほど悪いかを知っているにもかかわらず、やめたいと思っていて、この悪徳のために自分自身を憎んでいる中毒者です。 注目すべきことに、私が半長期間棄権するときはいつでも、私の性機能が最高になるときです。 ある時点で約4ヶ月間セックスバディがいました。 その間、私は彼女とのセックスから射精しただけで、私のEDは著しく改善されました。 セックスが単に健康的で、より自然で、脳が扱いやすく、その後、マスターベーションセッションを過食することを示しているとしましょう。

だから私は私が私の真剣な行動をとる必要があるところまでこの状況に気を配って成長しました。 だから私はジャーナルに参加して創刊することにしました。 私はこのコミュニティに責任を持ちたいです。

私は、次の365日の間遵守するために最善を尽くそうとしている次の行動計画を考案しました。

1）すべてのポルノを避ける

2）すべてのマスターベーションを避けてください

3）性的思考、空想、アイデアを制限するために最善を尽くします。

4）すべてのトリガー（カフェイン、ジャンクフード、雑草、アルコール）を避けるために最善を尽くします

5）私が許可している性的活動は女の子とのみです。 そして、それは私がそれに満足している場合にのみです。

365日はとても長い時間だと思います。 特に昨年の2週間の棄権、その後の再発、棄権、そして再発の実績を考えると。 しかし、私は正直に言って、脳に過度の損傷と神経可塑性があると信じています。理想的には、これは永続的なライフスタイルの変化になるでしょう。

私は私のカレンダーで毎日自分の進捗状況を追跡し、ここに毎日のジャーナルエントリを書くつもりです。 私はこのフォーラムを私のホームページにしましたので、今年中に私の進歩を共有するために最善を尽くします。 その日の間に目立ったことが何も起こらなかったとしても、私はいくつかの考え/言葉を書きます。

さらに、私が再発した場合、私はプロジェクトをあきらめず、それがどんちゃん騒ぎにならないように最善を尽くし、それをその5回の射精に保ち、Ivが設定した目標を達成し続けます。 結局のところ、5年の間にXNUMX回自慰行為をしたとしても、XNUMX週間の間にXNUMX回よりもはるかに優れています。

最後に、私がここに書いたものはすべて真実になるでしょう。 私がめちゃくちゃにして、私がここに病気のポストを自慰行為して、私がセックスしたと言うなら。 それはこのフォーラムの説明責任の一部です。

とにかく今朝1が始まりました。 もっと笑う364もっと

ゴールドを目指して– Odezur Reboot

さて、この再起動のことで戻ってください。 私は高速インターネット世代の若い男性にとってほとんど典型的な話なので、私は多くの裏話から始めることはしません。 私は22歳で、12〜13年頃にランジェリーの雑誌を見始め、その後7年以上、かなりハードコアなものを見ていました。 私が本当に考えるとき、本当に嫌なものであり、私は決して従事しないでしょう。

EDは、大学の最後の8年間、私が酔ってひよことフックアップしたときに目立ち始めました。 私はXNUMX、XNUMXの「長期」の関係にあるだけなので、私の性的経験の大部分はXNUMX〜XNUMX泊のスタンドでした。 私は主に酔っぱらっていて、疲れすぎていることに気づきました。 しかし、それが本当に目立つようになり始めたとき、別名、コンドームのために一生懸命にとどまるために一生懸命働かなければならない、それは私が何かがうまくいかないことを知ったときです。 私は全体のsh'bangをしました。 泌尿器科医に会いに行き、サプリメントを試し、これまたはあの運動を試しました。 何も機能しませんでした。 心の奥底では、ポルノ依存症が正気でないことをいつも知っていたと思います。 シャワーを浴びるたびにポルノを見ていました。 iPhoneは本当にそれを極端なレベルに押し上げました。 とにかく私はついにYBOPに出くわし、それはすべてクリックされました。 自分の状況を同じように反映した再起動アカウントを読んだら、二度とポルノを見ないことを誓いました。 それは約XNUMXヶ月前のことです。

8か月前に再起動を試みた最初の試みは、かなりうまくいきました。 私は約60-75日（頭の中で追跡しているだけだったので正確な数はわかりません）になり、それから私はめちゃくちゃになって激しく再発しました。 それはすぐに私を雪だるま式に戻し、iPhoneでハードコアポルノを見ていました。 以前のようにポルノに戻ることはありませんでしたが、3〜4日ごとに見ていました。 これは私が約8回再起動を試み、約1週間の時点で失敗したことで続きました。 何が悪かったのかわかりません。 私は自分の衝動を止めることができませんでした。 衝動に駆られるたびに他の誰かに取り憑かれるように感じ、脳はただ「やめろ、どうして？」と言うだけだった。 私は今、それがどれほど本当に正気でないかを知っています。 私が自分自身を台無しにしていることを知っている私の脳の一部、他の部分はただああ、気にかけている人をファックすると言っています。

とにかく、最初の2週間は少し不安定なスタートでしたが、ようやく再びまともな再起動に取り掛かりました。 私は現在51日目で、再発は9回だけです。 私はkXNUMXブロッキングを含むトレードのあらゆるトリックを使用しています。 私がこれまでに到達するのを本当に助けたのは、説明責任ソフトウェアです。 私の弟は、私がこのようなものの多くを開くことができた唯一の人である素晴らしい男です。 彼に門戸を開いた私の一部は、彼が彼の年齢でポルノに巻き込まれないようにし、私の現在のジレンマを自分自身で救いたいと思ったことでした。 彼は私のiPhoneとコンピューターの両方で私の説明責任ソフトウェアの男です。 それはとても素晴らしい。 インターネットの閲覧が制限されていると感じる代わりに、私は実際に自分の衝動から信じられないほど解放されていると感じています。 私がポルノに関連する何かを見れば彼が見るだろうと私は知っています、そして私が彼を失望させることから得られる恥は私が少しでも縁を切ることを妨げます。 驚くばかり。

だから今は51日目です。2日前、ポルノビデオを見ているような夢精を鮮明に覚えています。 もう一度ポルノを見ているような気がしました。 私はオルガスムとすべてで目が覚めました。 翌日、私は人生でこれまでで最悪のうつ病になりました。 学校の問題でストレスを感じたり、新しい街に引っ越したり、数日前に大量飲酒をしたり、すべてが「ポルノ」の夢精と相まって、私は最大のたわごとのように感じました。 それから45日が経ちましたが、47〜XNUMX日目の幸せでやる気のある男にはまだ戻っていません。 私は、自分が実際にどのように感じているかを知り、再起動の進行状況を追跡する手段として、ここでジャーナリングを開始することにしました。 ここでコミュニティに説明責任を負わせることは、順調に進むための大きな動機にもなります。

私は素晴らしいスタートを切り、何ヶ月も再発したので、私がこのすべてでどこにいるのかを判断するのはちょっと難しいです、そして今私は再びそれでまともな試みをしています。 スタートが岩だらけで51回再発したため、技術的には1日目ではないことはわかっていますが、進歩に満足しているので、気分を良くする手段としてここからカウントアップを続けていきます。

多分あなたの男は私がどれほど回復しているかを理解するのを手伝ってくれるでしょう。 または、どのように回復されていないか…ここに私が気付いたいくつかの変更があります…

–濡れた夢の後の最後の数日間のストレスとシフトを除けば、私は一般的に家から出ることにもっとや​​る気と幸せを感じます。 天気がとても良くなっているという事実は、それも大いに役立ちます。 できる限りスケジュールどおりにp90xを実行して、ワークアウトしたいと思っています。

–夢精に至るまでの日々、そしてその後のくだらない日々の間でさえ、私は間違いなく約70-80％の朝の木材を持っていました。 時々、私を目覚めさせるのは朝の森で、私を眠りに落ちさせて弛緩させて目覚めさせるだけです。 他の時には、私は数分間立ち往生し、その後死ぬまともな息苦しさで目を覚ますでしょう。 特に立ち上がって歩き回ったら。 しかし、私は落胆していません。 最初の再起動の試みで、私は約60〜70日の時点で起きて、トイレに行き、まだとても大変だったので、ずっと後ろに寄りかかる必要があったことを覚えています。

–私は自分自身ともっと接触していると感じます。 人生の先を見据えるのはずっと簡単だと思います。それは時々怖いことですが、それは良いことだと思います。 私は自分が抱えている多くの不安を認識するようになりました。この再起動を乗り越えることが役立つことを願っています。

–「ポルノ」の夢精まで、私は人々とアイコンタクトをとるのがより簡単であることに気づきました。 特に路上で、または新しい人に会う。 人の目を見ると、本当に自信がつきます。 最初は難しいと思ったとしても、話をするときは、人の目を見るように最善を尽くすことを強くお勧めします。 簡単になります。 しかし、夢精した後は、社会的な状況でずっと不安を感じると言います。 うまくいけば、私はこの無意識の再発によってあまり後退していません

–あなたは間違いなく女の子からより多くの注目を集め始めますが、自信を持って得ることを見ると、それは実際にはそれほど謎ではありません。 女性はあらゆる形態の自信に惹かれます。 あなたがたくさん話す自信のある男なら、女性はあなたが言わなければならないことに興味を持つでしょう。 あなたがあまり多くのことを言わない自信のある男なら、女性はあなたをカチカチさせるものに興味を持つでしょう。 私はまだそれらのいずれかでハードウェアを試していないが、私は自分自身とジョンソン氏に自信を持って、より潜在的なセクシーな時代に自分自身を見つけるだろうと確信している。

それは奇妙だ。 これでいつか私は気分が良くなり、EDがほとんどまたはまったくなくてもセックスを成功させることができると確信しています。 他の日は、私は一生懸命になる方法がなく、性欲がないように感じます。 残念ながら、私は今夜女の子と一緒に映画を見に行くことになっていて、私はまだ「ポルノ」の夢精からくだらないと感じています。 彼女と親密になれば、何が起こるかを楽しんで見るために最善を尽くします。 どちらかといえば、それは私が十分な進歩を遂げたかどうかの指標になるでしょう。

