私はまだ90日を迎えていないという事実にもかかわらず、私は自分の方法の概要を簡単に説明すると思いました / r / nofap 旅は、次の数日は忙しいということでした。 私は16歳の少年で、この魔法のサブレディットの発見以来、人生はひっくり返っています。 私は2年間インターネットポルノ（PMO）を見てきました。 私は中毒者ではありませんでしたが、ポルノ（PMO）を見た後、「厄介なXNUMX代の段階」として一掃しただけで、いつも恥ずかしさと不安に満ちていました。 以前の「私」は楽しくて自発的な人でした。 ゆっくりとその人は退屈で退屈になりました。
私は変える必要があることを知っていました。 問題は、私の現在の苦境を好転させる可能性のある私の人生の1つの変数を特定することでした。 それから、「これらすべての悪影響の始まりはいつ始まったのか」と私は思いました。 私がマスターベーションを始めたとき。 私はついに問題の核心を理解しました。 （subredditのことを聞いたことがなく）初めてnofapを試みたとき、私は丸XNUMXか月でそれを達成しました。 治ったと思って、またPMOを始めました。 ついに発見した後 / r / nofap、それは啓発的で、自慰行為をした後、私と同じ問題を抱えている他の人々を見ました。 2年生の間、1週間の縞模様があり、週末を破る方法を常に見つけました。 それから、3年生を始めて、もうすぐやるのをやめる時期だと気づいた後、私はそれができるとわかった。 栄光の90デイバッジ。 次に、私のさまざまな段階の簡単な分析を行います / r / nofap 旅：
- 1-3日：厳しい社会不安を伴う極度の角質
- 4-20の日：落ち着いた、まだ私の普通の自分ではなく、まだ非常に角質ですが、1-3の日ほど悪くはありません
- 21-30日目：人生はこれ以上良くなることはできません。まるで私が世界の頂点にいるかのようです。誰も私を倒すことはできません。 最高の自信; タスクを達成し、私の人生の学術的側面で優れているという信じられないほどの意欲
- 31〜56日目：最初のフラットライン。 正直なところ、私はこのバンプなしでどうやって乗り越えることができたのか分かりません / r / nofap コミュニティ。 私は事実上性欲がなく、誰もが私に対して陰謀を企てているように感じました（パラノイア）、極端な社会不安、1での1の会話に対する恐怖、女性との相互作用。 朝勃起なし
- 57-70の日：もう1つのハイポイント、私は治癒したかのように見えました（20- 30の日とほぼ同じで、自信がありました）
- 71-73日：2番目のフラットライン。 社会的には素晴らしいが、性欲は一切なく、性的興味を追求する試みや欲求はありません
- 74-77日：3番目のフラットライン。 社会的に不安で、ぎこちないが、私の性欲はチャートから外れていた、私は特定の女性がとても悪いと思ったが、恐怖と不安が引き継いだ
- 78-86日：私の旅の3番目のハイポイント。 気分が良い、フラットラインの過去のもの
- 86-88の日：86の日、私は学校のこの女の子にだまされ、彼女は私に手コキを与えました、そして、私のペニスはそれ以来、不安を感じ、実質的に性欲がなくなりました二）
私は今自分の人生をコントロールしています。 女性が増えてきて、自信がついた気がします。 犠牲はそれだけの価値があります。 （繁栄と自信の生涯のための10日か何かの不安）。 待つ価値は十分にあると私を信じてください。 それが私の旅です。皆さんからの質問に喜んでお答えします。
リンク - 私の90 Day Journey：AMA
by フィジークラウン
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