こんにちは私は自分自身を紹介し、これまでの私のストーリーの短いアウトラインを提供したかっただけです。
それで、私は12の時代から、そして直接Pornでファッピングを始めました。 私はいつも罪悪感を感じ、やめたかった。 私は基本的に私のファンタジーを使用したことはありません。 昨年12月の15の年齢で、クリスマスの数日前に、ポルノがあなたの人生にどのように影響するか、そしてNo Pornを視聴することのメリットについての最初の記事を読みました。 だから私はもうポルノを見ないことに決め、それ以来私はそれを見なかった。
最初はちょっと大変でした。 振り返ってみると、それほど難しくはありませんでした。 この間、私はそれが私に与えたダメージにも気づき、まだ完全には回復していないと思います（NoFapがこれを助けてくれることを願っています）。 ポルノなしでたった1か月かそこらで、私はその変化に気づきました。
私は実際に1月の終わりに最初の本当のガールフレンドに会ったので、ポルノをやめてから1か月後に1です。 私は彼女に私の処女を失い、すべてがうまくいきました。 私は優越性と性別などについて多くのことを読み、それを学びました。非常にうまく応用できると思います。 しかし、私のガールフレンドは半年前に2のように私と別れました。 だから私はNoFapを始めています。
私はそれが私にどのように影響しているかを見たいだけです。 私はすでにデイカウンターにある7日よりも長くなっていますが、それ以上の時間がわからなかったので、1週間と言いました（2週間よりも少し長くなっていますが、それは問題ではありません） 。 私も冷たいシャワーを浴びます。 私もこれを1月に初めて始めましたが、たった1か月（30-Dayチャレンジ）で、5月の終わり頃に再び始めましたが、ガールフレンドが解散した直後に10月に再び止めました。 11月の初め以来、私は再び冷たいシャワーを浴びています。
だから、ポルノをやめることは私の人生（ガールズ、ワークアウト、クリエイティビティ、学校、ソーシャル）に非常に役立っていることに気づき、NoFapがさらに良くなることを非常に楽観しています。 私は朝の木材を得ることはありません、そしておそらくNoFapはこれを治すでしょうか？ しかし、私は常に数日間の羽ばたきの後に濡れた夢を見る、これは良い兆候ですよね？
皆さん、幸運を祈ります。
（間違いでごめんなさい、英語は私の母国語ではありません）
リンク - 1年間のポルノ禁止の後、NoFapの開始
by DSスラッシュ
;