今日、私は再発し、NoFapで私の知識と経験を共有したいという衝動に駆られました。それはすべてあなたのおかげで始まったからです。 これは短い履歴書になるので心配しないでください。
そこにもっと感度が必要だったので始めました。 302日後、私は欲しいものを手に入れました。 私はまた、より長く、より集中的なオルガスムが欲しかったので始めました。 私は私が求めたものを手に入れました。 それは「全身」の経験ではありませんでしたが、確かにそれは少なくとも30％であり、約5秒続きました（以前はほんのXNUMX秒ほどで、気のめいるようです）。
スーパーパワーについて言えば、それらは存在しません。 ええ。 私はもっとたわごとをしました。 より多くの女の子が私に興味を持った。 私の人生はもっと面白くなりました（飛行機を飛ばし、ボートの運転免許を取得し、アヴィーチー、デヴィッドゲッタ、スティーブアンジェロフェスティバルに行き、バルセロナに2か月住み、ニューヨークを3週間訪れ、高さ5メートルのボートから飛び降りました。幽霊を見た、ファック！私は幽霊と一緒に住んでいたが、それは別の話で、素晴らしい人々とアルプスでスノーボードをし、世界中で新しい友達を作り、美しいロシアの女の子と良い経験をしました、そしてリストは続きます）。 ええ、これはすべて起こりましたが、私がしたかったからです。 それはすべて、NoFapではなく「変更」が原因で発生しました。
変化が欲しかった。 ここにいる私たち全員が変化を望んでいると思います-それが私たちがNoFapをしている理由です。 そして、ええ、NoFapはあなたが今とてもたくさんの自由な時間を持っているのであなたがやる気を起こさせるのを助けるつもりです、そしてそれをどうするかはあなた次第です。 これを教えてください、もしあなたがしていることがただノファッピングを心配しているだけなら、あなたはこれを間違ってやっています。 NoFapを忘れて、通常のように生活し始める必要があります。 私は一日おきにバッジカウンターをチェックしていました。 180-200日頃、カウンターの言うことを気にしなかったので、やめました。 あなたの人生は、カウンターの数字によって定義されていません。 あなたが失敗していない日数ではありません。 しかし、この間にあなたがすること。 あなたはファッピング/ノファッピングについて心配していましたか？ 次に、これを間違って行っています。 ただあなたのたわごとを終わらせてください。 強いモチベーションがあり、問題ありません。 覚えておいてください。あなたの主な目標は、「バッジの横にできるだけ大きな数を置く」ことではありません。 それはあなたの人生を変えることについてであるべきです。 私は自分の人生を自分が望んでいたもの、つまり面白い人生に変えました。 そして最後に、私の再発について。 ええ、私は再発しました、ええ、私はカウンターをリセットするつもりです、いいえ、私は以前ほどNoFapに行くつもりはありません、いいえ、私は再びfapする衝動はありません。 罪悪感はありません。
ご質問がある場合はお問い合わせください。 私が少なくとも誰かを助けたことを願っています。
TLDR：NoFapはあなたの変化を助けますが、あなたの人生を変えることはありません。
リンク - 私は302日間のハードコアNoFapの後に再発しました。 これが私のレポートです。 （感性の旅、302日、最終日のレポート）
by トプシー水戸
初期の投稿
投稿全体を読みたくない場合は、最後に要約を書きました。
こんにちは再び、
元々、私は120日目に待ってレポートを投稿したかった（100パーセントで確実にリブートした）。
今日、私は古いコンピューターを閲覧していて（少なくとも4か月は使用していませんでした）、ポルノフォルダーに出くわしました。 （簡単にトリガーされる場合は、今すぐ読むのをやめて、要約にスキップしてください）。 それはハードコアポルノでした。昔のポルノの時代には、安い（品質的には無料でした）ウェブカメラショーの間に画面を記録していました。これらの絶望的な女の子たちは皆、数ドル稼ぐためにそれを偽造していました。 私は認めなければなりません、私はばかげたことをしました、そしてそれは人が定期的にポルノを見たり自慰行為をしたりすることにどれほど簡単に戻ることができるかを私に思い出させました。 とにかく、私はビデオをざっと見て（合計2分）、さようならを言ってそれらを削除しました。
NoFapと言えば、ハードコアモードの113日目です（今日から2分を除く）。 まだフラットライン、まあ、言われるべき真実私は人が定期的な性欲（セックスドライブ）を持つことができる方法を忘れました。 そこにはまだかなり死んでいますが、日々生きています。 朝の森は予定通り普通で、セックスの夢さえありました。 運動を始め、勉強し、本を読み、テレビを見るのをやめました。
感度：ええ、それが私が最初にNoFapをやっていた理由です。 私のオルガスムは以前は約1〜2秒続き、弱かったと正直に言うことができます。今、誰かが私の背中をこすったり引っ掻いたりすると、これらの「ミニオルガスム」が発生します。全身の経験はありませんが、背中の少なくとも半分は「震え」ています。 私はオルガスムを楽しんでいたのと同じくらいそれらを楽しんでいます。 そうそう…ちょっと変ですが、愛する人との真の性交でこの筋を打ち破るのが待ちきれません。
