私は21歳の学生です。 11歳の時に初めてポルノを見たと思います。 私は小学生で、兄とコンピューターを共有しなければなりませんでした。 彼はコンピューター上でこのでたらめをたくさん持っていました、そして私がコンピューターを使いたいときはいつも私は彼が開いたすべてのポルノを閉じなければなりませんでした。
しばらくして、私も見始めました。 だから私は13歳から中毒になっていると思います。 私はこのでたらめとの戦いに8年を要し、100日に達しました。 だから、決してあきらめないでください。 さて、これで始まりです。 それは役に立たないので、私は私の人生のすべてを説明するつもりはありません。
どうやってやったの？ それも長い話です。
14歳の時からやりたくなかった。中毒になっていることに気づいたとき。 あきらめようとしていた時から一週間、時には二週間休みました。 私の記録は大学の30日前でした。 その時、私は毎日やっていないので、小さな成功を収めました。 大学でNoFapを見つけ、もっと真剣に戦い始めました。 もちろん、私は非常に多くの時間を失いました、しかし私はそれほど頻繁にそれをしませんでした、いつか私は7倍の日にも達しました。 さて、どうやってその100日に到達したのですか？
- 環境を変えました。 インターンシップのために70日間海外に行きました。 その時、私は私の人生の終わりまで覚えています。 たくさんの人に会い、たくさんのことを学び、一生懸命パーティーをしました😀今はたくさんの友達がいます。将来また会えることを願っています。 それが私が最初の70日に達した方法です。 ファッピングやポルノについて考える時間がなかっただけです。
- 私は組織のメンバーです。やるべきことがたくさんあります。 経験を積む。 時々私は会社の上司と話をしなければなりません。 それはクールなことです。 そして、私にはこの組織からのたくさんの友達もいます。
- たくさんの女の子に会い、デートもほとんどありませんでした。 私の親友は女の子です、時々私達は私達がデートしたすべての女の子と男の子について話します（しかし彼女はただの友達です、コメントに愚かなことを書かないでください：d）。 たくさんの人に会うために、外に出てみてください🙂
- 頑張ってください。 5月には、100の腕立て伏せができました。
- 目標があります。 今年は、実現する36の目標があります。 今日、私は4thを実現しました。
- ハードパーティー。 踊ることが大好きだ。 ほぼ毎週土曜日、サルサや他のラテンスタイルを踊るためにサルサディスコに行きます。
- 過去について考えないでください。 過去に私は一人の女の子のFBプロフィールを何度も探しました。 私はどこでもそしてあらゆる方法で私の心の中で彼女を犯した。 この100日間で、私は彼女のFBを約2回探しました。 重要なこと、良い思い出、成功、失敗を覚えておいてください（次回成功する方法を知るため）。
- FBや他のウェブサイトにあまり時間をかけないでください。 特にミームのあるウェブサイトで。
- たくさん読んで。 知識を食べる。 最初の本には、人生についての本をお勧めします。 多くのコーチがそのような本を書いているので、見つけるのは簡単です。
- 早起きをする。 朝ベッドで過ごす時間が長すぎると、心の中で一人の女の子をファックします。
- 助けて。 私はこれらの日の間、多くのことを助けたと思います。
それはいくつかのアドバイスです。 NoFapの最後の日だと思います。 私は自分の人生の100つの目標を達成したかったのでここにいました。 今は他にもやりたいことがあるので、ここでは時間をかけません。 nofapに感謝します、あなたがいなければ、私はおそらく負けたでしょう。 そして、戦っているすべてのあなたのために–決してあきらめないでください。 多分あなたは次の8日でそれに到達しないでしょう。 私は90年を必要としました、あなたはより少なく、多分もっと多くを必要とするでしょう。 そして覚えておいてください-あなたが100日または1000日に達したときにそれは終了しません。 それは決して終わらないので、私たちは人生の終わりまで戦わなければなりません。 いつか起きて、「ああ、今日はXNUMX日目」と自分に言い聞かせたいと思います。 さようならを言う時間、とても幸運と…
今日はnofapの最後の日だと思います。 私はこのフォーラムの多くの投稿に書いたわけではなく、ほんの数件だったので、おそらく誰も私を知らないでしょう。 しかし、私が自分の目標のXNUMXつをどのように実現したかを示すために、このメッセージを書かなければならないと思います。
さようなら。
リンク - それで、次の目標は達成されました– 100日…さようならNoFapを言う時間
by Aidian_
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