皆さん、こんにちは、私は25歳の男性です、そして、私はEDに関する私の進行中の問題に対する答えをオンライン検索で数週間前にこのサイトで起こりました。 私は何年もの間、インターネットの記事を調べて、自分の靴の中にいる人の問題の理由と解決策を見つけようとしました。見つけた記事は、ほとんど独占的に年配の男性のインポテンスを扱っていました（XNUMX代と男性のインポテンスを簡単に書き留めることもあります）。 「神経」によってもたらされたXNUMX代で、「落ち着くと消える」と簡潔に指摘します）。 私がこのサイトとこのようなサイト（YourBrainOnPorn.com）を見つけるまで、私は家のすぐ近くでヒットしたように見える説明と逸話を見つけることができました。 あなた方の何人かが言わなければならないことを読むことは安心です。 私は今、私の年齢でさえ、セクシュアリティへの基本的な有線の反応を通して、EDに苦しむ可能性があることに気づきました。 私は今、回復への道を進んでいると感じていますが（/希望）、私が読んだいくつかの投稿は、援助としての共有と社会的支援を奨励しています。 そうは言っても、これまでの私の話を共有し、私が正しい考えを持っているかどうかについての確認を求めることは有益だと思いました。

私が言ったように、私は25歳です。 私は健康で、非常によく食べ、タバコを吸わず、熱心なランナーです。 私は肉体的に魅力的で、かなり良い社会生活を送っていますが、しばしば不安の発作を経験します（私の見た目も含めて）。 私はまた、私の生涯でたくさんのポルノを見てきました。 そして、私が性的に活発になって以来、女性と一緒に行動しているとき、私は勃起を取得して維持するのにさまざまな程度の問題を経験しました。 自分の困難を振り返ると、17歳のときに「起き上がれなかった」（偶然にも初めて性的出会い/「ベルトの下」の活動に参加したとき）の経験を覚えています。神経質で不安で、おそらく勃起する能力を妨げていました（つまり、私の不安は女の子による私の覚醒よりも大きかった）。 不安や緊張、そしてこの出来事を思い出し、また起こるのではないかと心配するという呪いが加わったこともあってか、私は身体的に関わるすべての女の子に苦労しました。 すぐに無視することが不可能になり始めました—「私がそれを起こせない場合はどうなりますか？」 —そしてそのサイクルは私を失敗へと駆り立てました。 これらの考えは、まだ処女であることに不安を感じ、できるだけ早く「島を離れる」ことへの不安と並行して起こりました。 初めてセックスをしたときは大変でしたが、幸運にも辛抱強く支えてくれる経験豊富な女の子と一緒でした。 島を離れた経験は一時的に不安を和らげましたが（それほど心配する必要はありませんでした）、それ以来、ほとんどすべての女の子とレベルが異なるという問題を抱えていました。 勃起が取れなくなったり、勃起を維持できなくなったりすることを恐れて、女性との出会いや女性との肉体関係の育成を避けてしまうことがよくあります。 私はできませんでした、そしてそれでもこれについて誰とも話すことができません。 オンラインで処方されたすべての治療法は横ばいでした—「喫煙をやめますか？」 私は喫煙しません。 「運動しますか？」 私がやります。 「そんなに心配しないの？」 OK、多分それは何かにあります、そしてそれは私が何年もの間問題であったと私が思ったものです、しかしあなたの心をオフにすることは言うより簡単です。 さらに、不安がXNUMX代の健康な若い男性がほぼ毎回それを起こすのを妨げるとは想像できません。 しかし、数週間前に電球が点灯したので、その不安はパッケージ全体ではないかもしれません。 多分私は不安の問題を抱えています。 たぶん私はもっとリラックスする必要があります。 しかし、これもポルノと関係があるのではないかと突然気づきました。

私の年齢以下のほとんどの男性と同様に、私はセックスをするずっと前に、12歳頃に自慰行為とポルノを見始めました（私は19歳で最初にセックスをしました）。 セックスとは異なり、それはすぐに利用可能で、恥ずかしさもなく、性的快楽の必要性を満足させるための素晴らしい方法でした。 私はそれについて何も悪いことや不健康なことは見ませんでした、そして性教育の情報源（あなたの性的不安/不安/心配を和らげるはずの人々-私が持っていた）は常にそれを素晴らしい健康的なものとして処方しましたあなたのニーズを満たすことでした。 しかし、セックスパートはまだポルノの力を本当に理解していないと思います。 何年も毎日ほぼ毎日見ていましたが、7日間見なかったら達成だと思います。 最も重要なことは、セックスをする前にXNUMX年間ポルノに自慰行為をしていたので、私の「セックスブレイン」が画像に反応し、セックスをプライベートで盗撮的な体験と見なし、あらゆる体験を避けるようになったと想定する必要があります。別の個人が存在します（たとえば、インターネットポルノに自慰行為をしているときにあなたのお母さんがあなたを捕まえていることと関連付けます）。 以前は、女の子と一緒に勃起するために、好きなポルノを空想し、その瞬間から逃げ出し、リラックスして見る体験をエミュレートしようとすることが多かったので、それを感じることができます。それはすべて私の目の前にあります。 私は混乱しているように感じました—私の心が収まらないスペースに自分自身を詰め込もうとしているジグソーパズルのピースのように。 EDやポルノに関するオンライン文献を検索したところ、驚くべき山が見つかり、このサイトにたどり着きました。

一般的な治療法は、このサイトとそのようなサイトに基づいているようですが、ポルノとマスターベーションを最大XNUMXか月間控えることです。 私は旅を始めました。 私は約XNUMX週間ポルノを見ておらず、XNUMX週間近く自慰行為をしていません。 私は極端なものから次の極端なものへと非常に速く移動します（ああ、これは簡単です...ああ、どうすればこれを行うことができますか??）が、これまでのところ、私はなんとか成功したようで、それを達成できると思います。

しかし、私の主な懸念は、それが機能しないこと、ポルノが主な問題ではないことです。 違いがわからないので、それは簡単にはなりません—私は性生活の全過程でEDに苦しんでおり、性生活が始まる前からポルノを見てきましたが、これを比較することはできませんポルノを見たことがないので、私の性的経験。 これは問題のように見えるかもしれませんが、それは実際には主要な問題ではなく、私はもうポルノに夢中になることはありませんが、それでも同じ問題を期待できるのではないかと心配しています。 階下に身体の病気がある場合はどうなりますか？ 問題が本当に不安である場合はどうなりますか？ ***不安は、ほぼすべての性的出会いで私を悩ませることが期待できる問題の論理的な診断ですか？***私はEDから解放されたいだけです（理由の範囲内で、私はトラブルが青い月に一度誰にでも起こることを知っています）、そして私は自分自身を治すために必要なことは何でもするつもりです。 私はKegelのエクササイズをしようとしています、私は定期的に走りに行きます、私はよく食べています、そして私はポルノとマスターベーションを控えています。 しかし、私は自分が正しい方向に進んでいることを知る必要があります。

また、サポートの言葉、これが私の問題を解決する可能性が高いという保証、それがすべて言われ、行われたときに性的パフォーマンスの改善を期待できるという保証が必要です。 私は自分の人生を取り戻したいと思っています。セックスが喜びと幸福の源になりたいのです。そして、それを無事に終えることができた後、完了して安心する雑用ではありません。 セックスは、恐れたり心配したりするのではなく、楽しみにできるものにしたいと思っています。 それは機能しますか？ 私は正しい方向に進んでいますか？ この量の問題は、通常のパフォーマンスの不安の原因ではなく、より深い何かから来ていると私は考えるのは正しいですか？

読んでくれてありがとう。 この投稿の長さについては申し訳ありませんが、私は自分の経験全体を共有することを期待して、すべてを解決する必要がありました。

 

帝国の栄光のために再起動– 1日目

私は21歳のイギリス人で、最近ベルリンのオフィスに就職したときに引っ越してきました。 まだ調整中ですが、私はここで歓迎されていると感じており、これまでのところ本当に街が好きです。 私は過去8年ほど熱心に熱心に取り組んできましたが、醜い習慣に終止符を打つ時が来ました。 YBOPが見つかり、ピースが所定の位置に落ちました。ここにいます。

今私の問題にはますます厄介になってきています：

* ED

*不安

*内向的

*人への恐怖

*うつ病

*意志、ドライブ、意欲の欠如

*反社会的な傾向

*「なぜわざわざ/神の愛のために私はその楽しみを見ることができない/あまりにも多くのトラブル/バガーオフ」の態度は私を家に留め、私がすることを妨げます...本当に仕事以外のことは何でも。

90日間の再起動で何ができるか見てみましょう…

自分の考えをどこかに記録したいのですが、更新する頻度はほとんどありません。 誰かがここに投稿したいなら、それは問題ありません、そうでなければ、それもクールです（あなたはまだ仲間です）。

こんにちは、私は私がよく訪れるハイテクニュースウェブサイトで始まった一連のリンクを通してこの場所を見つけました、しかし今私はここにいて、そして全部これを読んでいるので、私に起こっていることがただではないことを知ることはとても気持ちがいいです私に起こっています。 私は18です、来年大学に行く、私は約5年間PMOでした。 それはかなりゆっくり始まったが、この１年でそれはずっともっと頻繁になった。 昨年私はたぶんP / M / O 1.5、たぶん毎日平均2回に達したでしょう。 私は時々それを御馳走にするようなことを試みることを試みていて、私がそうすることができるのと同じくらいそれから私自身を遠ざけるようにしてください。 しかし、私は私がするたびに、私は一日か二日のための一種の過激派を見つける。

「**********」–私の状況はあなたの状況と非常に似ています。学校の仕事や日常生活はギャップをうまく埋めますが、放課後帰宅すると、Pの楽しみに匹敵することができることがあります。 。ここでも同じです。自分の部屋/ラップトップ/インターネットですが、私を止めるものは何もありません。 放課後、もっと交流できれば大いに役立ちますが、いつもそうなるとは限りません。 それは私が自分自身に持っているただの自由な時間です。 私は男女別の学校に通っているので、付き合う女の子を本当に知りません。 私は小さな町に住んでいます。 私の年齢の人々にとって、ナイトライフの方法はあまりありません。 私はまだ処女です。 いつ/誰に失いたいのかよくわかりません。

「************」–あなたは本当に若いとき、お腹に横になって床を乾かしたと言いましたか？ 私もそうしました。 そして、他の誰かがそれをしたと私が読んだとき、それは私から地獄を怖がらせました！ 自分が何をしているのか、なぜ他の誰もそれをしていないように見えるのか、あるいは別の方法でそれをしているのかわかりませんでした…それは私がいつも疑問に思っていた問題です。

