私がすでに得ている特典だけを掲載します。 – 女の子と人々の注目を集める。
私は彼らを見始めたばかりですが、彼らも人間であることに気づき始めました。 私はそれらを見始めました。 おそらく、これまでランダムに私を見ていた2人の女の子のように、私は気づきました。
時々クラスメイトが私を見ているのを見ることがありますが、私も時々彼女を見ているだけなので、私がより良く認識されているのではないかと思うのでわかりません。 たとえば学校では、私が公共の場所に歩くと、何人かの人々が私を見て、自分の用事で忙しくします。 彼らは私の存在に気づいています。 また、私はよりよく認識され、尊敬されていると感じ、人々は私に対して親切で礼儀正しいです。 お父さんとお母さんは、学校やその他の場面で私が社交的であるのを見ていませんが、私が変わったと言ってくれました。 どうやってか分かりませんが、彼らは私が自信を持てるようになったことに気づきました。
昨日起こった話をします。 私は自動車の授業があり、通常は他の生徒と一緒に車を運転します。 私たちが休憩して車に座っているとき、たいてい相手の男は私に話しかけませんでした。 いつもは沈黙だった。
そして昨日は知らない女の子と授業がありました。 休憩があり、インストラクターを待っているときに、私は携帯電話を手に取り、また沈黙を覚悟していましたが、彼女は笑顔で私に世間話を始めました。 彼女は微笑んで、私と目を合わせました。 私は彼女と一緒に笑い、彼女はまるで友達のように私に話しかけました。 私にとってそれは奇妙でしたが、彼女と話をした後、とても気分が良くなり、自信がつきました。 そして不思議なことに、私は会話がうまくいきました。
– 今では自分に自信が持てるようになり、より大人になったと感じています！
ある日は強くなり、ある日は弱くなりますが、以前よりもずっと気分が良くなりました。 自分自身の肌がとても良いと感じているような気分です。 そして、より深刻な気持ちになります。 なんと表現したらいいのかわかりませんが、大学の勉強について真剣に考え始めました。 私は 18 歳で、今年は高校最後の年で、大学に入学できるかどうかを決定する非常に非常に重要な試験があります。 私はスマートフォンの使用とビデオゲームを減らしました。 私は小説や試験の準備に役立つ本を読み始め、運動をし、父親の仕事を手伝いました（ボーナスはポケットにありました）。
私はクラスメートがいかに未熟であるかに気づき始めました。 彼らは授業中にジョークを言い、先生が試験で重要なことを教えているときに他の人と話し、授業中に Facebook や iPhone で Snapchat を使い、テストで何か問題があれば必ず先生のせいにするでしょう。 そして、彼らはパーティーやお酒などを飲むのが大好きです。 場合によっては、教師が本当に子供たちを叱責しなければならない場合や、友達と話しているので席を変えるように言わなければならない場合もあります。 そしてこちらは18歳のクラスです…
私はいつも自分が自分ではないことに気づきました。以前は彼らに受け入れてもらうことを求めていました…自信のおかげで、今では自分が彼らよりもはるかに優れていることに気づきました。 私は自分の興味（歴史、政治、自己啓発、心理学/哲学を少し、自己啓発）に誇りを持っています。 人生の価値観が変わりました！
– 時間の流れが遅くなったことに気づいた.
仕事をしたり、本を読んだりした後に時計を見ると、まだ時間がたくさん残っていることに気づくことがあります。
– 好きな服を着るようになった
奇妙に思われるかもしれませんが、私はいつも慎重に服を買っていました。
私がこれを着たら、彼らは私についてどう思うでしょうか？ このシャツはどうでしょうか？ いやいや、これではバカに見えるでしょう。 私はかつて、誰かにバカに見えると言われないように、あるいは他の人に注目されないように、着心地の悪い服を着ていました。 今では買い物に行ったら好きなものを買うようになりました。 私は着心地が良くて良いと感じる服を買う傾向があります。 他人に感謝するためではなく、自分のために購入します
– 人間関係が良くなる
友達が1000000万人いるとは言いません。 私はまだ友達をたくさん作るまでには至っていません。 学校の知り合いや友達が何人かいます。 でも、今は彼らと話した方が良いことに気づきました。 それほど不安や恥ずかしさは感じません。 普通に会話したほうがいいのだとわかり、彼らは私のことが好きだと気づきました。 彼らは私をもっとよく扱ってくれているように感じますし、人々の周りではとても普通に感じています。
それは58日後の利益です。 85日あれば目標に到達します。 私は143日、そしてもちろんそれ以上を目標にしています。 私の目標は、最終的に良い本当のクリスマスを迎えることです。 長い間その雰囲気を感じなくなっていたことに気づきました…下手な英語でごめんなさい、まだ勉強中です
みんな！
NOFAP がプラセボまたは偽物だと思う場合:
-完全に間違っています!!! 私は以前、社交的なことに不安を感じ、自分の興味や才能を見せるのが怖くて、女性に対する普通の見方をしておらず、女の子と話すのがまったく苦手な人でした。 私は自信がなかったので、他人が自分をどう認識するかばかり気にしていました。 他人に好かれるためだけに友達をからかうこともできます…
あと40～50日あると思って憂鬱になったら。 ただやり続ける。 あなたはすでに改善に気づいているでしょう、そしてその憂鬱は少なくとも永遠ではなく、一日だけ続くでしょう。 依存症を断ち切り、人生をより良い方向に変えることは非常に有益です。
今日で58日目ですが、もうすぐ60日目になります。
リンク - 58日レポート！ そして昨日起こった素敵な出来事！
by Rebooter1221
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