私のカウンターがようやく100％の達成に達したことに気づいたのは嬉しい驚きでした。これが私の話です。まず、ここに投稿する理由のXNUMXつは、自分が達成したことと望んでいることを誇りに思っていることです。私がしたことで認められるために。 ええ、それは利己的です、私は知っています…
第二の理由は、私が答えを探していたときにすでにそれを成し遂げたあなたたちに多くを頼ってきたということです。 質問に答える番だと思います。
EDに対するハードモード
この挑戦はあなた、あなたの脳とあなたの体に対する戦いです。 私の解決策は、マスターベーションは選択肢ではないということを心の奥底に印刷することでした。
私はちょうど3か月前にこのフォーラムに参加しました。その時、私は多くの皆さんのようでした。ひどいEDの問題であり、女性には興味はありませんが、性的です。 この挑戦の私の主な動機はEDと戦うことでした…私はもう20歳になることができず、この問題に苦しんでいます。
あなたが「ハードモード」と呼んでいるものを正確に知りませんが、私はおそらく多かれ少なかれ似たようなことをしました：Pなし、Mなし、Oなし、テレビなし、映画なし、テレビ番組なし、雑誌なし、いいえ写真、Youtubeなし、セックスなし、ガールフレンドなし、冷たいシャワーと瞑想。 それが効率的かつ迅速に再起動する唯一の解決策だと思います。 今日、私はそれらのどれも見逃していません、私はただいくつかの映画をもう一度見ることを考えています（それに性的なものが何もないと確信している場合のみ）
私の90デイズアドベンチャー
最初の週は素晴らしく、あなたはリフレッシュし、たくさんのエネルギーとたくさんのモチベーションを持っています…そしてフラットラインがやって来ます！ フラットラインの70日！ 単に私のベルトの下で何も起こらなかった、私のDは完全に死んでいた！
私は本当にびっくりし始めました…何も問題がないかどうかをチェックするためだけに何度もMをしたかったのです。 80日目私は何かをしなければならないと本当に確信していました。この素晴らしいウェブサイト「yourbrainonporn.com」をもう一度チェックしました=> 30日を超えるフラットラインに関連するストーリーはありませんでした。
見たポルノの画像を思い出そうとしましたが、何も思い出せませんでした。なんとか80日ですべてを忘れてしまいました（または脳が単に覚えることを拒否しました）。 私は美しい女の子を空想しようとしましたが、できませんでした…私は興奮と戦うために脳を一生懸命訓練したので何も起こりませんでした。 そこで、体感だけに注目してM（1分間にXNUMX回のみ）することにしました。
これはおそらく私がしなければならなかったことです。 私はそれらすべてのひどい考えに勝っていた、そして私はちょうど私の器官を目覚めさせる必要があった。 私の朝の森が帰ってきた！ （顕著な変化のみ）。 私の信頼レベルが突然1または2から10に急上昇したことを想像することはできません。 非常に長いフラットラインに直面している人は、2ヶ月以上のフラットラインの後にMのオプションを検討することを本当にお勧めします。
この課題ではいつでも疑問が生じる可能性があることに注意してください。 私は80の日にすべてをあきらめようとしていました。
この自信の高まりにより、私の女の子とのやりとりは突然変わりました。 私は85日にパーティーで2人の女の子に会いました（はい2人！） 私はもっと長く待ちたがっていたので、何も起こらなかった（そして今、私は肉体的側面よりも心理的側面に気を配っている）。
私がこの物語を24時間前に書いていたら、それは「サクセスストーリー」セクションにはありませんでした…しかし、何かが起こりました：
私はEDと戦うためにここに来ました、そして私は勝ちました！ 昨日女の子に会ってセックスしました。 いいえ、浸透はありませんでした。 セックス=浸透という考えを忘れてください。 実生活はポルノ映画ではありません。 彼女はとにかく処分されませんでした。 久しぶりに大変でした…そしてそれは続きました、それは続きました…それがどれほど気持ちがいいか想像できません。
注目すべき興味深い点のXNUMXつは、私の朝の森は一般にXNUMX分以上持続しないということです。 でも今回は頑張れました。 必要なのは、本物の女性の刺激だけです！
顕著な効果
私がすでに述べたこと（ED、フラットラインなど）とは別に、NoFapチャレンジには他の多くの変更が含まれます。
– 女性はきれいです！ 私は彼らが何をしているのか、彼らがどのように振る舞うのか、そして彼らの身体的な属性についてはもっと気にかけない。 私は実際に恋に落ちることができるという新しい気持ちを持っています！
–スーパーパワー？ いや..それを忘れて、それは最初の週だけです。 しかし、あなたのベルトの下にあるものは通常に戻ります、それは超大国ではありませんか？
–奇妙に思えるかもしれませんが、私は多くの新しい感情を経験したように感じます。 以前は自分の周りで起こっていることすべてに本当に「影響を受けていない」（うん、少し誇張している）が、今ではもっと「感じる」ようになっている。
–私は自信の問題を抱えたことは一度もありませんでした…しかし、私は単に信じられないほどの自信のレベルに達しました！
–冷たいシャワーは素晴らしいです、私は健康で、さわやかで、朝は疲れていません。
–インターネットから離れ、自分の部屋に留まらないようにすることで、どれだけの時間を節約できるかを実感しています。 私はたくさんのプロジェクトに参加しました、私は毎週もっとたくさんのことをすることができます：私は自分の人生を生きています！ スマートフォンを捨てて、古き良きノキアを購入しましょう。 あなたはお金を節約し、その小さな画面を見ることによってあなたがどれだけ失うかを理解するでしょう。
–運動：良好な心理的平衡が必要な場合は、健康を感じることが非常に重要だと思います。 楽しんでたくさんの人と出会う絶好の機会でもあります。
ほんの一週間前、私が4-5ヶ月間会っていなかった友人の何人かが私を訪ねてきました…彼らは皆、私が大きく変わったことに気づき、私が良くなったと言うことに同意しました。 それが私があなたのために持っているすべてです。
この挑戦は今や人生の挑戦です。 私はそれを止めることは決してないだろう、私は中毒になった！
覚えておいて、あなたはあなたの将来に投資している、続けて、あなたの人生は良くなるでしょう！
私はあなたのすべて最高です、あなたはみんな素晴らしいです、
そのフォーラムをどういうものにしてくれてありがとう、
JegErFransk
ps：ひどい英語でごめんなさい、私はネイティブではありません
ps2：どうすれば進行状況を失うことなく、カウンターを180日に設定できますか？
糸： 私の新しい人生の最初の3ヶ月
By JegErFransk
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