私はもう朝の栄光を得ることはありません、自発的な勃起はまれです。 私は彼らが暑いと言うことができるけれども、私は私が見る女の子によってオンにされていないことに感銘を受ける。 私は前回IMを勃起させることができ、そして私は感覚を得ます、しかしOは本当に、本当に以前にそうしたほど気分がよくありません。 私はドーパミンについてのいくつかの記事を読んでいました、そして、脳の報酬システムは過度に甘やかされています、私はそれが私に起こっていることだと思います。 それで、8週の間P / M / Oをやめるのは難しいですか？ それをやるつもりです。 今それをやっているみんなに頑張ってください！

私もポルノマスターベーションにはまっています、そして少なくとも15歳からです。 私は13歳で始めましたが、今では34歳で、まだ独身で、まだEDに苦しんでいます。 私の話は、この素晴らしい投稿で読んだものとは違うと思い、共有したいと思います。 私の禁欲の「記録」は、過去10年間、オルガスムなしで21日間です。

ここに書いたすべての人に：ありがとう、私の心の底からありがとう。

あなたは私の人生を変えたばかりです。

私は生涯、本物の女性のセクシュアリティに無感覚で鈍感でした。 自分が望ましいと思った本物の女性を見ただけでは、勃起した時のことは思い出せません。 私は時々それを誇りに思って、それが他のものより良くなったと思いました。 愚かなプライド。

私が親密になる女性は、私との時間を楽しむことなくしてはいけないということを強調しました。 私は彼女に喜びを与えるのが得意であることを確認したので、私のEDは私以外の誰にとっても実際には問題ではありませんでした。 いつも出てきましたが、言い訳はできました。 それは…私がこの記事を読むまでです。 言い訳は今残っていません。

彼らはいつも私よりも多くのオルガスムを持っていて、彼らの時間を楽しんでいたので、私は不安やベッドで悪いと感じることに何の問題もありませんでした-私は頭を与えるだけでなく、良いマッサージ師です。 反対に、私は女性と一緒にオルガスムに達することはめったになく、これまでのところ、彼女がどんなに魅力的であると思っても、彼女が助けている間に自分自身を自慰行為する場合にのみオルガスムを得ることができます。

私は最近、デートに真剣に出かけたり、パートナーを見つけたりせず、気分が高ぶったときはいつでも簡単なオナニーに夢中になることさえ考えていました。 今の私の問題は、それが上手になりすぎていることです。特に、その間に90、XNUMX日待つと、XNUMX％以上の時間で非常に強いオルガスムに到達します。 誇りに思うことは何もないし、期待することも何もないことに今だけ気づきました。

数日前、私は生まれて初めて売春婦に行きました。 私は彼女が本当に魅力的だと感じましたが、予想通り、私はオルガスムをせず、45分以上の頭の後に彼女の口の中で弛緩しました。 彼女はこれまでそのようなことを経験したことがないと言い、医者に診てもらうように私に言いました。 私としては、彼女がした他のことよりも、キスをしたり抱きしめたりするのが好きでした。 キス、「ガールフレンド体験」は私が最も見逃しているものです。 孤独を感じていません。 このため、私はP / Mを放棄するつもりです。 作れるかどうかわからない。 21年は長すぎるかもしれません、そしてこれをすべて一人で行うことは間違いなく助けにはなりません。

私は成長し、自分自身をより良く変えるのが大好きです。 私の人生の他の分野で何度かそれをしました、そして私は間違いなく利益を見るでしょう。 私はそれらすべてに焦点を当てるつもりです。 ああ、そうだ、そして私は自分自身にいくつかのアウトドアの趣味を見つけなければならない。 より多くの人々を見て、交流しましょう。 私はそれを言うだけでなく、それをしないことを願っています。 家にいるのはあまりにも魅力的です。 ワゴンが落ちやすい。 友達に助けを求めます。 私はちょうどそれを決めました。

私の心を注ぐ場所をくれてありがとう。

EDから回復しているすべての人に頑張ってください。

習慣を蹴る

義務的な背景の話、長さについては残念ですが、私は少し換気する必要があります：

私は20歳で、過去8年間オナニーしています。 何が最初にそれを引き起こしたのか完全にはわからないが、高校が転がるまで私は極端にそれをやっていなかったと確信しています。 高校時代、私は自分のコンピュータにアクセスするようになり、ポルノの使用が増え始めました。 私はそれ以前にポルノを見たことがありましたが、それは家族のコンピューターが家族のコンピューターであったためにまれにしか行われなかったことでした。 私が自分のコンピュータを受け取ったとき、私はもっとポルノを見始めましたが、私は（私は今知っている）非常にがらくたのインターネットを持っていることに恵まれていたので、私は全体のストリーミングの事に入ることができませんでした。 これは私がいくつかのダウンロードされたビデオへのアクセスを持っていたことを意味し、それはそれでした。 私は高校の終わりまでに毎日（おそらくどれほど頻繁に、正直に言うべきかわからない）自慰行為を始めました、そして、私は本当に明白な古い不安と拒絶反応の恐れと書き留めました。私たちは皆関係することができます。 それから大学は始まった。

私にとっての大学とは、まったく新しい世界を意味し、少し恥ずかしがり屋の人としては少し大変でした。 私には、図書館でよく勉強している良いルームメイトがいて、その間にストリーミングポルノの習慣を始めました。 週末だったら4日2.5回も自慰行為を始めて時間があった。 私はそれを理解していませんでしたが、私は本物の肉体的および感情的な親密さをポルノで女性に置き換えていました。 私は大学の最初の6。XNUMX年間ずっと独身でしたが、たった一人の女の子と仲直りし、女性と社会不安について「気まぐれ」になるまですべてをチョークで書きました。 この間、オナニーの習慣が強まり、授業の合間にXNUMX時間のギャップがあり、急いで寮に戻ってオナニーをしていました。 それは私にとってほとんど性的でない習慣になり、眠れない場合や他に何も起こっていない場合などに自慰行為をしました。休憩に行くと特に悪くなります。 私の大学のスケジュールは早いので、友達が同時に家にいることはほとんどありません。 これは私が私の部屋で私の時間のほとんどを自慰行為に費やすことにつながりました。 私は自慰行為をしたり、映画を見たり、その中の熱い女の子を見たり、ブラウザを開いたり、自慰行為をしたりしました。これはXNUMX日にXNUMX回も発生し、XNUMX日の終わりには何もなかったところまで来ました。それに伴うすべての喜び、ただ機械的にアクションを実行したいという衝動。 私は初めて射精するだけで、あらゆる種類の警告信号を送信するはずでしたが、実際にはそれらを探していませんでした。

私の最初の本当の性的経験は、私の冬休みの間に、昨年5月に起こりました。 私はパーティーでこの女の子に会い、私たちはフックアップを始め、それから私たちは彼女のアパートに戻りました。 彼女は私たちがセックスをするつもりはないことを明らかにしました（私は彼女に会ったばかりで、私は処女であることについて少し緊張した/恥ずかしかったので、私は大丈夫でした）そして私たちは寝室に行き着きました。 私たちは服を着ていないことになり、私は彼女が私に降りてくれるかどうか尋ねましたが、彼女はその夜はしないと言いました。 私たちはこれを最大限に活用しようとしました、そして彼女は私に手コキを与え始めました、しかしそれは私のために本当にそれをしていませんでした。 彼女は指を口で濡らしてから少し撫でると、数秒間気分が良くなり、その後乾き始めて不快になります。 私はこれを（頭の中で）彼女が本当に「上手」ではなかったと非難しましたが、彼女が私がマスターベーションするために使用していたのと同じような「デスグリップ」を使用していなかったためだと今ではわかります。 数日間友達に会いに行ったが、最初のXNUMX日間はあまり衝動を感じず、同じ部屋で寝ていたので自慰行為をしなかった。 滞在の終わり（XNUMX日間）に、朝の木材を手に入れていることに気づきました。また、覚えているよりもはるかに敏感でした。 帰ってきた日に女の子と別のデートをする予定だったのですが、その朝、デートやその夜に行っても興奮しすぎないように自慰行為をしました。 私は一度自慰行為をしました、それは驚異的であると感じました、そしてそれから私はさらにXNUMX回しました。 その夜、彼女は潤滑油を取り出し、それ（そして彼女の口）は物事を助けました。 潤滑剤を使っても軽く撫でてもうまくいかないことに気づいたので、慣れ親しんだ方法（ペニスをこぶしのように握る、しっかり握る）を教えてもらいました。

私は学校に戻って自分自身についてかなり気分が良くなりましたが、それでも実際には性的に活発ではありませんでした。 自分の部屋を持っていることと高速インターネットへのアクセス（私は前学期半をアパートで過ごした）の有毒な組み合わせが私のシステムに浸透したので、私はすぐに4日に数回自慰行為に戻りました。 代わりに座ってビデオゲームをしたり自慰行為をしたりしたいので、社交的な外出への招待を断りました。 それから、私は別の女の子に会いました、彼女をサリーと呼びましょう。 サリーは私の足をノックアウトし、私たちは指導グループで会い、そこで少しいじり始め、その後FB /テキストメッセージで話し始めました。 彼女はとてもゴージャスなので、私に興味があるとは思わなかったのですが、私は彼女に尋ねると、彼女はそう言ったので、その質問に答えました。 私たちは夕食に出かけた後、彼女は私のアパートに戻ってきました。 私たちは映画を見て、私の前のソファで作り始めました、そしてそれはその日まででした。 私は2日後に別の日付を作成しましたが、それはもう少し進んでいます。 私たちはソファから始めて、寝室に戻りました。そこで服が出てきて、お互いに降りました。 彼女は私に降りてきました、そして私はそれがちょうど、まあ、それほど気分が良くないことに気づきました。 つまり、私は彼女が他の女の子よりもかなり魅力的で、自分が何をしているのかを知っていたのですが、それほど素晴らしいとは思えませんでした。 ２分くらいで来て、とても気持ちが良かったのですが、以前ほど良くはありませんでした。 振り返ってみると、その日とその12日前にXNUMX回くらい自慰行為をしていたせいかもしれません。 私たちは別の日付を予定しました、そして今度は彼女は私たちが以前より少し遠くに行くつもりであるとほのめかしました。

