こんにちは、私はこのフォーラムに初めて参加し、英語を学び始めたばかりですので、しばらくお待ちください。 私は NOFAP を初めて使用したわけではありません。NOFAP は何よりも私の人生を変えました。 私は女の子と関係を持ったことのない典型的なオタク男でした（私は通常、可能な限り女の子を避けていました）、私はNoFapが何であるかを知る日まで毎日、XNUMX日XNUMX回オナっていました。
それで私はそれを始めて、何度も失敗しましたが、最終的には失敗することなく100日以上続けることができました。 それは私の人生を変えました。私はビデオゲームをするのをやめ、エネルギーがたくさんあったという理由だけで走ったり身体運動をするようになりました。まるでオナニー（そして私にとって精子の放出も）が私が人生で素晴らしいことをすることを妨げる連鎖のようでした。
最初は女の子を見つけられるとは思っていませんでした。心の中には0.1%の可能性すらありませんでしたが、日に日に自分に自信が持てるようになりました。大学で女の子たちを見たり話したりするようになり、自分が自分ではないこと（悪い、醜いなど）になることへの不安や恐れがなくなりました。女の子がどれほど美しくなれるか、女の子と話して一緒に笑うことがどれほど美しいか、一緒に映画を見ることがどれほど美しいか、彼女たちがハグしたり触れたりすることがどれほど美しいかを理解しました。あなたにキスして、私は彼らを人間として考えるようになり、オンラインで見る仮想の完璧な女の子の到達不可能なバージョンとしてではないと考え始めました。
結局95日後に彼女ができました。 3日前、私は初めて本当のセックスをしました（30秒後に終わりました笑、幸運なことに、それをする前にnofapのことを説明しました）、私は基本的に毎日セックスをするようになりました（私にとってガールフレンドは生きた夢だと考えています、私がどのようにして彼女と関係を持つようになったのかさえ説明できません）。
今、私は幸せです、男らしく感じます、そして私は自分自身をとても誇りに思っています、そして恥ずかしがり屋であること（自分を失敗だと考えるなど）などは単なる精神的なものであり、私たちの心の中の本当のフィクションではないことを理解しています、私は自分自身を誇りに思っています、たとえ私のボールが空でも今日は女の子と話すことができ、さまざまなことを試すことができます。 このようなサイトにはいつも感謝します。なぜなら、これらのサイトは私の人生を文字通り変えてしまったからです。
私が言いたかったのは、それが役立つかもしれないと思うからです、決してあきらめないでください、あなたはまだ間違っていることを証明する母親****のカップルを持っています、決してあきらめないでください.. たとえ30日目でポルノサイトがポップアップしたとしても、決してやめないでください。
それは簡単ではありません、決して簡単ではありませんが、最終的にはそれだけの価値があります。
ありがとう、そして私の英語ですみません！
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by ブレインショー
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