動機： 私は、はるかに経験豊富な女性 (彼女は私より 10 歳年上でした) と当時の人生で最高の性体験をした後、新年の数日後に NoFap を始めました。 それは私にすべてのことを気づかせました たわごと 私がやっていたのは自分自身を助けるものではなく、私にはもっと多くのことができました。 私も軽度のEDを患っており、セックスするたびに回復するのに時間がかかりました。
NoFap への参加は非常に貴重な経験でした。 それは私自身、自分の好きなこと、そして自分の能力について多くのことを教えてくれました。
経験の要約:
- 最初の XNUMX 週間: テストステロンが急増すると、 感じます あなたが性的にどのくらい能力があるか。 この間、私はセックスの神様になったような気がしました。 勃起は非常に強力で、文字通り通常よりも大きく感じられました。 オナニーを避けるのはそれほど難しいことではなく、意識的な努力が必要だった。
- 最初の月： 繰り返しますが、これはそれほど悪くはありませんでした。 この間ずっととても素晴らしいと感じました。
- 2か月目： それでもかなり良い感じでした。 実際にフラットラインに到達することはありません。 素晴らしいことをやり続けて、とても楽しかったです。 オナニーをしないのはとても簡単になりましたが、ポルノを避けるのは困難でした。
- 3か月目： オナニーが少し恋しくなり始めて、ポルノを避けるのが難しくなりました。 今週はかなり気分が落ち込み、ほぼ鬱状態になったので、今は横ばい状態かもしれないと思います。 月の始まりは良かったにもかかわらず、私の社会生活でも素晴らしさが少し薄れてきました。
変化/成果/初:
- 立っているときの姿勢がずっとまっすぐになり、自信が持てるようになりました。 実際に立ってみるとそれを感じます。 私は普段仕事中かなり前かがみになっているので、座る姿勢を改善する必要があります。
- 信頼性ははるかに高くなります。 私が隣人と連絡を取り合いそうになったとき、彼女は突然私にこう言いました。「あなたは本当に自信があるのね。」 私は「ああ、わかってるよ」って思って、BAMは言い聞かせに行ったんです。 私の自信は今では完全に自分自身で生み出したものです。 もうガタガタさせるのはかなり難しいです。
- EDは完全に消えました。 しばらくすると、勃起が強くなったおかげで、私のペニスは実際にさらに大きく感じました（そして見えました）。
- サルサのダンスを習いました。
- 何年かぶりに曲を書きました。
- かなり一貫してワークアウトを始めて、驚くほど体調が良くなってきています。 まだまだですが、今では 200 回のトレーニングで腕立て伏せ 240 回、腹筋運動 50 回、懸垂 XNUMX 回以上ができるようになりました。
- 二人でセックスした 美しい 二人とも何らかの形でBDSMに興味を持っていた女の子たち。 私は今、自分が何を望んでいて、性的に何ができるかを正確に知っています。
- 私はBDSMに興味があり、生来のドムであることに気づきました。 将来的にはパートナーと一緒にこれをさらに探求できればと思っています。 振り返ってみると、私はいつもそうしてきましたが、それを表現できるほど自信も知識もありませんでした。
- 特別なクラブでヌードになり、何の恥じらいも感じず、何の困難や不安もなく、そのクラブで観客の前で性的なパフォーマンスを披露した。 その後、人々は非常に補完的になりました。
- 友達数人とゲイバーに行き、楽しい時間を過ごしました。 私は今、自分のセクシュアリティと完全に調和しているので、そこではとても快適でしたので、これは注目に値すると思います。 私はそうではありません 脅し 何かによって、または誰かによって。
感想/結論/前進: このすべての経験を経て、私はまず次のことを知りました。 持ってる 少なくとも100日までは行きます。 90日なんて何もないよ。 今はなんだか気分が悪いですが、その理由は気のせいではないことはわかっています。インターネットであまりにも多くの時間を無駄にしており、十分な睡眠をとっていないのです。 これらは私が取り組まなければならない次の大きな問題です。
NoFap が私の ED と自信に素晴らしい効果をもたらしてくれたのは確かです。 それがより多くの女の子を獲得するのに役立つかどうかはまだわかりませんが、 した 最初にもっと女の子を集めてください。 それが非常に良いのは、ただオナニーするのではなく、性的満足を得るために女の子を見つけることに考え方を変えることです。 セックスはマスターベーションよりもはるかにやりがいのあるものです。私にとってセックスは事実上芸術形式であり、最も純粋な表現形式です。 時々適度に行うのは問題ありませんが、マスターベーションは無駄です。
私が今やろうとしていることは、新しい彼女を見つけることです。 一度それを行った場合のみ、再びオナニーを許可しますが、おそらく月にXNUMX回程度です。 私の人生で最も必要なことは、コンピューターから離れて、より多くの睡眠を取ることです。 この道を進んでいるすべての人に幸運を祈ります。スーパーパワーを手に入れることはできませんが、間違いなく物事を大局的に見ることができるでしょう。
リンク - 90 日レポート – 大きな変化、小さな変化、変化なし
by ナオミリー
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