私は普段このようなことを投稿するタイプではありませんが、他の人の投稿を読むことがどれだけ私を助けてくれたかを知っているので、貢献したいと思いました。 まず、私が PMO を始めたのは 14 歳の頃（現在は 22 歳）でした。 19 歳ごろ、自分に何か問題があるのではないかと気づきましたが、20 歳になるまでそれが PIED であることに気づきませんでした。 nofap を数回続けた後、これを人生の永続的な変化にするために reddit と NoFap に参加することを正式に決めました。 過去90日間で、私は60年代に2回MOをし、過去XNUMX週間以内にXNUMX回セックスしました（うまくいけば、追加するかもしれません！）。 皆さんは、私が何をしたのか、どう変わったのか、そして今後の展望はどうなっているのか気になっていると思います。
週に2～3日トレーニングし、最初のXNUMXか月半は氷水シャワーを浴び、毎日高麗人参を摂取しています。 衝動に駆られるたびにこのサイトにアクセスして成功事例を読んでいました。主な理由は、人々の PMO の習慣について読むことほど気分を害するものはないからです (笑)
何が変わったのでしょうか？ この 3 か月間を振り返ると、XNUMX 月の自分の状況から今の状況までを考えると、信じられないような気分になります。 私は人間のあらゆる感情を感じてきましたが、これほど生きていると感じたことはありません。 女の子と真剣になって、恋をして、失恋しました。 私は浮き沈みが激しく、これほど人生を楽しんだことはないと言えます…たとえ激動の時代であっても、それが人生なのですから。 良いことも悪いことも経験し、それによって自分自身がより良くなる。 そして、落ち込んでいるときは、PMO に戻ることはありませんでした。それが何の解決策にもならないことを心の底で知っていたからです。 ただし、これは言いたいのですが、NoFap がスーパーパワーをもたらすとは思いません。 それは精神的に明晰さをもたらしたと思います、そしてそれが私自身の中での最大の変化（性欲の復活を含む）でした。
今から楽しみです。 まあ、私は独身で、今何を探しているのかわかりませんが、自信を持って人生を楽しんでいます。 これだけは言っておきますが、私たちは皆、自分自身の個人的な目的に向かって人生の道を急いでいると思います。 しかし、そこに到達するには、自分自身のやり方から抜け出す必要があり、それは、PMO や、自分の人生に悪影響を及ぼしているとわかっている他のことをすべて排除することを意味します。 私たちは皆、人間としての経験を生きていますが、これは驚くべきことですが、ここで私たちが過ごしている時間は非常に短いので、コンピューターの画面を見つめている時間を、自分を恥じるようなことや、外で待っているものから切り離されて過ごすことに費やさないでください。
そこに来てくれた見ず知らずの皆さんに感謝したいと思います。これに苦しんでいるのは私だけではないと知って、本当に違いが生まれました。 90日というのは素晴らしいことですが、任意でもあるので、今後も私はPMOを控えるつもりです。 誰もが逆境に直面しますが、これは私たちのものですから、それとの戦いが本当に終わるとは思わないでください。 この投稿が少なくとも XNUMX 人の人に、もう XNUMX 日前進して戦い続けるよう促すことを願っています。 それが NoFap のすべてだから、一度に XNUMX 日ずつ…
リンク - 90日…
by アキレスX
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