私は12歳か13歳のときにPMOを始めました。ハードコアポルノを見始めたとき、そして2人の異なる女性とのセックスにXNUMX回「失敗」したため、FAPとポルノをやめることにしました…（そのうちのXNUMXつは私にとって初めてであり、失敗の原因はストレスだと思いました）。
私の戦いは4年前に始まりました... (はい、難しいです) 毎回エッジがきいて失敗し、時にはとても悲しい気持ちになったときもありましたが、今回は違いました! 私の両親はアルコール依存症で、毎日それは簡単ではないと言えますが、私はnofapをしているので、両親のことは気にしていません…悲しいことですが、nofapは私に次のような自分にとって良くないことで時間を無駄にするのをやめるように教えてくれました。
– アルコール（私は1年間禁酒しています）
– 私は月ごとにビデオゲームをプレイする量が減り始めています（steamによれば、40日間で50〜15時間、20時間まで）
– 私は爪噛みをやめました（完全ではありません）（英語翻訳）
– 私は友達が私にとって有害だったからやめました。私は真実と名誉の感覚をとても持った人間になったので、後悔するのをやめました（とにかく女性との仕事がたくさんあります😀）。 私はフォロワーになることをやめ、私に興味のない人々のために全力を尽くします。 もちろん、私は多くの「友達」を失いましたが、悪いのは😀、彼らが何をしているのか、そして彼らが何であるのかを推測するボールがないプロの嘘つきだけです。 はい、私は今アルファですが、友情に値する人々と一緒にいることに満足しているので、それは問題ではありません。 他の人が私についてどう思うかは気にしません、私は今自分がやりたいことをします。 この数ヶ月で、私を失望させないのは私だけだということを学びました。
そして女の子については？ 私も他の多くのファスト飛行士と同じように、自分が異性に惹かれるようになったという経験をしました。
たとえば 2 週間前: パーティーで、女の子が私に彼女の友達にキスするように頼みました (何ということですか?)。 私は一晩中彼女の友達にキスをしました、そして彼女は私の電話番号を尋ねました。 私は愛されている女の子と一緒にいたいので、彼女と話すのをやめました。 女性は確かに私をもっと見てください。しかし、それがnofapのせいなのか、それとも私がより多くの磁力に自信/満足しているからなのかはわかりません…
私は本当に性欲がもっとあります。 私は毎日ボロボロで、朝も元気です（この2日間で90回夢精しました）。 ジムでセクシーな女の子を見ると、私は積極的になれます。私の金玉は大きくなりました。 私も狂ったように音楽にハマっていて、一日中音楽を聴いていられると思います 😀 。 気持ちも変わりました！ 私は「感情的」ではありません。 どう説明したらいいのかわかりませんが、何か問題がないときは、悲しみではなく攻撃性を感じます。 泣く必要はないし、それは難しいかもしれないと思います。 私は共感力が本当に低いです（それは時々良くありません）。
ご質問がございましたら 😀 、喜んでお答えいたします。 私を大いに助けてくれたこの nofap reddit に感謝したいです 🙂
注: 英語は私の母国語ではないので、最善を尽くします =)
リンク - 93日間のレポート（ハードモード）
by ザカート1
;