彼女がやって来た、前回の繰り返し。 私たちはソファに腰を下ろし、私の部屋に戻ってお互いに降りました。 今回は同じ感覚でしたが（自慰行為をした時のことを思い出すことができ、ずっと気分が良くなりました。心配しましたが、まだすべてがうまくいっていませんでした）、パーティーに出かけて飲み物を飲みました。 100時間かXNUMX時間かけて、私のアパートに戻りました。 私たちは少し前戯から始めました、私は彼女に降りて、それから彼女は私がセックスをしたいかどうか尋ねました。 私は不器用に私が処女であると説明しました、そして、彼女はただ微笑んで、コンドームがどこにあるか尋ねました。 彼女はそれを着て、私は私がそれほど難しくないことに気づきました、私は完全に伸ばされて、少し堅いですが、浸透を達成するのに十分ではありませんでした。 コンドームが外れ、口で少しからかい始めましたが、完全に勃起させるには十分ではありませんでした。 別のコンドームが続き、とにかく試してみましたが、うまくいかず、彼女は私を口で締めくくりました。 言うまでもなく、私は悔やまれ、XNUMX％彼女のせいではないと彼女に言って数分を費やしました。私たちはそれをパフォーマンスの不安と彼女が以前に私を降ろしたという事実として書き留めました。 翌朝、彼女は仕事をしていたので去りました、そして私は私のベッドに横になり、なぜこれが地獄で起こったのか疑問に思いました。 テストとして、ポルノを起動して自慰行為を試みましたが、そのような完全な勃起を得ることができませんでした。これは、前夜に何度もオルガスムがあったためですが、それでも心配していました。 それで、私はこの種のことについて話すことができると知っていた非常に親しい家族の友人を呼びました。 彼女は何年もの間私にポルノを私の人生から切り離すように言っていました、そして彼女はそれを再び始めました、しかし今私は彼女が私に全く異なる光で送ってくれるすべての記事を読んでいました、そして私はあなたのbrainonpornを見つけました。

イエスは私が自分自身に言うことができるすべてです。 ポルノによって誘発されたEDは、すべての種類を適切に配置しました。特に、複数のウィンドウ/切り替えエッジが、昔ながらのファンタジーや単一のビデオと比較して、私にとって非常に強力なオーガズムを引き起こした理由、そして斬新な「完璧な写真」は急速に別の写真になりましたクライマックスの後。 私は本当にこの女の子が好きで、この関係がうまくいくことを望んでいたので、これは私を絶対にたわごとを恐れました。 私はすぐにハードドライブにあるものをすべて削除し、最も頻繁にアクセスするサイトをブロックし、自慰行為をやめました。 これはすべて7日前に始まりました。 最初の数日は実はとても楽で、「サリー」はその週はとても忙しかったので、水曜日に昼食をとるしかありませんでした。 私は彼女についてかなり空想を抱き始め、3日目かそこらの後にかなり強い勃起につながり、今まで続いています。 明確にするために、これらはポルノに刺激されたものではなく、テーブルの上で彼女を曲げたり、ポンドタイプのファンタジーをしたりしますが、もっと彼女にキスしたことなどを覚えているだけです。 これは、私がここで読んだ他の多くの物語とは少し違うと感じるところです。 実は去年くらいは「ハードコア」から離れていました。 私はそこで見た乱暴なセックスによってすべてをオンにすることができず、Xアートタイプのスローでソフトコアの官能的なものを好みました。 私がこれを取り上げる理由は、ファンタジーは一般的に嫌われていると読んでいるからですが、これらは私の年齢の精力的な男が持つべき健康的なファンタジーです。 残念ながら、彼らは私が今のところ抑えることができたという衝動につながります（私は今8日目です、そしてああ男の子はそれが難しくなっています。しゃれが意図しました）。 とても気持ちがいいので少し気に入るかもしれませんが、続けることを考えるたびに、その夜の恥ずかしさを思い出し、衝動はすぐに消えてしまいます。 ポルノを見たいという衝動を少し感じましたが、この間ずっとフレームを見たことがなく、その部分で再発することはないと思います。

23そしてセックスに不慣れで、最悪のことは私がEDとの性的関係に入ってそれを知らなかったことです.smh今私は新しい関係にあります同じ問題が呪われてインターネットポルノへの私の10年間の過度のファッピングが引き起こしていたことを発見するようになりました私のED（今朝早くこれを見つけました）。 だから2dayimは、私の脳が再起動し、最終的に意図したとおりにセックスを楽しむことができるように、ポルノとファッピングをドロップするチャレンジを開始します。

地獄から楽園へ–煉獄を通る荒れた道（22歳）

さて、これは私の回復についての私の最初のジャーナルです。 私のエゴを置き、私のこの弱点についての私の話を共有する時が来たと思いました。 だから、ここに行きます。 良い位置を取り、おそらく新鮮な氷のように冷たいバドワイザーのボトルを開けてください、パパはあなたに物語を話すつもりです。

黄金の90年代に戻ると、ポルノやセックスについてはほとんど知りませんでした。 学校の友達とポルノを初めて垣間見たとき、私はほとんど無実の13歳の少年でした。 静止画を見ているだけでワクワクして、カミング寸前だったのを覚えています。 その時までに性教育を受けていたので、基本的にはセックスってどんな感じなのかはわかっていましたが、男の子がそういうイメージで想像力をかき立ててくれました。 私が大きなMを発見し、それらの大きなOも取得し始めたのは、おそらくXNUMX、XNUMX年後のことでした。 当時はモデムしかなかったので、ストリーミングビデオは問題外で、youporn.comなどのサイトは存在しませんでした。少なくとも私はそれらについて知りませんでした。 当時は性欲が高かった。 普通の女の子でさえ魅力的に見え、本当にゴージャスな女の子はただでした 

私は16歳くらいからポルノに定期的に自慰行為を始めました。 私たちの家族の長男として、私はもっと一人になり、より速いインターネット速度と高品質のポルノサイトに関する幅広い知識と相まって、物事はゆっくりとしかし着実に下り坂になり始めました。 18歳の時、私の性的能力は本来あるべき姿の何分のXNUMXかにまで低下しました。 セックスはあまり興味がなく、まだ処女であることを恥じていましたが、いつでも好きなときにポルノを持っていたので、あまり気にしませんでした。 あなた自身の手があなたが望むときはいつでもあなたに喜びとオルガスムを与えるとき、一体誰が女の子を必要としますか？

性的な力が弱まっているにもかかわらず、私はその時代に最初の本当のガールフレンドを得ることができました。 女の子に関しては、私はほぼ完全な初心者でしたが、私たちは一緒にとても楽しい時間を過ごしました。 でも正直なところ、彼女は私のタイプではなく、ついにセックスをしようとしたとき、EDは初めて醜い頭を育てました。 彼女は私より少し年上で、明らかに経験豊富でした。そして今、私はこのセックスレスの関係が彼女のニーズをまったく満たしていないことを完全に理解しています。 夏が終わり、この接続も終わりました。

時が経ち、たまに何とか寝転がりましたが、アソコがうまくいきませんでした。 コンドームをつけようとすると下がってしまい、恥ずかしかったです。 何度か失敗した後、私は深刻なパフォーマンスの不安を感じましたが、それも確かに役に立ちませんでした。 バイアグラ、シアリス、レビトラは私を助けることに非常に魅力的に見え始めました、しかし私は医者に行って私の弱い勃起について話し始める神経を決して得ませんでした。

私はポルノが私の問題の原因であると長い間疑っていました、しかし、私がyourbrainonporn.comを見つけたときだけ、すべての断片は一緒に落ちました。 あまりにも多くのPMOが私の脱感作としびれの原因となっていたことが今ではとても明白になりました。 それで、1月の1st 2012は、私がついに自分自身を治すことに決めた日でした。

私はポルノ、マスターベーション、オルガスム、さらには空想さえもせずに丸3週間行くことができました。 その後、再発します。 その後、さらに再発し、ビンビンになります。 私はこう思いました。「私にはガールフレンドさえいません。 なぜ私が持っている性的満足だけを剥奪するのですか？」 今、私はあきらめたことを完全に後悔しています。 もし私が強いままでいれば、この日、私はほとんど治癒し、新しい女の子と一緒にベッドで問題を抱えることはなかったでしょう。 あの新しい女の子、なんてこった！ 完璧なおっぱい、髪と目を持つ見事なブロンド。 そして、彼女はペットとしてヘビを飼っています、それはどれほどクールですか！？ なんという理由で、再起動を乗り越える動機は何でしょう！

この日は10日目です。キャンパスやインターネットでホットな女の子を見るともっと興奮するなど、すでにいくつかのわずかな改善を感じています。 私の考えはこの新しい女の子の周りを回っているので、私はまだPをのぞき見する衝動さえ持っていませんでした。

R-Evolve –（43日目）

短い要約： 私は22歳です。 10歳くらいからM-ingを始めました。 14歳の時、私は平均して19日21回PにM-ingを始めました。 私にはXNUMX歳からXNUMX歳までのXNUMX年間ガールフレンドがいました。私が別れた後、次の女の子とセックスしようとするまでにポルノがEDを誘発した後、Pをもっと使いました。 現在再起動しており、順調に進んでいます。

St. Jamesができるまで

19歳で最初のガールフレンドができました。 セックスに取り掛かったら、初めてだったので緊張していて、当然恥ずかしがり屋だったので、一生懸命頑張れませんでした。 私は約3か月後に不安の段階を乗り越え、私たちは関係の最初の年の間、週に4〜XNUMX回セックスを続けました。 私たちの関係を通して、私は自分のPの習慣を続けましたが、 の 週に約3回。 （当時、私はそれについて何も悪いことは見ていませんでしたし、彼女も見ませんでした）。

彼女と一緒にいたXNUMX年目に、私は大学を始めました。 これは、私が平均して月に一度しか彼女に会えなかったことを意味しました、それで私は私がそれほど多くのセックスを得ていなかったので今かなり多くPを見ていました。 私たちがセックスをしたとき、私は通常、物事を始めるために前戯の間にいくらかの刺激を必要としました。 私の心が完全に関係にあったことは決してなかったので、私は最終的に彼女と別れた。 私たちの関係を通して、私は彼女を褒めることはほとんどなく、自分の気持ちやそのようなことについて決してオープンにしませんでした。 私が「その瞬間に生きていた」ことがなかったように、PMOが私がとても遠くにいた理由だったと確信しています。

その後、私は毎晩Pを見続けました。 私は、15 Firefoxのタブを複数のジャンルで開き、完璧なシーンを探していたので、Pはここで計算しました。 これは約6ヶ月間続いた。

