私はもう11ヶ月近くfapfreeです。 私は昨年1月に現在の実行を開始しました。 私はいくつかの理由でこの投稿をしています：2）誰かがファッピングせずにほぼXNUMX年それを達成するのを見ることは私たちの新しいファプストロノートの何人かを刺激することを願っています（私の話はやや刺激的です、私は願っています）そしてXNUMX）私はたくさん見ました出会いを望んでいるかどうかについての議論は、NoFapを開始する正当な理由です。
多くの人があなたに「超大国」を与えると考え始めていることを私は知っています。 事は、あなたが本当にマスターベーションに夢中になっているなら、それはそうなるでしょう。 私のNoFapの旅はいくつかの理由で始まりましたが、主な理由は、私が自慰行為をするという容赦ない必要性を恥じていたことです。 私は仕事で、友達の家で、祖母の家でさえそれをします。 私は自分自身にうんざりしていて、射精する必要性が私の人生を支配しました。 私が何をしていたかは問題ではありませんでした。衝動に駆られた場合、私がバタバタするまでそれは消えませんでした。 それで私はそれを修正するために着手しました。
はい、私はNoFapの前にガールフレンドやセックスをしたことがありませんでした、はい私はそれらの両方を必死に望んでいました、そしてはい、それが私がFapstronautの旅を始めた理由のXNUMXつでした。 しかし、問題があり、本当のライフスタイルの変更が必要であることに気付くまで、NoFapの傾向は止まりませんでした。 私はXNUMX月の間にXNUMX、XNUMX回再発した後、運動をしてセックスの考えを頭から押し出すことに専念しました。 自慰行為をしたいという衝動に駆られたときはいつでも、すぐに起きて、バスケットボール、リフティング、ランニング、サイクリング、公園を散歩したり、犬と遊んだり、心を落ち着かせるために必要なことは何でもしました。
私も先延ばしに取り組むことに決めました、そしてこれは私の成功への本当の鍵のXNUMXつでした。 庭仕事、運動、宿題、曲を書く（趣味で音楽を作る）、朝ベッドから起き上がるなど、何かをするのが面倒だと感じたときはいつでも、すぐに飛び上がってやりました。それ。 私は怠惰になりたいという衝動に、私が必要/やりたいことを無効にさせませんでした。 これは重要。 これはあなたが再発しないようにする必要がある考え方です。 あなたはあなたがしないことを心に留めておく必要があります 許す 本当にやりたくないことを自分でやる。 あなた自身のマスターになりなさい、させないでください 何でも 自分の意志以外の行動をコントロールする。
これらの方法を使用して、私は夏の間ずっと自由に過ごし（家族が引っ越したばかりで、その地域に友達がいなかったので、退屈が続くことを考えると、小さな偉業はありませんでした）、XNUMX月中旬に大学に戻りました。 新しいアパートに引っ越してから数週間後、女性（隣人）に会いました。 さて、通常、私は恥ずかしがり屋で彼女と話すことができず、怖くて最初の一歩を踏み出すことができなかったでしょう。 しかし、これは、あなたが十分長い間ファッピングを延期した場合に想定される「超大国」が始まる場所です（これにはエッジングが含まれます、自分をだまさないでください）。 私は彼女と話し、それを手に入れたルームメイト（彼らは両方とも喫煙者でした）から彼女の番号を入手し、その週末に私たちの学校のフットボールの試合を見るために彼女を招待しました。 彼女はそう言った！ 簡単に言えば、私たちはその夜にキスをしました、そして今、私はもはや処女ではなく、私の最初のガールフレンドがいます。 それ以来、私たちは一緒にいました、そして彼女は絶対に素晴らしいです。 彼女は私が自慰行為をしないという事実が大好きです。 彼女は何度も私に言ったので、彼女は自分だけが男性を降ろす女性ではないことを受け入れなければならないと思ったが、私と一緒に彼女は自分が自分であることを知っており、それは彼女にとって世界を意味する。 私は彼女を愛している。 私たちは一緒に最初のアパートに引っ越したばかりで、リングを買う余裕ができたらすぐに彼女にプロポーズするつもりです。
NoFapに感謝します、あなたは私の人生を変えました。 あなたが私の中毒を克服する自信を与えてくれたので、私は私の人生の愛に出会いました。 これはあなたが新しいfapstronautsになることができます。 それはそれほど速くは起こらないかもしれませんが、私を信じてください、あなたが仕事をするならば、あなたはそれから最も驚くべき静かな自信を得るでしょう。 これは、自分が自分のマスターであり、自制心があることを知っているからです。 あなたがあなたの中毒と不十分さを克服することができること。 しかし、あなたはあなたが入れたものから抜け出します。私は、NoFapをあなたのために働かせたいのなら、あなたは縁を切ることができないと固く信じています。 ポルノを見ないでください。 座ってセックスについて考えさせないでください。 あなたがコントロールしている、それを決して忘れないでください。
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