月まで歩いたことがありますか？ つまり、真剣に、月まで歩いて？ 90日前、90日を達成することは月まで歩いて不可能でした。
多くのサクセスストーリーがあり、再発したばかりの人や90の日に到達しようとしている人は、90の日に到達したときの気持ちを知りたがっています。
さて、私のファッピングの話は、私が11〜12歳の頃から始まります。 私が初めて羽ばたいたとき、それは驚くほど驚異的でした。 皆さんのほとんども覚えていると思います。 私は人生でこれまで射精したことがありませんでした（夢精だけ）。 最初のファップから5日後、5時間で24回ファッピングしました。 それ以来、狂気であるという事実が始まりました。 私はいつも学校からA＆A +を取得していました。 しかし、6か月後、私は2人の被験者を合格させることさえできませんでした。 3年経った今、学校では合格できなかったと言っても過言ではありません。 それから私は頭痛、薄毛、落ちてくる髪、うつ病、不安、孤独、友達がいない、大衆の恐れ、両親や友達と話すことさえ恐れる、自尊心、PMOやゲームの常習者、おしゃべり、食物障害を抱え始めました、睡眠障害、記憶障害、気晴らし、身体的問題、激しい腰痛、否定性、無意識、自信のなさ、自尊心の低さ、PE、ED、およびICUの治療のためにインドの最高の病院に送られたいくつかの精神障害。
2年前にYoutubeでFappingを終了する方法を探していたときにこのSUBを見つけました。 この潜水艦を見つける前に、私は40日まで筋があり、その時は超能力さえ感じました。 当時は「fap」という言葉すら知らなかった。 しかし、私は10か月前にSUBに参加しました。 それ以来、物事は異なってきました。
No FAPチャレンジを初めて開始したとき：
私は、fapを開始しなかった2ヶ月目からワークアウトを始めました（しかし、再発しました）が、セックスに自信を持ちました。 私のパートナーは何度も私に言ったので、この期間にあなたは大きく変わりました。 私の自信が大いに高まりました！ 私は今自分を愛しています。 私は、自分の見た目、話し方、何かの見方、私がいる人が好きです。 私は髪の毛が落ちるのを止めましたが、細いままです。 運命の絶望の日々を思い出させるためかもしれません。 気を失っていた私の精神的な問題は、1か月に1回3回から5,6か月に減少しました。 私は今、はるかに良いメモリを持っています。 私の仕事はたまたま人前で話したり仕事をしなければならないようなものです。 さまざまな国や大陸からの新しい人々に常に会います。 私は今でもゲームをプレイしていますが、違いは今はプロのようにプレイしていますが、中毒としてではありません。 私はずっとよく眠り、前述の問題の90％を持っていません。 私には世界で最高の女の子がいます、それはとても重要です、私を信じてください！ ここにはPEまたはEDの兆候はありません。 私の女の子は私とセックスするのが大好きです。 自分のせいだと思って一生懸命頑張れなかったのは初めてのことを忘れられません。 最悪の気持ち、私を信じて！
どうすればここに到達できますか：
90％のFappingが原因であるFu ckingの理由のために、私は私の人生の愛を失おうとしていました。 それは私を非常に落ち込ませました。 30日間、私は自分が誰であるかを忘れていただけでなく、PMOも忘れていました。 30日後、私は32日である私の最高のストライキを破り、30日と同様にPMOを完全に忘れようとしました。時々、今日の90日である連勝を再確認しました。 今、月まで歩いている感じを感じることができます。 私が過去10年間経験したことは、90は私の人生で最高の日でした。
90 +日に到達したい人への私の提案：
私と同じように、PMOについても忘れる必要があります。 私が言えることは他にもたくさんありますが、すでに言及されているので、繰り返したくありません。
衝動がどこから来たかについての私自身の発見：読んでください!!!!!
