フォーラムのメンバーからスティックをもらいます。フォーラムに依存しすぎて、nofapチャレンジを行い、そのメリットを忘れていることを、フォーラムで実際に確認します。 ここに私の話が簡単にあります。3か月前に私がポルノによって誘発されたED、社会不安を持っていたことが発見されました。 私は成功し、問題が何であるかを特定することができなかったにもかかわらず、私は人生に落ち込んでいました。
私はとても活気がありませんでした。 YBOP、次にNoFapに出くわしました。 体調が良かったので（私は23歳）、健康上の問題ではなく、ファッピングの問題であることに気づきました。 過去数年間、私はポルノの使用と一般的なマスターベーションから過度に刺激されていました。
4ヶ月前に女の子と一緒にベッドに入ったとき、私は恐ろしいEDを持っていました。 YBOPとNoFapまではうまくいきませんでした。 私がd2受容体を過剰に刺激し、fu **したことを発見したとき。 PMOとMOを即座に停止しました。 私は30日目にセックス（一晩スタンド）を成功させることができましたが、100％ではありませんでしたが、非常に穏やかなEDとオルガスムでした。 私はそれを再発と考えて続けました。
90日目に、これまでに変更された内容は次のとおりです。
- 女性との高い信頼
- 女性とじっと見つめることができる（これを前にできなかった）
- 女性と簡単に会話ができる
- 女性は私に話したい
- 私は女性の中に美しさを見ています（性的対象化ではありません）
- 私は毎日PMOを何時間も費やしていますが、これはGYM時間に変換され、ウェイトをプッシュしています
- うつ病はもうありません
- これ以上不安はありません
- 一般的にはるかに社交的で好意的な人
- PMOに多くの時間を費やしていたので、私がやらなかったことがたくさんあります
性的に
- はるかに高い性欲
- EDがほぼ/完全になくなった
- 触れたりキスしたりしても、反応があります
よろしくお願いします。これは、チャレンジを始めてから見た利点と変更の一部です。 これをまっすぐにしましょう、これらは超大国ではありません。
**これは私が言いたい最も重要なメモであり、あなた方の何人かはこれに感謝しないことを知っています。 私はこのフォーラムにしばらく時間を費やし、数え切れないほどの投稿を読んで気づきました。 再起動しようとしている人々は、このフォーラムにあまりにも多くの時間を費やしています。 それは逆効果です。 そんなに頼るのをやめて、fapが問題にならないようにしてください。 それはあなたの問題を治すためにあります。 それを疑問視し続けないでください。 あなたの脳の後部にあるものであってはならない、それが最前線にならないようにしてください。 このフォーラムは、アドバイスを得て、他の人がどのように問題を克服したかを確認するのに適していますが、数日おきにここに来るのをやめて、あなたが再発したことと、今回はどのように変わるかについて言及してください。
私が気付いたもう一つのことは、180日目になってから再発した人がいることです。これは再発ではなく、90回のスリップで自分を打ち負かし続けることはできません。 私は確かにXNUMX日間で数回エッジングし、私の挑戦はハードモードではありませんでした。はい、必要はありませんが、小さなグリッチのセルフジュスコズをリセットすることはできません。 MOは時々健康になることもありますが、それをXNUMXつにした場合にのみ問題になります。
私の話は長かったと思いますが、これを読んで、あなたのノーファップチャレンジに利益をもたらすことができると願っています
誰もが異なる見解を持っていますが、これは私のものでした。 すべての最高の男/女。
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