23〜132日*合同*

リンク - 56日-最初のブログエントリ-長いフラットライン

によってジギー

だから私はしばらくの間YBOPを読んでいて、他の人からのフィードバックがあればいいと思いました。 6月に、Googleの検索中にYBOPを発見し、性的健康にとって有害なポルノが実際にどれほど有害かを認識しました。 私は23歳で、おそらく16または17の頃からポルノを使用していました。 私はポルノを使う前にファンタジーを使って自慰行為をしていましたが、高速インターネットを手に入れたら、ファンタジーの使用をやめて、ポルノの日常のオナニーを始めました。 私は高校と大学に2年半の間ガールフレンドがいましたが、ポルノが彼女との関係を台無しにしたものの一部であることに気づきませんでした。 私たちを解散させる多くの要因がありましたが、ポルノは本当に私を永久に不満にし、私の性的興味を歪めました。

軽度のトラブルがあったこともありましたが、ガールフレンドと深刻な問題を抱えたことはなかったため、EDを心配しませんでした。 この関係の後、私はかなり自慰行為をし、一般的に女性の周りでますます厄介なことに気づきました。 私は気味が悪いと不安に出くわしたと思います。 6月にYBOPを発見し、最初の再起動を開始すると、スーパーマンのように感じ、自信が急上昇し、社会不安が大きく消失しました。 私は女性と話をし始め、より積極的になるように挑戦し始めました。 人々が私をどう思うかはあまり気にしませんでしたし、多くの友人に私のポルノの問題やそのマイナスの影響について教えてくれました。 ポルノは本当に私の世代にとって問題だから、私はそれらのいくつかを助けたように感じます。 私の男性の友人のほとんどすべてが定期的にポルノを見ていて、何年も持っています。

とにかく、MOなしで32日間、PMOなしで41日間にしました。 この最初の連勝中、私は気分が良くなり、勃起や何かを得ることに問題はありませんでした。 私は本当に感謝していたように、私は女の子を異なって見ました。 彼らの髪、目、足、…。 それらについてのすべてが私を夢中にさせました。 女の子がアイコンタクトと微妙なジェスチャーで私を好きだったとき、私は伝えることができました。 それはすごかった。 それから、ある夜8月に深夜のテレビを見ていて、HBOでポルノに出くわしたので、私はPMOをしました…抵抗できませんでした。 私は9日間の大暴れになり、ずっとひどい気持ちになりました。 しかし、私はやり直しました。 現在、私は56日間、PMOを使用していません。 私も空想を持っていませんでした。 私の再発以来のこれらの56日間は完全なフラットラインでした。 私は性的な思考や感情を持っていません。 この再起動の11日前に女の子に会うまで、私はこのフラットラインの範囲を実際には知りませんでした。 私は彼女と付き合い始めました、そして、結局、私は動きをするべきポイントに達しました...まあ、私は性的欲求が全くなく、抱きしめてから勃起さえ得ることができませんでした。 それは私にとって絶対に恐ろしいことでした。 私の問題とそれを解決するために何をしているのかを彼女に伝える勇気を高めるにはしばらく時間がかかりました。 彼女はそれが私にとって大きな安reliefであることを理解し、私はまだ彼女を見ています。 長い間、これを明らかにした後、私は不安とうつ病に苦しんでいました。 私はうつ病の深刻な発作があり、それは数日間続くでしょう。 私は彼女と肉体的になれなかったので、私と彼女の間に壁があるように感じました。 私は彼女が美しいと説明しました、そして、私は彼女ともっとやりたいです、しかし、私はちょうど私の体が回復するまでできませんでした。 そして、彼女はまだ私と一緒ですis

私がこれを乗り切るのを助けるために、私はこれらの多くのブログと異なるウェブサイトを読んでいます。 私は、人々が言及し、エックハルト・トールの作品を本当に愛している著者を探しました。 新しい地球と今の力は、私が人生に対処するのを本当に助けてくれました。 「何を受け入れるか」が私の人生の新しいモットーになりました。 私はこのプロセスを通じてずっと精神的になり、おそらく今まで感じたことのない自分自身の本当の感覚のように感じました。 私は、良い人生であろうと悪い人生であろうと、人生を受け入れることができ、それで大丈夫です。 私は週に数回運動し、健康的な食事を始め、友人や家族とよりオープンで誠実な関係を持ち、この旅を始める前よりも人間としてずっと気分が良くなりました。 頭上に雲がなくなったように感じ、物事をはっきりと見ることができます。 時々私に届くのは、フラットラインの長さです。 私は今56日に行っていますが、体が回復するためにこれが必要であることを受け入れることができますが、私は本当に、再び正常になりたいです。 私はガールフレンドと私の最大限の可能性を体験し、完全に快適に感じたいです。 セックスに突入しないのはいいことですが、準備ができたらセックスをするのはいいことです。 私ができることは、一度に一日を続け、人生をそのまま受け入れることです。 私はポルノを二度と見ません。それは単に破壊的すぎて、二度とこれをやりたくありません。 この2回目の再起動（56日間）がジャーナルを開始するのを助けてくれました。 41の1日目の最初の再起動では、ジャーナルを保持せず、優先順位を把握できませんでした。 また、父親に私が説明責任を果たすためにEDとポルノの問題について話しました。 最初は本当に厄介でしたが、人々が私の最も深い暗闇の秘密を知っていても気にしないことに気づいています...誰もがこの場所に住んでいて、人生のどこかで本物のように感じていますそれについての人々と私は一般的に、より正直でオープンな関係を持つのを助けました。 私は世界に身を投じましたが、これまでのところ、人々はそれを高く評価していることがわかりました。 私は何も隠す必要がないので、彼らは私が何を隠しているのかと気にする必要はありません。 私は私だけです、それだけです。 私は定期的にここに私の進歩と私の読書で見つけた洞察のいくつかを投稿しようとします。 私はタオ・テ・ジンのような東洋のテキストをたくさん読んでおり、マンタク・チアとティク・ニャット・ハンの本をいくつか持っています。 何でもお気軽にお問い合わせください。

