やあみんな。 これは私が今まで試みた中で最も難しいことの90つでした。 私はXNUMX月に始めましたが、毎週再発し続けました。 それにもかかわらず、私はXNUMX日を迎えました。 私は完全に一人でそれをしました。 誰にも言わなかった。 nofapをチェックしませんでした。 これは私が一人で勝利しなければならなかった私の個人的な戦争でした。
変化したこと？
最大のことは、より多くのエネルギーです。 学校から家に帰るときはいつでも、私は転倒し、それは夜の残りの時間に私を疲れさせます。 やりたいことは何でもでき、もっとやる気があります。 また、私はポルノのページを次々とふるいにかける必要がないので、より多くの空き時間があります。
私のシステムのテストステロンの増加は大いに役立ちました。 負のフィードバック制御により、それが維持されますが、安定したレベルを維持することは驚くべきことです。 私は自信を持って、より深い声を持ち、よりコントロールしやすく、競争したいのでジムに行くのは簡単で、筋肉を構築するのは簡単です。
女の子。 まあ私は女性をもっと感謝しています。 私は自分のセクシュアリティを簡単に表現できます。自信が増したことは大きな後押しとなり、日常の女の子は今では魅力的です。 私は再び生きています。
しかし正直なところ。 私はたくさん苦労しました。 超極端な力を期待しないでください。 意識が徐々に高まることを期待してください。 非常に明確な心を持つことは、これからの私の最大の利点です。
私はXNUMX日前に羽ばたきました。 それは驚くべきことではありませんでした。 良かったですが、二度と中毒にはなりません。 ちなみに、nofapの後に射精すると、精液は黄色がかった色になります。 これは非常に正常であり、数回の射精の後、あなたの精液は再び白くなります。 （それは黄色い精液に夢中になるかもしれないガールフレンドを持つ人々のためでした）
NoFapにチェックインする時間があまりありませんでしたが、それを続けてください。 報酬のためにそれをするのではなく、あなたがあなた自身のマスターであるという自己満足のためにそれをしてください。
平和。
リンク - 90日。 最後に。
by 一人でサウロン
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