みなさん、こんにちは。83日間のレポートを書き始めたところです。おかしなことに、60日間のレポートを見逃してしまいました。当時は忙しすぎて、気が付かないほどのことをしていました。 しかし、私はこのような主題に関する知識を共有することの重要性を理解しています、
そして、このレポートが「WOOO、見てください」（確かにそれも楽しいですが）レポートよりも「励まし」と「知識の向上」として役立つことを願っています。
ここに投稿されたものに対応するように努めますが、現在サービスを提供しているため、事前にお詫び申し上げます。現在、非常に忙しいです。
真ちゅう製のタックに取り掛かりましょう。私は24歳の男性で、現在ハードモードを使用しています。NoFapを実行する動機は、主に、ある日目が覚めたときに、これ以上のことが自分の人生にあると感じたためです。私は現在感じているよりもはるかに多くの可能性を秘めています。
私の記憶は私が若かった頃に私を連れ戻し、それから私は非常に知的で、私が私より年上になるとき私の前に明るい未来があったように思われるでしょう。 残念ながら、私が年を取ると、これは薄れ始めましたが、このレポートが進むにつれて説明します。 ポルノの私の使用は私が非常に若い頃に始まった、私はそれが私がいくつかのX定格ポルノVhsテープを偶然見つけそして明らかにしたのは10の年齢頃だったと信じている。 この傾向は私の10代まで続いた。
私は明らかに、13代の頃に起こっていた多くのネガと、当時持っていたホルモンを配置しました。 （信じられないほど恥ずかしがり屋で、人の目を見ることができません。実際、公共の場や人を非常に恐れていました。その結果、私はXNUMX代の多くの期間、社会的な世捨て人でした。これは、現在まで、およそXNUMX私はEDを開発しました、これは私の自尊心への明らかなノックでした、これは私が彼らを失望させることを本当に恐れていたので私が関係で異性を追求することができないことにつながりました。多くの人がここにいます、私はポルノにアクセスするためにインターネットを使い続けました、そして下降サイクルは続きました。
今まで飛ばして、いい部分はきっともうすぐ続くはずです 約2年前、私は女の子との関係を始めました。 私が友人や大学に話すという嘘にもかかわらず、これは私のXNUMX番目の関係であり、私の最初の本当の関係でした。 私は私の間に以前に関係を保証していました uk 大学時代ですが、私の気前の良さと私の脳が性別のみを求めるようになったという事実は、かなり不健康な関係につながります。
残念ながら、私のXNUMX番目の関係は、XNUMX年しか続かない短期間の経験でしたが、その間に収集した情報を使用して、変化の推進力を生み出すことができました。 私は彼女から、「感情的なレベル」では人として彼女とつながることができなかったことを学びました。もちろん、これは人間関係において非常に重要なことです。彼女はまた、私の目が私ではないように見えることが多いと述べました。中に、または私が夢中になっていた、それは私が聞いていなかったとも言われました、それは関係の崩壊につながる明らかなヘアトリガーでした。 これらのことと同様に、私は性的パートナーとして不十分だと感じていました。 一年かそこら前、私はばかげたことはなく、ゲイリー・ウィルソンのYBOPを見つけました。 私は現在のストリークの前に何度も失敗しました。 あなたが復讐のために戻ってきた古い人だけの超大国はありません。
これが私が経験したいくつかの利点です。
- もっと幸せに、私はみんなに微笑みをかけることができます、私は私が5ヶ月前だった悲観的な、misanthophistよりも周りにいるほうがいい人であるかのように感じます。 （あなたがいつも幸せになるとは言わないでください、この連勝の間に私は全くひどい気分になるのに数日を過ごしました、しかしこれらはますます少なくなります。）
- 私はより効果的にコミュニケーションをとることができます、私が使う言葉のようにぎこちなくなることはもうありません。私が頭の中に飛び込むのとは対照的です。 私のメッセージは伝わります。
- 私はよりエネルギッシュで、ジムのためのより多くの活力を持っています、そして私はそこに入り、私が使っていたよりもずっと簡単に自分のことをします。 私は最近、約5か月で28kmの時間を23からXNUMXに短縮しました。これは、これまでで最も低い時間です。 私はまた、ばかげることなく長く起き続けることができ、夜勤の後に完全に粉々になったと感じることはもうありません。
- 私はより生産的になり、以前よりも物事を成し遂げることができます。 私は現在、仕事で同時にXNUMXつのことを整理していて、物事を成し遂げることができます。 私はもう先延ばししません、私には目標があります。 私はまた、もっとたくさんの仕事をします。
- 私は他の人間との関係が深まり、人々とのアイコンタクトが良くなり、人々とのより深い会話ができるようになりました。これにより、私の社会的サークルと私が日常的に話す人々の数が増えました。かなり成長しましたが、これは常に私にとってつまずきでした。
- 音楽はよく聞こえますが、エンターテインメント、今では私を楽しませています。 私はスポーツ、音楽、そして本のようなものにはかなり退屈ではないと感じていましたが、今ではすべてがより楽になったり、笑いすぎたりします。 これはようやく金魚鉢を去るためにかなり大きいことです。
- 私はあまり自己魚ではありません。 私は心から共感を感じ、まるで他の人のことであるかのように感じます。 過去には、私はかなり利己的で、自分自身についてたくさんのことをしました。 私は人々に彼らがどのように感じ、彼らにもっと共感するかを尋ねることができます。