関係のアドバイスが必要です！

だから私はここでジレンマのようなものであり、いくつかのアドバイスが必要です。 私は今、私が本当に好きな女の子を2ヶ月間見ています。 彼女は私と同じものすべてに興味があり、本当にクールな人です。 前回の投稿で述べたように、私は彼女と自分の間に壁があるように感じましたが、長い間、彼女とセックスできないからだと思っていました（64日PMOなし）。 だから、私は彼女に私の古い習慣とそれを修正するために何をしていたかについて話しました、そして彼女はそれを完全に受け入れるように見えました。 彼女は私にセックスや何かをするように圧力をかけることはありませんでした。 唯一のものは、私は彼女が本当に好きで、まだ私たちの間に感情的な壁があるように感じています。 私は彼女と行動を結びつけ、彼女と一緒にいるとき、私の愛とエネルギーをすべて彼女に集中しようと試みてきました。 彼女はいくつかの反応を示し、最近私と一緒に開いているように感じます。 先日、彼女は攻撃性の兆候を見せていました（私の頭をこすりますが、本当に難しい...そのような奇妙なたわごと）。 だから私は彼女に攻撃性についてどう思うか尋ねたところ、彼女は彼女が本当に彼女の元を本当に嫌っていたと言いました（6月に彼女を捨てました。そして、私は8月末に彼女に会いました）。 今私はそれについて考えているので、彼女はそれを超えた誰よりも彼女の元に言及しているように感じます。 それで私はそれについて父に話しました、そして、私が基本的にリバウンドであることに気づきました…どんな種類の吸い込み…

だから私のジレンマは、一方で、彼女は私にもっと開かれ、彼女の気持ちを少し教えてくれました。 彼女は細部にこだわらず、感情を言葉に変える方法がわからないと言って、しばしば対処します。 彼女は本当に何についてもあまり語りません。彼女は自分の中にうんざりしているようです。彼女は私または何かを完全に信頼できないように…しかし、彼女はそれがそうであるたびにもう少し私に開かれています。 今彼女を去るなら、彼女の感情的な壁と彼女の問題を複雑にするだろうと感じます（論理的な結論を出すためだけに開かれます-二度と誰にも開かないでください）。 だから私は彼女を捨てたくないだけでなく、逆に彼女が本当に私を好きでもないのであれば、リバウンドとして取り組まれたくもない。 彼女は私と自分の気持ちについて決して話さないので、私は本当に話すことができませんが、私は彼女が本当に好きで、私は彼女に対して非常にオープンで正直です。 今は非常に一方的な感じです。 私は、PMOのない問題や死んだディックの問題に我慢してくれたことに彼女に部分的に感謝していると感じています。 彼女が他の誰かと一緒にいる間に誰かを乗り越えることは可能ですか？ 私は何をすべきか？ 私は彼女のために私のジレンマをレイアウトし、彼女が彼女が最高だと思うものを彼女に決定させるべきですか？

93日間-身体的に良い、関係の質問

そのため、今日はPMOなしで93日間を過ごしました。 私は4、64、65、70日目に81回感覚的にMOをしました。昨日私は衝動を持っていましたが抵抗しました。 昨日は前回のMOセッションから11日後、前回のMOセッションの11日前だったので、その衝動が非常に強かったのは興味深いことです。 多分それは私の体の覚醒サイクルです。 とにかく、3週間で81つのMOの次の週はちょっと悪かったです。 私はしぼんだ感じで、本当にくだらない一週間を過ごしました。 私はガールフレンドと別れたところだったが、気分がオルガスムに関係しているのではないかと疑ったので、それを拒否した。おそらくそれは単なる知覚の問題だった（私は彼女をいつもよりずっと否定的に見た）。 64日目のMOの後、私は数日間もたわごとのように感じました。 だから基本的には、XNUMX日目に性欲を再び目覚めさせるためにMOをしているような気がします。 私はもっ​​と自発的な勃起/朝の木材を持っていて、時々衝動を感じます。 しかし同時に、それらのMOはその後の私の気分に大きな影響を与えたため、有害であったように感じます。 また、二度と自慰行為をする習慣をつけたくありません。 オルガスムを持たずに長く行くほど、心的外傷を感じます。 オルガスムなしで長く行くほど、私ははるかに自信があり、自信があります。 私の体に関しては、フラットラインは終わったようで、性的な状況にあったとしても、それが機能することに問題はないように感じます。

