長い旅の詳細な結果を書きたいとは思わなかったが、何かを投稿しなければならないと感じた。 結局のところ、このコミュニティは私を大いに助けてくれました。
私は変わった。 これまでの経験で得たものをリストアップします。
- 爪を噛むのを完全にやめました。 ずっと前に身につけて、取り除くことができなかったばかげた習慣。 私はこの事実を2週目まで完全に理解していませんでした。
- もっと集中
- より整理された
- 私の考えと問題を徹底的に解決しました
- さらなる調停
- 自分の能力を最大限に引き出して、趣味を見つけ、コミットし、固執するようにした
- もっと自信を持って！
- さらに多く（成績優秀者、トップ学生など）
私について：私はずっと前に自分で何度も「ファッピングしない」ことを試みました。 自分でバタバタせずに行った最長の時間は、私が非常に宗教的だった6か月でした。 技術的には、これはコミュニティの助けを借りた私の最初の「ノーファップ」の試みであり、それがあなたの上でそれをして秘密にしておくよりもはるかに簡単な地獄であることを認めなければなりません。
誤解しないでください。 どちらの方法でもやりがいがあることはわかっていますが、同時に、コミュニティであなたをサポートする方がはるかに簡単です（そのことを理解してみてください：p）。
2013 nofapの旅を続ける予定です。 今私を止めないで
平和と幸運。
リンク - 日90：クイックアップデート
by LOLseeker
;