それから私は本当に好きな職場の女の子に会いました。 彼女は私も暑いと思っていたと聞いていたので、なんとか勇気を出して彼女の番号を尋ねました。 数週間知り合った後、セックスを試みましたが、起き上がれませんでした。 これは約4〜5回発生しましたが、理由はわかりませんでした。まったく緊張していませんでした。 彼女が私を刺激したときでさえ、私はそれを非常に短い時間しか起こせなかった、そして私も空想しなければならなかった。 彼女は辛抱強くしたが、私たちは結局お互いに会うのをやめ、セックスをすることはありませんでした。 当時、YBOPのことは聞いたことがなかったので、彼女とは何の関係もないと言ったのですが、ポルノを見すぎたせいかもしれません。 と思ったのは、Pを一生懸命見て刺激できると思っていたのですが、本当のセックスは全然違いました。 しかし、2012年XNUMX月まであとXNUMXヶ月ほどポルノ（やや少ない）を見続けました。

それから私はYBOPを見つけ、ポルノによって誘発されたEDを持っていることに気づきました。 ポルノを見るのは大変でしたが、感覚だけでは何もありませんでした。 ファンタジーを使ったM-ingでさえ、私をしっかりとさせることはできませんでした。 ポルノを完全に見るのをやめる必要があることは明らかだったので、すぐに再起動を試みることにしました。

私の進歩

今私は PMOなしの43日目😀 –（1年2012月XNUMX日）

再起動する前に                                                      再起動中：

–朝の勃起なし–通常の朝の木/鋼

–時々脳の霧が発生する–刺激なしでテントを張ることができる

–アイコンタクトはほとんどありません–会話をするときにより多くのつながりを感じます

–一般的にかなり反社会的–女の子と話したり、もっといちゃつく、アイコンタクトをするときに自信がある

–人生に興奮

私はいつも夜中に女の子の数を出すのが得意でしたが、彼らと会うのは大変でした。 私はとても退屈で遠くにいて、完全にリラックスすることはできませんでした。 また、物事を次の段階に進めようとは思わないので、実際には何も起こらないでしょう。

最近、私は数人の女の子と会いました、そしてそれは素晴らしい経験でした。 いちゃつく、面白い会話がたくさんあります。私はとても幸せな人で、リラックスしています。 毎日心が澄んでいるようです。

このコミュニティを見つけてよかったです。 私は40歳で、10 +歳で結婚していましたが、時が経つにつれて、妻と私は親密で性的であることをやめました。 その結果、私はポルノとオナニーに非常に依存して成長しました。 兄弟を引っ張っている間、私は問題なくハードになることができることがわかった、しかし私の妻と非常に時折セックスをすることを試みるときにはまったく問題ない。 私は、ベッドであまり敏感に反応しているわけではないという妻にそれを言いました。 それは私と彼女の硬さの欠如と関係があるとまだ思っています。 とにかく、それはチューブを下って行きました、そして、我々は分割しました。

親密になり、肉体的な愛情が好きで、本当にセックスもする、新しい素晴らしい女性に出会いました。 私たちがついにセックスを始めたとき（その時点に到達するのに時間がかかりました）、それは素晴らしいことであり、私を袋に入れてくれる誰かがいることで、私は懸命になって再びそれを維持することができるだろうと思いました。 サイコロはありません。 私はいつも約3/4のハードしか得ることができませんでした、そして私が本当に感覚に集中しなかったなら（しかしあまりハードに集中しないでください-あなたの多くは私が何を意味するか知っていると確信しています）、私はできませんでした来るのに十分長くそれを維持しなさい。 彼女が数週間前に何が問題だったのかと私に尋ねる前に、私たちはそれを数年間混乱させました。 頑張ってフィニッシュするのは以前よりもさらに難しいと感じていました。

はい、私はまだその間ずっとポルノに自慰行為をしていました。 私はほとんど一日逃したことがない。 ワンクセッションはとても素晴らしく、最低でも30以上経過した後、私はとても苦労して大規模なオーガズムを持っていました。 しかし、私は自慰行為をするときに私の****の周りにデスグリップを持っていたので、膣の比較感覚は比較によって刺激するほどどこにもありませんでした。 彼女が何が間違っているのか尋ねたところ、私はまだそれを引っ張っていることを認め、リンクがあるかどうかをグーグルで調べました。

最初の数ページを読んだ後、私はP＆Mコールドターキーをやめることにしました。 以前に何度か試したことがありますが、今回助けになったのは、自分の（非常に熱い）GFを本当に満足させたいという事実でした。 PもMも5日間なかった後、私たちはセックスをしました、そしてその短い時間でさえ、私はセッションの間ずっと彼女の中でほとんど一生懸命にとどまることができました。 私は手から遠ざかり、それ以来4、5回セックスをしてきました。彼女の中にいる感覚を楽しむことができ、私はますます難しくなっています。 気が散る（そして時には邪魔になる）ポルノの考えは私の頭の外にあり、私は彼女を人工的な刺激ではなく、私を刺激するものとして集中させることができます。 数週間経ちましたが、ポルノに戻りたいという衝動は感じません。 副次的な利点は、自分の人生の他のことに集中できることです。

皆さん、ありがとうございます。 このフォーラムを見つけてよかったです。 誰かがXNUMXつが関連していないとあなたに言うならば、あなたはここのメッセージから見ることができます、それはうそです。

敗者人間から狼男へ（5月レポート）

再発： 27年2012月XNUMX日–PMOをXNUMX回

全体的な気分： グッド

勃起の健康： 75％

社会不安： 20％

不安へのアプローチ： 60％（積極的な取り組みを含む）

リビドー： 善と管理

私がPMOを始めた13の頃からの弱い勃起のために、私は辞退した性的機会：ing（主にP）：

5人の女の子はたわごとが減っているように感じましたが、私は女の子が不満を持って去るというシナリオを恐れていたので、私は一種の自分を救ったのです。

私が女性に積極的/性的にアプローチすることによってわざわざ作成しなかった性的機会：

何百もの （ポルノはあなたのドライブと本当に混乱しているね？）

私が受け入れた性的機会：

6人の女の子、私は突き通すことさえできるようにするためにハードコアに行かなければなりませんでした（彼らを締め付けて叩くのは私が最初にしたものです。彼らはみんなそれを愛しているようでした。毎回やらなければならなかったのは怖かった）

初めてのEDの出会い：

私の人生の最初の女の子（私もキスしたことがあります）、私は17または18歳でした。 勃起することなく、彼女の後に一握りの女性を抱きしめた。

私の問題に対する私のパラノイア/執着心が原因で関係がクラッシュしました。

XNUMX人にXNUMX人（XNUMX年の関係とXNUMXか月の関係）、真実は、私は女性との最初の夜にそれを起こすことができないので関係に入りました、それは知っていることで数週間後にはあまり良くなりません女の子が、それは何もないよりはましです。

再起動プロジェクト

さて、前回私がM'edしたのは、2011年2012月の初めでした。平凡な（半勃起したセックス）と良いセックス（バイアグラの使用、それに依存したくない、頭の静脈が進んでいるように感じる）がありました爆発するために）数回、前回はXNUMX年XNUMX月の初めでしたが、私は来ませんでしたか、オルガスム。

女性とのセックスがあなたの回復を台無しにするかどうかはわかりません。 私は女性の周りで恥ずかしがり屋になり（これがPMOをやめたためなのか、アプローチの不安を克服するために積極的に「ゲーム」を実践したためなのかわかりません）、ある日XNUMX時間足らずで極端に打たれました女性に対する自信の低さが基本的に消えたという高い性欲、そして私は再び「普通」になりました。

私の動物の自己（本当の自己）は一夜限りをやりたいです。 私は今、（長期的な）関係から遠ざかっています、私は彼らによってとても軽蔑されます。 私が完全に再起動しないなら、私は長期的な関係であることの喜びを見つけなければならないと思います。 （損失の恐れは私の最大の敵です）

私は他の人々のXNUMX週間からXNUMX週間の再起動の話を読んだことがありますが、真剣に、それは何でもありません。 （私はしなければならなかった、ハハ）

私は数分以上（バイアグラを含まない）完全な勃起を経験したことがなく、おそらく60歳から最大13分です。再起動が成功した場合、これで何をするかを言葉で説明することはできません超大国…😮

これを投稿すると、 日90。 少し高い性欲ですが、それでも「生命」の兆候はありません。 私はクラッシュ（セックスのED）とバーン（ダンプされる）を時折フリング（女性のイニシアチブ）で行います、私は戦いが激しくなります。

私はこのスレッドに関するすべての記事を読んだばかりで、15と同じくらい若い人たちでさえ、この問題を抱えている人たち、そしてそれが私たちの生活と私たちが愛する人たちの問題をめちゃめちゃにしています。.

それで、他のみんなが本当にオープンで正直であるので、ここに私の物語があります。 うまくいけば、そこには若い人たちの中には、おそらくそこから学ぶことができるという知恵が少しあるということがあります。

私は現在26歳ですが、私の愛の生活は最近まで少し存在していませんでした。 ユニに隠れてしまいました。 一夜限りのスタンドを持ったことは一度もありませんでした。それは、私には不道徳に思えるだけでなく、おそらく私が少し弱虫で、少し「男を上げる」必要があるためでもあります。 今年の夏、女の子に会いました。暗く照らされた部屋で一緒に夜を過ごし、キスをしたり、抱き合ったり、お互いを少し感じたりしました。それは魔法のようでした。 この時点で私は処女でしたが、彼女がそれを知っていたわけではありません。 彼女は私から約1マイル離れたところに住んでいて、その夜の後、私たちは別れなければなりませんでした。 私たちはいつもSkypeでチャットしていて、翌月かそこらで、私はまだ「Vプレート」を持っていることに気づき、今年の夏に3000週間彼女に会いに行き、その後それらを失いました。 私は人生で最高の週を過ごした後、再び別れる必要がありました。Skypeに戻りました。

