約20年前に別のsubredditでNoFapについて最初に聞いたのですが、それは重要ではなく、askredditだったと思います。 subredditをチェックして、とても興味をそそられると思いました。 当時、私は真剣に挑戦を考えていました。 私はおそらくXNUMX日にXNUMX回自慰行為をし、非常に落ち込んでいて、大学に失敗し、処女（XNUMX歳）で、運動をせず、一般的にまったく役に立たない生活を送っていました。
「バッジを追加」ボタンを押すところだったので、もう一度askredditスレッドをチェックして、次のコメントを見ました。「なぜ彼らはこれをしているのですか？」と誰かが尋ね、「ええ、なぜ彼らはこれをやってるの？」 それから私は次のコメントを見ました：「それで彼らは優れていると感じる何かを持っています」。 私は笑いました、そしてコメントがたくさんの賛成を得たので、明らかに他の多くの人々もそうしました。 だから私は「ええ、この男はおそらく正しいと思いました。つまり、彼はたくさんの賛成票を投じています。 挑戦は愚かです。」
残念ながら、私は実際にNoFapを開始しませんでした。 それで私の人生は続きました。 数ヶ月後、私はもちろん一人でヨーロッパを旅していましたが、私は通常寮に滞在していたので自慰行為をしませんでした。 ブリュッセルで、私は非常に魅力的な（確かに少なくとも30歳の）タイの女の子に会いました。 街で一人で過ごした後、私はホステルに戻り、ロビーで彼女に会い、食事をします。 彼女は私を飲み物に誘い、私たちはワインのボトルを空にします。 やがてそれを部屋に持ち帰り、話をして楽しい時間を過ごします。 要するに、その夜、私は処女を失います。 しかし、私が理解した2という非常に重要なものがありました：1。 オナニーなしの5日ほどでさえ、私はどれほど素晴らしいものかを示しました。 2。 私はクライマックスとそれを維持するのに苦労しました。これはおそらく女の子よりも魅力的ではないので、PEよりもさらに悪いでしょう。
ですから、母国に戻ると、昔の習慣に戻り、何もしません。 私は大都市に住んでいて、実際には窓際に座ってにぎやかな通りを見ています。 私はかつて、囚人が独房の窓から見えるように、この窓を通して見ていました。 笑顔、にぎやかな生活、そして時の流れを観察します。 ある夜、ベッドに横になって、それは土曜日でした、いつものように、私は眠ることができませんでした。 携帯電話を取り出してポルノを見ようとすると、誰かがくすくす笑うのが聞こえます。 窓が傾いて開いており、パーティー/パブから出入りする人もいます。 声が女の子だった場合もあれば、男の子だった場合もあります。 それらの男の子のXNUMX人は私であった可能性があります。 私は何をしていたの？ 私は両親のことを考えました。彼らの若さはどれほどエキサイティングだったに違いありません。彼らは私にどれほど失望したに違いありません…何もできませんでした。 それで私は何年も前にすべきだったことをしました：私は自分がいた小さな雌犬のように泣きました。
そして、その日が私の新しい人生の最初の日であると決めました。 私は起き上がってコンピューターの向きを変えた。 NoFapにログオンし、バッジを設定しました。 翌日、私は早く起きて腕立て伏せをしました。 それから私は大学に行き、その後ボルダリングに行き、シャワーを浴び、図書館に行き、そしてクソが学んだ。 実際、最初の日は簡単でした。 大学から週3回の体操コースに参加し、XNUMX回も登山に出かけました。 私が麻薬を飲んでいたようにエネルギーが私の体に戻ってきました、それは真剣に狂っていました。 私は世界に微笑んだ、そして世界は微笑んだ。 想像しているだけなのか、姿勢が本当に良くなったのかわかりません。 歩くのではなく、どこでも走りたいと思い、自分の素晴らしさを大声で叫びたくなりました。
その後、欲求が来ました。 私は決して屈服せず、彼らと問題を抱えることはありませんでした。これが私の最初の連勝であるので、他の人ほど依存症が少ないかもしれません。 しかし、地元の医師が私を嫌うようにする私の簡単なトリックがあります（私は願っています）：それらを押しのけないでください！ 抱きしめて、笑って、愛して、あなたの体を！ 私にとっては、彼らは私が健康な体を持っていて、私が良くなっているという兆候でした。 そのエネルギーを積極的に使用する必要があります！
遠くなるほど簡単になり、突然90 DAYSというサインがあります！
結果：私の人生で初めて、私は実際に自分自身と自分の体を愛しています。 私たちは今、私たちがどれほど性的な社会であるか、そしてそれが女の子にとってどれほど厳しいに違いないかを理解しています。 非常識です！ 私は健康で、運動して外出します。 私はまだガールフレンドや最大の社会生活を持っていないことを意味します。 いいえ、NoFapはあなたに超能力を与えません。 スーパーパワーがないからです。 これは現実です。 目を覚ます、人生は私たちの残りの人生のために、毎日、大変な仕事です。 しかし、そのゲームを正しくプレイすれば、簡単にトップに立つことができます。
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