2の最初の数か月は、PMOを完全に忘れてしまい、このサブをほとんどチェックしなかったため、トレーニングをしてPCから離れましたが、衝動はほとんどありませんでした。 私がPCを使い始めてからSUBをチェックし、しばらく動作を停止してから、特に84〜86日目に衝動に駆られました。 それからその場で、私は出かけ、非常に長い間走りました。 そして、毎日カロリーを燃やし続け、衝動は消えました。 私は衝動をかけるものがたくさんあることを知っていますが、スポーツで忙しくなると非常に怒りを感じると信じています。
どう考えているか教えてください、
リンク - 90日！ これが私の話です！
by blacksb5
更新- 超大国を忘れてください!!! ノーファップにより、私は多くのものを失いました！
低い自尊心、低い自信、うつ病、不安、にきび、人前で話すことへの恐怖、PE、ED、両親と話すことさえ恐れるなど
前述のパワーダウンがない限り、私はスーパーマンになりたくありません。
強く生きろ！
更新- 365日が経過したことに気づきました。 私は今、これ以上素晴らしいと感じることはできません。 すべての超能力を感じます。 あなたの質問と回答。 そしてお別れ！
話を短くするために、
私は現在21であり、過去9年間PMOを行っています。
棄権は私のED（人々はそれをたくさん尋ねます）、腰痛、不安、鬱病、心の鈍さ、記憶の問題などを修正しました…
何か気になっていることがあれば聞いてください！
編集：先延ばしは7th月のようなもので修正されました。 他の質問や答えが頭になくてもやるべきことをやると、文字通りすごい気分になります。 午前中にベッドから目を覚ますのは、4時間だけ寝た後でも、最も簡単なことです。
更新- 自信に関するサクセスストーリー（読むことをお勧めします）
私は非常に長い時間の後にこのサブで書いています。
簡単に言えば、2年前、そしてその前でさえ、私は人生で見たり聞いたりした中で最悪の自信を持った人の一人でした。 とても強烈だったので、両親と顔を合わせて話すことすらできませんでした。 私はあなたが信じることさえできないほどのジャークでした。 人前で話す？ 私はXNUMX人の前で人前で話すよりも死ぬほうが好きでした。 彼らが私の友達だったとしても。
今、私は大学にいて、4年の何かの後に学校に来ました。 基本的に、誰もが私について好きなのは私の自信です。 彼らは私が持っているすべてのクラスをモニターしてくれましたし、先生は私のプレゼンテーションが大好きです。
実際、学校に来るまでは、自信がどれほど向上したかさえ知りませんでした。 改善されているかどうかさえ知りませんでした。 そして、私は基本的にこの成功をあなたとこの旅を通して私を助けてくれたすべての人々に捧げました。
私はほぼ10年間常習者でしたが、非常に厳しいものでした。 しかし、ありがとうございます。私は400 +日の間、今はきれいです。
あなたが何かを知りたい場合は私に尋ねてください。
EDIT： 質問：NoFapは他に何を助けてくれましたか？
- 私の自尊心は以前はとても低かったので、人生のあらゆる瞬間を嫌っていましたが、今は逆です。 私は自分自身を愛している。
- 怠惰はなくなりました。 先延ばしはまったくありません。 私が自分で何かをしたいのでなければ、誰も私をコントロールすることはできません。 私は自分が何をしたいのか、何をしたいのか、したくないのかをたくさんコントロールしています。
- それはおかしいかもしれませんが、私はあなたが笑を考えることができるすべての国からの人々がいる場所に住んでいます。 そして、私は女の子の間で非常に有名ですが、私は決してそれらのいずれにも近づこうとしませんでした。
- 私は何かをするためのエネルギーがたくさんあります。
- 私の心は以前よりもずっと鋭くなりました。
- 常にPMOに集中する必要がないため、人生は以前よりもはるかに良くなっています。 私は生産的なことをすることができます。
ここへの行き方????????
nofap、PMO、reddit、インターネット、pc、およびあなたが中毒者であることを思い出させるその他のことは忘れてください。 代わりに、何か生産的なことをしてください。
がんばろう！ 🙂
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