ちょっとNoFapコミュニティ、
私はついに90日に達しました。 私はどうやってやったのかわかりませんが、どうにかして、苦労や膨大な期間の闘争や憂うつの間でさえもやったことがあります。 これで…
私が12-13だったときにfappingを始めました。 私は口唇裂で生まれ、常に学校でからかっていました。 私の自己価値や自分自身のイメージに深く影響を与えましたが、私は今でもこれに苦労しています。 ファッピングは私が唯一の喜びの解放であるように思われました。なぜなら私は自己意識的すぎてどんな種類の女の子とも交流できなかったからです。 ファッピングは私が個人としてのリスク、脆弱性または成長なしで喜びを感じるのを助けました
NoFapの前に
Fapping / PMOは人間関係と親密さについての私の見解を破壊しました
fapping / PMOが私の女性との関係や親密さにどのような影響を与えたか、私は一度も気付きませんでした。 私は私が見たポルノに女の子との私の経験のすべてを基づかせていたので、私は私が彼らにとって素敵な何かをしたなら女の子が私にセックスを負っていると感じました。
高校時代の女の子のデート - 甘い、かわいい、そして愛らしい。 彼女は非常に恥ずかしがり屋で、私は彼女が初めてのキスだったことを知りました。 彼女は私に忍耐強いように頼んだ - 私はそうではなかった。 私は彼女をその場で捨てた。 彼女との付き合いの後でさえ、私は代わりに家に帰るのを楽しみにしていました。 大学では、これは継続し、さらに深刻になりました。 私は友達と付き合い、外出することを好むことを好みました。 私は非常に扱いにくく、私の部屋に滞在して何時が「私の時間」として指定されているかを計画するために1時間まで私のルームメートのスケジュールを記憶することすら強く望んでいました。
私は頻繁に私自身のクラスをスキップし、マラソンfapセッションの後に寝過ごしさえしなかった大学の私は私の中にいた女の子と出会い、そして私たちは半デートを始めました。 私がやりたかったのはただ接続して、決して彼女と話をしたり、彼女に開いたりしないことだったので、彼女は非常にイライラするでしょう。 彼女は最終的に私が処女であることを知り、うんざりした。 彼女は文字通り私の顔に笑って、二度と私に話さなかった。 私はまだそれに固執しています、そしてそれは真剣に私の最大の固執点の1つです。
私は両親の苦労して稼いだお金のうち$ 1000を雑草とアルコールに使いました。 私のルーチンはたわごとのトンを吸う、高くなって急いですることでした。 私はそれが何も出てこないポイントまでそんなに急いで、私のディックの上の皮は生で、私は公共の場も嫌いだったでしょう。 私は決して人とアイコンタクトをとらず、常に地面をじっと見つめ、そしてとても落ち込んでいました。 私はすべての運転手が私を見ていて私がどれほど厄介であるかについて考えていたと思ったので通りを横断しさえしても私を緊張させるでしょう
NoFapの後
今年の4月上旬頃にreddit / nofapフォーラムを発見しました。 私は自分がどれだけの常習者であるかに気付いたので、変更することにしました。
私は4月の15th以来急いで/縁取りしていないし、完全に冷たい七面鳥を止めた。 （私がポルノを見たが、数分後にそれが本当の親密さの代わりにはならず、ブラウザをやめたことに気づいたことが何度かあった）
- もっと社交的になるほうがずっと簡単です！ 私は実際に私が実際に異なった人々の物語について聞き、学ぶことをとても楽しむことが分った。
- 女の子と話すのはずっと簡単です。 私はユーモアのセンスがあるおかしい人だと言われてきました（私のユーモアは通常軽薄なジョークです/非常に皮肉なことですが）、私は女の子にこの面を示すことはありません。
- 私がNoFapを始めてから、その側面を人々に見せるのはずっと簡単です - 女の子/男、エイリアンなど。
