NoFapを始めたとき、YBOPの動画を見ていて、率直に言ってNoFapはばかげていると思っていました。 ファッピングは健康的で、あきらめる理由はないと自分に言い聞かせました。 誰もがそれをしました、なぜ私は何か違うのですか？ YBOPのビデオは私を今日の私に変えた種を植えました、そして私はまだ劇的に変化しています。 始める前、私は落ち込んでいて、あまり社交的ではありませんでした。 私は元ガールフレンドとのセックスには興味がないことを確信していました（面白い話、私は最近彼女にどれだけ変わったかを話しました、彼女から返事はありませんでした、ハ！）。
さて、180日後、私は自分が好きだった人を振り返ります..一種の面白い思い出。 これらのセックスが狂ったモンスターとして、私はもはや女性を尊重せずに見ていません。 彼らは全体として認識されたいと思っている人々だと私は理解しています。感情的、精神的、そして肉体的に。 このため、私はすべての人を友人として扱います..平等であり、（信頼を築くのは遅いですが）私は人々に連絡を取り、彼らが私に会う前よりも良い場所に残そうとすることができました。
私はもう一人の女性に感情的に縛られることはもうありません。その結果、男性としてのそのような検証は必要ありません。 私の検証は、私の友人のほとんどがショックを受けている何かを征服したという事実から来ています。 私は私の人生全体を妨げている何かから解放されました、そしてそれは正当化されています。 私は自分のセクシュアリティを欲望と情熱を持った男として受け入れました。 私が一生扱ってきた壊滅的なうつ病はなくなりました。 私は音楽を聴き、ドーパミンのラッシュを感じることができます..ポルノの前は私にとって非常に異質なものでした。 私はその瞬間に生きており、過去と未来については空想にふけっていません。 私は楽しいです、そして私は他の人々の生活をより良い場所にするように努めています。
誤解しないでください、私はこの輝くビーコンではないと思います。 私はまだ拒絶を恐れています、そして私は望まれないことを恐れています。 私は自分の感情を自分のものとして受け入れようとしています（以前は、感情は私にとって非常に異質でした）..少なくとも今では、怒り、共感、欲望などが私の心の中で膨らむにつれて認識します。 良くも悪くも、私自身のものとしてそれらを受け入れるだけの問題です。
それは長い道のりでした、そして私はポルノとマスターベーションを中毒として認識せずにそれをすることができなかったと思います。 このスレッドが、この旅があなたをどこへ連れて行くかをあなたに示すのに役立つことを願っています。 ご不明な点がございましたら、できる限りお答えいたします。 🙂
TLDR：私は自分のセクシュアリティを男性として受け入れ、その純粋な力を利用して私の周りの人々の生活を改善することを学びましたか？
リンク - 180日; 今、変化し、変化する男
by 何か
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