私がこれに参加してからXNUMX年以上が経ちました。
私は去年のXNUMX月に始めました、そして、私の再起動のそれらの思春期の日に、私は私の進歩について肛門でした。 カレンダーの日数をXアウトして、PMO / MOのない日をグラフ化します。 私は自分の声の深さ、女の子に対する自信、ジムでの強さなどを分析しすぎていました…私はこのフォーラムに日記を持っていて、それを忠実にチェックしました。 私が気付いたのは、私の進歩に対するこの絶え間ない評価が実際に私を妨げているということでした。そして今、私はそれらの日を私の「未熟な」再起動の日と見なしています。 それは私に「心の外に見えない」という引用を思い出させます。 ポルノとマスターベーションのトピックは常に私の頭の中にあり、私の人生に関わっていました…私の人生はPMOではなくなりました。
ええと…私はここに投稿するのをやめ、日々の記録をやめ、すべてを忘れるように最善を尽くしました。 これを行ったのは、PMOがないことについて一定の知識が得られたら、それ以上理解することはできないからです。 アクション（この場合は非アクション）が前進する唯一の方法です。 ある時点で足を地面から離すにはフォーラムが重要だと思いますが、補助輪を切って一人で行かなければなりません。 あなたとあなただけがこれを打ち負かす必要があります…それはこのゲームで一定のままである100つのことです。 それはすべてあなた次第であり、あなたはXNUMX％コントロールできます。
私があなたが見つけると思うのは、1週間かそこら後にPMOの考えが薄れ始め、あなたが見ることやヤンクに親しむことなく数日、さらには数週間になり始めるということです。 私は途中で何度も再発し、それは吸います。 それによると、私はそれが再起動プロセスの特に早い段階であなたのベルトの下にいくつかの再発を得ることが重要であると思います。 あなたのすべてのハードワークは尽きることなく、あなたはあなたが落ちた高さよりもさらに自分自身を元に戻すことを学ぶ必要があります。 結局あなたは自分自身を転倒させればあなた自身を憎むことになるということをもっとよく知ることを学ぶ。 PMOの喜びよりも再発の痛みが多いとみなしてください。
その長いプロセスと即時の利益はありません。
私が長期にわたって気付いた利点：
- しつけ：私はほぼ完璧な食事をとり、週に4-5を持ち上げ、週に7を働き、法律試験のために勉強します
- ソーシャル：はるかに根拠があり、現時点で。 私が以前ほど悪いことが起こる前に、悪いことが起こっているとは思いません。
- 性的：私はポルノによるEDを受けました。 私のばかげたことは私が毎月ベースで言うと改善されています。 私は約60％から始めました今私は約80％までです。 年末までに私は90-100％になると確信しています。
- 私の性的想像力は帰ってきました、そしてこれは断念することから来るために断然最も顕著な変化です。 女の子が話すとき、私は彼らの調子が性的にうめいているのを想像することです。 私が15または16だったときのように、私はそれらについて空想することができます。 これは過去3週間ほどでより顕著になってきており、私のEDはPMOが原因であるという私の信念を再確認しているだけです。
全体として…自信のある人になることを選択した場合、「はい」または「いいえ」を選択しますか？
投稿へのリンク– 100 +の言葉
By 問題上の心
アップデート
90 +からの単語（#2）
だから私は一度それをしました、それはそれを90日にします、そして今私はそれを再びしました。 ブロックの周りから、このプロセスは人生を変える可能性があり、あなたを新しい人に変えることができると聞きました。 ファップ自体が人生を変えるものではないと私は必ずしも信じていませんが、人生を変える行動を起こすことを可能にする基盤を構築するのに役立つと信じています。
ナポレオンヒルの偉大な本「思考は現実化する」の中で、ヒルは性転換の考えについて論じています。 性転換は、あなたが性の力を取り、それをあなたの人生の他の領域に適用するプロセスです。 ヒルの言葉を引用すると、「性的表現への欲求は生まれつき自然なものです。 欲望は沈められたり排除されたりすることはできず、またそうすべきではありません。 しかし、それは人間の心と体と精神を豊かにする表現の形を通して出口を与えられるべきです。 *この形式のアウトレットが与えられない場合、純粋に物理的なチャネルを通じてアウトレットを探します。*」この引用の私の解釈と適用は、PMOが「純粋に物理的なチャネル」を通じて性欲の力を解放するということです。 言い換えれば、私たちは去勢された雄牛が好きです。 大きくて強いが、ドライブはありません。 ヒルは続けて、「川は堰き止められている可能性があり、しばらくの間水が制御されているが、最終的には出口を強制する」という比喩を与えています。 彼が得ているのは、私たちが性欲を「ダム」にした場合、それを抑えることは文字通り不可能であるということです。 性欲は人生の出口を強制します。
これは、私が言っていることですが、fapはありません（私はfapがないと信じています）が、あなたに基礎を築くための基盤を与えます。 あなたの性欲は、ある時点で、あなたの行動に輝き始めます。 そして、それは過去の私と比較して「新しい」私とは何が違うのかということです。 私は行動を起こし続け、大規模な行動を取ります。 何かを「始める」のに、もう90日、2012週間、10か月はかかりません。 私が何かをするつもりであると決心するならば、私はそれをするつもりです。 そしてそれが違いです！ まるで10日間行くと、長期的な行動だけが結果を生むことがわかったようです。 そして今、私はそれを知っているので、私はそれを信じているので、私はそれをします。 賢い人はかつて「止まらない限り、どれだけゆっくり進んでもかまわない」と言っていました。 私はたくさんの人に失敗しました。 私は15年XNUMX月にこのプロセスを開始しましたが、XNUMX年後の変更で、ポルノのライフスタイルは過去のものであると自信を持って言えるようになりました。 no-fapが私に示した断固とした態度は、これが単なるプラセボであるとは言えません。 このプロセスを通じて、あなたの中で何かが変化します。 あなたは一見努力なしで自分自身を改善する方法を探すでしょう。 なぜなら、あなたがこの力をあなたの後ろに持っているとき、それがあなたができるすべてであり、それが私ができるすべてであり、私ができる最高の私になるためです。 そして、それが社会的規範に反することを意味するのであれば、嫌いな人と性交してください。 私はシャツをはめ込みます。 私は行動し、マナーを持って話します。 サラダを食べます。 私は毎日運動します。 私は自分自身に声を上げるように挑戦します。 私はチェスにはまっています。 私は目的を持って歩きます。 私は毎日XNUMX分間鏡で話します。 私は毎日XNUMXページの自助本を読んでいます。 私は毎日XNUMX分間瞑想します。 私は毎日寝る前に催眠術のトラックを聴いています。 私は毎日日記に書いています。 どうして？ 爆破しようとしているから！
あなたは私を感じることができますか？ 私は男である必要があります。 プロセスを停止することはできません。
そして、私からそれを取らないでください！ ぜひご覧ください。 より良い生活を送るためには、自分自身に投資する必要があります。 ですから、その選択をしてください。それがこれであるため、正しい方法と間違った方法の間の選択にすぎません。 そして、失敗したら、お尻を地面から拾い上げて、もう一度やり直してください。
勝者は成功への道を失敗します。
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