- 先日、私は水着/ランジェリーモデルであることが判明した女の子にも近づきました。 私はスタッドのようなものだと思っているみんなのために、私は違います。 彼女は私の電話番号を持って電話をかけなかった。 また、私は短い（5” 4）アジア人の子供で、特に格好良くないか、愛好家ではないかと思っている方にもお勧めです。
- 私はまっすぐに立ち、直接アイコンタクトをする
- 私は12ポンドを失いました！ （150-> 138）私は余分なエネルギーを燃やすために定期的に運動を始め、トラックの周りを一周することができない状態から一度に5マイル走ることになりました。 印象的ですね
- ただ説明できない幸福の発作
私はもっと共有することがありますが、これが本に変わるような気がします。 いつものように、AMA！ これが何人かの皆さん、そして幸運に役立つことを願っています！ 私のようなひどく中毒な人がこれをすることができるならば、私は誰でもできると確信しています！ 真剣にAMA！
**私はまだ処女です、そして、私がそれについて自己意識的になる時がまだあります。 セックスは人生の主な目的ではなく、またそうあるべきではないことを私は理解しています。 それからセックスだけを心配するには他にもたくさんある。 それが意図されたときに起こると確信しています。 また、私はNoFapを始めて以来、私は100％の時間に満足していません。 私は絶対にたわごとのように感じ、何も達成していないように感じる日がまだあります。 私は通常、走りに行くかリラックスした何かをすることによってそれらの否定的な考えを揺さぶることを試みる！
リンク - 90日間のレポート]完全に冷たい七面鳥をやめるために、数年間、10日14〜22回ファッピングします。 22歳の男性の処女から…まあ、XNUMX歳の男性の処女まで。 私の（長い）物語
UPDATE
[325日目]失敗したことがなければ、生きたことはありません。 NoFap、PMO、そしてそれが私の人生をどのように変えたかについての私の考え。
こんにちはみんな、
これまでのところ、クレイジーな旅でした。 私はこの23年間で、人生全体よりも多くのことを学び、成長してきました。 私についての短い経歴をお伝えしますので、私たちはすべて同じページにいます。私はXNUMX歳の最近の大学卒業生で、現在、大学院に出願している間、両親と一緒に暮らしています。
私は子供のころからいじめられていたので、当然のことながら私はポルノとオナニーを発見したとき、私は陶酔感で慰めを見つけました。 私は私が10-11の周りにいたときに始めました、そして私が中毒のピーク時（私が21 / 22まで大学にいたとき）に、私は1日に7-12回からどこにでも出ていました。 私はたくさんの雑草を吸っていて、本当に落ち込んでいて、人生に気分を害していました。 私は4月にNoFapを発見し、それに打撃を与えることにしました。
私は15月XNUMX日以来まだ失敗していません。 私は何度かポルノを見たことがありますが、最終的には見ることに対する罪悪感と不安は私にとって価値がありません。 以前はできる限りポルノを見るのが合理的だったでしょうが、最近はどこかでポルノを見たら、目をそらして見ないようにしています。 かなり印象的ですね
NoFapは多くの点で私を助けてくれました。 それは学校で私を助けてくれました（最終的にMCATで終わりました）、そしてそれは私の自尊心を本当に助けました。 確かに、私は落ち込んでいる日もありますが、今は何か提供できるものがあるように感じています。 私は、女の子が私を魅力的に感じることは決してないと思っていました–私は本当に誰にも当てはまらないと思います–私は本当に一人一人のためにそこに誰かがいると信じています。
私もまだ処女ですが、ランダムな女の子とセックスするだけではありません…感情的につながり、肉体的なものは後で来ることができる女の子を探しています。
先週、私は人生全体よりも多くの女の子に近づき、いちゃつくと拒絶されました。 私は若い頃、いつもおかしな子供でした。 長い間PMOを行った後、私はとても不安を感じ、壁のハエになろうとしました。 私が始めて以来、それは本当に奇妙です–私は人々、特にかわいい女の子と話したいと思っています、そして私は会話中にランダムに噴出するいくつかの事柄に非常に驚いています。
