ちょっとすべて、私は怠yearのために約1年前にここに投稿を停止しました。 しかし、私はついに中毒/ EDトラップから抜け出し、人生はこれまでになく良くなりました 
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私はおそらくここに再び投稿することはないでしょうが、励ましを使うことができる人がそこにいると思いました。
だから、ここに一言で私の物語があります。 12頃からポルノを使用していました。 その時から私はほとんど毎日、それを非常に定期的に使用しました。 私は高校を通じて、そして大学を通じて、完全な嗜癖を持っていました。 私は高校と大学で1人のガールフレンドがいましたが、私の嗜癖が悪化したため（どうにかしてずっと彼女から秘密を守っていた）、私は彼女に興味を失い、ポルノにのみ興味を持ちました。 私が接続しようとした次の女の子、私は本当にポルノによって引き起こされたEDを発見しました。特に、私はポルノを私の分裂の対処メカニズムとして使用していたためです。
私のEDを発見して以来、私は2年ほど中毒中毒を打開するのに苦労していました。 昨年のこの頃、私はほぼ60日に到達しましたが、再発しました。 過去数年間、私のポルノの使用は劇的に減少していました。
しばらく数えていませんが、私は約2か月間pmoフリーです。 私にはゴージャスなロシアのガールフレンドがいて、私たちはいつもセックスをしています（今週末だけでもほぼXNUMX回セックスされています）。 私は今、少しの刺激（通常はキスと近接）で激しく揺れ動きます、そしてそれは素晴らしいです。 しばらくの間、私は決してそれを成し遂げないと思った。
しかし、最初に接続しようとしたとき、私はEDを持っていました。 これは数週間前のことです。 しかし、彼女は冷静で、私は緊張していると彼女に話しました、そして彼女は微笑みました—それはリラックスするのをとても簡単にしました！ その後数週間、勃起が変動しました。 実際、最初の数週間、私は勃起について非常に深刻な不安を抱えていました。それはもちろん、私の勃起に悪影響を及ぼしました。 しかし先週、彼らは完全に堅実で、完全に信頼できました。 戻ってきました！
私は最近私の旅を振り返っています、そして私はあなたと私のために働いたものを共有したいと思います。
1）コンピュータを取り除きます。 私は高校の終わりから同じラップトップを持っていました。 そして、私は常にポルノにそれを使用しました。 昨年、コンピューター自体がトリガーであることがわかりました。 私の脳はポルノのためにそのコンピューターを使用することに慣れていたので、ハードウェア自体を取り除く必要がありました。 私はまだ持っていますが、どこかに埋められました。 その後、私は再発への誘惑が激減したことを発見しました。 私は今、iPadを使用していますが、ほとんど誘惑はありません。
2）女性とつながろう。 私たちは皆、問題があることを知っています。 しかし、すべての厳密な心理学研究は、永続的な人生の変化を実際に引き起こすには感情的な推進力が必要であることを示しています。 だから、あなたが魅力的な人と繋がろうとすると、あなたは成功するかもしれません！ それはあなたの脳を再配線するのを助け、自信の大きな後押しを提供します。 または、失敗する可能性があります。 しかし、失敗は、誘惑に抵抗することをはるかに容易にする強い感情的な（否定的ではあるが）経験です。 私は自分の人生に深刻な性的見通しが存在するたびに、再発を避けるのがはるかに簡単であることに気づきました。
3）ポルノをカットするだけでなく、変更を加えます。 数ヶ月前に海外に引っ越してきて、人生を変えることができました。 それほど劇的である必要はありませんが、何でも役に立ちます！ 私たちの脳は本当に、本当に連想を形成するのが得意です。 そして、あなたの周りのすべてが同じであるときに大きな人生の変化を起こそうとすることは難しいかもしれません。
正直、絶対に逃げられないと思っていました。 私は、脳の可塑性のピーク時に、約XNUMX年にわたって脳をポルノに接続しました。 私はゴナーだと思った。 だから、私がそれを成し遂げることができれば、あなた方全員が成し遂げることができます。
最後の手段として、私はネパール（またはそのような人里離れたエキゾチックな場所）に行って労働旅行をすることを考えました。 あなたはあなたの部屋とボードの代金を払う農場や植物を見つけることができます—夏の間の州でこれをかなり簡単に見つけることができます—労働と引き換えに。 それは極端な解決策ですが、中毒は極端な問題になる可能性があります。 インターネットにアクセスできずに数か月間ハードワークを行うと、脳を再配線するのに不思議に思うでしょう。 少し前に考えましたが、今は必要ないようです。
幸運を祈ります！ 逃げることができるということを思い出させてください。 乾杯。
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