これがコンテキストです。 私たちの最初の時間は少し苦労しました..コンドームが私たちのために機能していなかったので、私はいわばパラシュートなしでスカイダイビングに行きました、最初のタイマーのための勇敢な（または自殺的な）動き。 私の勃起はかつてのものではなく、木材の入手と維持が問題でした。 70週間の間に、状況は少し良くなり、約XNUMX％の木材を管理でき、数回（明らかに外で）仕上げることさえできました。 女の子があなたのDが機能しないと思うとき、それは良くありません..そしてそれは彼らとの関係を形成するあなたのチャンスを深刻に破壊する可能性があります。 私たちはそれについていくつかの真剣に厄介な会話をしました。 数日、私はそれがポルノに関連していると思ったと彼女に話しました、それは本当に彼女をうんざりさせました。 少なくとも男性と同じように、ポルノを見ている女の子はそれほど多くありません。 本当にひどいのは、私のDが苦手ではなかったのは、私が彼女に惹かれなかったからだと彼女が思ったということでした。 彼女は私のせいで気分が悪くなった。 その恐ろしい感じ。

Dを正しく動作させたい。 彼女がかつてなかった場所に彼女を連れて行くために使用できる堅固な勃起が欲しいです。 彼女には以前に数人のボーイフレンドがいましたが、Oは一度もいませんでした。もちろん私はこれを調べました。おそらく彼女は宣教師の立場を好むため、Vの前壁に圧力をかけるのが非常に難しく、Gを刺激します。 -スポット不可能。 かわいそうな女の子は彼女がそれを持つことができないと思います。 私は彼女の考えを変えたいのですが、それをするために私は私の骨に「骨」を戻す必要があります。

私の場合、私は13歳の頃からポルノを見てきました。私は、26歳なので、気のめいるように大きな人生の半分です。 私はそれに紹介されたことがなかったか、インターネットがなかったらよかったのに。 当時はもちろん写真やダイヤルアップなどでした。 ブロードバンドが登場すると事態はエスカレートしました。 ポルノはあなたの無実を盗みます。 当時、特にその若くて印象的な年齢では、私はそれらのことを見たことがなかったはずです。 オンラインで写真やビデオを見るのではなく、自然にこれらのことを自分で見つける必要があります。 正直、見たことがなかったら、何年も前に処女を失い、今はもっといい状況になっていると思います。 あなたが時間をかけて見るポルノの種類は間違いなくよりハードコアになります。 私の毒はこれらのアマチュアカップルのビデオです、特に彼らが私の種類の年齢であるとき..あなたがそれについて考えるときそれは本当に悲しいです、私が自分の女の子と一緒にいたかもしれないときにそれらに司教をバッシングするのにそのすべての時間は費やしました。 また、あなたが子供のときにポルノを見ると、他の人と同じサイズ/形ではないと考えて、あなたは不安になります..もちろんあなたはそうではありません..あなたの身長はわずか約4フィートです！ 残念ながら、不安は決して消えず、成長の一部である非常に多くの機会と魔法の瞬間を逃してしまいます。

それで、私はいつか10月末にポルノを完全に見るのをやめました、そして同じ期間にわたって、すぐに削減/自慰行為をやめようとしました。 私は数回失敗しましたが、現在は100日です。 朝の森の兆候はなく、定期的ではなく、確かに家に書くことは何もありません。 ただのエロティックな夢でも、私が覚えている以上に夢精はありませんでした。 私はこれらすべてのものを取り戻したいのですが、夢精ではないかもしれません。 成長するポルノへの依存症が私の無実を盗んだような気がします。 私はそれが本当に敏感である日もあれば、それが実際には存在しない日もありました。 ポルノは私にとって永遠にメニューから完全に外れています、私は私の人生の多くを無駄にし、自分自身を楽しませてきました。 去年かそこらでポルノを見て自慰行為をしたとき、私はXNUMX％でさえありませんでした、私は私の体を再び興味を持ってもらうために私が見ていたものの極端な性質を高める必要があると思います。プロセスは事態を悪化させるだけです。 いいえ、それは今永遠にそれです。

ですから、私にとって大きな改善の兆候はまだありませんが、私は希望を持っています。 私はジムに行き、プルアップバーを購入し、ケゲルをやっています。ちなみに、PCの筋肉は、男と女にとって、運動するのに非常に重要な筋肉です。

指が交差した私はいくつかの改善を見るでしょう、そして習慣を蹴って彼らの男らしさを取り戻そうとしている他のすべての人に幸運を祈ります。

昨日は100日目で、気分が良かったとは言えません.

NoFapは私の人生を変えました、そして、私はポルノへのfappingまたは一般的にfappingに戻ることを拒否します、私はちょっとばかげたやり方で私の妖精に触れるのが怖いです。 私は最近ケトジェン食を始めました、そして、100日に私の友人は私に彼にP90Xの良い急流を見つけることを頼みました。 私たちは毎日一緒にそれをやり始めてお互いに私たちの進歩を話すことに同意しました。 私は本当に私はこれらの腹筋がうまく行かせたいので、私はすべてのこの体重を失うとき、彼らはそこにいるでしょう。 ポルノ中毒はほとんど私の人生を台無しにしたので、私はそれについて知ってうれしい。 私はそれが引き起こした社会不安を失いました。 それが私の最大の問題でした。

私はまたEDを持っていました、私がNoFapに私が朝の木を得た数週間まで、私が社会的な後悔であったので、私は決して気づきませんでした。 それはちょっとしたマインドファックでした。 それは私が聖なるたわごとのようだったレンガの束のように私を襲った！ 私がこれを最後に受けたのはいつですか。 私はようやく自分の人生をコントロールできるようになりました。 私はたくさんの女の子やそのすべてを手に入れようとはしていませんが、私は自分が望むものを手に入れるための道を進んでいることを知っています。 私がやり始める前に、それはちょうどいくつかのこと、体重と体調を整えることを修正する必要があります。 それがされるとき、私は強く出てきています。 女の子は準備ができていない

短い話： 私は22歳で最初にセックスを試みて以来EDを持っていました。非常に勃起していて、侵入した瞬間にそれを失いました。 とてもトラウマ的で、今までいろいろなことを質問したり、自分を拷問したりしました。 私は27歳です。過去5年間で、5〜6人のパートナーがいて、浸透/オルガスムの成功率は約40％です。 しかし-私はまだセックス中に「何でも感じる」ことはありません、そして私が女性を降ろすことができる/私が直立していることを知っている時でさえ、私はいつも「どのように直立しているのか」と疑問を抱き、ほとんど感覚を感じません。

何度も失敗した後、私は4年間、いかなる性的接触もなしに行きました。 最近、女の子に会いました。 私たちはXNUMX回一緒に寝ましたが、どちらの場合も浸透/オルガスムを維持するのに十分な状態を維持することができました（ただし、精神的または肉体的には何も感じませんでした）。 XNUMX回目の試みで、私はXNUMX分かそこら後に勃起を失いました、そして…私の古い恐れ/不安はすべてすぐに再浮上しました。 必死になって、セックスができることを「証明」するために、私は別のパートナーと試みましたが、結果はゼロでした。 それ以来、私はうつ病と不安の下降スパイラルに陥っています。

医者の訪問はきれいになり（非常に低いビタミンDレベルを保存します-70歳の男性のそれ）、私はマスターベーションを通して勃起/オルガスムを達成することができます/できます-しかし…過去数年で、私は65を得ると言いますせいぜい％勃起-それが理にかなっているなら「角度をつける」ことはありません。 浸透に関しては、女の子がトップにいる間、私は決して維持することができませんでした。 勃起の即時喪失。

さて、このような状況で私が「まったく」興奮していなかった場合（または、少なくとも女性が何も「間違っている」と言えないレベルで浸透/実行できなかった場合、私の問題は物理的なものだけだと思います。はい、私はもう朝の木材や自発的な勃起を取得していませんが、私はポルノ中毒までそれをチョークしました。

これらのフォーラムを読んだ後、私は古典的なP / M / Oの常習者であることを知っています。 3-4×1日、常に同じ位置にあり、家の中の同じ場所にある。 オナニーはせいぜいロボットです。 それでもそれでも私は70％を言うより良い勃起を維持することはめったにありません。

このフォーラムや他の多くのフォーラムのアドバイスに従って、私はP / M / Oなしで90日間行くことに決め、5Gも開始しました（私は週に3回セックスセラピストにも参加しています）。 最初の週は私の自信/幸福のために素晴らしかった=私は4つか100つの自発的な勃起と朝の木材さえも得ました（10％ではありませんが何かが何もないよりはましでした」。昨夜、40日間きれいにした後、私は「テストする時間だ」と決めました自分の状況をよく知っている女の子を訪ねたので、「演技・勃起」は問題ではありませんでした。長い間作り上げて、何年にもわたって何よりも正直に楽しんでいました。私のペニス、または私の勃起に焦点を当てるか、またはそれを取得しようとしています-むしろ、感覚だけです。それは素晴らしかったです。そして電源を入れます...精神的に。しかし-私はこの間にゼロの勃起を得ました、それは私の通常の70よりはるかに少ないです％-XNUMX％。これは私を心配しました。

デッドディックフェーズのことを聞いたので、それだと思いました。 しかし…それは私を拷問し始めました。

補足-私が4年間の呪文を破った少女は、今私と一緒に暮らしています。 私たちは親友ですが、非常にプラトニックです。 （2回の成功と3回の失敗、およびいくつかの口頭セッションを除く）。 他の補足：彼女は元ポルノスターであり、非常に性的に活発です。 私は彼女との関係を探していたので、これは私を拷問/抑圧するために使用されました。 しかし今、私はそれで良い場所にいます。 私たちはただの友達です。 しかし…彼女がとても性的であることを知っています。 彼女の過去を知る。 彼女が一日中セックスについて話すのを聞いた。 それは私を本当に落ち込ませます。 それで、今日、昨夜の「ゼロ勃起」の後、私は冗談めかしてルームメイトのおっぱいをつかみました。 インスタント覚醒。 彼女は少し外に出て…。 自慰行為をしました。 今ではポルノではありません。これは私にとって初めてのことですが、それでも…それは素晴らしいことではありませんでした。 私はそれを強制しました。 私はあまり気分が良くなかったので、今は自分自身に気分が悪くなっています。 なぜ私は角質にならないのですか？ どうして私は誰かにとても惹かれ、実際に彼らと親密になったら何も感じないことができるのでしょうか。 普通の生活を送りたいです。 特別な人に会いましょう。 子供がいる。 作品集。 私はそれをする能力を本当に恐れています。 XNUMXヶ月前、ルームメイトやポルノスターと一緒に寝たとき、問題はすべて解決したと思いました。セックスを楽しむことができなくなったのを除けば。 少なくとも私は演じることができた。 しかし、特定の位置でのみ。 そして、特定の基準で。 そして何とか何とか何とか。 私はただ物事を…正常にしたいと思っています。

