私はこれまで、95の日々のうちで、ポルノやオーガズムを見たり、ポルノやオーガズムを見たりすることなく100をやったことがあり、それが私の人生を改善しました。 また、4月に33日間、昨年8月にPMOを実行しませんでした。 nofapがこれまでの私の人生を変えたもの：
- ポルノやオナニーを簡単に控えることができます
- 不安を感じたり、できないと思ったりせずに女性と話すことができる
- いくつかのホットバディと私の処女を失った
- 時間管理とモチベーションが向上
- 不安レベルが低下した
- 他人のことを心配したり、他の人と私の生活を比較したりする必要はもうありません
- 私は小さな話を始めることができます
NoFapコミュニティに感謝します。100日間、pmoを再発せずに行くために必要なサポートを提供してくれました。
リンク - ほぼ完了した100日
by ダンバン66
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