20歳– EDおよび性欲低下：150日

初期投稿

こんにちは、ロバートです。20 歳の白人男性、茶髪の丸刈り、青い目、身長 6'4 インチ、体重 250 ポンド、かなりハンサムです。1 歳から 3 か月のときからアスペルガー症候群を患いました。処女です。重量挙げ選手で、3 年間のコミュニティカレッジの学生です。

とにかく、私のポルノの習慣は、9〜10歳のGoogleで女性の裸の写真を調べることから好奇心から始まりました。それで、私は裸のアニメの女の子の写真を含むそれらの写真を見る習慣になり始めました、13-14でハードコアポルノさえ発見しました。両親の近くでヌード画像を自慰行為している最中も、何度も両親に捕まってしまいました。 MOに関しては、12歳から射精するまでペニスをタオルで挽いて自慰行為を始めました（それまではビデオゲームのコントローラーを繰り返してボタンを素早く押して股間を叩いても来ました）本当に作り始めましたそれ以来、けいれんする習慣がなくなり、私のポルノの習慣は年を経るにつれて悪化し、それから私のマスターベーションの習慣も悪化しました（そこの相関関係を参照してください？）。両親が私を再び捕まえたとき、私はいつも両親に「誓い」、私がポルノを見たことを彼らが知らないように閲覧履歴を削除することに気づきました、そして私がいる間彼らが私の後ろに立っているとき私は常に妄想を抱きますコンピューターは、彼らが歴史を見ることができるかどうか私に尋ねて、私はそれから私の道を横にしようとします、しかし私はひどい嘘つきでした笑。

とにかく、私はほとんど知りませんでした、私の性欲（私は子供の頃でもいつも角質でした笑）は私が高校生の時でさえ、私が女の子のラウンドを見て興奮することさえできませんでした実は、6ヶ月ほど前のように、お尻やハグをしている女の子たちが、ある日、ipod（約2年前に入手したもの）でアマチュアのセックスビデオを見に行って、ジャークオフしようとしたとき、気づいたのですが、見ているうちに手で刺激することすらできませんでした！何もできませんでした。気が付くと、かなり長い間激しくなる前に、それが起こる前に、私は絶頂することができただけでした。それは本当にひどく、気のめいることさえありました。私はEDの最悪のケースでした！

私は10の休みを取った（これは個人的に最も良い記録である）ポルノとカフェインを、そして私はL-アルギニンが勃起不全を助けることを発見した。私は薬を服用し始めてから（そしてまた困難になっている間も中絶することができた）、それは良くなったが、彼らは問題を助けていなかった、彼らは問題を隠していただけだった。私は、PMOは常に私の人生の一部であり、ある程度は改善した私の通常は否定的で悲観的な態度に対処することができるという事実を完全に受け入れたところまで到達しました。

私は社会的スキルが悪いわけでも自信がないわけでもありませんでしたが、当然のことながらそれよりはるかに少なかったのです。なぜ私は恥ずかしがり屋で、ガールフレンドを得ることができない/めったにできないのか（長い間関係を維持できなかったが、彼らが「私にとって正しい」とは思わなかった）、なぜ私はほとんどの場合落ち込んでいたのか疑問に思いました、意味、なぜ私は自分が好きではなかったのか、EDを発見してからさらに5か月続き、ほぼ8週間前、私はついにいくつかの調査を行いましたが、ポルノを見てもそれがまだ起きないことに気づきました。ポルノが本当に私が気付いたEDを引き起こしているかどうかを確認するために、YourBrainOnPorn.comを発見し、ポルノだけでなく私の慢性的なオナニーも問題であることを確認しました！

それは私がもはやそれを否定しなくなったとき、私はこの旅の間に苦労し、各リセットの前に平均2〜3日続き、なんとか9日間ポルノを9回無料で続けました（そのうちのXNUMXつは実際にはXNUMX日間のPMO無料でした）そして最終的に中毒衰弱し、その時私は実際に本物の女性、そして一般的な生活への感謝を実感し始めました。

また、ポルノ、特にポルノ業界を作っている人たちは、俳優や女優に対してひどいことをしていると今では信じています。それほどひどい、品位を下げるようなことばかりです。思い返してみると、初めて iPod を手に入れたときから私の習慣は本当に悪くなり、プライベートでポルノを見ながら簡単にオナニーできるようになり、ぽっちゃりや SSBBW、レズビアンのセックス、おならフェチのビデオでオナニーしたこともありました。 _______________ビデオは見たことはあるが、ニューハーフ、ゲイ、動物とのセックス、糞ポルノには興味がなかった。どちらも最悪でした。絶対に見ないでください。

私は今、私のポルノの日に私の人生がどのように台無しにされたかを見る..二度と。前回の再発からXNUMX週間以上経ちましたが、再び失敗する前に、持っていたすべてのヌード写真、すべてのブックマーク、すべての履歴を削除する必要があることを知っていました…そしてそれ以来振り返りませんでした。以前は（ほとんど知らなかった）ポルノから離れているときはいつでも、私はまだ絶えず自慰行為をしていましたが（当時はポルノをオフにしていた）、少し勃起する能力を取り戻していました。私は二度とポルノを見ることはなく、めったに自慰行為をせず、オルガスムのために寝るのを待つだけで、それだけをするだろうと確信しました。