だから、私にはガールフレンドがいると言ったので、なぜ私がまだ性的な状況に陥っていないのか不思議に思うでしょう。 私はこの再起動の11日ほど彼女と付き合い始め、「火花」や性的魅力の欠如は、性欲がなく、長い間フラットラインにいたことの完全な私のせいだと思いました。 私はそれについて彼女に話しました、そして、彼女はセックスをしないことでかっこよかったです。 彼女は肉体的に魅力的だと思いますが、私は彼女からの相互の魅力を感じていません（それで私は自分自身を責めただけです）。 関係の後半で、彼女が女の子とデートしていたことがわかりました（それが彼女がデートを始めたものです...そして彼女の両親は彼らが見つけたときに彼女をカウンセリングに送りました）。 彼女にはXNUMX年ほど遠距離恋愛をしている彼氏がXNUMX人いて、これまでに出会ったすべての性的出会いについて話してくれました。 彼女は私にペニスが好きすぎてレズビアンになれないと安心させてくれました。 私はこれらすべてを受け入れていて、実際に何であるかを受け入れることに取り組んできました。 さて、性欲が戻ってきたようで、彼女も私に惹かれていないと感じています。 さらに説明する必要があります…。

私のガールフレンドは私にまったく開かれていません。 私はとても敏感な人で、自分の気持ちについて話す必要があります。 彼女は私に自分の気持ちを何も言わず、基本的にすべてを中に入れておきます。 彼女は自分の気持ちについて話す方法がわからないと言います…私は彼女が何を考え、感じているかを本当に知る必要があるので、これに対処する方法がわかりません。 彼女は私を信用できないような気がします。 私は以前に彼女にこれを話しました、そして彼女はちょっとぼんやりと私を見つめます…私は彼女のブログともののいくつかをオンラインで調べ始めました（私は彼女のオンライン活動をストーキングしないように自分自身に決心しました、しかし彼女の口からの情報の欠如私は興味をそそられました）。 彼女は愛についてのビデオやものをたくさん投稿していますが、同性愛者のカップルの写真はたくさんあります...そして彼女は私にとって非常に奇妙なアニメのものについてのファンフィクションの物語をたくさん書いています（ゲイの男がお互いを妊娠させるなど）。 彼女が数年前にこれらの記事を書いたとしても、それは本当に彼女が誰であるかを私に疑わせます。 だから基本的に、これはすべて私にとって一種のショックでした。 つまり、あなたのボートを浮かせるものは何でも。 しかし、彼女は私に彼女がこの種のもののいずれかに夢中になっていると言ったことは一度もありません、そして私は彼女が私に開かないことによって彼女自身を保護しているように感じます。 彼女のブログやものをオンラインで見た後、私は彼女がレズビアンであるという深い疑いを持っていますが、彼女はそうではないことを自分自身に納得させようとしています（おそらく彼女の家族の反応のため）。 このように感じたとき、どうすれば彼女との関係を継続できるのか、本当にわかりません。 彼女が自分で気づかなければならないことだと思うので、私も疑惑を持ち出したくありません。 彼女はいつも混乱し、すべてについて無関心に行動します、そしてそれは彼女がまだ解決していない彼女の人生の内面の葛藤（彼女のセクシュアリティ）の反映であるように私は感じます。

どうしたらいいのかわからない。 このすべての種類はひどいです。 私は彼女が好きです、そして私は彼女が私を好きであるのを少し見ます。 しかし同時に、私はこの関係がまったく自然であるとは感じていません。 最初はPMOの問題で自分を責めましたが、彼女には自分自身の問題があると思い始めており、私は彼女のためにそれらを実現することはできません。 明日、私は彼女に私がどのように感じているかについて本当に正直になることを計画しています。 XNUMXヶ月半は誰かと一緒にいて、彼らが誰であるかを知らないのに長い時間だと思います。 長い間、彼女を愛し、私のエネルギーを注ぐだけで彼女を開放できると思っていましたが、彼女はまさに彼女であると私は本当に思っており、彼女がこれから変わると思い込むことはできません。 とにかく…これを読んでくれてありがとう。 あなたが持っているかもしれないどんな洞察もいただければ幸いです。 これはかなり前から私の頭の中で対立してきました。