発見してから1年以上経った / r / NoFap。 それで私は私の旅について何か書くことにしました。
それが罪だとわかったので、私はPMOを止めようとしていました（私はクリスチャンです）。 それが罪以上のものだとは思いもしませんでした。 それは文字通り人々を破壊します。
この副次的な事実を発見するまで、私は棄権するのに非常に悪い時間を過ごしました。 私は週に数回再発していました。 私は2倍だけ長持ちしました。
それから私はこの素晴らしいコミュニティを発見し、それを私の中毒と戦うための素晴らしいツールとして使用しました。 昨年、私は約20〜30回しか再発しませんでした。 長い筋はほとんどありませんでした（約XNUMXヶ月）。 夏の間も苦労しましたが、合格します。 私は確信しています。
私が気づいた効果：
- 私は平均してもっと幸せです。 私は時々悪い日がありますが、彼らはすぐに過ぎ去ります。
- 私はもっとクリエイティブに感じます。 私はしばしば新しいプロジェクトやその他のことをします。
- 私はほとんど恥ずかしがり屋です。 私は誰か新しい人と知り合いになり、何かについて話すようになっても問題ありません。
- 私はもっと自分です。 私は自分の過ちや弱点をもっと喜んで認めます。 また、私はいくつかのトピックについて話すことをあまり嫌がりません。 感情をもっと自由に表現できます。
- 私の関係は改善されました。 私は人々を怒らせたり侮辱したりせずにコミュニケーションすることにもっと注意を払います。 人々は私によく反応します。 難しいトピックについて人々に私に同意してもらう方が簡単です。
- 私は女の子にあまり夢中になりません（本当に素晴らしい女の子を除いて:)）
- 自然に美しい女の子は、人工的に魅力的な女の子よりも私を引き付けます。
- 私はもっと元気になります。
- 今は気分がいいです！ 🙂
TL; DR NoFapにいる間、私の人生は著しく向上しました。 それ is 価値がある！ あなたがそれを考えているならそれを試してみる。
ご質問がありましたらお気軽にお尋ねください。
兄弟姉妹が成功する日を過ごしましょう！ 🙂
リンク - / r / NoFapを発見してから1年
by オエネオ
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