ついに90日を迎えました。 以下に、nofap チャレンジを実行することで得られたメリットをまとめていきます。 私の利点は次のとおりです。
エネルギー – nofap チャレンジを始めて以来、どれだけのエネルギーが得られたか想像することさえできません – その効果は驚くべきものです。 ジムで運動していないときは、オナらないことで得られる膨大なエネルギーのせいで、授業中にじっと座っているのが困難になります。
夢精 – 何も持っていません。 最初はそれにかなりがっかりしましたが、最終的には「オーガズムは本当に必要ない、誰が気にするんだ？」と自分に言い聞かせて、その考え方を打破しました。
規律 – 私の自制心は飛躍的に高まりました。 何かをやりたいと思ったら、それをやり遂げます。 サボったり、「明日やろう」と考えたりする必要はありません。
社会的スキル – 私がより良い社会人になるよう助けてくれたセディットに感謝したいと思います。 私は Seddit の Web サイトをよく読み、多くのことを学びました。 私は現在、4人の女性と多数の男性との友情を築いていますが、これまでは考えられませんでした。 セディットさん、ありがとうございました！
フィットネス – フィットネスにおける私の目標は、ボート競技でハーフマラソンを XNUMX 日で完走することです。 ボート漕ぎはとても楽しくてやりがいのあるものであることがわかりました。 フィットネスを検討している人たちに私が言いたい唯一のことは、自分が楽しめることを見つけてください！ 巨大な筋肉が手に入るからといって、誰かがそうすべきだと言ったことではありません。 自分が楽しめることを XNUMX つ見つけて、目標に満足するまでそれを続ける必要があります。
女性の美しさ – nofap への挑戦を始めたときに最初に気づいたのは、女性の美しさだけを見るという私の悪い習慣が自動的に変わり、これまで出会ったほぼすべての女性に対して非常に受け入れやすくオープンな心を持つようになったということでした。
性的欲求 – 今は外に出て、自分の伴侶を見つけたいと思っています。 私の性的欲求はかつてないほど高まっており、良いガールフレンド、ひいては良い母親になりそうな女性に対して、より注意深く観察するようになりました。 それはもはや彼らの美しさだけではありません。
この90日間を振り返ってみると、本気になれば誰でもできるということが分かりました。 昔の自分と比べて、私はより多くのものを与えられる、より良い人間になったと感じています。 確かに、私が今日ここに至るまでの道のりは大変でしたが、それはゴールラインでの報酬に比べれば何でもありません。 そして、私はファッピングについて話しているのではありません。
世界中のファストトロノーツの皆さんへ: これからも頑張ってください! あなたならできる！ 屈服は許さない！ 全く降伏しない！ NoFap！
PS. これが私のものです "あきらめてはいけない" これから先の道を歩むために、ちょっとした追加が必要なあなたへ、壁紙コレクションを。
リンク - NoFap チャレンジ – 90 日後の私のメリット (モチベーションを高める壁紙が含まれています)
by ソウルモンキー
更新- 一年
今年はかなり遠くまで来ました。 私はこれまで考えられなかった方法で成長しました。 今年は私の人生の転換点となりました。
私は二度と同じになることはありません、そしてそのために私は自分自身の意志と規律に感謝することしかできません。 最初の数週間は乗り越えるのが最も困難でした。 このサブレディットのサポートがなければ、それを達成することはできなかったと思います (ありがとう！）。 幸いなことに、私は両親から離れて一人暮らしするために家を出ていました。 その時私は21歳でした。 もし成功すれば、これが私の人生の大きなターニングポイントになるとわかっていたので、これが最初の数週間を乗り切るのに役立ったと確信しています。 90 点の目標を達成した後、学んだいくつかの素晴らしいことを振り返ることができました (リンク）自分自身について、そしてより良い人間になるためにどのように変わったかについて。 今、もう一度振り返ってみると、私の人生で最も素晴らしい年でした。
今年の私の目標の XNUMX つは、より良い社交的な人間になり、女性の前でもっと普通に振る舞うことでした。今年すでにこの目標は半分達成できたと言って間違いありません。 私は他人の周りでこうありたいと思う自分であり、他人が私をどのように評価するかを気にしたことはありません。 私が学んだことの一つは、 / r /誘惑 それは、なりたい男になるためには、常にその男を演じなければならないということです。 常に自信を持って、神のためにいつも笑顔でいてください！
今年が始まる前は、パーティーや懇親会に行くときは緊張して、行く気も起きずに、土壇場でくだらない言い訳をすることもありました。 今年を振り返ると、自分の変化が社会的能力にもどのような影響を与えたかがわかります。 今では、友達と時間を過ごすのをいつも楽しみにしています。新しい社交的な出会いの中で新しい人々と知り合うことが私が知っている最高のことです。
今年の私のもう一つの目標は、より魅力的な人間になり、女性との交流のレベルを高めることでした。 またしても助けを借りて / r /誘惑, ここまで頑張ってきましたが、旅を手伝ってくれた彼らにはいくら感謝してもしきれません。 この旅の前に。 振り返ってみると、これらのやり取りは今では現実になっていると、にっこり笑いながら言えます。 私にとって女性はもう対象ではなく、そのおかげで女性たちとの社会的交流が以前よりずっと楽になりました。 女の子と話すとき、私はもうかわいい顔と話しているのではありません。 人間と話しているんです！ デートに関してはまだ長い道のりが待っているように感じますが、今年が終わるまでにガールフレンドを見つけると約束したので、新年が楽しみです。
今年は浮き沈みがありましたが、2014 年の新たな浮き沈みをすでに楽しみにしていると自信を持って言えます。少年から男性への進化はまだ始まったばかりだとわかっているからです。
PS これが私のものです やる気を起こさせる壁紙 私の90日間の投稿で誰かが気づかなかった場合に備えて（二重の画像があってごめんなさい）
PPS 私の /NoFap の旅について何か質問がある場合は、遠慮せずに聞いてください。 私にとってもあなたにとっても、文章の壁を作るよりも質問に答える方が簡単だと思います。どうぞ、発砲してください。 🙂
;