20歳– 120日でまだ横ばい（私は悪かった–ポルノでもED）

月ごとに分けて紹介していきます。 最初の月は変更が多かったので詳しく説明します。

進捗

ヶ月目

日1から7

• 心の明晰さ（心の霧がゼロ）
• PMO に対する強い性的衝動
• 社交的な場面でも非常に快適
• Drive
• 動機
• 高エネルギー
• ここ10年以上で一番幸せでした！
• 不安なし
• 新しい経験に対してオープンです。 すべてがとても新しくてエキサイティングに思えます！
• 非常識な気分の変動
• 透き通った心
• 子供に戻ったような気分だけど、テストステロンが与える男らしさで
• 6～7日目の不眠症（おまけ：7日目、背中に毛が生えていることに気づきました）

全体として、最初の週も感情のジェットコースターでしたが、その週は本当に良かったです。

日8-14 （フラットラインへの移行）

• やや無気力
• 少ないエネルギー
• 駆動力の低下
• すべてに対して「ニュートラルなムード」
• 若干の精神的な霧
• 社交的な必要性が減る
• 時々孤独感と憂鬱を感じる
• 多少の不安

15日目から

• 極端に性欲が低い
• ランダム勃起はほとんどありません
• PMO への衝動はない
• うつ病
• 不安
• エネルギーなし
• 孤独感/孤立感
• 恐れ
• レーシング思考
• 日中の眠気
• 精神的な霧が深い（まともに/創造的に考えることができない、物忘れ、記憶障害）
• 社会不安
• すべてが死んでいて、人生に美しさは見当たりません
• すべてに対する麻痺した快感反応

ヶ月目

ヶ月目

ヶ月目

• 性欲が戻るかどうかを確認するために、104日目に意図的にMOをXNUMX回行うことにしました。 何も起こらなかった。 (フラットラインは非常に怖くて、私は絶望的でした。YBOP で、これは非常に長いフラットラインを経験する一部の人々に効果があると読みました)

(回復が完了したらカウンターをリセットします。今のところ、レポートを書き続けるためにカウンターを保持したいと思います。この時点では XNUMX つの MO は実際には重要ではありません)

• P を見たいという狂気の衝動 (彼らは行ったり来たり)

終わり

私が人生の過去 12 年間 (8 歳から 20 歳の現在まで) PMO を乱用してきたことを考えると、他の人よりも長い時間がかかることはわかっています。 「悪用された PMO」とは、快楽に依存し、一日中 PMO を使って自分を刺激していたという意味です。 13代前半（16～5歳）は、10日に19～XNUMX回はPとMOを見に行っていました。 XNUMX歳くらいのとき、Pまで上げることさえできなくなって、PMOもあまりできなくなりました。 ドーパミンを放出させるためだけに、半勃起でもPMOするほどになりました。 O ではもう満足できません。

幸運を。 私はまだ地獄を経験しています。 神様、それは精神的な拷問です。 最終的にはそれだけの価値があることを願っています。

強く生きろ。

リンク - 120 日の内訳