まず最初に、これを書く私の動機の 90 つは、noFap コミュニティの他のメンバーに動機を与えることだと言っておきます。 旅全体を通して、特に最初の頃は XNUMX 日間のレポートを読み、他の人が成功したのを見て、続けていきたいという意欲が湧きました。 このサブがなかったらここまで来れなかったと思います。 ここで私の話をします…
私はもうすぐ21歳になりますが、人気があり、見た目も良く、成功している人です。 私も処女で女性とキスしたこともありません。 私は慢性的なおならをするわけではありませんでしたが、数年間、XNUMX日おきくらいにそれをしており、明らかに問題を引き起こすのに十分でした。 私がやめようと思った理由は、単純に自慰行為後の気分が気に入らなかったからです。 私は、ポルノをやめるためにポルノを必要としていること、そして女の子と個人的な関係を持っていない自分にイライラし、恥ずかしく感じました。 勉強したり友達と遊んだりする代わりに、ポルノを見ることに多くの時間を費やした自分に腹が立ちました。 当時私はなりたかった人間ではありませんでした。 それで私は変わりました。
振り返ってみると、PMO がどれだけ私を足かせにしていたのかわかりませんでした。 今日、私の肌は人生で最も透明です。 睡眠時間が少なくても、朝起きたときに以前ほど疲れを感じなくなりました。 私はより健康的な食事をしています。 もっと運動します。 XNUMX秒間の感覚のためにポルノを見て時間を無駄にすることはありません。 もっと良い人間になりたいという願望がずっと強くなりました。
しかし私にとって、この 90 日間で得た最も重要なことは自分自身への自信です。 人々は私をかっこいいと思っている、女の子は私をかわいいと思っているといつも聞いていましたが、心の中ではいつも彼らを疑っていました。 だから、私はその女の子をデートに誘ったり、クラスの子供に近寄って会話を始めたりするリスクを冒したことはありませんでした。 でも今は、こういうこともできる、少なくともやってみようかなと思っています。 私はまだ女の子とセックスしたりキスしたりしていませんが、以前のように気にすることはありません。 私は自分に自信があり、90日前よりもずっと自分のことが好きになっているので、最終的には自分にもそうなることはわかっています。 それが私にとって最も重要なことです。
結論として、noFap での私の経験は、私の人生で最も困難な日々の一部でした。 PMO への衝動に抵抗するのは簡単なことではありません。 しかし、この 90 日間は、私の人生の中で最もやりがいがあり、最も幸せな日々でもありました。 noFap への取り組みを検討しているすべての人に、それを実行すること、そして現在実行しているすべての人に、強くなり続けることを強くお勧めします。 価値があります。
リンク - 90 日レポート – それだけの価値があります
by シルバーシール
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