私は67日目から投稿しておらず、決勝戦で忙しく、私のとてもかわいいクラスメートとのネットワーキング、作業、グループプロジェクト/学校関連のものに多くの時間を費やしています。
とにかく、それは92日にどのように感じますか？
それはすごい気分だよ！ 私はもっと集中力があり、自制心があり、何でもできるように感じます。 私はカフェイン、ソーダ、または茶を飲まずに80日に行きました。 一瞬もしなければ、私はそれを達成したことがなかったでしょう。 それは不可能のようでした。 （私はコーヒーに屈しなければならなかった、なぜなら私は9日の間に合計3時間睡眠した後の決勝週の間起きていなければならなかったので）私はうまく走った。
私は、女性と本当に良い会話ができない状態から、滞在して私ともっと話したいと思っている女性になりました。 私の内気はややなくなり、今ではもっと社交的になり、話したい女性と話します。 それは何もないか大したことではないように。 失敗する前に、私は物事をよく考えすぎていました。
この92のNofapで何を達成しましたか？
1 私は一生懸命働いて、新しいスキルを学びました。 レンダリングソフトウェア、製図ソフトウェア、adobeクリエイティブスイートなど。
2 私はトレーニングを始めました。 私は正しい食事をしたり、コアエクササイズをしたり、縄跳びをしたり、自宅で腕立て伏せをしたりして、腹部の脂肪を失いました。 コアエクササイズのために物を持ち上げるとき、私はこれ以上背中の痛みはありませんでした。 私は何でも持ち上げることができ、痛みを感じないという事実。 私は止められないと感じ、そしてこれは私の同僚の注目を集めました。 特に女性。 私は筋肉の定義があり、私はいくつかの腹筋があります。 （実際の結果を得るためにはジムに向かう必要がありますが、できることはわかっています）
3.これが私の最後の学期でした、私は学士号を取得して卒業しています、私はついに学校を卒業しました！ 私の計画は私のポートフォリオを作り直して、それを私が作ることができる最高のものにすることです。 私には意欲とモチベーションがあります。 仕事が私を待っています。私はそれを見つけて、時が来たときに備えなければなりません。
4 私が以前に話したそのかわいいクラスメートを覚えていますか？ 私は何年も前に彼女の2に会った。 彼女は私の前に2年の学位で卒業しました。 私はいつも彼女が好きでしたが、それについて何もするにはチックすぎでした（私がしたのはこんにちはまたは一文を言うことでした。それが私たちの関係の延長でした）。 彼女は私の1年前に2の学位を取得しました。 私は二度と彼女に会わなかった。
それは、学期の初めまで（私は私のばかげた旅を始めたまで）でした。 私は私のクラスで彼女を見ました、そして、私は彼女の隣に座るために大胆な動きをしました、そして、彼女が多くの熱意と微笑でどうやっているかについて尋ねます。 私達はこの夏の間一緒にプロジェクトに取り組んでいました。それは私達が学校の外で一緒に多くの時間を過ごすことを含みました。 私は彼女と私と同じように私は彼女を本当によく知るようになりました、私は彼女と本当に快適に感じました、そして私たちが終わったとき私たちは決して離れたくなかったようです。
それで、それが最終日にようやくさよならを言うようになったとき、私は彼女に抱擁をして、yaを見たと言いました。 私たちは別の道を歩いたが、彼女はとても寂しくて疲れていた。 （睡眠不足と決勝のため）。
そして、私は自分自身に思いました、これはそれですか？ これで終わりますか。 私はいつも彼女のことを考えていて、永遠に彼女に別れを告げたくないと思っていました。 （繰り返しになりませんが、私は年老いた私ではなく、新しい人です）。 私はいくつかのボールを手に入れました、実際にはファップがなかったので巨大なものでした、私は遠くから彼女の名前を呼びました。 彼女はすぐに向きを変え、私は彼女にもう一度会いたい（彼女は笑顔で私に近づき始め、元気を取り戻した）、そして私は彼女を夕食に連れて行きたいと言った。 彼女はすぐにそう言った。
そしてそれは私が私の夢の女の子とデートをした方法です。 来週出かけます。
まとめ
誰もが違います、リブートすることは他の人のためにより長い時間がかかるかもしれません、結果は異なるかもしれません。
一つのことが重要です、あなたがあなたがいくつかの本当の結果を望むならば、あなたはそれに固執する必要があります。
私が何の失敗から学んだことを要約することができれば、「あなたはその日をつかまえなければならない」ということです。 あなたの人生のコントロールを取り戻し、毎日を数えれば、良いことが続きます。 皆さん、頑張ってください。これがやや刺激的だと思っていただければ幸いです。
リンク - No Fapの92日は私を新しい人にしました！
by チャオユンファップ
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