感度2：数日前、私は自分で掃除をしているお風呂にいて、そこにある「特別な」領域を掃除するようになりました。ペニスの頭を指でそっとこすったとき、これまでにないような気分になりました。最も近いのは、何かが起こったときです。あなたの陰茎であなたはあなたの足を制御することができない、それはかなり特別に感じました。 それはXNUMXつであり、頭全体を柔らかくこすったことを覚えておいてください。 ですから、感度が戻ってきたか、少なくとも大きな力で戻ってきています。
過去数か月の間に、NoFapだけでなく、私の人生も変わりました。 NoFapは、これまでも、そして単なる特典だと思います。 多くの女の子が私に近づき、私の自信は大きくなり、私はより面白く、機知に富み、より筋肉質で、より親しみやすく、よりセクシーになりました…そして私は定期的に女の子から私の色気について褒められています。 ランダムな男でさえ私に近づくことはほとんどなく、私たちは少しおしゃべりをしました。
概要 そこにある感度は確かに大きな力で戻ってきています。 女の子が私に近づき、定期的に私を褒めてくれます。私は彼らをフレンドゾーン化する必要があります。 私の自信は大きくなり、私はこれまで以上に親しみやすく、面白く、機知に富み、色気が増しました。 本を読み始め、トレーニングをし、勉強し、テレビを見ることをやめました。 他の人が私の背中を引っ掻いたときも、私はミニオーガズムになります。 私の人生はもっと面白くなりました。 唯一のネガティブなのは、私がまだフラットラインで立ち往生していることです。
要約のために編集：これはすべて、NoFapのためだけではありません。 NoFapは「ブースター」のようなものだと思います。それはあなたを助けますが、あなたは自分で仕事をしなければなりません。
強く生きろ。
90のDAYS
そうそう、私は戻ってきました。 現在、約2か月以上フラットライニング。 私の日々は奇妙です。ある日は素晴らしい（6のうち7-10）、次の日はひどい（3のうち10）。 今、それはひどいです。
私は大恐慌に陥り、4年間の恋愛と親友、そして3か月のガールフレンドが私を去り、彼女は元カレと一緒に私をだましました（彼らは2.5。90年間一緒にいました）そして今、彼らは再びカップルです。 私たちの共通の友人のXNUMX％はそれについて私に嘘をついていました（彼らは彼女が私をだましていることを知っていましたが、彼らは「私または彼女に腹を立てたくなかった」と「彼女が言ったことによって、彼女はしました彼女が何を望んでいたのかわからない」）。 そこにある感度はほとんどありません。
数ヶ月寝て、これから抜け出したいだけです。 とにかく、それは私のハードモードNoFapの90日目であり、文字通り今の私の人生で最悪の日です。 もちろん、NoFapによるものではありません。
私が言いたいのは、仲間のFapstrounauntsにお願いします、強いままで、フラットラインを組んでいる間あなたの約束を破らないでください。 私の奥深くのどこかで、フラットラインが終わり、遅かれ早かれすべてが良くなると信じています。
この旅を始めた理由は2つあります。
- そこに感度の欠如
- もっと情熱的に
このレポートを始めるために 男性, 18前後。 私は健康で、スリムで、ちょっと魅力的で、素晴らしいガールフレンドとの社交的な男です。 一ヶ月前、私は処女を失いました。 初めて良かったです イベント全体をもっと楽しむ （キス、抱きしめる、gfと過ごす時間、…） セックス自体より。 私は、膣/フェラが想像したほど集中的でないことを発見しました。 それが何を引き起こすかをグーグルで調べ始めました。 すぐに私はと診断しました マスターベーションデスグリップシンドローム。 ご存知かもしれませんが、この症候群に対する解決策は簡単で明確です。 1〜4週間、自慰行為をやめる 最初の週はセックスがまったくないことが望ましいです。
1.12.2013（またはあなたの仲間のアメリカ人にとっては12.1.2013）私は旅を始めました。 目標は、オナニーなしの4週間だけではありません。 完全な再起動（約90日） その後、NoFapを続行します。 この旅の前に、私は常にポルノ、ハードグリップ、猛烈なスピード、そして潤滑油なしで、1日1〜3回自慰行為をしました。 オルガスムはせいぜい1-2秒持続し、全く強引ではありませんでした 決定的証拠.
それ以来 ハードモード、ポルノ、セックス、マスターベーションなし、… 1、2週間後、私はより情熱的に感じました 私の周りのことについて（例えば、より多くのエネルギー、より社交的、ランダムな女の子と話をした…）。 XNUMX週目とXNUMX週目 もっと落ち着いた、他のオブジェクトに触れて何かを感じました。
とにかく、私は今この旅で1 / 3にいます。その後、考えずにnofapを続けたいと思います。 このすべてが起こった どうもありがとう、あなたのモチベーション、サポート、および以下のサイトへの感謝のために：
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