- より多くの女の子の注目、これは確認するのは難しいですが、異性が私にもっと優しいことに気づきました、私は現在展開されているのではっきりとは言えませんが、以前のストリークで私は女の子が私についてチャットしているのを経験しました夜の外出、それはいい感じでした。 このストリークがどのように発生するのか興味があります。
- Spirtiually Grounded-私はもはや無神論的な理想に夢中になっておらず、代わりに自分の信仰（イングランド国教会）と再びつながり、代わりに両方の考えを理解しようとするのに十分な知性を持っているように感じています。 私は狭い視野を持つのではなく、すべての人の信念を包含して理解しようとしています。 私はもっと多くのことをする傾向があり、最も敬虔な人間ではないにもかかわらず、私はすべての人を理解することに専念しているので、より集中していると感じます。 私はもっと前向きな見通しを持っています。 私も仏教に興味があります。誰かがこれについて良い本を教えてくれたら、とてもありがたいです。
- 私はあまり不安ではなく、パニックも少なくなっています。ほとんどの日は問題に対処して対処しています。 私は私のたわごとを失った日がありますが、ブルームーン事件の中で一度なっています。
- 私の体はずっとスリムで、私のシステムで最も太った厄介な食べ物を手に入れるために頭の後ろで叫んでいるその小さな声が少なくなっています、私は砂糖の少ないおやつを食べています、そして私はより少ない食べ物でより長く満腹に感じます、これ106ヶ月で体重を100kgからXNUMXkgに減らすことができました。 暑い国です.
- 私は以前よりもはるかに速くアイデアを理解することができると思います。 空白の顔が少なくなり、「宇宙で失われた」という私の一般的な見た目がなくなります。
- 私は現在、違法に配置されているため、性行為についてコメントすることはできません。 しかし、「そこにある」すべてははるかに敏感であり、私が女性の会社を持っていれば、これに絶対的な答えを与えることはできませんでしたが、おそらくうまくいくと思います。 私はこのXNUMX週間、非常に硬い朝の木材を持っていました。これは、EDが治る途中であり、RnRに参加していないことを示しています。また、新しく見つけたカリスマ性を利用して自分自身を見つけようとしています。私のヨーロッパ旅行の素敵な人ははは！、次のニュースのニュースをもっと！
何度も続けてしまったことをお詫びします。これがあなたのお役に立てば幸いです。私はこれを自分自身についてできるだけ少なくしました。 No Fapについての私の見解は、スーパーパワーは存在しないということですが、毎日5分ごとにドーパミンで脳を刺激しないことから生じる小さな変化は非常に現実的なものであり、非常にゆっくりと感じるでしょう。 それは私にとってそれだけの価値があり、次に来るものを楽しみにしています、うまくいけば私は治癒するでしょう！ （あなたもね）
より良いあなたの探求とすべてのベスト、読書のために感謝します🙂
それは他の人々が自分たちの生活を向上させるのを手助けしたいと願っている共同体の一部としての喜びであり名誉です。
リンク - 私の83日報（Hardmode）。 ED、ブレインフォグ！
by Cosmic09
UPDATE
明日は100日間の失敗で、このストリークの前に何度も失敗したので、ゲームのこの段階に到達することは理解できませんでしたが、それだけの価値があると信じてください。 大きなレポートで誰も退屈させないので、簡潔にしておきます。また、自分よりも長いストリークについていくつか質問があります。
多くのことが起こりました。私は自分の仕事に自信と幸せを感じています。私はより落ち着いていて、男女の周りに集まっています。小さな話をしたり、日常の会話にユーモアを注入したりするのはとても簡単です。 私はもはやゾンビではありません。
私は昨日職場で旅行を企画し、中東で最も忙しい都市の1つを通って行きました、確かに私は目的地に到着するのが少し遅かったです。 しかし、私はそこにたどり着いたことはないでしょうし、このプレノーフップを試みたことさえありませんでした、私は成し遂げて言い訳をし、それをやり遂げる勇気を持っていなかったでしょう。
私は現在、仕事のために大きな社交イベントを開催しています。私のドライブは際限なく感じられ、若い頃は私の性格の「礎石」の品質であったという私の決意が回復しました。 100日前、私もこれをやったことはなかったでしょう。
外に出て女の子に会いたい気がして、最近はひどくイチャイチャしていて、なんとかして見つけた魅力を解き放つ必要があります。新しい人と出会って、おそらく関係を追求するのを楽しみにしています（健康な人） ）。 （この展開を終えたら）これは何年にもわたる無関心の後の新しい感覚です。
それはそれがthisこれがあなたを励ましてくれたことを願って、それをその価値を持ち続けます🙂またこの素晴らしいコミュニティをありがとう！ ここにはたくさんの愛と支持があり、それも私を幸せにします！
経験豊富なfappersのための質問！
たとえば、EDが「治癒」するのにどれくらいの時間がかかりましたか？美しい少女を見て、それによって興奮したように感じますか？ 今は定期的に朝の森を持っていますが、それ以外はその部門ではあまり見られません。
女の子と浮気する方法について何かアドバイスは？ ウェブサイトの参照や本？
あなたの最長ストリークはどうですか？
ありがとうございました
リンク - 99日数[ハードコアモード]
;