まず最初に、以下のいくつかの文で自己紹介をさせてください。 私はチェコ共和国から、お互いをサポートする人々の素晴らしいコミュニティに来ています。 この小さな共和国はヨーロッパの中央にあり、誰もがその場所を知っているわけではありません。 🙂 私は 17 歳のクリスチャンですが、この nofap チャレンジはおそらくこれまでで最も困難なものの XNUMX つになるでしょう。
- 私がどのようにして PMO に夢中になっていることに気づき、人生を変えることを決意したときの話をしたいと思います。 すでに上で述べたように、私は17歳の若者で、おそらく皆さんと同じように、バスルームでシャワーを浴びているときに偶然自慰行為をしているのを発見しました。 最初のオーガズムを感じたとき、私は 11 歳から 12 歳の間だったかも知れません。これは私にとってかなり驚きであり、人生の新しい段階が近づいていることに気づきました。 やった後は気分が良くなかったと思うと、本当に楽しかったです。 正直、生きる力を失いそうになりました。
- それは長くは続かず、それまで知らなかったポルノをインターネットで見つけることができました。 今ではなぜあんなくだらないものを何度も何度も観ていたのか信じられませんし、皆さんの多くと同じように、新しくてハードで刺激的なものを見るのが待ちきれませんでした。 両親、兄弟、姉妹が眠りにつくまで待っていて、たった 5 秒間ポルノを含むビデオ、写真、その他のものを一晩中検索して楽しむことができたときの気持ちをご存知でしょう。 喜びとその後のひどい気分。
- 私はこれを週に 5、2 回、ほぼ 3 年間続けてきましたが、17 歳の今、ついに次の理由がわかりました。-弱さ、- うつ病、-物忘れ、
-自殺を考えた（14歳のとき）
- 自信が低い、
・女の子を性的な道具としてしか見ていない。
- そうですね、私は学校で問題を起こしたことは一度もありませんし、常に最高の成績を収めていましたし、社会問題も経験したことはありません。 しかし、6 か月前に誰かが私が PMO に依存していると言ったとしても、私はその言葉を信じないでしょう。 さて、私は慢性的なオナホールにありがちな問題をすべて抱えていたわけではありませんでしたが（ご存知の通り、人それぞれ違います）、私はかつては依存症のオナホールだったと確信しています。これは少なくとも私にとっては恐ろしい現実です。
- この休暇中の 12 月の初めに、私は Reddit/NOFAP を閲覧し、試してみることにしました。 そして、その結果は正直に言うと驚くべきものでした。 🙂 私は XNUMX 月の初めから終わりまで nofap を試しましたが、この XNUMX か月間、私の生命力は言葉では言い表せないほどでした。 残念ながら、XNUMX週間後に突然ニキビが現れるのが怖くて再発してしまいました。 私はXNUMX歳の頃から軽いニキビに悩まされてきましたが、振り返ってみると主な原因はマスターベーションにあると断言できます。 （その週は不健康な食事をたくさん食べたので、おそらくニキビができたでしょう）。 そう言わなくても、これは非常に論理的だと思います。マスターベーションを発見すると、ニキビができることがよくあります。
- 2月XNUMX日が私の最後のマスターベーションの日でした。それ以来、前回の休日のチャレンジ中に感じていたのと同じか、さらに良い効果を感じています。 これらには次のものが含まれます。– はるかに優れた鮮明な記憶力、– ニキビがかなり減りました – ほぼ完全に治りました。– はるかに深い声、
– ひげは日に日に早く伸びています (もちろん、十代の私はそれがとても気に入っています! 😀 )、
– ほんの数時間眠っただけでも疲れない
– 会話のリーダーになりやすい
– より高い信頼性
– 将来に向けたより明確な計画
– 自由時間がたっぷりある
– そして、これをすべて実行する価値のある他の多くの利点があります! 🙂
- 最近、私はとても幸せな人間なので、英語を勉強するだけでなく（とても簡単なことですが、文法の間違いが多くて申し訳ありません）、ドイツ語、スペイン語、さらにはロシア語も学ぼうとしています。 ある日の午後、孤独で人生にうんざりしていたときに、この素晴らしいウェブサイトを見つけなかったら、私は何かにそれほどやる気を起こさなかったでしょう。 学校からの私の親友も nofap を投げることになり、これまでのところ彼の人生も多くの点で変わりました。これがうまくいくかどうか疑問がある人は、そうしてください! 自分で試してみないと誰も教えてくれません。親愛なるメンバーの皆様、ご支援ありがとうございました！ 🙂
リンク - 素晴らしい 1 か月と私の人生の物語!
by チェコの宇宙飛行士
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