この90日間、失言することなく私がどのような生活を送ってきたかを報告したいと思います。 まず始めに言っておきますが、私は 2012 年に NoFap を見つけて以来、連続記録を続けるのに苦労してきました。
90日という日数はこれまでで最高だったので、この段階に到達するまでに約90年かかりました。 私をここまで導いたのは、神との約束です。 XNUMX日前、何度も挑戦してまた失敗した後、私は泣き崩れました。 私は二度とそんなことはしないという神との契約を結びました。これが私を強く保つ私の方法です。 これは私には衝動がないということでしょうか？ いいえ、衝動はそこにあり、最近私はあまりにも大きな衝動に驚いて失神しそうになりました。 しかし、私は自分の約束を思い出し、すぐにそれはできないと私の心は受け入れました。
裏話はこれくらいにして、起こった変更点を以下に示します。
- 非常に社交的なので、以前は周りに人が集まる必要が全くありませんでした。 少人数の友達と一緒にいるのは大丈夫でしたが、今では会う人ほぼ全員と話しています。 学校ではたくさんの新しい知り合いや友達ができて、あちこちの人々と気楽に話しています。 私も以前はこのことに問題を抱えていましたが、クラスメートからは私がクラスで最も社交的な人物だと言われました。 それに、私は Facebook も twitter も持っていません（笑）。
- 女性と話すと、もうオカズにならなくなったので、女性のことに関してはもっと積極的になりました。 女性たちとたくさん会話をしましたが、彼女たちと一緒にいるととても快適に感じます。 nofap をしない人のことを代弁することはできませんが、私の場合、アルファ男性としての本能が優先されます。 どういうわけか、どこかで女性を見かけたら関与する必要があります。 これまでに30人以上の女性と関わってきました。 私は信心深い人間なので、セックスや恋愛を求めているわけではありませんが、彼らと話したい、もっと近づきたいという衝動だけがあり、今のところとてもうまくいっています。
- 集中力が向上し、学校、仕事、生活など、自分が行うことすべてにおいて新たな焦点を見つけることができました。計画を立て、計画を立て、さらに多くのことを考えるようになりました。 私は自分の人生のすべてに平安を感じており、できる限り最高の人間になりたいと思っています。 私はもう、以前やっていたり見たりしていた汚い行為に対する絶え間ない罪悪感に悩まされることはありません。 古風に聞こえるかもしれませんが、私は名誉、誇り、栄光を取り戻しました。
-私は女性をありのままに見ています。ポルノはとても不快な装置であり、あなたの自己イメージと女性の自己イメージを完全に破壊するほどの破壊的な麻薬です。 私はもはや女性を自分の快楽のためだけの動物とは見ていません。むしろ、尊重されるべき人間であり、四六時中欲情してはいけない人間だと見ています。
- 清らかな良心、
実を言うと、これまで述べたすべての利点よりも、これが私にとって最も大切なものです。 私はもう自分自身に嫌悪感を抱きませんし、邪悪な心の創造の奴隷でもありません。 目で見ていた嫌なことを思い出すと涙が溢れてきます。 最近、私が若い頃の写真を見つけて、自分が将来どれほど病気になるかを知っていたらと思いました。 ついに自由になりました。 私は自分の行いを本当に心から憎んでいました。気分が悪くなるものや嫌なものを見て、純粋な怒りで自分の首を絞めようとしたこともありました。 今ではそのすべてが過去になり、私は自分の間違いを許しました。 神様が望んでくれれば、私は決して自慰行為をしたり、ポルノを見たりすることはありません。 私は自分の欲望を許容される方法で満たすことができるように、すぐに結婚するつもりです。 結論として、私はこれを言うのを長い間待っていました、そして今、ついに言うことができます。神が私が残りの人生でこれを言うのを助けてくださいますように：
私は自由だ。
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