一年前、私は8-10x /週の習慣を持っていました。 それから私の娘は夜に彼女のベビーベッドから歩きそしてこっそり外へ入ることを学びました。

寒い七面鳥。 以前は中毒になっているのではないかと思っていましたが、あまり考えたことはありませんでした。 最初の夜は大変でした。

二日目の夜は大変でした。

3日目の夜は大変でした、そして、私は痛みました。

最初の週の終わりまでに、私はダイエットをしているように感じました。 私が考えることができたのはそれだけでした。 XNUMX週目は信じられないほど大変でした。 私は女性の見方を変え始めました。 以前は可愛い女の子を見て、無意識のうちに写真を撮ってみるのも楽しいと思いました。 XNUMX週目に、私の思考プロセスが第一になりました。 私は彼女の写真が欲しくなかった、私は彼女が欲しかった。 周りの女性と何をしたいのか、考えるのに時間がかかりすぎました。 これは欲求不満をまったく助けませんでした。 何度かカウンターをリセットするところまで来ました。

3週目と4週目には楽になりました。 最初の月の後、私は習慣を破りました。 タブを閉じて恥を拭くことで終わる思考プロセスはもうありませんでした。 衝動は私を完全に去っていませんでした、そして彼らはまだ去っていません、しかし習慣はなくなっています。 ただ陥るのはもはや簡単な罠ではありません。

昨年、娘は話すことを学び、妻と私には息子がいました。 偶然にも、彼は約XNUMX年前に妊娠しました。 パパが夜に自分自身に触れる理由を子供たちに説明する必要がないことを楽しみにしています。

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by ネスマン64