勝利はそれほど頻繁には起こりませんが、勝利したときはもっと感謝しています。 これは勝利の投稿です。 皆様のご支援、誠にありがとうございました。
UPDATE： 昨夜のデートで女の子を連れて行った–NoFapは私の人生を変えています。
私の投稿が仲間のファプストロノートに刺激を与えることを本当に望んでいます。 私について少し：私が24/11のときにPMOを始めた12歳の男。 いじめられて、自分のことをとても自覚していました。 私は自分が素晴らしい人だということを学び始めており、自分が誰であるか、欠点などすべてを受け入れています。 私の人生の中で、PMOが私の人生をどのように破壊しているかを知って、ほぼ毎日ビンビンになっていることがありましたが、とても気持ちが良かったので止められませんでした。 私は何度も再発しました、私の200つの最長の筋は両方とも10日以上ありました、そして私は私が再び失敗したことを知ってとても恥ずかしいでしょう。 NoFapを約XNUMX日間行っただけですが、NoFapが、特に人々（特に女性）との交流において私を助けてくれたことを私は知っています。
とにかく、その日に…それでは、この女の子をAと呼びましょう。私は数ヶ月前に彼女に会い、彼女に番号を尋ねました。 私は数ヶ月間テキストで彼女と話し、テキストで彼女に尋ねましたが、彼女は私を無視しました。 彼女は興味がないと思ったので話をやめましたが、先週、最後にもう一度彼女を殴り、彼女がたむろするかどうかを確認することにしました。
彼女は前向きに反応したので、テキストでもう一度尋ねる代わりに、私は大胆に彼女に電話することにしました。 彼女に電話すると、とてもうまくいきました。男性はあなたが興味のある女の子に電話をかけます。ほとんどの男性は電話ではなくテキストを送信するので、イニシアチブを示し、女の子の興味をそそります。
私は昨夜彼女と会い、最初は彼女は本当に内気だった。 私は最初から彼女との接触を確立しようとしました、そしてある時点で彼女は彼女に触れないように私に言いました、笑。 私はそれを引き締めて、人生について話し始め、彼女についてもっと学び始めました。 NoFapは私が強いアイコンタクトを維持しジョークをするのを助けました。 みんな、女の子を笑わせることは素晴らしいです。 私は女の子があなたを好きなら彼女はあなたが言うほとんどすべてを笑うだろうと思います。 会場を変えたとき、私は彼女に手を握りたいと言い、彼女は同意した。
私はかつて女の子の周りでそのような猫でした-私は拒否されることを恐れていましたが、私はこの女の子が私を好きだと自分に言い聞かせました。 私たちは実際に性的なことについて多くのことを話しました。私はPMOにどのように苦労し、それがどのように私を巨大な歩行膣に変えたかを彼女に話しました。 彼女は笑いました、そして私達はまた、男たちがどのように彼女をじっと見つめているのかについて話しましたが、決して彼女に動き/話しません。 （男–女の子は実際にはそれほどアプローチされません。ほとんどの男は拒絶を恐れているので、彼らは試みさえしません。あなたが行って挨拶することによって、あなたはすでに男たちの90％を上回っています）夜、私たちは車に戻って歩いていて、私は彼女に待つように言いました、そして彼女がなぜ私が彼女にキスしたいと言ったのかと尋ねたとき。 私はそれを求めました、そして彼女は私の大胆さで私をほめました。 （<– NoFap !!!）
私たちが歩いていると、彼女は本当に突き出たいくつかのことを私に話しました..彼女は私の自信を本当に賞賛し、私が成熟した/魅力的な声を持っていると言いました。 彼女は私がこれをたくさんやったように感じて、デートで女の子を連れ出したと私に言いました–私は再びキスに行くことによって応えました。 彼女は私にもう一度テキストメッセージを送るように頼み、学校で州外に私を訪ねたいと言いました。
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