再発せずに90日間を作成しました。 ハードモードでこれを行いました。これは、fap、ポルノ、セックス、性的刺激、またはあらゆる種類の画像（映画/テレビ番組、雑誌などを切り取る）がありません。 基本的に、それは私にとって僧monのような経験でした。 私がこれをしたのは、PIEDが私の性生活にゆっくりと忍び込んでくるからです。 それと、私が毎日ポルノと縁取りに夢中になっていたという事実。
私たちのほとんどがここで経験しているのと同じ観察結果をあまり繰り返しません。 言うまでもなく、私はすべてではないとしても、ほとんどの一般的なものを経験しました。 私が感じていた最初の超大国は横ばいになりましたが、自信や社会的能力などはまだ向上しています。 また、この旅は、食事、新しい趣味、キャリアなど、私の人生の他の側面を改善するための触媒であることがわかりました。
私は熱狂的なポルノ中毒でした。 つまり、私のお気に入りのポルノをカタログ化し、ダウンロードし、収集し、縁どり、よだれをたらしました。 寂しいですか？ そうでもない それは私にとってヘロインのようなものだったので、それを言うのは奇妙です。 私はそれが過度に劇的に聞こえるかもしれないことを知っています、しかしそれは私が今振り返ったときの方法でした。 だから私は間違いなくそれを見逃すだろうと思ったが、多くの点で私はそれについて考えるのに時間を費やしていないだけだと思う。 今は過去です。 これは私の人生についての章です。
今何？ 生涯無料のポルノ、100％。 また、セミノーファップのライフスタイルを継続し、その月にセックスをしていなければ、月にXNUMX回ファップします。 私の気持ちや最も効果的と思われるものに応じて、この式を少し調整することがあります（たとえば、XNUMX週間にXNUMX回）。 言うまでもなく、私は永続的なNoFapを信じていません。 ポルノはここでの本当の問題であり、マスターベーションではありません（極端でない限り）。
私はこのサブにあまり前進しません。 私は過去90日間、ほぼ毎日貢献してきました。これは大きな助けになり、私たちは素晴らしいコミュニティです。アドバイスとサポートを提供してくれた皆さんに感謝します。 しかしもちろん、私は先に進んで他の誰かに貢献させる必要があります。 そのバッジをリセットする時も。
再起動プロセスについて質問がある場合は、ここで喜んでお答えします。 まだPIEDが「治癒」したかどうかはわかりませんが、脳が正常に再配線され、人工的な刺激ではなく「正常な」ものに反応するという優れた兆候があります。 この旅の後で私が気付いた重要なことは、私が今自分のセクシュアリティをコントロールしているということです。その逆ではありません。
おそらく、良いデータが得られたら、semi-NoFapライフスタイルについてレポートします。 しかし、今のところ、この旅の皆さんに別れと幸運を。
抑制
リンク - 90日間の再起動完了、ハードモード+、再発ゼロ
by 抑制された熱意
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