今、良いニュースのために、そしてもう一度、私は女性、そして一般の人々に感謝してきました、自己中心的ではなくなり、より思いやりがあり、私の社会的スキルはより良くなり（そして私はそのスキルをさらに向上させるように促されます）、怒り、うつ病不安や退屈がほとんどなくなり、体力が向上しました（禁欲によりテストステロンが上昇したため、走ってジャンプするときに片手でバスケットボールのフープをつかむことができます。再起動前、時々触れることができました）、より良い筋肉の構築、声は少し深くなります（両方ともテストステロンの上昇による）、私は自信と自尊心を向上させました。これは女性を引き付け、女性と一般の人々によってよりよく扱われるための鍵です笑

私はまだ森から出ていないことを知っています、実際、私はその時点から遠く離れています、私はあちこちでポルノ中毒からの再起動/回復に関する多くの投稿を読んでいます、そして私はそれらの投稿が私を励ますことを知っています続けるために。この投稿をお読みいただき、ありがとうございます。

リンク - ジャーナル – もう不安と戦う必要はありません。今すぐそれを受け入れましょう! 29 週間以上経過し、まだ始まったばかりです!

BY – rcfergie5

再起動– 人生の新たな章に入る

2012 年 11 月 18 日

新たな緑の星まであと 50 日。今日をリブート開始時の状態と比較したいと思います。そうですね、当時の私は PMO をしない限り勃起することはありませんでした。そして、勃起をやめると収縮してしまいました。私は 3 日に 4 ～ 10 回 PMO を行っていました。私はかなり憂鬱で、不安で、無関心で、不安で、今よりも社交的ではありませんでした。たとえ彼女がどれほど魅力的であっても、私を興奮させる本物の女の子は一人もいませんでしたが、実際、私はちょうど昨年その時点に達しました。実際、昨年、私はペニスが弛んだ状態でデスグリップを使って射精したのを覚えていますが、ある夜、大学のセックスビデオを見ていたとき、まったくできず、何も興奮しませんでした。そうそう、私は精神的に混乱していました…本当に鈍感になっていました。うーん。その時はPMOを完全にやめることもできましたが、禁欲したのは5日間だけで、親が私にそんなものを見られたくなかったからやっていました。その後、結局昨年のXNUMX月に戻ることになり、L-アルギニンのおかげで再び勃起して射精できるようになりましたが、さらにXNUMXか月間PMOを続けました。

それから、2012 年 50 月に再起動しようと決心しました。そのとき、まだ女の子に振り向いてもらえず、自分に自信がなかったことに気づきました。その後、すぐに YBOP を見つけ、Youtube でビデオを見た後、すべてが理にかなっていました。私はXNUMX回以上のPMO再発を経験し、その後、再起動を開始してから数回のMO再発があり、ポルノ依存症を克服するのに永遠にかかりました。その後、マスターベーションはそれほど中毒ではなくなり、ほとんど必要がなくなったかのようでした。

早送りしてみると… 50 日ごとにまったく新しいレベルの自信が得られるようです。 PMOなしで50日間を達成したとき、私は21歳になったばかりで、100日間を達成したとき、Facebook/Youtube/フォーラムのない生活を30日間実験することにしました。そして今は150日目で、私の脳ははるかに敏感になり、平均より劣る女の子の脚に触れるだけで勃起します（笑）朝の木は硬くなっており、空想を通して勃起することはより自発的かつ迅速です。私は毎日少なくとも XNUMX 人の見知らぬ人に挨拶することを習慣にしており、女の子をチェックして引き寄せるのはすぐに自然になります。私は自分のセクシュアリティをとても楽しんでおり、それを世界と共有したいと思っています。

3日前に100回のMOセッションを行った後でも、数週間前にフラットラインから抜け出し、ゴールラインに到達しつつあります。完全に治ること。その時までに、（空想さえなしに）自発的な勃起が戻り、朝勃ちを含む私のすべての勃起は再びXNUMX％硬くなるでしょう。

私はまだ処女ですが、以前と違うのは、 全く間違いありません セックスができるようになるということ、女の子が乱交をするかどうかについてはもう心配しません。なぜなら、私はもっとオープンな心を持っていて、ありのままの人生を愛しているからです。そして、私を本当に望んでくれる女の子がそこにいるのは本当に知っています。本物の女の子と私の性生活のほかに、私の夢は、好きなところに旅行し、自分の車を手に入れ、一人暮らしし、有意義な社会生活を達成し、たくさんのお金を稼ぎ、十分な貯蓄をすることができるようにすることです。

20代以降を振り返って、本当に生きるために時間を使っていたことを知りたいです。私は今、自分自身を心から信じており、他の誰もが同じようにすべきだと信じています。再起動のポイントは、 ネバーギブアップ。 私は一年をポルノなしで過ごし、その後オナニーすることを楽しみにしています。