90日前はポルノ/マスターベーション/オルガスムのない90日は世界で最も賢い考えのように見えましたが、私は今、私がXNUMX日行くといつもと同じ問題を抱えているか、もっと悪いことを恐れ始めています。 私はここで、ほとんどロープの終わりにいます。 私は医者に行きました。 それは物理的ではありません。 シアリスはめったに機能しません。 私は今、自慰行為をする能力さえ疑うようになっています。 なぜ私は長い間完全な「勃起」を得られなかったのか分かりません-朝の森でさえも。 壊れて直せないと感じずにはいられません。悲しいことに…それは私が対処できない未来です。 私は過去に自殺を考えたことはありませんが、愛のない人生は私が住むことができないものです。 それは劇的に聞こえるかもしれませんが、もう一度…私は今かなり絶望的です。

だからお願いします…誰かが似たようなことを経験したことがあるなら。 少しの希望を刺激するような成功や物語がありました。 役立つヒント。 何でも。 90日経っても同じ問題が発生する場合は、次の動きがどうなるか本当にわかりませんが、抜本的な動きである必要があると思います。

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だから、私は25歳で、13歳で自慰行為を始め、おそらく18歳までポルノを習慣的に使い始めませんでした。、そしてそれでも断続的に誰かと付き合っていたので、それは必要ありませんでした。 ですから、私はこれまで女性と問題を抱えたり、寝ることなく長く過ごしたりするタイプではなかったので、それは常に現実の物事の中間のようなものでした。 去年のXNUMX月、私は遠距離恋愛を維持したまま引っ越しました。それに対処し、不正行為を回避する方法は、これらのポルノマラソンで、当時の伝説的な性欲に惑わされないように意図的に私を疲れさせてしまうことでした。 この期間中に、私はYBOPで議論された多くのパターンと習慣を開発しました。これは、一度にXNUMX個のウィンドウに執着し、数時間の不条理に縁取られました。

3月にその関係は終わり、数週間以内に私はそれ以来付き合っている新しい女の子を地元で見つけました。 唯一の問題は、私たちが一緒に寝たとき、私は一度夜にXNUMX回のセッションを行うことができたが、一度も起きられなかったことに気づいたことです。 多くの人と同じように、ポルノによって誘発されたEDが存在することに気づかず、つながりもありませんでした。そのため、gfとのセックスにひどく苦しんでいる間、私はポルノの習慣を維持し、時には彼女が来ないことを望んでいました。勃起をセックスし続ける代わりに、ポルノにマスターベーションすることができました。 明らかにまだポルノに苦労しているので、ガールフレンドとのEDは不安に関連していると思いましたが、最終的には彼女には興味がないかもしれません。 休憩して他の人を試してみて、女の子じゃないことに気づきました。

YBOPを見つけて、同じ日にポルノをやめたのは20月末頃でした。 「本物」は悪くないだろうと定期的にセックスとオーガズムを続けました。 私は30月100日にXNUMX回の映画で、XNUMX秒間続いたので、すぐに再発しました。それは、私が骨を折ってズボンを脱いだためです。その時点で、私は辞めるという正しい決断をしていると判断しました。ラップトップにポルノブロッカーを設定しました。 私は自分のペニスが一般的に硬いことに気づいていましたが、それでもほぼXNUMX％ではなく、朝を除いて、それでも私が「目覚めている」とすぐに下がっていました。 結局、私は先週の金曜日の時点でオルガスムをカットすることに決めました。彼らは私を妨げていると感じ、毎日喫煙していた雑草をやめました。 翌日、私は平らな線のように感じました、真剣に何もありませんでした、私のディックはいつもより小さく見えました、私はそれについて読んだのであまり心配しませんでした。 それは今朝まで続き、XNUMX分間続いた怒り狂うボンバーで目が覚めた後、消えました。これは、フラットラインが消えたのを見つけるためだけに軽いオナニーを試してみることにした兆候だと思ったのですが、私のディックはいつものように動きが鈍いですかなりそこにある種の方法があります。

私はポルノにはまっているとは感じていないので、私はとても混乱しています。 私は0の渇望、0のポルノを使いたいという欲求を持っていました、私のXNUMXつの再発でさえ、ただ変化のために一生懸命になりたいという理由だけで、チェイサーはありませんでした。 そこには渇望はありませんが、それでも私のペニスは一時的な朝の木材以外には固くなりません。 それは私が他のPMO中毒者とのつながりの欠如を感じているように見えるXNUMXつの場所であるだけの紛らわしい原因です、私は降りるためにたくさんのポルノを見ました、そして今私のディックは本当にポルノに反応したいと思っているようです、しかし私が想像すると、私が知っているのはいつも本物の女の子です。私が角質になったとき、私が知っているのはいつも本物の女の子です。 ポルノは常に私にとって非常に機械的であり、私が投資していると感じるものではありません。 私が実際に欲しい現実の女の子とセックスをするために行くとき、私のディックは本当に働きたくないようです。 私が読んだすべてのアドバイスは「ポルノをやめる」についてのようです、私はポルノをやめました、私はそれを必要としません、私はそれを望んでいません、私が欲しいのは私のガールフレンドとの本当のセックスです、なぜ私のディックではないのですかその欲求に応えますか？

パートナーとのパフォーマンスの問題が発生した後、これを試してみることにしました…

私はこれを私の胸から降ろしたいと思っています、そして、私はこれがそれをする最も良い場所であると思います。

私は長距離ではない関係にありますが、私たちは両方ともフルタイムの仕事と他の義務を持っているので、親密になるのに十分なことは言うまでもなく、一緒に多くの時間を得ることはありません。 その結果、性的欲求不満やストレスでXNUMX日XNUMX回近くバタバタしていることに気づき、性生活に大きな悪影響を与えたと思います。

それは、それを起こすことができないことから、それを起こすことができて、オルガスムをすることができないことまで変化し、それはすぐに私を柔らかくしてその瞬間を台無しにすることにつながります。 これが起こるたびに、私のガールフレンドを見るのは本当に私を殺しますので、失望して傷つけます、彼女はそうではないと主張します、しかし私は見るだけで知っています。 彼女の顔のその表情は本当に私の心を壊し、私はもうそれを見たくありません。

私はポルノ中毒を発症した可能性があり、それが私たちの性生活を台無しにしたと思うので、nofapランを開始することは私に大きな利益をもたらすと思います。 恥ずべきポルノフォルダを削除して、これを適切に行います。

それはしばらくの間私を悩ませてきたので、私は本当にこれを共有したかっただけで、私はそれについて誰とも本当に話すことができません。 マスターベーションをあきらめる前に、ここにいる他の誰かがパフォーマンスの問題を抱えているかどうか、そしてそれが何らかの形で役に立ったかどうかを尋ねたいと思います。

リンク - 私は20歳ですが、私の話は似ています。 17歳の時、ガールフレンドがいて、何度も試してみましたが、それでも一生懸命になることはありませんでした。 私はそれが一回限りのものではないことを知っていました。 私が彼女と別れたとき、私はとても迷子になり、18歳で処女でした。私はそれについて何もできないことを知っていました。 私にもたくさんのチャンスがありました。 自分に投げつけられた女の子全員を考えれば、8人くらいの女の子とセックスできたと数えましたが、ほとんど何も探していなかったので、イライラします。

私は約6か月間ポルノを無料で使用しているので、ベルトの下に毛羽立ちのない筋ができる限り、行ってもいいと思いますが、それは私が恐れることがないという意味ではありません。 普通のセックスができなかったので、セックスの記憶は失敗しただけなので、完全に回復したとしても、かなり怖いです。

EDに問題があります。 私のnofapの旅を始めるべきですか？

私はかなり健康な20歳で、過去数年間はポルノに支配されていました（通常のポルノからアニメーションポルノ、フェチポルノに進歩しました、あなたはそれを名付けます）。 私は最近、それがマスターベーションの目的であろうと、浮気のためであろうと、直立することができないことに気づきました。 私のEDは私の初期のマスターベーションテクニック（私のペニスを絞って完全に勃起させない）が原因である可能性があります。彼女は彼女の外見が問題であると考えているので、私がgfを持っているので、この問題はさらに悪化しています。 ポルノやマスターベーションを禁欲する期間は私の問題を助けますか？

私は私だけだと思った

私は12歳でファッピングを始めました。今は24歳です。 子供の頃から、女性の姿に触れたり見たりすることにいつも惹かれていました。 私がそれを始めたとき、それは驚くべきことに思えました–私は実際に女の子に近づいて、彼女と話す危険を冒さずに賞賛することができました。 それは、マキシムやビクトリアズシークレット（ソフトなもの）のようなウェブサイトで薄着の女の子を閲覧することから始まりました。 それはウェブサイトにお金を落とし、ハードコアHDポルノのフォルダーとフォルダーを備えた大規模な隠し場所をダウンロードするようになりました。 私は自分の隠し場所が大好きでした…

何年もの間、私はこの問題を抱えているのは私だけだと思った。 それをすることを正当化する理由とインターネット上で利用可能な無限の量の刺激が常にありました。 大学では、私のルームメートと私は1-10スケールでキャンパス評価の女性を歩き回り、彼らに話す勇気を持っていない間に彼らの容貌を判断しました。

私はついに大学18年生の時にXNUMX歳でガールフレンドを手に入れました。 私が適切なタイミングで適切なことをしたので、彼女は私を選びました。 私にはゲームがまったくありませんでした。私は、たまたま彼女にとって十分にクールで面白かった、痩せたオタク系のXNUMX代でした。 何ヶ月も物乞いをした後、XNUMX年後に彼女に処女を失いました。 セックスはひどいものでした。 私はそれが彼女のせいだと思った-私は彼女が十分にセクシーではなかったと私の心の中で合理化した（彼女がそうであったとしても！私は彼女のBJを愛し、彼女と一緒にそれをしたなど）。 何時間ものセックスと複数のポジションの後でさえ、私はハードまたはオルガスムにとどまることができませんでした、そしてそれは私が私の問題に気づいたときです–私は彼女と一緒にいない限りほとんど毎日羽ばたきました。 私たちは大学のXNUMX年生の間に、セックスを含む多くの理由で別れました。 それは私がガールフレンドを持つ前にしたことだったので、それは激しいXNUMX日XNUMXセッションのファパソンに戻りました。

