今年の6月XNUMX日から始めました。 私はうんざりしていて、今の自分にもう飽きていました。 簡単に言うと、私はかなり下手でした。 人生に挫折しているのではないかと思いました。 私はいつも憂鬱で不安でした。 仕事と食事とオナニー以外はあまりしなかったため、少し太りました。
始める前の数か月間、私はポルノを見すぎているのではないかと思ったのを覚えています。 ここ数年、自分は苦労していると感じていました。 ただ何かがおかしいという圧倒的な感覚がありました。 大学に入学したばかりの頃から、物事がうまくいかなくなり始めました。 当時、しばらく落ち込んでいたのを覚えています。 それから私は社会的な状況で問題を抱え始めました。 なぜか急に緊張してしまうんです。 数年後、状況が非常に悪化し、自殺したいと思うようになりました。 全てを終わらせたいというほどではなかった。 私が死んだほうが状況は良くなるだろうと思っていました。 人生は重荷で、うんざりしていました。
結局、医者に行き、抗うつ薬をもらいました。 一時的には効果がありましたが、痛みが和らぐだけでした。 そのおかげで、現状を許容できるようになりました。 しばらくすると副作用がひどくなったので服用をやめました。 やがて、不安の問題が私の生活に再び忍び込み始めました。
私の恋愛生活もかなりの犠牲を払っていました。 今年の4月まで、私には約2年間彼女がいませんでした。 私には何人かのパートナーがいましたが、彼らに興味を持ち続けるのが困難でした。 私は女の子と一緒に3〜XNUMX週間以上滞在することができませんでした。 しばらくすると、問題が難しくなり始め、飽きてしまいます。 そして、NoFap を始める前、私は XNUMX 年以上セックスをしておらず、非常に退屈な場所で一人で暮らしていました。
そんなある日、私はグーグルで「ポルノ中毒」を検索してみることにした。 私は「yourbrainonporn」ビデオを見始めて、このサブレディットにたどり着きました。 依存症の問題についてのレトリックを期待していましたが、実際に目にしたものには驚きました。 その症状は私が抱えていた問題を完璧に表していました。 リストにあるほぼすべての症状が私にはありました。 「もしかして、これが私が過去5年以上抱えてきた問題なのだろうか？」と思ったのを覚えています。
私は10歳くらいからポルノを見始めました。 （私は現在25歳です。）そして、ただの昔ながらの面白い笑えるポルノだけではありません。 幼い頃から、私はあらゆる厄介なものを見つける方法を知っていました。 私は AOL から始めて、次に Napster、Kazaa などを利用しました。その後、大学時代にオンラインで無制限の無料コンテンツを提供するチューブ サイトを見始めました。 ゲイものを除いて、ほぼすべてのジャンルを見ました。 約15年間、それが私の一番好きなことでした。 止めるまで、それが私にどれだけの影響を与えているかわかりませんでした。
6月98日に退職を決意しました。 それ以来ポルノはありません。 NoFapも始めました。 その後何度か再発しましたが、現在25日連続再発中です。 17月30日に素晴らしい場所にある街に戻りました。 XNUMX月XNUMX日、それ以来付き合っている彼女と会いました。 XNUMX月XNUMX日は私が彼女と初めてセックスした夜で、それ以来ずっと素晴らしいセックスをしています。
私にとって、自分で決めたルールはとてもシンプルです。 私がオーガズムを得る唯一の方法は女性と一緒にいるときです。 これは私の物事に対する見方をほぼ即座に変えました。 私は自分がもっと積極的になっていることに気づきました。 以前よりもずっと多くの女性と話すようになりました。 以前はどちらかというと避けていました。 人々は私がどれほど自信があるかと言います。 女性たちは私に「どうしてそんなに自信があるの？」と尋ねます。 私にとって私は同じ男のように感じますが、彼らは私をまったく違うものとして見ています。
多くの人が言うように、長い再起動期間や「フラットライン」の問題は発生しませんでした。 生後6週間ほどで、私はランダムに勃起するようになり、女性と過ごす時間に興奮するようになりました。 たぶん私は幸運です。 しかし、私には活発な想像力もあります。 私の意見では、セックスには常に集中力が必要です。 ゲームに復帰する選手たちへの私のアドバイスは、試合中は集中力を保つように努めることです。 ランダムなたわごとに心をさまよわせないように注意してください。 ただし、これは常に当てはまるわけではなく、あなたがどれだけ興奮しているかによって異なります。
私は人生をもっと楽しんでいるように感じます。 もう不安はありません。 最近はとても幸せです。 私はここ何年にもわたって自分に自信を持っています。 私は人生の最盛期にあり、これ以上良いことはないと感じています。 私が望んでいることの一つは、私が子供の頃にポルノがどれほど危険であるかを知っていたことです。 もし何も手を出さなかったら、私はどうなっていたか想像することしかできません。
高校時代よりも体重が減り、運動能力も向上しました。 400 月、私は世界中から集まった XNUMX 人のエンジニアの前でカンファレンスでプレゼンテーションを行い、見事に成功しました。 私は女性たちにとって野獣です。
ポルノ紳士たちを降ろしてください。 そんなクソなことはやめてください。 それは必要ありません。 神が女性を地上に置いたのには理由があります。 私たちは彼らに惹かれるよう本能的に備わっています。 何百万年もの進化の結果、私たちは彼らに惹かれ、彼らとのセックスを楽しむ傾向が生まれました。 ポルノを見るのをやめて、少しリラックスして、自分自身を真剣に考えるのをやめて、ドアから出て通りに出て女性たちと会いましょう。 彼らはどこにでもいます。
実践的なアドバイス: 始めた頃は、ただもっと多くの女性と出会いたいと思っていました。 自分に合ったものを見つけました。 私はこれを「おっぱい療法」と呼んでいます。 それは簡単です。 おっぱいバー/ストリップクラブに行くだけです。 XNUMX 人か XNUMX 人のストリッパーと会話しましょう。 彼女たちは世界で最も話しやすい女性たちです。 これを何度か繰り返すうちに、女性との会話がより自然に感じられるようになりました。 クレイジー、愚か、または滑稽に聞こえるかもしれませんが、効果はあります。
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by ライデンフロスト1
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