幸いなことに、十分な回復には約7週間しかかかりませんでしたが、それよりも早く完全に勃起することができました。 私がポルノに出くわすときはいつでも（インターネットは奇妙な場所です）、それは私にとって何の役にも立ちません。 私のガールフレンドは間違いなく私をオンにし、私はうまくセックスをすることができました（私の感度は本当に高く、私は長くは続かなかったが）。 全体として、不安は依然として個人的なハードルですが、私は自分自身にもっと自信を持っています。 少なくとも私は主要な基盤をカバーしました、そして瞑想はさらに役立つかもしれません。
一般的に、私にはもっと多くの空き時間があります。 ポルノの場合、それはあなたの一日の多くを占めます、しかしそれなしであなたはあなたがあまりにも多くの暇を持っているかもしれないことに気づきます。 新しい趣味を取得するのに十分な時間、またはあなたの愛する人にもっと感謝します。 再発の可能性は常にあるので、引き続き注意が必要です。 一般的に、私は自分の進歩に満足しています。私がする必要があるのは、感受性と神経質に取り組むことだけです。
編集：これを言うつもりですが、私は忙しかったです。 私の性欲はかなり高いです、それは悪いことではありません。 そして私は、魅力的な女性やインターネットが提供しなければならない他のもの（ポルノは何もありません）を見ても大丈夫であることを学びました、体は悪ではありません。 それはあなたが「ええ、私はただ検索するべきです…」と思うときです、そしてあなたはやめる必要があります。 回復は黄金点に達し、それからそれは維持とただ人生を楽しむことを試みることです。
リンク - どれだけ気分が良くなるか説明できません
沿って - genericemail363
初期投稿– モーニングコールがありました
私は21歳ですが、ポルノを見て、かなり長い間自慰行為をしています。 それからそれが起こりました、私は私のガールフレンドとぶらぶらして、いじり回して、楽しんでいました。 私は自分の不安とすべてをコントロールしました。 結局、彼女は私たちがセックスをすることができるかどうか尋ねました。 簡単に言えば、彼女は私の前にいて、彼女の美しい体でした、そして私はそれを起こすことができませんでした。 私はおそらく60％を達成することができました、そしてそれは非常に寛大です。 それでも長くは続かなかった。 私は悔しい思いをしましたが、それが彼女のせいではないことを彼女が知っていることを確認し、私は彼女を終わらせました。 それでも、その気持ちは私が以前に感じたものよりも悪いです。 彼女がいなかったら私は泣いたでしょう。
私はたくさんの研究をしました、そして私はまだ勃起を得ることができます、しかしただファンタジーでめったにありません。 今ポルノが必要です。 さらに興味深いことに、ポルノ関連の勃起は完全に難しくはありませんでした。 多分80％。 私は変える必要があることを知っています。 私のガールフレンドは気分が悪く、私は気分が悪く、それは正しくありませんでした。 私はサイトを見つけました、そしてそれらは理にかなっています。 ポルノはあなたに「誤った」ドーパミン放出を与え、あなたは気づかずに耐性を構築します。 ヴィクトリアズシークレットのような雑誌がいつ十分すぎるかを覚えています。 今、私はオルガスムに到達するために本当にめちゃくちゃなものを見ています。
今のところ、再起動してみます。 私はもっと抗酸化茶を飲んでいて（彼らは私が推測することを傷つけることはできません）、いくつかのビタミンサプリメント、瞑想、そしてポルノを見るのと同じくらい罵倒しています。 ほんの数日しか経っていませんが、私はとても落ち込んでトラウマを抱えていたので、それをしなければならなかったと思います。 たとえば、私が所属しているサイトのXNUMXつにポルノ素材が含まれているため、必ずブロックしました。 本当に小さなステップですが、私はそれらを行う必要があります。 私は再び普通になりたいです、そして私のガールフレンドに私が本当に彼女をどれだけ愛しているかを示したいです。 誰かアドバイスやヒントがあれば、私はそれらを大いに感謝します。
1週目の更新：私はついに自分のコンピューターを調べて、ポルノに少しでも関連したすべてのブックマークと写真を削除する機会がありました。 私の脳が私と戦って、後で何かが必要だと私に思わせようとしたことがありました。 しかし、私は突き抜けて削除しました。 負担が軽くなったように、ずっと気分が良くなりました。 直接、考えが戻ってくるので、気を散らさなければならないことがあります。 でも少しずつ色褪せていくので、もうすぐだと思います。
;