時間が飛ぶのはおかしいです。 この90日間のチャレンジをハードモードで始めたとき、90日間に到達できるとは思ってもみませんでした。 私が90日に達したなんて信じられません。 私は17歳の男性で、13歳で自慰行為とポルノ鑑賞を始めました。それ以来、この依存症と闘っています。
私はこの90デイチャレンジで苦労しましたが、衝動はほとんどありませんでした。 再びポルノを見るようになる前に、イージーモードで10ヶ月連続していたからかもしれません。 今、私はポルノをやめたいだけでなく、オナニーもしたいです。 T
90の日々は最高でした。 私はまだ時々落ち込んでいますが、全体的にはずっと気分が良く、エネルギーがあり、より明確に考えることができます。 今、私は私の人生でより生産的になり、ジムにも参加しました。 私は週に3-4の時間を試しています。
私は個人的に、この挑戦で最も難しいのは、自分の人生で抱えているすべての問題を実現することだったと思います。 私は自分の人生に多くの改善が必要であり、より良い人間になる必要があることに気付きました。 私が自分のすべての問題から逃れるために自慰行為をし、ポルノを見るのに使用する前に、私は人生で直面した課題を無視しようとしました。 しかし今では、問題に真正面から向き合うことを学び、PMOを使用して問題を回避しないことを学びました。
この旅を通して私を助けてくれて、あなた自身の個人的な話で私をやる気にしてくれて本当にありがとうございます。 私はすぐに辞めるつもりはなく、この中毒を何としても打ち負かします。 皆様ありがとうございます。
リンク - 90日レポート
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