XNUMX年後のフラッシュフォワード–私はワークアウトし、音楽的/芸術的側面を育成し、外見に取り組み、米国の反対側に移動して自分の生き方を発見しました。 私はクラブに行き、電話番号を取得し、日付を追求します。 変わっていないのは羽ばたきだけです。 XNUMX日XNUMX回に抑えていますが、XNUMX日に複数回になることもあります。 これが有害な中毒であることに気付いたので、私は何度も止めようとしました。 私は何人かの女の子とぶらぶらしていて、何人かと寝ていました（NoFapのほとんどを悩ませているように見える同じEDの問題を抱えている間）。 これらの女の子は私に「私は十分にセクシーではないのですか？」と尋ねるでしょう。 答えは明らかに「もちろんあなたは」でした。

あなたが若く（たとえば50歳未満）、EDの問題を抱えている場合、私が理解していることから、糖尿病やその他の重篤な病気がない限り、問題は脳内でほぼ100％の可能性があります。 ドーパミン理論は、ほとんどのポルノ/マスターベーションによって引き起こされる問題に対する非常に信頼できる簡単な説明のようです。 従来のED医学はドーパミンとは何の関係もありません、それらは問題をカバーするだけであり、あなたが私のようになるまで、すなわちあなたはPMOを乱用し続けるでしょう。 薬でさえ効きません。 私はあなたの脳のドーパミン受容体の欠如に起因すると思われるすべての症状を持っています..私は時間内に何かを成し遂げるのに非常に非常に極端な問題を抱えています、特に絶え間ない精神的努力を必要とするもの。 また、おそらく私の喜びの反応は非常に鈍いです、私は何からも喜びを得ません..食べることは私が生き続けるために行うことです、それを本当に楽しんだり嫌ったりしないでください、私は気にしません。 すべてと同じです..何も私に喜びや痛みをもたらしません、私の内面の生活はただ鈍く、なくなっています。 勃起を維持することもできないのも不思議ではありません。私の脳は気にしません。

ピルを使用するときは、そのことを覚えておいてください。原因ではなく、症状を治療しているのです。 スレッドへのリンク

医者はばかです..私はこのXNUMX年、私の睡眠の問題と性欲を治そうとしているのを見てきました。彼らには手がかりがありません。 あなたが何をすべきかを理解するかもしれない銃弾の傷を持っているなら..しかし生命を脅かすものとただ一般的な健康を除いて..彼らは冗談です。 暴言でごめんなさい。 私は自分自身を強制的に修正しようとしている別の人との別の悪い経験から抜け出しています..多分私は投稿します

EDは一見したところ治った

これまでは、セックス中にオーガズムに達することができなかった（それにより私は柔らかくなる）か、そもそも完全に興奮することができなかったと言いたかっただけです。 さて、昨夜私はその障害を克服した（パンを意図していなかった）と言うことができます。 90日以上のnofapの後、私の体は私の新しい女性の友人と一緒に行きたがっていました。

nofapは私を助けたようです。 みんなありがとう。 誰か興味があるなら私は私の90日について書いた こちら.

リンク - ポルノがあなたに何ができるか見てくれてうれしいです。 私はあなたが想像するのと同じ効果ではなく、ポルノによって誘発されたEDも経験し始めましたが、ハードにとどまるのが難しく、そのため私はゆっくりと多くのポルノを見るのをやめ、それなしでジャックオフし始めました。 それは役に立ちましたが、このsubredditを見つけたとき、それをやめることが有益であることがわかりました。 私の陰茎は今、難しくなるのに多くの問題はありません、それをそのままにしておこうハハ

リンク - 私はあなたと同じ立場にあります。私は19歳のXNUMX年生です。 高校生の時、女の子との経験はすべて大丈夫だったので、EDを取得するなんて夢にも思いませんでした。その後、インターネットで極端なポルノに絶えずたたきつけた数か月後、私は完全に鈍感。 私は、夏のシニア/新入生の年にEDの複数のインスタンスに苦しみました-私が追加するかもしれないかなりひどいタイミング-それは私に縮小を見させました。 彼女は非常に役に立ちましたが、結局はクリックしただけでした。 これは、根深い精神的な問題の結果ではなく、特定の形式のインターネットポルノへの執着の始まりと私のEDとの間に直接的な相関関係がありました。

デスグリップ、DE、ポルノによるED。 助言？

by noseehearspeak4日

ポルノ中毒者の皆さん、まず私はゲイです。彼氏との関係について話しますので、気が動転している場合は読むのをやめてください。

だから私は22歳で、XNUMX代の頃から毎日ポルノに自慰行為をしています。 私は自分の脳を非現実的な刺激に配線していることを知りませんでした、私はただ楽しんでいました。

男性と本当の性的接触をする機会を得たときはいつでも、私はDEに苦しんでいました。 男性同士の膣セックスがないので、明らかに通常の種類ではありませんが、私は長い時間がかかり、自分でそれを世話する必要があります。 デスグリップやDEについては知りませんでした。少し難しいと思っただけです。

それで、最近私はとても好きで、私のタイプがとても好きなボーイフレンドを得ました。 セックスは最初の数回は素晴らしかったです、私は主に彼がとても視覚的に刺激的だったので、私は本当に速く絶頂することさえできました。

しかし、時間が経つにつれて、私は最初にDEの悪いケースを経験し、現在はEDを経験しました。 最初、私は彼が絶頂するのを見たり、彼の絶頂で遊んだりするような「極端な」視覚的刺激の後にしか来られませんでした。 それは私がポルノで最も楽しんでいることのXNUMXつです。 それから私は勃起を維持することさえ問題を抱えていました。 彼が私にとって非常に魅力的であることを私が知っているとしても、その目新しさはただ消え去った。 チューブサイトで別のビデオを見て、新しい人を見つけることはできません。

ちょっと心配だったので、少しグーグルしてつまずきました http://yourbrainonporn.com それは私が経験していたことをほとんど説明しました。 私は自分が一人のときだけ勃起/射精をするように自分自身を調整し、5代の間に常に新しいビデオを、多くのタブなどで見ていました。 これをやり直すには、ポルノを見ることを完全にやめる必要があります。 だから私はポルノを見たり自慰行為をしたりするのを完全にやめました。 もちろん、これまでのところ何も変わっておらず、状態は悪化しているだけです。 このウェブサイトによると、ポルノ中毒から完全に回復するには3か月からXNUMX年かかるかもしれません。

しかし、これは本当に心配です。 半年間セックスをすることができないことはこの関係を殺すでしょう。 もうXNUMXつのことは、再起動中は常にnoFapを実行することをお勧めします。唯一の問題は、ゲイのセックスは主にマスターベーションで構成されることが多いことです。 いつもアナルセックスはありません（とにかく現在の問題で積極的に行うことができませんでした）。 それで、彼氏と一緒にいるなら、私はまだ自慰行為をすることができますか？

ここには異性愛者しかいないと思いますが、どちらを向いたらいいのかわかりません。 私は彼氏が大好きです。XNUMXか月後、オナニーをせずに半年後、セクシュアリティを再起動して死のグリップを治した後、彼に会えたらよかったのにと思います。 これは最終的にこの関係を破壊するような気がします。 それでも、私は私が持つかもしれない将来の関係のためにこれをする必要があると思います。

アドバイスがあれば本当にありがたいです。

私はポルノを切望していましたが、今は女の子を切望しています。

再起動が女性に対するあなたの行動をどのように変えるのか、本当に面白いです。

今週の間に、私は女の子のために本当にひどい渇望を持っています。 私は今、一緒にいたいと思っています。 そして、まだ持っていないので、頭が膨らんでいます！ テストステロンの上昇？ あなたは私に言いますが、私は本当に彼らを本当に切望しています。 夜行性の森（テストステロン関連。朝の森はドーパミン関連）がたくさんあり、ペニスが爆発しそうなほど激しく揺れています。 昼寝をしていても、毎日持っています。 フェイスブックで女の子と何も触れずに普通にチャットすると（セクスティングはしませんが、デートしたいときなど、ロマンチックな話し合いなど）、簡単に勃起します。 私は6日目で、最近の再起動では8週目で、朝の森が少ししかなかったので、それはクレイジーです。

今日、私の声はより深くなりました、そして私は私たち全員にとって普通のことですが、自信の高まりや他の人々のことを話すことなくそれを愛します。

今回のリブートで紹介した新しいのは、女の子との交流です。 再配線のようなものです。 サクセスストーリーにあるはずです本当に笑。

編集：私が学んだことは再起動に女の子を紹介することはそれをスピードアップ！

Nofapを発見して、人生の大きな謎のXNUMXつを見つけたような気がする人はいますか？

だから今XNUMX週間。 強くなる。 Fapやポルノを見たいという本当の衝動はありません。 おそらく私のディックは冬眠状態になっているように感じているからでしょう。 ほぼXNUMX週間でほとんど何も感じません。 しかし、何であれ、それは私が期待していたことです。

過去1年間、2日に8〜XNUMX回ジャックしています。 私がこの場所、すべての情報とサクセスストーリーを見つけるまで、希望が見えないまま、EDはいたるところにあります。 今、私は他の誰も発見していない何かに夢中になっているような気がします！

私のすべての仲間のPMOは、私と同じように、それ以上ではないにしても、密室で私たちと同じ問題に苦しんでいるのではないかと思います。 私はもはやPMOやMOingではないことを彼らに話しました、そして彼らはそれを笑いました。 彼らは、社会がそうであるように、ポルノを見るのは完全に健康で正常であると考えています。 ですから、この2週間は、私の人生の最後の2か月よりも生産性が高いことを知って、彼らを笑わせました。 私はより多くのエネルギー、自信、自制心（多くの面で）を持っていました、不安は日ごとに減少しています、冷たいシャワーは私の新しいコーヒーです、私はもはや飲酒やクラブをしていません、先延ばしは存在しません。 私はもう昼寝をしていません（私はいつも昼寝をした後にしていました）そして私の人生観は完全に変わりました。 私は今とても前向きです。

これで全部2週間！ 5年、またはXNUMX年を想像してみてください！ うまくいけば、EDはそれまでに良いでしょう。 私たちはここで何かに取り組んでいます。 人々は長い間PMOをしているので、人生がどうあるべきかを忘れてしまいました！